Lecturas: Educación Física y Deportes

Trail Running y Carreras de Montaña: la aventura que cambia tu cuerpo y tu mente

2025-07-30T13:09:19-03:00

En un mundo acelerado, el trail running y las carreras de montaña ofrecen un escape para reconectar con la naturaleza. A diferencia del running convencional, se practica en terrenos impredecibles con desniveles, siendo más que un deporte: una forma de vida que exige adaptación y disfrute del viaje. Este deporte fortalece el sistema cardiovascular, el equilibrio y la coordinación, además de reducir el estrés y fomentar la concentración. Además, ejercita la toma de decisiones y la gestión emocional. Las carreras de montaña varían en distancia y dificultad, y para empezar, solo se necesita equipamiento básico como zapatillas específicas y mochila de hidratación. Es una actividad que promueve una comunidad apasionada y la exploración de paisajes únicos.

Fútbol y entretenimiento: cómo los aficionados pueden divertirse mientras sus equipos no compiten

2025-07-29T13:26:48-03:00

Esperar entre partidos puede ser un desafío para los aficionados apasionados. Sin embargo, el mundo digital ofrece diversas maneras de mantener activo el entretenimiento deportivo. Diversas plataformas permiten seguir ligas internacionales, torneos juveniles y fútbol femenino, cubriendo esta necesidad. Más allá del fútbol, explorar nuevos deportes como el baloncesto, el tenis, el voleibol, los deportes de motor y los esports también garantiza emoción. De esta manera, la pasión por el deporte se mantiene viva, incluso cuando tu equipo favorito no está compitiendo.

Cuando el deporte forma ciudadanía: más allá del rendimiento

2025-07-29T13:18:43-03:00

La Educación Física es más que una asignatura práctica; es una herramienta para la formación social y ciudadana. A través del deporte, se desarrollan habilidades cívicas como la negociación, el respeto a las reglas, la resolución de conflictos y el trabajo en equipo. El juego actúa como un lenguaje universal que promueve la inclusión y la cohesión, especialmente para estudiantes de diferentes orígenes sociales o con dificultades académicas. Proyectos en la región demuestran el impacto positivo de una práctica deportiva bien guiada, donde el docente actúa como mediador ético y cultural. El deporte también enseña sobre el esfuerzo y la resiliencia. Finalmente, es crucial abordar la desigualdad de género en este ámbito y promover políticas públicas que integren el deporte como un componente esencial de la educación ciudadana.

Un juego fuera del tiempo: cómo un trío de baloncesto cambió la percepción del deporte

2025-07-15T00:08:15-03:00

La era dorada de los Chicago Bulls en la década de 1990, con Michael Jordan, Scottie Pippen y Ron Harper, trascendió el deporte para convertirse en un ícono de disciplina, intuición y espíritu ganador. Estos jugadores no solo dominaron la cancha, sino que su sinergia forjó una dinastía que marcó a una generación. Pippen, con su versatilidad y control, fue un pilar indispensable, mientras que Harper aportó estabilidad y adaptabilidad. La trascendencia de este trío radica en su química impecable, el liderazgo de Jordan y la flexibilidad táctica de Phil Jackson. Este modelo de equipo, donde cada estrella tenía un rol insustituible, se convirtió en un referente. Hoy, su legado sigue vivo y es un foco de análisis para estudiosos y aficionados al deporte.

Cómo los eventos deportivos internacionales transforman las ciudades

2025-07-03T22:46:00-03:00

Los eventos deportivos internacionales, como las semifinales del Euro-2025 Sub-21 y los torneos ATP/WTA de junio de 2025, demuestran su profundo impacto en las ciudades anfitrionas y el crecimiento económico regional. Estas competiciones generan miles de millones en ingresos, atraen turismo masivo y fomentan el marketing deportivo, beneficiando a las ciudades. Además de las ganancias económicas, impulsan transformaciones infraestructurales, con inversiones en estadios y centros de entrenamiento, y tienen un significativo impacto sociocultural al unir comunidades y promover valores como la igualdad de género. También sirven como laboratorio para enfoques sostenibles e integran innovaciones tecnológicas como la realidad virtual y la inteligencia artificial, sentando así nuevas bases para futuros megaeventos deportivos.

Plantas medicinales y estrés oxidativo en deportistas. Una revisión sobre compuestos antioxidantes

2025-07-01T21:24:49-03:00

El ejercicio físico intenso puede desencadenar estrés oxidativo, comprometiendo el rendimiento deportivo a través de la acumulación de especies reactivas de oxígeno. Por lo tanto, este estudio revisó la evidencia sobre compuestos antioxidantes presentes en Baccharis dracunculifolia DC, Matricaria chamomilla L. y Mentha piperita L. La metodología consistió en una revisión narrativa basada en artículos publicados entre 2015 y 2025 en las bases de datos PubMed, SciELO y Scopus, dando como resultado 50 estudios seleccionados. Los resultados demostraron que M. chamomilla y M. piperita tienen efectos beneficiosos sobre la respuesta antioxidante y la recuperación muscular en humanos, con énfasis en la presencia de flavonoides y compuestos fenólicos. B. dracunculifolia mostró mejoras en los parámetros glucémicos y el potencial antioxidante en modelos experimentales, pero aún faltan estudios clínicos en humanos. A pesar de los beneficios, el uso excesivo de antioxidantes puede comprometer adaptaciones fisiológicas importantes, lo que destaca la necesidad de realizar estudios. La integración de la fitoterapia en la nutrición deportiva parece ser una estrategia viable para mantener el rendimiento atlético y prevenir el daño celular. Sin embargo, se necesitan más estudios clínicos para consolidar su aplicación segura y efectiva en la práctica deportiva.

La relación entre la Educación Física y el Examen Nacional de Escuela Media

2025-07-01T21:12:01-03:00

El objetivo de este trabajo es presentar un protocolo de revisión de alcance para mapear cómo la investigación académica aborda la relación entre la Educación Física y el Examen Nacional de Enseñanza Media en el contexto del sistema educativo brasileño. El protocolo se construyó a partir del Manual de síntesis de evidencia del Instituto Joanna Briggs. La estrategia de búsqueda se construyó con la ayuda de los Descriptores de Ciencias de la Salud (DeCS) y los de Medical Subject Headings (MeSH). La búsqueda de estudios se realizará en bases de datos vinculadas al área de ciencias de la salud/Educación Física y ciencias humanas/educación y el análisis será cualitativo y descriptivo. El resultado esperado es realizar una revisión amplia, detallada y rigurosa del tema investigado, además de contribuir al campo de la investigación cualitativa en Educación Física y salud, dado que este tipo de protocolos aún no forma parte de la tradición del área para la construcción de revisiones.

Objetivo de Aprendizaje 04 en Educación Física y Salud para el alumnado en Chile

2025-07-01T21:03:43-03:00

La asignatura de Educación Física y Salud, en Chile se rige por los planes y programas de estudio del Ministerio de Educación, en los cuales se especifican los objetivos, contenidos, actividades y evaluaciones que el profesor puede emplear en sus clases de las distintas unidades. Los Objetivos de Aprendizajes (OA) corresponden a habilidades, actitudes y conocimientos destinados a favorecer el desarrollo integral de las y los estudiantes. En particular, el OA 04 se relaciona con el aprendizaje sobre la vida activa y saludable en la asignatura. Por lo tanto, la finalidad de esta reflexión es analizar y comprender el objetivo de aprendizaje relativo a la importancia de la vida activa y saludable de los planes y programas de estudios de la asignatura de Educación Física y Salud en Chile, para los cursos que van de séptimo básico a segundo medio (las edades comprenden entre 12-16 años). En este aspecto, los planes de estudios proponen actividades vinculadas a la promoción de la actividad física y de hábitos de vida saludable, incluyen medidas de seguridad para la práctica de ejercicios y fomentar la prevención del consumo de tabaco, alcohol y drogas. También, se evidencia la importancia de los hábitos de actividad física y las experiencias positivas desde la propia asignatura, como su articulación con otras disciplinas. Sin embargo, existen pocas experiencias que permitan abordar el trabajo colaborativo como una instancia de profundización en esta temática.

Efectos de las prácticas de salud integradoras en la flexibilidad de los jugadores de futsal

2025-07-01T20:39:09-03:00

Introducción: La terapia con ventosas y la liberación miofascial son prácticas integrativas y complementarias de salud (PICS) ampliamente utilizadas para relajación muscular y alivio del dolor crónico, especialmente en el contexto deportivo. Este estudio buscó evaluar los efectos de PICS, específicamente la terapia de ventosas y la liberación miofascial, en la mejora de la flexibilidad de los atletas de fútbol sala que compitieron en los Juegos Escolares de Rio Grande do Norte (JERNS) 2024. Métodos: Investigación cuantitativa, experimental y aleatoria en siete estudiantes varones de una escuela estatal de Pau dos Ferros-RN. Los participantes se dividieron en: grupo experimental (GE), sometido a liberación miofascial con ventosas, y control (GC), sin intervención. La flexibilidad de miembros inferiores se evaluó antes y después del entrenamiento mediante el test PROESP-Br, con análisis estadístico mediante el software SPSS 16.0 (p<0,05). Resultados: Mostraron un aumento global de flexibilidad de 30±9,6 cm a 39±8,9 cm. El CG mostró una mayor ganancia (29,3±8 cm a 34,3±11,7 cm) en comparación con el GE (32,5±11,7 cm a 34,7±8,18 cm). A pesar de la falta de significancia estadística (p=0,082), dos atletas del GE informaron un mejor rendimiento y el 57,2% del grupo describió la experiencia como “cómoda” o “muy buena”. Conclusiones: El PICS por sí solo tuvo un ligero impacto en la flexibilidad, pero la combinación con otras prácticas podría conducir a mejores resultados. Por lo tanto, estudios futuros deberían explorar esta asociación para realizar análisis más profundos.

Insatisfacción con la imagen corporal en estudiantes universitarios brasileños

2025-07-01T21:14:48-03:00

Objetivo: Investigar valores de prevalencia y diferentes niveles de insatisfacción con la imagen corporal (IC) entre estudios con estudiantes universitarios brasileños a través del análisis de la base de datos de una revisión sistemática con metaanálisis. Método: Estudio de análisis secundario, basado en datos de estudios transversales que utilizaron el Body Shape Questionnaire (BSQ), con etapas de investigación realizadas en 2021. Considerando factores de confusión previamente identificados, se analizaron distribuciones de los niveles de insatisfacción (leve, moderada y severa) en los subgrupos de la variable género. Se incluyeron los siguientes: (i) estudios que presentaron datos de prevalencia entre niveles para mujeres; (ii) estudios que analizaron de forma independiente datos masculinos; y (iii) estudios sin especificación de sexo o que presentaron datos de clasificación para ambos sexos, de manera agrupada. Resultados y discusión: 34 estudios reportaron niveles de insatisfacción con la CI. 15 presentaron datos de ambos sexos agrupados o no discriminaron su muestra; 25 en el público femenino y 7 en el público masculino. Un estudio identificó una grave insatisfacción entre hombres, mientras que la prevalencia fue mayor entre mujeres. La ausencia de un punto de corte estandarizado compromete la comparabilidad entre investigaciones. Conclusión: El análisis secundario mostró variaciones en niveles de insatisfacción corporal, con mayor prevalencia y severidad entre mujeres. Diferencias metodológicas, especialmente en la definición de los puntos de corte del BSQ, comprometen la comparabilidad. Se refuerza la necesidad de estandarización de criterios de medición y estrategias específicas para enfrentar los impactos de la insatisfacción en este contexto.

Evaluación de la sarcopenia y funcionalidad en pacientes con nefropatía diabética

2025-07-01T21:01:26-03:00

La nefropatía diabética es una enfermedad crónica derivada de la diabetes mellitus que posteriormente deriva en enfermedad renal crónica y la necesidad de hemodiálisis, lo que aumenta el riesgo de sarcopenia. Este estudio de caso tuvo como objetivo investigar los efectos a largo plazo del ejercicio físico intradiálisis en la mejora de la sarcopenia y la capacidad funcional en un paciente con nefropatía diabética. El paciente participó en un programa de ejercicio intradiálisis durante nueve meses, que incluyó actividades de fuerza, resistencia y flexibilidad, respetando siempre su estabilidad hemodinámica. Se le realizaron evaluaciones antropométricas y de pliegues cutáneos; la primera, mediante la circunferencia de la pantorrilla, permitió evaluar la sarcopenia. Para evaluar mejor las capacidades físicas del paciente, se realizaron cuatro pruebas: la Prueba de marcha de 6 minutos, la Prueba de bipedestación de 1 minuto, la Prueba de fuerza de prensión manual y la Prueba de equilibrio de Berg. Los resultados mostraron efectos prometedores del ejercicio físico en la mejora de la sarcopenia y la capacidad funcional, con cambios positivos en las pruebas neuromotoras. Las mejoras observadas trascendieron el contexto clínico, impactando positivamente en las actividades diarias del paciente y su bienestar físico y mental.

Impacto del entrenamiento funcional adaptado en el control metabólico de pacientes con síndrome de Down

2025-07-01T20:48:37-03:00

El síndrome de Down (SD), asociado a múltiples comorbilidades metabólicas y limitaciones funcionales, demanda intervenciones terapéuticas integrales que promuevan la salud y la inclusión. Esta investigación analiza el efecto del Entrenamiento Funcional Adaptado (EFA) sobre parámetros metabólicos, composición corporal y percepción de calidad de vida en adultos jóvenes con SD residentes en la provincia del Guayas, Ecuador. A partir de un enfoque cuantitativo y contextualizado, se busca generar evidencia empírica que respalde la implementación de estrategias de ejercicio físico adaptado, considerando las particularidades clínicas y socioculturales de esta población. La investigación se enmarca en un paradigma de salud inclusiva, alineado con políticas públicas ecuatorianas orientadas a la equidad y la participación ciudadana. Los hallazgos esperados podrían contribuir al diseño de programas modulares y sostenibles, con potencial para incidir en la formulación de políticas públicas, prácticas clínicas y modelos pedagógicos inclusivos, promoviendo una visión integral del ejercicio como agente de transformación en la calidad de vida de personas con discapacidad intelectual. El objetivo de la investigación fue, determinar la influencia de un programa estructurado de Entrenamiento Funcional Adaptado (EFA) en la modulación de parámetros clave del control metabólico, la optimización de la composición corporal y la mejora de la percepción de calidad de vida en adultos jóvenes con síndrome de Down (SD) residentes en la provincia del Guayas, Ecuador, con el fin de generar evidencia científica contextualizada que sustente la implementación de intervenciones terapéuticas efectivas y promueva políticas de salud inclusivas.

“Xabi Alonso me da confianza y apoyo constante”

2025-07-02T18:26:42-03:00

Xabi Alonso, entrenador del Real Madrid, ha sido clave para Fede Valverde. El uruguayo destacó la confianza que le brindó Alonso, especialmente tras fallar un penalti. Valverde se redimió marcando un gol decisivo contra Pachuca, lo que consideró un "desahogo". Este apoyo ha fortalecido al mediocampista, reafirmando su importancia en el equipo.

Medidas del sistema nervioso autónomo en diferentes niveles de calidad del sueño en jóvenes universitarios

2025-07-01T20:51:30-03:00

El sueño se reconoce cada vez más como un elemento esencial de la salud humana, y la mala calidad del sueño es una preocupación creciente entre los estudiantes universitarios. Este estudio descriptivo y transversal tuvo como objetivo analizar el comportamiento de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) en diferentes índices de calidad del sueño en 106 estudiantes universitarios. No se encontraron diferencias estadísticamente significativas en las medidas de VFC entre participantes con buena o mala calidad de sueño. Sin embargo, se observó una menor actividad del sistema nervioso simpático (SNS) en el grupo con mala calidad de sueño, lo que sugiere un posible estado de fatiga relacionado con la rutina académica y la mala calidad del sueño. Se recomiendan estudios futuros, con muestras más grandes y enfoques longitudinales, para explorar este escenario con mayor profundidad.

Formación deportiva escolar en Ribeirao Preto: una ventana de oportunidades

2025-07-01T21:17:33-03:00

Este artículo tiene como objetivo resaltar las oportunidades que brinda la Formación Deportiva Escolar (FDE) a los estudiantes, resaltando la relevancia de los proyectos deportivos extracurriculares implementados en algunas redes educativas y destacando su importancia para la educación como proceso de transformación social, formación humana y promoción de la ciudadanía. A partir de una revisión bibliográfica sobre el deporte en el contexto escolar y el análisis de datos de una tesis doctoral, se identificaron los aportes del FDE a la vida estudiantil, profesional y personal de los estudiantes. Informes de docentes, directivos y exalumnos destacan que el FDE va más allá del deporte, promoviendo el desarrollo de habilidades, valores y nuevas perspectivas. Entre los beneficios destacados se encuentran becas, ingreso a carreras de pregrado, formación de profesionales en Educación Física y oportunidades en destacados equipos deportivos. Estas experiencias configuran el FDE como una “ventana de oportunidades”, que impacta positivamente en los estudiantes, promoviendo la emancipación social, el desarrollo humano y la inclusión en el ámbito educativo.

Los inicios del boxeo femenino en Costa Rica (1967-2016)

2025-07-01T20:02:33-03:00

El objetivo de este artículo es estudiar la evolución histórica del boxeo femenino en Costa Rica, a partir de la primera noticia sobre su práctica en 1967 hasta la obtención del primer campeonato mundial de Yokasta Valle en el 2016. El estudio se realizó por medio de la recolección de datos brindados por el periódico La República y otras publicaciones periódicas digitales. La reconstrucción histórica se hizo por medio del análisis de noticias que abordaron la prohibición de este deporte, las principales boxeadoras, el apoyo estatal, los principales triunfos obtenidos y cómo este deporte ayudó a estas mujeres a vencer prejuicios patriarcales que moldearon su identidad de género. El boxeo femenino les permitió a las púgiles quebrantar las limitaciones a la práctica igualitaria del deporte. Para esto pronunciaron discursos donde rechazaban su marginación deportiva. Además, su empoderamiento corporal les permitió transgredir el esquema de exclusión, trascender a nivel del espacio público y obtener campeonatos mundiales. El apoyo estatal a este deporte fue muy exiguo durante el período de estudio.

Propuesta educativa para escuelas oficiales del Departamento del Atlántico, Colombia

2025-07-01T21:06:29-03:00

El objetivo de este trabajo es mejorar y construir nuevos ambientes pedagógicos a través de la Educación Física en los niveles de preescolar y básica primaria de los colegios oficiales del Departamento del Atlántico. Utilizando el área de Educación Física como punto de partida para que los niños aprendan habilidades para la vida y desarrollen patrones de participación en actividades físicas y comportamientos de un estilo de vida saludable. Se resaltando que la Educación Física colombiana en el nivel de educación inicial (Preescolar y Básica Primaria), ha sido impartida durante muchos años por docentes externos a este sector, trayendo como consecuencia vacíos de carácter pedagógico en el proceso de enseñanza-aprendizaje, que generan o causan apatía en los niños al momento de realizar alguna actividad física. Por lo anterior, se presenta una propuesta de intervención educativa que responda a las demandas y necesidades actuales de la Educación Física.

Programa de boccia para la mejora de la comunicación en niños con discapacidad motriz severa

2025-07-01T20:36:06-03:00

La siguiente investigación trata acerca de cómo incide una intervención en la clase de educación física para incrementar y mejorar el uso de Sistemas Alternativos Aumentativos de Comunicación (SAAC), para niños con dificultades de comunicación, en una escuela para niños con discapacidad motriz. La misma surge, a partir de las dificultades que tienen los docentes a la hora de dar clases, con alumnos que presentan dificultades severas en la comunicación. Por tal razón, se eligió las boccia para alcanzar los objetivos planteados. Esta investigación se desarrolló en tres fases interconectadas: diagnóstico, intervención y evaluación. La fase diagnóstica tuvo por objetivo la descripción del estado actual de los alumnos a través de observaciones y entrevistas a las maestras. En la fase de intervención se desarrolló un plan de acción durante seis meses. Por último, en la fase de evaluación se comparó los resultados de las fases inicial y final, mediante la aplicación de los mismos instrumentos propuestos en la fase diagnóstica, lo que permitió valorar la efectividad de la intervención desarrollada, y corroborar una mejora en la comunicación. Por todo lo expuesto, este trabajo pretende analizar el impacto de una propuesta de intervención en la clase de educación física para incrementar y mejorar el uso de SAAC, en niños con dificultades de comunicación.

Perfil de los participantes en competiciones de aguas abiertas en eventos de la región sudeste de Brasil

2025-07-01T20:42:57-03:00

Introducción: La natación en aguas abiertas se ha vuelto popular debido a su accesibilidad, variedad de distancias y proximidad a la naturaleza, atrayendo a practicantes de diferentes edades y niveles de condición física. Sin embargo, esta modalidad presenta desafíos específicos, como riesgos ambientales y exigencias físicas, por lo que es imprescindible adoptar medidas de seguridad y entrenamiento adecuado para garantizar el rendimiento y la integridad de los deportistas. Objetivo: Determinar el perfil de los participantes de las competencias de aguas abiertas durante 2023 y 2024 en la región sudeste de Brasil. Métodos: Se registraron 16.533 datos en una hoja de cálculo para el análisis descriptivo y cuantitativo. Resultados y conclusión: Los resultados indican un predominio masculino, con edad entre 30 y 54 años, vinculados a asesorías deportivas, y que prefieren carreras de corta distancia, como 1 km. Además, se observó un bajo nivel de participación en múltiples eventos dentro del mismo evento, así como una baja tasa de retención de nadadores en ediciones posteriores de los mismos eventos. Conocer el perfil de los participantes en eventos de aguas abiertas es fundamental para el éxito del evento y para garantizar un buen servicio al cliente.

El periodismo deportivo como medio para la educación moral. Un análisis de caso

2025-07-01T20:59:00-03:00

El deporte forma parte de la cultura y los valores de una sociedad democrática porque se pueden adquirir virtudes fundamentales como la igualdad de género, el esfuerzo, la constancia o la inclusión. El periodismo deportivo puede ejercer una función cabal en el desarrollo del pensamiento crítico y reflexivo. El artículo analiza cómo Jordi Osúa, a lo largo de sus publicaciones deportivas, transmite Educación Moral con el fin de educar, prevenir y concienciar a propósito del deporte, de su gestión y afición. A este fin, se recogen los principales valores transversales que fomenta que se sitúan en el paradigma de Educación Física Calidad promovido por la UNESCO.

De YouTube al podio

2025-06-28T22:30:24-03:00

La presente guía presenta cinco canales de YouTube liderados por entrenadores de élite que combinan fitness y aprendizaje de inglés. Los canales, como ATHLEAN-X y Caroline Girvan, se centran en técnicas detalladas, biomecánica y fuerza, mientras que otros, como Yoga With Adriene y PS Fit, ofrecen clases de yoga y cardio con un enfoque en el bienestar y la motivación. Todos los canales usan inglés accesible, subtítulos y gráficos, lo que te permite mejorar tu técnica, ampliar tu vocabulario y entrenar de manera más inteligente al mismo tiempo.

Influencia de los pronósticos en el desempeño y la moral deportiva

2025-06-26T22:14:13-03:00

El artículo analiza la influencia de las apuestas deportivas en el rendimiento y la moral de los equipos. Por un lado, se destaca el impacto positivo de los ingresos por patrocinios, que permiten invertir en el equipo y mejorar su calidad. Además, la atención mediática generada por los pronósticos puede motivar a los jugadores a rendir a un alto nivel. Por otro lado, se subraya el impacto negativo de la presión psicológica de las cuotas. Ser considerado favorito puede generar expectativas desmesuradas y afectar la confianza, especialmente con las fluctuaciones en las apuestas en vivo que afectan la percepción de los aficionados.

Cómo las tecnologías digitales están transformando la vida cotidiana

2025-06-25T02:44:14-03:00

Las tecnologías digitales están transformando cómo trabajamos, nos informamos y entretenemos, integrándose en nuestra vida diaria. Herramientas móviles que automatizan tareas y permiten el control remoto son esenciales. Las soluciones digitales mejoran la eficiencia en la gestión del tiempo, pagos, educación virtual, domótica y colaboración remota. Una herramienta útil debe tener una interfaz intuitiva, ser adaptable, personalizable y segura. La seguridad digital es crucial, requiriendo revisión de permisos, control de datos y actualizaciones. La personalización y automatización son clave para una experiencia digital eficiente y adaptada a las necesidades del usuario.

Cómo la Inteligencia Artificial está revolucionando el análisis de videos deportivos con Filmora

2025-06-13T16:05:11-03:00

La Inteligencia Artificial (IA) está transformando la edición de videos deportivos más allá del uso del VAR en el campo. Herramientas de IA generativa como las de Wondershare Filmora optimizan la producción de contenido. Disponible para computadoras de escritorio y dispositivos móviles, Filmora ofrece funciones como cortes inteligentes, cámara lenta, mejoras visuales y la posibilidad de añadir audio externo. Entre sus características más destacadas se incluyen generadores de efectos de sonido con IA, subtítulos automáticos y voces en off con IA, así como un asistente "Copiloto". La IA simplifica las tareas rutinarias, mejora la calidad y acelera la edición, lo que la hace ideal para usuarios de todos los niveles e impulsa la creación de videos deportivos de alta calidad.

Las casas de apuestas que patrocinan al deporte mexicano

2025-06-11T13:37:15-03:00

El financiamiento es crucial para el desarrollo y la expansión de los deportes profesionales en México. Las alianzas financieras con casas de apuestas se han convertido en una herramienta vital para el crecimiento del deporte. Estas colaboraciones no solo benefician a los equipos, sino que también fortalecen la relación con los aficionados.

La mente como campo de juego: estrategia y anticipación en el progreso de los deportes mentales

2025-07-22T19:53:13-03:00

Los deportes mentales como el ajedrez y el póker han redefinido la competencia en el siglo XXI, enfatizando la agilidad cognitiva sobre la fuerza física. El ajedrez se ha convertido en un deporte de alto rendimiento, con jugadores de élite entrenando exhaustivamente y utilizando software avanzado. El póker Texas Hold'em se considera una ciencia de decisiones, donde la estadística y la psicología son clave. El entrenamiento en estas disciplinas fomenta la neuroplasticidad, mejorando la memoria y la toma de decisiones bajo presión. Ambos juegos han impactado la cultura digital y los eSports, atrayendo a millones de espectadores y jugadores. La inteligencia artificial ha revolucionado la preparación, ofreciendo herramientas de entrenamiento sofisticadas que permiten a los humanos perfeccionar sus habilidades y adaptarse a nuevas estrategias.

Inteligencia artificial y aprendizaje automático: sectores en plena revolución

2025-06-06T15:17:16-03:00

La inteligencia artificial (IA) y el aprendizaje automático (ML) están transformando sectores clave. La industria adopta "fábricas oscuras", instalaciones totalmente automatizadas que funcionan 24/7, aumentando la eficiencia y reduciendo costes. En salud y neurociencias, la IA identifica tipos de neuronas con 95% de precisión y acelera el desarrollo de fármacos en un 50%. La robótica avanza con sinapsis artificiales que imitan la visión humana y músculos artificiales, mejorando la autonomía de los robots. El entretenimiento experimenta con videos interactivos generados por IA, creando mundos "vivos". Las tendencias futuras incluyen la IA explicable para mayor transparencia y el aprendizaje colaborativo para proteger la privacidad de los datos.

Juegos reducidos y adaptados en la educación deportiva para personas con trastorno del espectro autista

2025-06-01T02:18:31-03:00

Este estudio buscó verificar y sistematizar la literatura existente sobre el uso de Juegos Reducidos y Adaptados en la enseñanza de deportes de equipo a personas con Trastorno del Espectro Autista mediante una revisión bibliográfica. Se realizaron búsquedas en las bases de datos digitales Scielo, PubMed, Scopus y Web of Science en diciembre de 2023. Se encontraron 91 artículos, de los cuales 6 fueron incluidos, que abordaban programas de entrenamiento de baloncesto y fútbol. Los resultados demostraron que los Juegos Reducidos y Adaptados son una estrategia eficaz para promover la participación y presentan mejoras en la condición física, la movilidad, la comunicación social, el control de la función ejecutiva y la reducción de los síntomas característicos del Trastorno del Espectro Autista. Son necesarios estudios relacionados con la enseñanza del deporte en las clases de Educación Física escolar.

Efecto de la actividad física sobre las funciones cognitivas en niños con trastorno por déficit de atención e hiperactividad

2025-06-01T02:21:44-03:00

Los niños y adolescentes con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) suelen presentar dificultades en el desarrollo de funciones ejecutivas, que pueden persistir en la edad adulta. El objetivo de este análisis sistemático es analizar y sintetizar la literatura científica sobre el efecto de la actividad física en niños y adolescentes con TDAH. Se propuso una revisión sistemática de acuerdo con consideraciones PRISMA, la búsqueda se realizó en Pubmed y Scopus, en una ventana de observación entre el 2015 y 2024 sin restricciones de género ni idioma. Se encontraron 231 estudios y 18 cumplieron con criterios de selección. El análisis de información se efectuó con estadística descriptiva. Los resultados demostraron que el 55,5% de los estudios se reportaron en Europa y que el mayor número de publicaciones se registró en el año 2022 con un 33,3%. Se encontró evidencia para actividad física aeróbica, deportes específicos y actividad física mediada por aplicaciones y dispositivos electrónicos. Los estudios señalan, que un promedio de intervenciones entre 15 y 20 minutos diarios por 12 semanas, pueden tener generar una mejora en la memoria de trabajo, memoria visoespacial, autorregulación, planeación y anticipación. En conclusión, la actividad física contribuye al desarrollo y mantenimiento de las funciones ejecutivas.

Límites de depósito en iGaming: estrategia clave en España

2025-06-01T02:07:49-03:00

España revolucionará la regulación del iGaming en 2025, reemplazando los límites de depósito actuales por operador con un sistema centralizado de límites conjuntos. Este cambio, gestionado por la Dirección General de Observación del Juego (DGOJ) a través del "Portal del Jugador" y el Sistema de Límites Conjuntos de Depósitos (SLCD), busca eliminar la elusión de restricciones, ya que el 56% de jugadores multioperador que superan límites son grandes perdedores. Las reducciones de límite serán instantáneas y los aumentos requerirán una espera de siete días. Se aumentarán las garantías de licencia a 2,4 millones de euros y se usará IA para detectar juego problemático. España aspira a liderar la protección al jugador en Europa.

Periodización específica para el voleibol: cálculo de la carga antes de la sesión con balón

2025-06-01T02:24:26-03:00

La carga de entrenamiento hasta la década de 1940 estaba estructurada empíricamente, pero en la década de 1950 la carga se estructuró científicamente con supercompensación para entender la adaptación crónica y en base a la adaptación biológica del deportista. Los estudios sobre la carga continuaron evolucionando en la década de 1970 a 2000 con la creación de otras periodizaciones. Del 2011 al 2022 se escribieron 14 artículos sobre periodización específica para voleibol; se desarrolló la carga de entrenamiento con balón con el nuevo contenido de intensidad subjetiva a través del esfuerzo del fundamento por frecuencia cardíaca y el nivel de lesión de cada fundamento. El objetivo del artículo fue presentar una forma de calcular la carga de entrenamiento con balón antes de la sesión de periodización específica para voleibol. Se identificaron artículos científicos en once bases de datos electrónicas durante agosto a octubre de 2024. En los resultados, al gráfico de intensidad subjetiva del entrenamiento con balón se le asignaron valores del 1 al 10 para mejorar el uso de este contenido. La intensidad subjetiva de cada tipo de entrenamiento, sesión y microciclo se calculó utilizando el promedio antes de que ocurriera el entrenamiento. El volumen de entrenamiento con balón se estableció según la duración de la sesión, utilizando una regla de tres para determinar la clasificación del volumen (bajo, medio y alto). En conclusión, calcular la carga de entrenamiento antes del entrenamiento con balón es importante para que el entrenador pueda estructurar las sesiones del microciclo.

Influencia del método analítico del entrenamiento del kung fu en el perfil psicomotor

2025-06-10T19:32:00-03:00

El propósito de la investigación fue analizar la relación del método de entrenamiento del kung fu con los contenidos del desarrollo psicomotor en niños del Club Deportivo Shaolín en la ciudad de El Alto, Bolivia. Participaron 4 niños entre los 6 a 10 años. Se aplicaron entrevistas a entrenadores y padres de familia sobre el método de entrenamiento. Se empleó la observación, útil en la práctica psicomotriz para evaluar indicadores del parámetro psicomotor, tipo de pensamiento y juego. También se empleó el examen Psicomotor de Picq y Vayer modificado con contenidos involucrados en el kung fu (coordinación óculo-manual, coordinación dinámica general, lateralidad y control postural). Para conocer las habilidades motrices básicas se usó el test de Mc Clenaghan y Gallahue que evalúa el estadio de las habilidades motrices básicas manipulativas y locomotoras. Resultado: Se identificó que tres niños aún no tienen una lateralidad definida. Así también, un niño se encuentra en un estadio inicial en los patrones de patear y lanzar, cuatro presentan patrones en estadio elemental de caminar, correr, saltar y agarrar, dos están encaminados a posibles trastornos psicomotores lo que resulta alarmante para su desarrollo, aun así, presentan un tipo de pensamiento y juego acorde a su edad. Conclusión: El método analítico aparentemente se relaciona con las alteraciones en los contenidos psicomotores evaluados en función del tiempo de práctica, ya que tres niños entrenan dos horas por día, tres veces a la semana, más de un año y medio lo que afectaría el desarrollo armónico del desarrollo psicomotor.

Garantía de aprendizaje y calidad de la educación: la realidad reciente en Brasil

2025-06-01T02:16:22-03:00

El artículo se centra en la realidad actual en Brasil, con respecto a garantizar el aprendizaje y la calidad de la educación como meta del Plan Nacional de Educación (PNE) a alcanzar (meta 7). Se define una situación problema: En los últimos años, ¿qué se ha discutido en la comunidad académica brasileña sobre una realidad tan desafiante? ¿Qué publicaciones existen sobre garantizar el aprendizaje de calidad como meta del PNE a alcanzar? Este artículo tiene como objetivo analizar las discusiones académicas recientes sobre garantizar el aprendizaje y la calidad de la educación, conceptos expresados por la meta 7 del PNE, en el contexto de la realidad actual en Brasil. Desde un punto de vista metodológico, además de la literatura utilizada en la disciplina, se realizó una búsqueda en el portal de revistas CAPES de artículos publicados en Brasil que aborden la temática del artículo, utilizando el año 2020 como marco temporal, así como los siguientes descriptores: Garantía de Aprendizaje, Calidad de la Educación y Plan Nacional de Educación. En vista de lo mencionado en este artículo, es importante considerar la necesidad de avanzar en los debates y la producción, y de exigir una postura más firme del gobierno respecto a garantizar la educación y el aprendizaje de calidad como un derecho fundamental y como una meta para toda la nación, especialmente para los más necesitados, con el fin de reducir las desigualdades sociales y educativas.

Preservación y fomento de una práctica deportiva identitaria

2025-06-01T02:32:03-03:00

La labor realizada por la Asociación Centroamericana del Caribe y de Norteamérica del Deporte Ancestral de la Pelota Maya, en torno a la preservación, conservación y difusión de esta actividad deportiva es digna de destacarse debido al deber asumido por sus dirigentes en torno a rescatar, valorar, preservar y difundir las tradiciones, costumbres y saberes de sus ancestros. En una región caracterizada por estar formada por países pobres donde la migración y la pérdida de identidad influyen directamente en la falta de arraigo y por tanto en el abandono de los valores colectivos, esta asociación no deja de lado sus orígenes, historia y patrimonio. El objetivo de este artículo es estudiar los antecedentes y la evolución histórica de la asociación anterior. Se enfatizará en su trayectoria histórica y en los retos políticos, económicos y culturales que ha tenido que encarar. La meta anterior se logrará por medio de la obtención de la información necesaria en actas y en una entrevista que brindó don José de Jesús Manrique Esquivel el 4 de marzo de 2025.

Percepción de estudiantes de secundaria sobre la cooperatividad y la competitividad en Educación Física

2025-06-01T18:11:41-03:00

El objetivo del trabajo fue evaluar la percepción de estudiantes de secundaria sobre la cooperatividad y la competitividad en clases de Educación Física. Se seleccionó una muestra intencional de 121 estudiantes de primero y segundo de secundaria del centro educativo Carlos Díaz, ubicado en el distrito 08-09 de la República Dominicana. Para la recolección de datos, el análisis se enfocó en las dimensiones de cooperatividad y competitividad utilizando la Escala de Preferencia de Interacción Social en Educación Física. Los datos se ingresaron en Excel y se analizaron mediante el SPSS versión 23, donde se obtuvieron las comunalidades, la media, la desviación estándar, suma y porcentajes. Las comunalidades variaron entre 0,501 y 0,650 para la cooperatividad, y entre 0,434 y 0,670 para la competitividad, lo que indicó que los ítems son representativos para la muestra estudiada y respaldan la validez del instrumento. Los resultados, expresados como porcentajes del total posible para cada ítem (484 puntos), indicaron una mayor preferencia por la cooperatividad, con un rango que varió entre 66,94% y 82,23% en comparación con la competitividad, que osciló entre 65,08% y 72,72%. En conclusión, se determinó que la cooperatividad fue más valorada por la muestra de estudio, lo cual coincide con hallazgos de otras investigaciones previas.

Baloncesto 3x3: análisis y comprensión desde la Pedagogía Deportiva

2025-06-01T02:06:00-03:00

Presentado por la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA) como el “Deporte Urbano de Equipo” más practicado en el mundo, el Baloncesto 3x3 (B3x3) carece de producción científica y difusión en el entorno académico. Desde esta perspectiva, el objetivo principal de este ensayo teórico es caracterizar el B3x3 desde la perspectiva de la Pedagogía del Deporte. De esta manera, se pudieron establecer los fundamentos, acciones tácticas y características principales de este deporte, reflexionar sobre su concepción como deporte colectivo urbano y su supuesta clasificación como el más practicado en el mundo. Se concluye que el B3x3 se caracteriza por ser un deporte complejo y dinámico, cuyas características lo diferencian de otras prácticas corporales de la familia del baloncesto. Por tanto, es necesario que los profesionales de la Educación Física y las Ciencias del Deporte conozcan sus especificidades, para que, a partir de los referenciales de la Pedagogía del Deporte, puedan organizar, sistematizar, mediar y evaluar el proceso de enseñanza, vivencia, aprendizaje y formación, a fin de estimular una formación amplia y crítica de quienes lo practican.

Historia, simbología y sentidos de las mascotas de los Juegos Olímpicos de la Juventud

2025-06-01T02:10:52-03:00

El reconocimiento de la simbología olímpica es una parte importante del Olimpismo actual y un componente fundamental en la difusión de los valores del deporte y los principios olímpicos (Excelencia, Respeto y Amistad). Esto debe considerarse como conocimiento esencial para la formación de cualquier persona involucrada en la educación física, el deporte, la actividad física y áreas relacionadas. En este artículo, se pone énfasis en las mascotas olímpicas, que representan la cultura y las características específicas de la ciudad elegida como sede olímpica. Además, estas mascotas son estrategias que conectan a los jóvenes con el mundo del deporte y actúan como herramientas financieras que permiten un aumento en la captación de recursos. Este escrito tiene el propósito de compartir la información necesaria para entender el papel que juegan las mascotas olímpicas como símbolo, incluyendo las mascotas diseñadas para cada edición de los Juegos Olímpicos de la Juventud.

La generación de jugadoras que visibilizó el fútbol femenino en Bolivia

2025-06-01T01:34:08-03:00

Hoy en día, las mujeres bolivianas pueden jugar fútbol sin ser discriminadas ni insultadas, y eso ha sido posible gracias a una generación de jugadoras en el fútbol femenino boliviano, quienes abrieron el camino con esfuerzo, perseverancia y valentía. Este artículo trata de visibilizar las voces de algunas jugadoras de los años 90 y la dura trayectoria que tuvieron que atravesar en su camino.

El juego en el desarrollo de niños con discapacidad intelectual

2025-06-01T02:04:28-03:00

Este estudio tiene como objetivo analizar el juego como actividad esencial para el desarrollo de niños con discapacidad intelectual (DI), desde la perspectiva de la Teoría Histórico-Cultural (THC). El estudio destaca que los juegos son fundamentales para el desarrollo de las Funciones Psicológicas Superiores (FPS) – percepción, atención, imaginación, memoria, pensamiento y lenguaje – en niños con y sin DI, ya que constituyen la principal actividad en la edad preescolar, proporcionando un contexto rico para la interacción social, la exploración del mundo y la internalización de herramientas culturales que median el desarrollo. Sin embargo, los niños con DI pueden necesitar más tiempo, mediación pedagógica específica y enseñanza sistemática para lograr el desarrollo esperado. Se enfatiza la zona de desarrollo próxima como un espacio crucial, centrándose en las potencialidades y no en las limitaciones del proceso de aprendizaje y desarrollo escolar.

Perspectiva integral de Mindfulness en la Educación Física

2025-06-01T02:13:30-03:00

La intención de este texto, de carácter ensayístico, es explorar el concepto de mindfulness y su interfaz con el campo de la educación física y una perspectiva integral del desarrollo humano. La metodología desarrollada implicó una búsqueda no sistemática en la literatura, integrada con inspiraciones de la investigación autobiográfica. Inicialmente, el texto presenta el mindfulness como un estado mental y al mismo tiempo como un enfoque dentro del campo de las prácticas meditativas. Se destaca que la práctica de mindfulness es interdisciplinaria y tiene el potencial de enriquecer el trabajo de los profesionales de la educación física, al integrar cuerpo y mente en un proceso de desarrollo humano integral. La conclusión destaca que la educación física, al adoptar prácticas de atención plena, puede ofrecer una visión integral que responda a las demandas de una educación más completa y centrada en el bienestar personal y colectivo. De esta forma, se propone una mayor inclusión de la atención plena en el ámbito de la educación física, con el fin de fortalecer la formación de profesionales más capacitados para promover la salud integral de las personas y las comunidades.

Rehabilitación funcional en paciente diagnosticado con miositis por cuerpos de inclusión. Un estudio de caso

2025-06-01T02:02:55-03:00

La presente investigación evaluó la efectividad de un programa de rehabilitación funcional adaptado basado en principios de cultura física terapéutica profiláctica y periodización deportiva científica en un caso de miositis por cuerpos de inclusión (MCI) en Guayaquil. Se utilizó un diseño de estudio de caso único con un protocolo de entrenamiento individualizado durante 24 semanas, empleando instrumentos como el Índice de Barthel, la Escala Funcional MRC y pruebas de fuerza prensil manual. Los resultados cuantitativos evidenciaron mejoras significativas: un incremento del 15% en la fuerza prensil manual, una reducción del 20% en el riesgo de caídas (evaluado mediante la prueba TUG) y una optimización notable de la autonomía en actividades cotidianas. Estos hallazgos se alinean con la evidencia científica existente sobre la eficacia de abordajes multidisciplinarios en patologías neuromusculares crónicas. La implementación de protocolos sistematizados y personalizados permitió modular la progresión degenerativa y mejorar la calidad de vida del paciente. En conclusión, este estudio subraya la relevancia de intervenciones tempranas y continuas, combinando ejercicios adaptados y monitoreo clínico riguroso, como estrategia clave para mitigar los efectos de la MCI. Estos resultados contribuyen al desarrollo de protocolos terapéuticos efectivos y personalizados para esta población. El objetivo es, analizar la eficacia de un protocolo de rehabilitación funcional basado en los principios de la cultura física terapéutica y profiláctica, mediante la implementación de un programa de entrenamiento adaptado específicamente para incrementar la fuerza muscular y optimizar los parámetros de movilidad en un paciente diagnosticado con miositis por cuerpos de inclusión en Guayaquil, Ecuador.

Herramienta observacional para el análisis de conductas en tenis profesional

2025-06-01T01:48:33-03:00

Este estudio tiene como objetivo desarrollar y validar una herramienta observacional específica para analizar acciones técnico-tácticas y psicológicas en el tenis individual profesional. Para ello, se integran metodologías cualitativas y cuantitativas, y se propone una herramienta basada en un sistema de categorías exhaustivas (17 criterios y 225 categorías). La herramienta contempla unidades técnicas (como la efectividad del saque), tácticas (uso estratégico del espacio) y dimensiones contextuales (presión psicológica en puntos críticos). Fue aplicada a partidos de tenistas destacados (Federer, Nadal, Alcaraz, Swiatek, entre otros) en distintas superficies y momentos competitivos. Se utilizaron los programas HOISAN y SAGT para asegurar la fiabilidad intra e interobservador, obteniendo coeficientes elevados (Pearson ≈ 0,99, Kappa de Cohen ≥ 0,85). El análisis de invarianza por sexo no mostró diferencias significativas (Z = 0), lo que respalda su aplicabilidad en circuitos ATP y WTA. Esta herramienta permite analizar secuencias de juego, diseñar entrenamientos situacionales y optimizar el scouting, destacando su valor metodológico y su utilidad en contextos reales de competición.

Tendencias tecnológicas clave y desafíos para los iGaming en 2025 con IA y RV avanzadas

2025-05-31T19:38:32-03:00

El mercado de iGaming continuará su rápido crecimiento en 2025, impulsado por la integración de tecnologías avanzadas para reforzar la seguridad, optimizar la experiencia del usuario y asegurar la transparencia. En un entorno competitivo con altas expectativas de los jugadores, los proveedores deben adoptar tendencias clave: inteligencia artificial para análisis predictivo, realidad virtual/aumentada para inmersión total, y criptomonedas/blockchain para transacciones seguras y transparentes. Aunque lo clásico persiste, la innovación es crucial. Los principales desafíos incluyen el fomento del juego responsable, el cumplimiento de regulaciones y la intensa competencia. Para prosperar, las plataformas deben evolucionar, adaptando sus enfoques con ética y seguridad en este dinámico sector.

Carreras en Portugal: principales eventos para disfrutar rodeado de la naturaleza

2025-05-28T17:44:59-03:00

Correr en Portugal trasciende la práctica del deporte, ofreciendo superación física, nuevas conexiones y la oportunidad de experimentar paisajes impresionantes. El país es sede de maratones y medias maratones que destacan por su belleza natural y riqueza cultural. Entre las principales, la Media Maratón de Oporto (septiembre de 2025) encanta con vistas al río Duero. La Media Maratón Ecológica de Coimbra combina una naturaleza exuberante con lugares históricos. La internacionalmente conocida Maratón EDP de Lisboa discurre por la costa y el Tajo. Otras carreras destacadas incluyen la Media Maratón de Évora en el centro histórico, la Maratón de Funchal con varios recorridos, la rápida Media Maratón de Lisboa (circuito SuperHalfs), la Media Maratón de Braga y la Media Maratón del Algarve, proporcionando experiencias inolvidables.

Cómo aprender más sobre Forex. Una guía sencilla para principiantes

2025-05-21T18:54:56-03:00

El mercado Forex, o mercado de divisas, es el más grande del mundo, donde se compran y venden monedas para obtener ganancias. Entender qué es Forex y cómo funciona se vincular a que los precios de las monedas varían por noticias económicas y decisiones políticas. Aprovechar recursos gratuitos online, como blogs y videos, ayuda a para aprender conceptos básicos. Es fundamental practicar con una cuenta demo para operar sin arriesgar dinero real, además de aprender sobre gestión de riesgos, seguir las noticias del mercado y unirse a comunidades de traders.

Radiografía de goleadores: estrategias para identificar a los máximos anotadores en el fútbol argentino

2025-05-21T19:08:59-03:00

En la Liga Profesional Argentina, desentrañar a los goleadores exige un análisis profundo más allá de la tabla. Se deben considerar métricas clave como goles por minuto, conversión y toques en área, junto al contexto del partido y patrones específicos: Miguel Borja anota más en los minutos finales, mientras Adrián Martínez destaca en segundas jugadas. Es vital evitar errores comunes como ignorar el calendario, el impacto de lesiones o el historial psicológico de los jugadores. Casos de éxito, como los de Ávalos o Merentiel, demuestran la eficacia de analizar estos factores. Aunque la tecnología y algoritmos son relevantes, el fútbol argentino requiere considerar el factor humano y patrones como la concentración de goles en ciertos periodos, superando la predicción basada solo en datos puros.

Efectos del entrenamiento aeróbico sobre la leptina en personas obesas: una revisión integradora

2025-05-03T02:34:51-03:00

La obesidad está relacionada con la acumulación excesiva de grasa corporal y la resistencia a la leptina, una hormona que regula el apetito y el equilibrio energético. El entrenamiento aeróbico es una estrategia eficaz para combatir la obesidad, ya que puede mejorar la función de la leptina, ayudando a controlar el apetito y promover la pérdida de peso. Además, el ejercicio aeróbico aumenta los niveles de adiponectina, mejorando el metabolismo y el control del peso. Objetivo: Investigar los efectos del entrenamiento aeróbico sobre los niveles de leptina en individuos obesos. Metodología: Para ello se realizó una búsqueda avanzada en las bases de datos Pubmed, Scopus, Embase, Web of Science, Cochrane Library y Lilacs. Resultados: Se encontraron 390 artículos, de los cuales 193 fueron excluidos por ser duplicados. Al final, se seleccionaron 10 por cumplir los criterios de elegibilidad. Los niveles séricos de leptina se redujeron en individuos obesos que practicaban entrenamiento aeróbico en 9 estudios (90%). Conclusión: El entrenamiento aeróbico promueve la reducción de los niveles de leptina en individuos obesos, asociando este efecto con la regulación del peso y la resistencia a la insulina. Además de perder grasa corporal, la duración y la intensidad del entrenamiento aeróbico son factores importantes. Se demostró que la combinación de ejercicio aeróbico con entrenamiento de resistencia e intervenciones dietéticas es más eficaz para disminuir la leptina que el ejercicio solo.

Violencia, deporte y salud. Un estudio de revisión

2025-05-05T18:12:24-03:00

A menudo asociado con una mejor salud y bienestar físico y social, el deporte presenta una faceta compleja al considerar las diversas formas de violencia que lo permean. Expertos en la materia afirman que el entorno deportivo no es inmune a diversas manifestaciones de violencia entre practicantes y aficionados. Por ello, a partir de una revisión de la literatura científica (scoping review), con el objetivo de identificar las diversas formas de violencia que ocurren en el ámbito deportivo, se seleccionaron y analizaron 135 artículos científicos publicados en la última década. Los resultados indican que la violencia estructural, incluyendo el racismo y el sexismo, es un tema predominante, impactando la igualdad de oportunidades y destacando la necesidad de repensar la cultura de la violencia y promover el fair play en todos los niveles del deporte. Se pudo concluir que el potencial del deporte como herramienta de transformación social es incuestionable, siempre que se implementen políticas de protección y respeto. Para abordar la violencia en el deporte, se deben implementar acciones centradas en la educación, la prevención y la promoción de entornos seguros e inclusivos.

Levantamiento de pesas (1912-1954) y Fisicoculturismo (1953-1969) en Costa Rica

2025-05-03T02:05:44-03:00

La metodología empleada para realizar este registro histórico etnográfico como investigación cualitativa se sustenta en la revisión de la prensa comercial donde se reúne la información pertinente e imágenes que ilustren lo narrado. El objetivo de este artículo es describir los orígenes del levantamiento de pesas (1912-1954) y del fisicoculturismo (1953-1969) en Costa Rica, su promoción privada y la posición estatal en torno a su fomento desde las primeras noticias de su práctica en 1912 y 1953 hasta el declive de su ejecución en 1954 y 1969 respectivamente.

Ejercicios adaptados para enseñanza-aprendizaje de estudiantes con discapacidad visual a la práctica del Goalball

2025-05-03T02:09:31-03:00

La presente investigación se desarrolló en una Unidad Educativa Especializada, con el propósito de mejorar el proceso de enseñanza-aprendizaje del Goalball en estudiantes con discapacidad visual. El estudio partió del reconocimiento de las limitaciones que enfrentan estos estudiantes en aspectos como la orientación espacial, la precisión motriz y la ejecución técnica durante la práctica del deporte. En función de ello, se planteó como objetivo diseñar un conjunto de ejercicios adaptados que respondan a las necesidades específicas de esta población, fomentando su participación activa y el desarrollo de habilidades motrices. La metodología empleada tuvo un enfoque cuantitativo, con un diseño no experimental de alcance descriptivo y corte transversal. Se aplicó una escala de valoración tipo Likert a cuatro estudiantes con discapacidad visual para diagnosticar su nivel de desempeño técnico, y con base en los resultados obtenidos se estructuró una guía de ejercicios progresivos y contextualizados. La propuesta fue validada por cuatro expertos en Educación Física, quienes evaluaron distintos aspectos metodológicos, pedagógicos y éticos mediante una matriz de juicio experto. Los resultados reflejaron una alta aceptación, con predominio de valoraciones “Cumple Totalmente”, lo que respaldó la pertinencia, coherencia y viabilidad de la propuesta. En conclusión, la propuesta desarrollada constituye una estrategia inclusiva eficaz que promueve el acceso equitativo y el aprendizaje significativo del Goalball en contextos escolares especializados. El objetivo principal del artículo científico es diseñar un conjunto de ejercicios adaptados para la enseñanza-aprendizaje de estudiantes con discapacidad visual en la práctica del goalball.