Mudar de borda no momento certo como forma de conservar a velocidade no snowboard

  • Francisco Baldinelli Independiente

Resumo

A mudança de borda no momento certo no snowboard preserva a velocidade e garante curvas limpas ao evitar derrapagens desnecessárias. Reduzir progressivamente a pressão da borda anterior e antecipar a transferência de peso para a nova borda otimiza a fluidez e a aderência. Dados biomecânicos mostram que snowboarders de elite executam curvas significativamente mais rápidas do que praticantes recreativos em ambas as direções.

Palavras-chave: Snowboard, Velocidade, Técnica de curva

Referências

Shen, Y., Sun, M., Zhang, Y., Gong, Y., Huang, P., y Pan, H. (2026). A narrative review of injury characteristics and risk factors in snowboarding. Research in Sports Medicine, 34(4), 464-476. https://doi.org/10.1080/15438627.2025.2604658

Wang, Z., Zhong, Y., y Wang, S. (2023). Anthropometric, physiological, and physical profile of elite snowboarding athletes. Strength & Conditioning Journal, 45(2), 131-139. https://doi.org/10.1519/SSC.0000000000000718

Publicado
2026-10-21
Como Citar
Baldinelli, F. (2026). Mudar de borda no momento certo como forma de conservar a velocidade no snowboard. Lecturas: Educación Física Y Deportes, 31(341), 304-307. Obtido de https://efdeportes.com/efdeportes/index.php/EFDeportes/article/view/9209
Seção
Informações