Lecturas: Educación Física y Deportes

El impacto del aprendizaje en línea en la educación física y el entrenamiento deportivo

2026-04-04T18:39:25-03:00

La pandemia de COVID-19 aceleró la transición hacia el aprendizaje en línea en la educación física, transformándola de una solución temporal en un elemento fundamental e impulsado por la tecnología. Mediante el uso de aplicaciones móviles, dispositivos portátiles e inteligencia artificial, el entrenamiento deportivo se ha vuelto más accesible y personalizado. Estas herramientas permiten que personas en zonas remotas o con presupuestos limitados accedan a entrenamiento de élite y programas a medida. Si bien tecnologías como la realidad virtual y la gamificación mejoran la participación, el futuro apunta hacia un modelo híbrido. Este enfoque combina la comodidad digital con la práctica presencial esencial, reduciendo eficazmente las barreras de costo y tiempo, a la vez que mejora la seguridad del atleta mediante retroalimentación basada en datos y análisis de video.

8 IA que han cambiado la forma en que entendemos el deporte

2026-04-04T18:35:38-03:00

La inteligencia artificial ha transformado el deporte, convirtiendo datos complejos en certezas estratégicas. Herramientas como Hawk-Eye garantizan precisión arbitral, mientras que IBM Watson y Stats Perform ofrecen análisis predictivos y métricas avanzadas. La gestión del rendimiento físico destaca con Catapult Sports y Zone 7, enfocadas en prevenir lesiones mediante sensores y biometría. Finalmente, sistemas como Second Spectrum y ChatGPT optimizan la táctica y democratizan el conocimiento, permitiendo una interpretación del juego más profunda, tecnológica y preventiva.

Variaciones en la práctica de actividad física entre estudiantes de Educación Secundaria según el sexo

2026-04-01T00:12:35-03:00

Monitorear las variaciones en los niveles de actividad física entre escolares a lo largo del tiempo es esencial para comprender este fenómeno e informar políticas públicas. Este estudio tuvo como objetivo analizar cambios en los niveles de actividad física entre estudiantes de educación media según el sexo, basándose en dos encuestas escolares (2015 y 2023). Se trata de un estudio epidemiológico transversal con datos de encuestas repetidas en muestras representativas de estudiantes de la zona urbana de Jequié-BA. La primera encuesta se realizó en 2015 (n = 1,170) y la segunda en 2023 (n = 1,007). La variable dependiente fue el nivel suficiente de actividad física (≥60 minutos/día, cinco días a la semana) según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud. Los datos se analizaron utilizando software SPSS (versión 21®) y prueba de Chi-cuadrado (α = 5 %). En 2015 se observó una mayor proporción de adolescentes suficientemente activos del sexo masculino (n = 136; 61,3 %; p < 0,001), resultado que se mantuvo en 2023. Sin embargo, entre las niñas se registró un aumento significativo en los niveles de actividad física suficiente, alcanzando en 2023 (n = 199; 44,2 %; Δ % = 5,5 p.p.). Se concluye que, aunque el sexo femenino presentó mejora en relación con 2015, sigue siendo menos activo que el masculino en ambos períodos. Es necesario implementar políticas públicas que fomenten el ejercicio en adolescentes mujeres, con el fin de reducir la brecha de género y mejorar su salud general.

El atletismo en el contexto del desarrollo motor: posibilidades de adquisición y mejora de las habilidades motoras

2026-04-01T00:12:37-03:00

El desarrollo motor es un proceso continuo y crucial para la formación integral del ser humano. Esta revisión narrativa tuvo como objetivo analizar el papel del atletismo como una posibilidad pedagógica en dicho proceso. La literatura demuestra que los gestos del atletismo se corresponden directamente con las principales categorías del movimiento humano, constituyendo así una estrategia importante para ampliar el repertorio motor y el aprendizaje deportivo. La evidencia sugiere que los programas pedagógicos basados en metodologías lúdicas, variabilidad de tareas y progresiones adecuadas a las etapas de desarrollo favorecen no solo la competencia motora, sino también los aspectos cognitivos, sociales y afectivos. Además, las prácticas inclusivas y las adaptaciones metodológicas amplían el acceso y la participación de diversos públicos. El estudio refuerza la necesidad de formación docente y políticas educativas que incorporen el atletismo de forma contextualizada, garantizando experiencias motoras diversas y significativas. Se concluye que el atletismo, cuando se practica pedagógicamente, constituye un entorno privilegiado para el proceso de desarrollo motor, la promoción de un estilo de vida físicamente activo y el desarrollo de habilidades esenciales para el deporte, la recreación y la vida cotidiana.

Entrenamiento adaptado para joven atleta paralímpico en la disciplina de salto en largo

2026-04-01T00:12:37-03:00

La parálisis braquial obstétrica (PBO) presenta desafíos únicos en el desarrollo atlético paralímpico, particularmente en disciplinas asimétricas como el salto en largo. Este estudio evaluó los efectos de un programa de entrenamiento adaptado (EA) de 32 semanas en un atleta masculino de 16 años, categoría T46. La intervención estructuró cinco sesiones semanales integrando principios de Cultura Física Terapéutica (CFT) y Sistema de Entrenamiento Funcional (SEF), priorizando la optimización del rendimiento y protocolos preventivos. Los resultados demostraron mejoras significativas en parámetros biomecánicos (simetría de marcha, eficiencia en la batida) y capacidades físicas (fuerza, potencia, estabilidad del core). Psicológicamente, se incrementaron la resiliencia, motivación intrínseca y percepción positiva del entrenamiento, fortaleciendo la adherencia. Este caso evidencia el impacto de intervenciones personalizadas basadas en CFT y SEF en el desarrollo deportivo de atletas con PBO. El objetivo principal de esta investigación fue evaluar la efectividad de un programa de entrenamiento adaptado (EA), basado en principios de Cultura Física Terapéutica (CFT) y sistema de entrenamiento funcional (SEF), en la mejora del rendimiento deportivo y la prevención de lesiones en un atleta paralímpico juvenil de salto en largo con parálisis braquial obstétrica (PBO).

Estrategias de gamificación para la resolución de problemas matemáticos en estudiantes de básica elemental

2026-04-01T00:12:34-03:00

Introducción: La gamificación surge como alternativa ante el bajo rendimiento matemático reportado por INEVAL en Ecuador, potenciando la motivación frente al modelo tradicional. Objetivo: Analizar el impacto de las estrategias de gamificación en el desarrollo de habilidades para la resolución de problemas matemáticos en estudiantes de Básica Elemental, mediante un enfoque mixto que integre la evidencia teórica y la percepción de los actores educativos. Métodos: Investigación de enfoque mixto y diseño no experimental con 65 participantes (estudiantes, representantes, docentes y directivo). Se emplearon encuestas Likert y entrevistas estructuradas, con una fiabilidad de Alfa de Cronbach de 0,852 y 0,723. Resultados: El 93,4 % de los alumnos percibió que la gamificación facilita el aprendizaje, con preferencia equitativa entre Quizizz y Nearpod (43,3 %). El análisis cualitativo reveló que los docentes y directivos validan la estrategia como un mecanismo crítico para reducir el "temor a equivocarse" y "despertar el interés" al estudiante en la materia, aunque se identifican brechas de infraestructura que condicionan su sostenibilidad. Conclusiones: La gamificación optimiza la enseñanza matemática y reduce la ansiedad hacia la asignatura. Su eficacia no solo depende de la interactividad, sino de la triangulación entre la motivación estudiantil, la capacitación docente y el soporte institucional para transformar el error en una oportunidad de aprendizaje autónomo.

Mundial 2026: El análisis de probabilidades sitúa a los favoritos en el centro de la atención global

2026-04-01T00:12:38-03:00

Los indicadores de rendimiento para la próxima Copa Mundial posicionan a España e Inglaterra como principales favoritas, seguidas por potencias como Francia, Brasil y Argentina. El mercado refleja no solo el rendimiento, sino también la estabilidad táctica. Equipos de nivel medio como Alemania y Portugal ofrecen valor estratégico, mientras las proyecciones fluctúan según lesiones y convocatorias. De este modo, los modelos predictivos se integran en la experiencia del aficionado, transformando el análisis de datos en una forma interactiva y profunda de vivir el torneo.

Ontología del cuerpo, evolución y poder

2026-04-01T00:12:33-03:00

El presente artículo analiza la evolución de la actividad física humana desde sus orígenes filogenéticos hasta la contemporaneidad tecnológica y digital. A través de un enfoque interdisciplinario que articula la biología evolutiva, el materialismo histórico, la neurobiología y la sociología del cuerpo, se examina cómo el movimiento orgánico mutó de ser un imperativo biológico de supervivencia a una labor productiva y disciplinaria. Apoyándose en los marcos teóricos de Michel Foucault, Friedrich Engels, Antonio Damasio y Yuval Noah Harari, el texto explora la actual crisis ontológica del movimiento frente a los paradigmas transhumanistas. Lejos de adoptar una postura fatalista ante la automatización, se postula que la cultura física posee un carácter adaptativo e irreductible. Se concluye que, ante la biopolítica del sedentarismo y la desmaterialización de la experiencia, la actividad física voluntaria abandona su rol utilitario para erigirse como una "ética de la vida" spinoziana. El movimiento se resignifica como una praxis fenomenológica suprema y un acto de resistencia política que reivindica la soberanía de la carne y la autonomía de la condición humana.

Conocimiento sobre cuidados paliativos: un estudio con residentes de un hospital del norte de Rio Grande do Sul

2026-04-01T00:12:36-03:00

Introducción: Los cuidados paliativos (CP) constituyen un enfoque integral que se brinda a pacientes y familias en situaciones de enfermedad potencialmente mortal. Esta atención se ofrece con frecuencia en hospitales, donde los residentes forman parte del equipo de atención. Sin embargo, puede haber deficiencias en la formación de estos profesionales. Objetivo: Analizar el conocimiento y autoeficacia en el tratamiento de CP entre los residentes de un hospital, con el fin de analizar coherentemente esta relación entre CP y los participantes en programas de residencia médica y multiprofesional. Métodos: Estudio observacional, descriptivo y transversal, realizado en un hospital filantrópico de mediana y alta complejidad. La recolección de datos se realizó, utilizando el Cuestionario de Conocimiento y Autoeficacia en Cuidados Paliativos (BPW-BR) y un cuestionario (perfil sociodemográfico). Resultados: Muestra compuesta por 99 residentes participantes en programas de residencia, mayoría mujeres (74,7 %), edad media de 28 años (DE=3,461), solteras (80,8 %) y con un periodo de formación de 1 a 5 años (65,3%). En cuanto a la formación, la mayoría son médicos (37,4 %), egresados de instituciones privadas (69,7 %) y la gran mayoría no cuenta con estudios de posgrado (74,7 %). El 65,7 % reportó haber realizado un curso sobre este tema durante su formación, pero la mayoría (44,9 %) lo hizo a través de fuentes temáticas. Se observó un resultado estadísticamente significativo (p=0,003) para residentes médicos en comparación con el equipo multidisciplinario en cuanto a autoeficacia. Conclusión: Los residentes tienen un buen nivel de conocimiento y autoeficacia sobre cuidados paliativos.

Perfil de potencia muscular en atletas de Muay Thai: un estudio descriptivo

2026-04-01T00:12:35-03:00

Introducción: la potencia muscular constituye un determinante clave del rendimiento en los deportes de combate, especialmente en acciones explosivas como el golpeo, donde la fuerza y la velocidad deben integrarse de forma coordinada. En el Muay Thai, sin embargo, la evidencia científica sobre los perfiles de potencia es aún limitada, lo que dificulta establecer parámetros de referencia para la preparación física específica. Objetivo: describir el perfil de potencia muscular de atletas argentinos de Muay Thai, considerando variables de potencia de tren superior, tren inferior y velocidad de golpeo. Metodología: Treinta atletas (27 hombres y 3 mujeres; 30,0 ± 7,2 años; 76,1 ± 8,3 kg) fueron evaluados mediante pruebas de velocidad de golpeo, potencia en press de banca y sentadilla, y saltos squat jump (SJ), countermovement jump (CMJ) y drop jump (DJ). Se analizaron medias y desviaciones estándar. Resultados: Las velocidades pico promedio fueron de 5,4 ± 1,3 m/s para el jab y 6,9 ± 1,3 m/s para el directo. La potencia media en sentadilla (436,4 ± 103,8 W al 70 % del peso corporal) superó la del press de banca (325,7 ± 77,7 W). Los saltos mostraron una secuencia esperable SJ<CMJ<DJ (28,8 ± 4,5; 30,3 ± 5,5; 31,4 ± 5,5 cm). Discusión: los resultados confirman una expresión más homogénea de potencia en el tren inferior y mayor variabilidad en el tren superior. Conclusiones: los atletas presentan un perfil competitivo equilibrado, con base de fuerza sólida y potencial de mejora en la conversión de potencia a velocidad específica.

Concepciones de los y las estudiantes de Educación Física sobre la docencia y la escuela en el Programa de Residencia Pedagógica

2026-04-01T00:12:33-03:00

Esta investigación tiene como objetivo identificar y analizar las concepciones sobre la docencia y la función de la escuela expresadas por estudiantes universitarios del Programa de Residencia Pedagógica (PRP), buscando comprender cómo estas concepciones se articulan con una visión crítica de la educación y con los desafíos contemporáneos de la práctica docente. La investigación cualitativa se llevó a cabo en el contexto del Programa de Residencia Pedagógica de CAPES, en el curso de Educación Física de una universidad pública estatal de São Paulo, Brasil, en colaboración con escuelas públicas. Los datos se generaron mediante entrevistas semiestructuradas, con la participación de 20 estudiantes universitarios del programa de Educación Física, que actuaron como residentes. Los resultados muestran que los estudiantes universitarios entienden la docencia como mediadora de conocimiento, atenta al contexto social y a la formación crítica de los estudiantes. La escuela se entiende como un espacio de construcción cultural y transformación social, que promueve la ciudadanía y la socialización de los estudiantes. Estos conceptos revelan un compromiso con una práctica educativa crítica, sensible y comprometida con la realidad y la transformación social.

Introducción a la natación infantil: análisis de los métodos de enseñanza escuela de natación

2026-04-01T00:12:37-03:00

La enseñanza de la iniciación a la natación requiere atención al desarrollo motor y psicológico de los alumnos, especialmente cuando se trata de niños. Este estudio busca comprender las metodologías de enseñanza utilizadas por el profesorado de una escuela de natación en Vale do Taquari/RS/BR para la enseñanza de natación infantil. La investigación, realizada con profesores de natación, adoptó un enfoque cualitativo, utilizando observaciones directas de clases y entrevistas semiestructuradas para recopilar información. Se observaron seis clases de natación para niños de seis a nueve años. Además, las entrevistas abarcaron tanto la trayectoria profesional del profesorado como sus prácticas pedagógicas. Se constató que la organización del espacio, la elección de materiales y las metodologías aplicadas por el profesorado desempeñan un papel fundamental en la adaptación al medio acuático y en el desarrollo técnico del alumnado. Uno de los profesores prioriza la diversión y la socialización, creando un entorno de aprendizaje más lúdico e interactivo, mientras que el otro adopta un enfoque centrado en la enseñanza del movimiento, promoviendo la autonomía, la competencia y la precisión en los fundamentos técnicos de la natación. Se concluye que ambos enfoques satisfacen, en diferentes niveles, las distintas necesidades del alumnado y crean un entorno de aprendizaje inclusivo y motivador, con énfasis que reflejan la comprensión pedagógica de cada docente.

Relaciones históricas entre el régimen militar y el deporte en Santiago del Estero, Argentina

2026-04-01T00:12:33-03:00

El presente trabajo busca determinar el vínculo entre el orden castrense y las diversas prácticas deportivas desarrolladas en la provincia de Santiago del Estero, en Argentina desde inicios del siglo XX hasta mediados de dicho período, abarcando como campo de análisis, el social. Para ello, se recurre a un análisis de diversas fuentes bibliográficas y documentales, tales como revistas, informes, periódicos y libros, las cuales permiten reconstruir el modo en que este proceso fue desarrollándose en el ámbito local. En un contexto nacional y provincial en el que la vida cotidiana se encontraba fuertemente atravesada por lo marcial, dicha impronta tuvo repercusiones en distintos ámbitos de la vida social, entre ellos el deportivo. En una etapa de crecimiento y auge de los deportes, la intervención de instituciones y actores vinculados al ejército resultó fundamental para la consolidación, difusión y expansión de estas prácticas en la cultura santiagueña. A través del deporte, el orden militar promovió una formación de los cuerpos y del movimiento basada en los principios de disciplinamiento, control y obediencia, configurándose como un actor central en la organización social y en el desarrollo de las prácticas deportivas durante el período analizado.

La importancia de los profesionales de la Educación Física en la percepción de quienes practican ejercicio físico

2026-04-01T00:12:35-03:00

El ejercicio físico es esencial para la salud, y aunque los parques públicos favorecen su práctica, la ausencia de supervisión profesional en estos espacios puede representar riesgos para la integridad física de los participantes. El objetivo principal fue analizar las características de las prácticas de ejercicio físico realizadas en un parque de la ciudad de Curitiba/PR y verificar la importancia atribuida al profesional de Educación Física en la prescripción y el seguimiento de las actividades desarrolladas. Treinta participantes adultos (18 hombres y 12 mujeres) respondieron presencialmente a un cuestionario semiestructurado con 12 preguntas cerradas, centrándose en la importancia atribuida al profesional de Educación Física. Se realizó un análisis cualitativo, descriptivo y transversal. Primero, los datos se tabularon y organizaron en una hoja de cálculo de Excel. Posteriormente, los datos se transformaron en gráficos y se analizaron mediante estadística descriptiva y distribución de frecuencias. La mayoría de los participantes (73 %) realiza ejercicio físico enfocado en la salud y la calidad de vida. El mismo porcentaje (73 %) considera importante o fundamental la supervisión de un profesional, aunque el 80 % afirma no buscar esta orientación debido a los costos asociados. Aun así, el 77 % se mostró a favor de que el Ayuntamiento contrate profesionales para trabajar en el parque. Las políticas públicas para dotar de profesionales a la supervisión de la práctica del ejercicio físico en parques públicos parecen ser una demanda prometedora para una práctica segura y eficaz.

Educar más allá de lo usual: las complejidades de la enseñanza a estudiantes con altas capacidades

2026-04-01T00:12:37-03:00

Este artículo analiza los desafíos y las posibilidades de la enseñanza de estudiantes con altas capacidades en la educación primaria, a partir de la experiencia en una escuela privada que atiende exclusivamente a esta población. La investigación es descriptiva e histórico-crítica, basada en la Taxonomía de Bloom, con énfasis en los dominios cognitivo, afectivo y psicomotor del proceso de enseñanza-aprendizaje. La metodología elegida fue un estudio de caso con un enfoque cualitativo, que incluyó una revisión bibliográfica sobre el tema y un análisis descriptivo de la práctica pedagógica observada en la escuela estudiada. La recopilación de datos se basó en la observación de rutinas, estrategias docentes y el análisis de las respuestas pedagógicas a diferentes perfiles de superdotación. El estudio muestra que el rol docente se redefine ante las especificidades de estos estudiantes, lo que requiere prácticas pedagógicas flexibles, creativas y sensibles que aborden las diferencias individuales, así como un compromiso continuo con el desarrollo profesional y la reflexión. Los resultados apuntan a la necesidad de estrategias didácticas que estimulen la creatividad, la autonomía, el pensamiento crítico y el pensamiento divergente, contribuyendo a una educación inclusiva y equitativa que valore las múltiples formas de inteligencia y expresión del alumnado con altas capacidades.

De Eirunepé, Amazonas para el mundo: una propuesta de juegos para la Educación Física en las escuelas

2026-04-01T00:12:36-03:00

Este artículo investigó la aplicación de prácticas lúdicas, como juegos, juguetes y actividades recreativas, en las clases de Educación Física, considerando su potencial como herramienta pedagógica capaz de hacer que el proceso educativo sea más significativo, inclusivo y ameno para los niños. La investigación, basada en la Base Nacional Común Curricular (BNCC) y en concepciones teóricas sobre el juego, adoptó un enfoque cualitativo mediante la investigación-formación. Se desarrollaron cinco actividades lúdicas que integraban aspectos simbólicos, motores y socioemocionales, promoviendo la autonomía, la creatividad y la cooperación entre los estudiantes. Los resultados mostraron que la ludicidad, cuando es mediada intencionalmente por el docente, favorece un aprendizaje más significativo, inclusivo y humanizado. El juego se entendió como una herramienta pedagógica que valora la experiencia corporal y el placer de aprender, superando un enfoque meramente técnico o competitivo. El análisis destacó tres dimensiones principales del juego educativo: ludicidad creativa y simbólica, autonomía y participación activa, y experiencia corporal placentera y procesual. El estudio refuerza la importancia de la formación continua del profesorado y la valoración de la ludicidad en el currículo escolar.

De alternativa a contenido: resignificando el lugar de los juegos de mesa/tablero en la Educación Física escolar

2026-04-01T00:12:34-03:00

Los juegos de mesa, a menudo considerados únicamente como formas de entretenimiento, tienen un gran potencial para contribuir al aprendizaje y desarrollo del alumnado, especialmente en las clases de Educación Física. Estos juegos están incluidos en la Base Curricular Nacional de Brasil (BNCC) como parte de las prácticas pedagógicas de diversas asignaturas, pero en la práctica, su inclusión en la planificación curricular del profesorado de primaria es limitada. El objetivo principal de esta investigación es comprender cómo se incorporan los juegos de mesa en la planificación curricular del profesorado de primaria. Este estudio tuvo como objetivo analizar cómo se abordan los juegos de mesa en la planificación curricular del profesorado de siete escuelas del sur de Santa Catarina, mediante un cuestionario. Los resultados indicaron que, si bien los juegos de mesa están presentes en las escuelas con diversos materiales disponibles, muchos docentes no los utilizan pedagógicamente, tratándolos únicamente como actividades de ocio o como una solución para situaciones en días de lluvia o falta de organización en las clases. Sin embargo, algunos docentes reconocen el potencial pedagógico de los juegos de mesa y los utilizan de forma más intencional, centrándose en el desarrollo de habilidades cognitivas, el trabajo en equipo y la reflexión sobre las reglas. El estudio destaca la necesidad de más investigación sobre el uso pedagógico de los juegos de mesa en las clases de Educación Física, con el fin de promover una enseñanza más eficaz e integrada de este contenido.

Fulham: próxima racha de partidos y lo que viene

2026-03-25T00:18:32-03:00

El Fulham afronta un tramo decisivo de la temporada 2025/2026. La agenda incluye duelos clave en Craven Cottage contra West Ham (4 de marzo) y Burnley (21 de marzo), además de visitas exigentes a Nottingham Forest y Liverpool (11 de abril). La gestión de ritmos, la localía y la versatilidad táctica serán determinantes para mantener la consistencia. Con figuras como Harry Wilson en gran forma, el equipo busca equilibrio entre solidez defensiva y transiciones rápidas. Es un periodo ideal para que los aficionados vivan la experiencia londinense planificando su asistencia.

Deporte sin fronteras: por qué las ligas internacionales forman una audiencia unificada

2026-03-25T20:53:36-03:00

El deporte ha evolucionado de un modelo local y limitado a un fenómeno global e interconectado. Las grandes ligas internacionales se diseñan hoy bajo principios de escalabilidad y formatos universales, permitiendo que su narrativa sea comprensible en cualquier cultura. Gracias a la expansión de plataformas digitales y servicios de streaming, las fronteras geográficas han desaparecido, creando un espacio informativo común. Esta globalización deportiva se apoya en un lenguaje emocional y técnico único que trasciende diferencias nacionales, consolidando una audiencia masiva y fiel.

Deporte híbrido: cuando los e-sports saltan al terreno físico

2026-04-04T18:50:59-03:00

La evolución de los videojuegos ha dado paso al deporte híbrido, una tendencia que fusiona los e-sports con la actividad física tradicional. Esta modalidad, heredera de los exergames, combina el esfuerzo cognitivo y digital con el rendimiento atlético en formatos phygital (físico-digital). Eventos como los Phygital Rivals demuestran que el éxito de este modelo radica en la digitalización, la gamificación y la capacidad de atraer a jóvenes mediante experiencias innovadoras que rompen la monotonía del entrenamiento convencional.

Convertirse en leyenda. Luis Díaz: el camino del campeón

2026-03-24T19:03:26-03:00

La trayectoria de Luis Díaz, desde sus humildes inicios en Barrancas hasta la élite del fútbol europeo, es un testimonio de determinación y perseverancia. Su éxito combina talento natural con un esfuerzo incansable, demostrando que el compromiso transforma el potencial en resultados. Su historia inspira el crecimiento personal y la búsqueda de oportunidades en cualquier ámbito de la vida.

Clubes de rugby que construyeron la cultura de la transición rápida defensa-ataque

2026-03-24T18:51:48-03:00

Los Crusaders y Leinster revolucionaron el rugby moderno mediante una transición defensa-ataque letal. Al convertir recuperaciones en contraataques en menos de 5 segundos, estos equipos lograron dominar torneos como el Super Rugby y la Champions Cup. Con promedios superiores a los 25 puntos y 3 ensayos por partido, su éxito radicó en la velocidad mental y el apoyo constante durante los 80 minutos reglamentarios, desgastando defensas rivales en fases críticas de la temporada.

Tecnologías de inteligencia artificial en videojuegos

2026-03-18T20:33:05-03:00

La Inteligencia Artificial (IA) se ha convertido en un pilar estratégico de la industria del videojuego, trascendiendo el simple comportamiento de los oponentes. Actualmente, la IA impulsa una personalización extrema, adaptando las interfaces y la dificultad al perfil del usuario para aumentar la interacción. En desarrollo, los algoritmos aceleran la creación de contenido y optimizan los procesos técnicos. Además, esta tecnología es vital para la seguridad, detectando el fraude en tiempo real, y para la eficiencia en dispositivos móviles, garantizando la estabilidad técnica. En el mercado brasileño, la IA no es solo innovación, sino una ventaja competitiva esencial para la fidelización de la audiencia y la solidez del sistema.

Entretenimiento digital y deportistas: el impacto del ocio online en el rendimiento físico

2026-03-15T00:38:12-03:00

El entretenimiento digital se ha integrado en la rutina de los deportistas modernos, influyendo en su rendimiento, recuperación y salud mental. Si bien actividades como videojuegos o redes sociales funcionan como herramientas de desconexión y reducción de cortisol, su uso excesivo presenta riesgos. La exposición a la luz azul antes de dormir afecta la melatonina y la regeneración muscular, mientras que malas posturas pueden derivar en lesiones cervicales. La clave reside en la moderación y la gestión del tiempo, estableciendo protocolos de descanso que permitan disfrutar del ocio digital sin comprometer la capacidad atlética ni el bienestar psicológico.

El fitness como base del rendimiento integral

2026-03-04T20:29:43-03:00

El fitness es el pilar del rendimiento integral, pues exige disciplina para fortalecer el cuerpo, prevenir enfermedades y mejorar la salud mental. Más allá del bienestar físico, el entrenamiento regular desarrolla resiliencia y control emocional, habilidades transferibles al análisis cognitivo. Esta estructura mental se manifiesta en el uso de herramientas de análisis de datos deportivos, donde la toma de decisiones informadas sustituye a la impulsividad. En última instancia, la combinación de ejercicio físico y agudeza intelectual optimiza la plasticidad neuronal y la vitalidad general.

Relación entre el esfuerzo percibido y los índices antropométricos en mujeres mayores durante el entrenamiento en circuito

2026-03-02T23:45:23-03:00

El objetivo fue investigar la relación entre el índice de masa corporal (IMC), el porcentaje de grasa corporal (% GC) y las percepción subjetiva de esfuerzo (PSE) en mujeres mayores durante una sesión de entrenamiento en circuito (EEC). Participaron veintiuna mujeres, de 64,8±3,5 años, IMC 29,1±5,2 kg/m² y % GC 44,2±6,6 %. El protocolo consistió en una sesión de EEC de 45 minutos, compuesta por seis ejercicios de peso corporal, realizados en un entorno exterior (25 °C; 70 % de humedad). El PSE se registró utilizando la báscula OMNI a los 15 minutos (4,5±2,0), 30 minutos (5,3±2,2) y al final de la sesión (5,6±2,7). El análisis estadístico se realizó utilizando la correlación de Pearson, con un nivel de significancia establecido en el 5 %. Los resultados mostraron un aumento progresivo del PSE a lo largo de la sesión, lo que indica una intensidad de ejercicio moderada. Se observó una fuerte correlación positiva entre el IMC y el % GC (r=0,97; p<0,001), pero no se identificaron correlaciones significativas entre estos índices y el PSE en los diferentes momentos evaluados. Se observó una tendencia hacia una correlación negativa moderada entre el % GC y el PSE a los 30 minutos (r=-0,42; p=0,053), lo que sugiere que los participantes con mayor adiposidad percibida realizaron menos ejercicio en esta etapa. Si bien no se encontró relación directa entre índices antropométricos y esfuerzo percibido, factores contextuales como edad, protocolo y entorno de ejercicio pueden influir en las respuestas perceptivas.

Análisis de estudios longitudinales con jóvenes futbolistas masculinos: una revisión sistemática

2026-03-03T20:59:46-03:00

Objetivo: Analizar las características de estudios longitudinales con futbolistas jóvenes (13-17 años), centrados en el rendimiento físico y la incidencia de lesiones. Método: Una búsqueda en seis bases de datos (PubMed, SPORTDiscus, Web of Science, Scopus, BVS y SciELO) arrojó 994 artículos; 34 cumplieron los criterios de elegibilidad y se agruparon en cuatro áreas: aspectos comportamentales y motivacionales (5), lesiones (10), enfermedades en atletas jóvenes (2) y rendimiento físico (13). Resultados: Los estudios analizaron principalmente variables físicas relacionadas con el rendimiento y las lesiones. Las pruebas más frecuentes fueron los sprints de 10, 20 y 30 m, 30-15 IFT, Yo-Yo IR1 y evaluaciones de potencia muscular como Drop Jump (DJ) y Counter-Movement Jump (CMJ). Las medidas antropométricas, como el IMC y el porcentaje de grasa corporal, también fueron comunes. En cuanto a las lesiones, la mayoría resultaron en ausencias de menos de 7 días, siendo las lesiones musculares y los traumatismos de muslo las más destacadas. Las tasas variaron según la edad y la categoría, siendo mayores en los partidos que en los entrenamientos. Conclusión: Los estudios refuerzan la importancia del seguimiento continuo del rendimiento físico y las lesiones en jóvenes futbolistas.

Percepciones de los profesionales en salud del primer nivel sobre la actividad física

2026-03-02T23:45:24-03:00

La actividad física es considerada un factor relevante en la promoción de la salud de la población. Sin embargo, al desconocer los programas de salud, las herramientas y los recursos disponibles, los equipos de salud presentan dificultades para su implementación. Esta investigación tuvo como objetivo conocer los significados atribuidos a la actividad física desde el discurso de los profesionales que integran los equipos de salud del Primer Nivel de Atención. Se realizó un estudio descriptivo con enfoque cualitativo, utilizando la entrevista como técnica para la recolección de datos entre integrantes de equipos de salud. Los hallazgos preliminares identifican dificultades para el desempeño institucional, destacándose la carencia de capacitación específica en programas de salud, la limitación de recursos operativos y una notable desarticulación en el trabajo en red. A pesar de valorar positivamente el ejercicio, estas carencias limitan la promoción y prescripción de la actividad física. Desde la experiencia del profesional de salud, se reconoce la importancia de la práctica de actividad física en la prevención del sedentarismo y de las enfermedades crónicas no transmisibles, así como en el cambio de hábitos y la mejora de la calidad de vida de los usuarios.

Autonomía funcional y calidad de vida de mujeres mayores participantes en diferentes programas de actividad física

2026-03-02T23:45:28-03:00

El envejecimiento en mujeres mayores conlleva cambios fisiológicos que pueden reducir la autonomía funcional y la calidad de vida. El entrenamiento de resistencia (ER) y el ejercicio aeróbico (EA) regulares son eficaces para mitigar estos efectos. El objetivo fue analizar la evidencia científica sobre la autonomía funcional y la calidad de vida de mujeres mayores que practican ER y EA. Se realizó una revisión narrativa estructurada con criterios de búsqueda delimitados, adoptando como criterios de inclusión ensayos clínicos con mujeres de 60 a 75 años, publicados entre 2020 y 2025, en portugués y/o inglés, en las bases de datos PubMed, Scopus y Cochrane Library. Se identificaron 93 artículos, de los cuales 89 fueron excluidos por duplicación, desviación del tema, población diferente a la del estudio y otros métodos de investigación. Por lo tanto, los estudios incluidos para el análisis cualitativo resultaron en 4 artículos. Los resultados indicaron que el entrenamiento de resistencia favorece la fuerza muscular, la densidad ósea, el equilibrio y la composición corporal, mientras que el ejercicio aeróbico mejora la capacidad cardiorrespiratoria, el perfil lipídico, el control glucémico y reduce la grasa corporal. Por lo tanto, se concluye que el ejercicio físico regular, con énfasis en el entrenamiento de resistencia y el ejercicio aeróbico, desempeña un papel fundamental en la promoción del envejecimiento saludable en mujeres mayores. La combinación de estos programas también mostró beneficios, permitiendo mayores ganancias en autonomía funcional y calidad de vida, haciendo así que el proceso de envejecimiento sea más activo en esta población.

Cuerpos que enseñan: genealogía del capacitismo en la formación docente y la Educación Física

2026-03-02T23:45:13-03:00

Este artículo analiza la genealogía del capacitismo en la formación docente, con especial énfasis en la Educación Física como un campo donde el cuerpo actúa simultáneamente como objeto pedagógico y como dispositivo de normalización. Desde una perspectiva crítica y decolonial, examina cómo las racionalidades moderno-coloniales han moldeado históricamente la figura del "docente ideal" en Argentina y Latinoamérica, privilegiando la eficiencia, la disciplina y la normalidad corporal. Basándose en la genealogía de Foucault y los estudios críticos sobre la discapacidad, demuestra que el capacitismo constituye una condición estructural de la formación docente y no una exclusión accidental. Finalmente, el texto propone una pedagogía anticapacitista que redefine la competencia profesional más allá del rendimiento físico, reconoce la diversidad de temporalidades y corporalidades, y construye un sistema educativo basado en la justicia, la pluralidad y la dignidad epistémica.

La colonización del patio escolar y el desafío de la justicia corporal

2026-03-02T23:45:14-03:00

El texto analiza críticamente el Proyecto de Ley de Libertad Educativa, interpretándolo como la instauración de un dispositivo de gubernamentalidad neoliberal que radicaliza la necropolítica educativa. Se argumenta que la normativa, mediante la subsidiariedad estatal y la lógica del voucher, desmantela la esfera pública y promueve un epistemicidio curricular al reducir la Educación Física a un adiestramiento utilitario de "habilidades deportivas". Esta operación consagra la precarización docente a través de la figura del "idóneo" y transforma el patio escolar en un campo de selección darwinista de capital humano. Frente a la tiranía del rendimiento y la "capacidad obligatoria" (compulsory able-bodiedness), el texto postula la categoría de Justicia Corporal como imperativo ético. Articulando aportes de la sociología de Bourdieu, la fenomenología de Iris Marion Young y la performatividad de Butler, se propone una defensa de la educación del cuerpo como derecho redistributivo. El análisis se enriquece mediante una perspectiva interseccional y los aportes de la Teoría Crip, denunciando cómo la reforma reproduce opresiones de clase, género, raza y capacidad. Finalmente, se reivindica a la escuela pública como un "territorio de contradestino" y espacio contra-hegemónico, capaz de desmercantilizar el deseo de movimiento, alojar la interdependencia radical y restituir la soberanía política de todas las corporalidades frente a la lógica del descarte.

Diseño y validación del Cuestionario sobre el Impacto Escénico del Clown

2026-03-02T23:45:18-03:00

En la literatura científica, existen escasos documentos relacionados con el Impacto Escénico del Clown. Los objetivos del presente trabajo fueron: 1) Diseñar y elaborar un cuestionario para conocer el Impacto Escénico del Clown, con el objeto de valorar la importancia del humor en lo cotidiano y en lo extra cotidiano, así como el papel del clown; 2) Validar el cuestionario para conocer las variables más relevantes relacionadas con la figura del clown, y 3) Analizar la consistencia interna del instrumento de observación del Impacto Escénico del Clown. Los cinco jueces expertos realizaron una valoración cuantitativa y cualitativa de las variables propuestas, para mejorar y completar la herramienta. El número de expertos es óptimo puesto que la literatura científica ofrece documentos de validación de instrumentos con un número menor. Respecto a la validez de contenido del instrumento de observación del Impacto Escénico del Clown, los valores de la V de Aiken en relación con el grado de adecuación y redacción, fue como mínimo de 0,80 y máximo de 1,00. Por tanto, la herramienta de observación del Impacto Escénico del Clown cumple con el nivel exigido para los trabajos de Ciencias Sociales. Además, los resultados relacionados con la fiabilidad del instrumento Impacto Escénico del Clown aportan valores por encima a 0,80, necesarios para su validez, tal y como sugiere la literatura científica. El instrumento de observación del Impacto Escénico del Clown ha obtenido el nivel de validez y fiabilidad suficiente para ser empleado en el análisis de los espectáculos de clown.

La influencia del deporte en la identidad y la inclusión social en estudiantes de bachillerato

2026-03-02T23:45:16-03:00

Este artículo analiza el impacto del deporte en la construcción de la identidad personal y la inclusión social en estudiantes de bachillerato, considerando su papel en el desarrollo integral de los jóvenes. El objetivo principal es examinar cómo la participación en actividades deportivas influye en la formación de la autoestima, el sentido de pertenencia, los valores personales y la integración en contextos escolares diversos. A través de una revisión de literatura y estudios de caso, se evidencia que el deporte no solo mejora la condición física, sino que también actúa como una herramienta poderosa para fomentar la convivencia, la empatía y el respeto por la diversidad. Se destaca que la práctica deportiva en ambientes escolares favorece la construcción de una identidad positiva, especialmente en adolescentes en búsqueda de reconocimiento y validación social. Además, se observa que los espacios deportivos promueven relaciones sociales más equitativas, reduciendo barreras como la discriminación, el acoso escolar y la exclusión por motivos de género, etnia o condición socioeconómica. El deporte facilita la colaboración, el trabajo en equipo y la resolución pacífica de conflictos, contribuyendo a una cultura escolar más inclusiva. En conclusión, integrar el deporte como estrategia educativa en el bachillerato no solo fortalece el desarrollo físico y emocional de los estudiantes, sino que también promueve una sociedad más cohesionada, justa e inclusiva desde la etapa escolar.

Cosa de valientes. El ciclismo en Costa Rica (1976-2000)

2026-03-02T23:45:20-03:00

El presente artículo tiene como objetivo estudiar la evolución histórica del ciclismo en Costa Rica desde 1976 -con el inicio de los Juegos Deportivos Nacionales- hasta el 2000. La información correspondiente para alcanzar esta meta se obtuvo de periódicos como La Nación y La República, libros, documentos, entrevistas y páginas de Internet. Se extrajeron datos referentes a los principales ciclistas, equipos, principales triunfos nacionales e internacionales y comentarios sobre el nivel deportivo del ciclismo y su apoyo estatal. En estos años las principales competencias se realizaron en las principales carreteras del Valle Central, donde se comienza a ofrecer un mayor apoyo del comercio y de empresas en la integración de equipos. La participación de pedalistas nacionales en competencias internacionales hizo que se aumentara el nivel de competición y profesionalización del ciclismo, sin embargo; el patrocinio estatal fue exiguo tanto en competencias nacionales como internacionales.

Sistema integrado para el análisis de la actividad física: acelerometría, frecuencia cardiaca y gasto energético

2026-03-02T23:45:21-03:00

Este estudio aborda el desafío de integrar conocimientos multidisciplinarios (como Cultura Física, Actividad Física y Ciencias del Deporte) mediante el desarrollo de una herramienta tecnológica. Se implementó una aplicación de computación en el lenguaje Rust, concebida específicamente como una iniciativa didáctica para facilitar la comprensión y aplicación práctica de estos conceptos. El método se fundamentó en la búsqueda, uso y diseño de algoritmos capaces de procesar y analizar datos biométricos, específicamente información de aceleraciones y frecuencia cardíaca. La herramienta funcionaliza la información de aceleraciones y frecuencia cardiaca para mostrar estimaciones del gasto energético, realizar clasificaciones de la actividad física, hacer estimaciones de consumo de oxígeno y de frecuencia cardiaca máxima y sus respectivas clasificaciones porcentuales; además, realiza clasificación de intensidad usando magnitudes de aceleración, detección de impactos para prevenir lesiones, y realiza estimación personalizada de VO₂max y FC máx. Los resultados demuestran que la aplicación permite el cálculo efectivo de variables fisiológicas y cinemáticas en forma asíncrona, logrando traducir datos crudos en indicadores útiles para el análisis del rendimiento y la salud. Se concluye que el uso de esta aplicación computacional apoya exitosamente la integración del conocimiento multidisciplinario, consolidándose como un recurso educativo valioso que vincula la teoría científica con sus posibles aplicaciones en la práctica del ejercicio físico.

Problematizando cuestiones en torno a la práctica deportiva en contextos educativos

2026-03-02T23:45:15-03:00

La investigación pretende analizar la percepción de los estudiantes sobre los criterios que definen la consolidación de los representantes de cada campus en los Juegos Estudiantiles del Instituto Federal de Ceará (JIFCE). El estudio es cualitativo, descriptivo y de campo, utilizando un cuestionario abierto con 33 estudiantes. La técnica de análisis utilizada fue el análisis de contenido. Los estudiantes, considerando los criterios de selección para la participación en los juegos, designaron tres tipos de criterios: “habilidades técnicas y tácticas”, “desempeño estudiantil” y los que afirman que ambos son utilizados en el proceso de elección de los representantes, siendo mayoritario el que afirma que las habilidades técnicas son usualmente tomadas en cuenta. Concluimos que el formato (pro)puesto es una práctica de selectividad exclusivista orientada únicamente al alto rendimiento deportivo, aspecto que se aleja de las propuestas formativas de contenido didáctico-pedagógico.

Sistema de entrenamiento adaptado en mujer con Síndrome de Cushing: estudio de caso

2026-03-02T23:45:25-03:00

Este estudio evaluó la eficacia de un Sistema de Entrenamiento Funcional (SEF) adaptado en un paciente con síndrome de Cushing mediante un diseño cuantitativo no experimental de caso único. La intervención de 12 semanas integró ejercicios de bajo impacto, fortalecimiento neuromuscular y técnicas de control motor, bajo un enfoque transdisciplinar que combinó principios biomecánicos, metabólicos y psicosociales. La metodología incluye mediciones antropométricas, bioimpedancia eléctrica, análisis hormonal (cortisol salival) y escalas psicométricas validadas. Los resultados evidenciaron mejoras significativas en múltiples parámetros: optimización de la composición corporal (reducción adiposa y potenciación muscular), normalización en patrones de secreción de cortisol, incremento de capacidad funcional (resistencia cardiorrespiratoria y movilidad articular) y progresos en indicadores psicosociales (atenuación de manifestaciones depresivas y fortalecimiento de la inteligencia emocional). Estos hallazgos corroboran la viabilidad del SEF adaptado como herramienta terapéutica no farmacológica para mitigar las manifestaciones sistémicas del hipercortisolismo crónico, particularmente en contextos clínicos con recursos limitados. La convergencia de mejoras fisiológicas y psicológicas posiciona este enfoque terapéutico integral como estrategia complementaria efectiva para potenciar la calidad de vida, autonomía e inclusión social en esta compleja disfunción endocrina, estableciendo fundamentos metodológicos para intervenciones personalizadas futuras. El objetivo del artículo es evaluar la eficacia de la intervención no farmacológica, mediante la implementación de un Sistema de Entrenamiento Funcional (SEF) adaptado, en una mujer con síndrome de Cushing, para mejorar su calidad de vida.

Entre barras y vivencias: una autoetnografía sobre el uso de la gimnasia artística en la educación primaria

2026-03-10T01:59:00-03:00

Este artículo presenta una autoetnografía docente centrada en la trayectoria personal y profesional de un profesor de Educación Física que inició su formación deportiva y reorientó su trayectoria tras incorporarse a la primera promoción del Programa de Residencia Pedagógica en Educación Física de CAPES. El objetivo principal es analizar y discutir, mediante la autoetnografía, el proceso de construcción, aplicación y evaluación de una secuencia pedagógica en Gimnasia Artística, utilizando el Arco de Maguerez como referencia metodológica, desarrollada con clases de 5º grado en una escuela pública municipal. Esta secuencia se sistematizó con base en los contenidos y las competencias propuestas por el Currículo del Estado de São Paulo. De este modo, el profesor-investigador reconstruye sus experiencias, planificación previa, desafíos y estrategias para el aprendizaje significativo. Como resultado, se presentan reflexiones entre el escenario ideal planificado y el contexto posible y efectivamente realizado. Con base en la práctica pedagógica analizada en el proceso autoetnográfico, se destacan tanto los aspectos técnicos de la intervención como los elementos subjetivos y contextuales involucrados en el proceso de enseñanza-aprendizaje.

Comparación entre kinesioterapia e hidroterapia en la fibromialgia: un ensayo clínico aleatorizado

2026-03-02T23:45:22-03:00

La fibromialgia (FM) es un síndrome crónico, doloroso y multifactorial. Existen diversos tratamientos, y el ejercicio físico y la hidroterapia han demostrado eficacia. Los objetivos de este estudio fueron describir el perfil clínico y sociodemográfico de personas con FM, así como comparar los niveles de dolor, la catastrofización del dolor y la calidad de vida entre grupos que realizaron ejercicios en tierra y agua antes y después de las intervenciones propuestas. Se trató de un ensayo clínico aleatorizado con datos recopilados de 30 participantes. Los participantes se dividieron equitativamente en un grupo de kinesioterapia (GKinesio) y otro de hidroterapia (GHidro). Ambos grupos realizaron los mismos ejercicios, con diferentes entornos, durante ocho semanas. Las variables de catastrofización del dolor y calidad de vida se evaluaron mediante un formulario de evaluación, la Escala de Catastrofización del Dolor (ECD) y la versión brasileña del Cuestionario de Calidad de Vida SF-36 (SF-36). En el grupo GKinesio, se observó una mejora estadísticamente significativa (p<0,05) en la puntuación total del SF-36 y en las áreas de Dolor, Vitalidad y Aspectos Sociales. En el grupo GHidro, se observó una mejora significativa en las áreas de Capacidad Funcional y Limitaciones Físicas del SF-36. En ninguno de los dos grupos se observó una mejora en el resultado del ECD. En las comparaciones intergrupales, no se observaron diferencias significativas. Por lo tanto, aunque no existen diferencias entre la kinesioterapia y la hidroterapia, ambas son métodos eficaces individualmente para mejorar el dolor y la calidad de vida en pacientes con fibromialgia.

La notebook en la banca revoluciona el análisis táctico en el fútbol profesional

2026-02-26T00:12:39-03:00

La notebook se ha consolidado como el cerebro táctico del fútbol moderno. Al integrar software avanzado, GPS y cámaras, permite a los cuerpos técnicos analizar métricas biométricas y mapas de calor en tiempo real. Esta tecnología facilita ajustes inmediatos en el esquema y sustituciones basadas en la fatiga u errores posicionales, superando la simple intuición. Aunque equipos como el Manchester City ya la utilizan como estándar, el éxito depende de combinar estos datos duros con la visión humana. En definitiva, la computadora no reemplaza al entrenador, sino que potencia su capacidad estratégica para transformar información en victorias.

Ocio consciente: cómo elegir actividades que realmente reduzcan la fatiga mental

2026-03-09T20:18:27-03:00

El ocio consciente trasciende la desconexión laboral al priorizar actividades que brindan descanso mental y estimulación equilibrada. A diferencia del entretenimiento pasivo o el consumo digital intensivo, que a menudo generan fatiga cognitiva y estrés, este enfoque busca la participación activa en experiencias restaurativas. Integrar actividades creativas, contacto con la naturaleza o interacción social significativa reduce el cortisol y mejora la creatividad. La clave reside en la intencionalidad: adaptar el ocio para transformar el tiempo libre en una herramienta estratégica de salud mental y bienestar sostenible.

¿Qué equipos pueden llegar lejos en el Mundial de 2026?

2026-03-19T19:10:33-03:00

El Mundial 2026 presenta desafíos inéditos: enormes distancias, climas extremos y un formato de 48 equipos que exige jugar ocho encuentros para ganar la copa. La gestión logística, el "entrenamiento invisible" y la profundidad del plantel serán tan determinantes como el talento a la hora de los partidos. Aunque potencias como España, Argentina o Brasil son candidatos por su jerarquía, la complejidad de las sedes y los viajes abre oportunidades para sorpresas como Portugal, Colombia o Marruecos. El éxito dependerá de la inteligencia estratégica para dominar este escenario de exigencia extrema.

Actividad física y salud mental: una relación fundamental para el bienestar integral

2026-02-21T19:18:22-03:00

La actividad física es una herramienta terapéutica y preventiva esencial ante el aumento global de trastornos mentales. Científicamente, el ejercicio regular reduce la depresión y ansiedad mediante mecanismos neuroquímicos -como la liberación de endorfinas y serotonina- y procesos de neurogénesis. Psicológicamente, fortalece la autoeficacia y la interacción social. Para los profesionales de la salud y el deporte, el desafío radica en diseñar programas individualizados que prioricen el disfrute y la adherencia. Integrar el movimiento en la rutina diaria es una estrategia de salud pública fundamental para el bienestar integral.

El mediocampista que marca el ritmo en la Liga BetPlay de Colombia

2026-02-24T20:12:40-03:00

Mateus Uribe es un pilar fundamental en el Atlético Nacional y la selección de Colombia. Como mediocampista, destaca por su visión estratégica, precisión en el pase y capacidad para conectar la defensa con el ataque. Su dominio del ritmo de juego, eficacia en recuperaciones y potentes disparos de larga distancia lo convierten en un referente táctico. Gracias a su experiencia internacional, aporta solvencia bajo presión, siendo una pieza clave en los éxitos de su equipo en la Liga BetPlay.

Principales eventos deportivos este fin de semana: previas de partidos y argumentos clave

2026-02-15T20:43:01-03:00

Este fin de semana, el deporte global cobra protagonismo con eventos clave en la Premier League, Serie A, NBA y NHL. El análisis destaca el favoritismo de equipos como Liverpool y Arsenal, junto con la intensidad de las ofensivas en el hockey sobre hielo. Diversas plataformas facilitan este seguimiento mediante datos en tiempo real, estadísticas y una aplicación móvil optimizada. Más de 30 disciplinas permiten analizar tendencias, como la carga física de los jugadores, manteniendo siempre un enfoque responsable y controlado.

Franco Colapinto: el ascenso imparable del piloto argentino en la Fórmula 1

2026-02-10T14:30:00-03:00

Franco Colapinto se ha consolidado como la gran promesa argentina en la Fórmula 1. Tras dominar la F4 Española y destacar en F3 y F2 con victorias en circuitos icónicos como Silverstone y Monza, debutó en la máxima categoría con Williams en 2024. Su talento y preparación física lo llevaron a fichar por Alpine, donde competirá como titular junto a Pierre Gasly en la temporada 2026. Con el cambio a motores Mercedes, sus objetivos incluyen superar a su compañero, mejorar en clasificación y adaptarse a las nuevas regulaciones técnicas para maximizar el rendimiento del monoplaza.

Más allá del deporte: la Educación Física como pilar de una educación integral

2026-02-07T23:15:55-03:00

El presente ensayo tiene como objetivo reafirmar el papel fundamental de la Educación Física (EF) en una educación de calidad orientada al desarrollo integral del estudiantado. A partir de una revisión bibliográfica actualizada, se evidencia que la práctica sistemática de la EF contribuye significativamente a la mejora de la salud física y mental, a la reducción del estrés y al fortalecimiento de los procesos de aprendizaje, al tiempo que promueve habilidades sociales como el trabajo colaborativo y la inclusión educativa, social y de género. No obstante, su potencial formativo continúa viéndose limitado por políticas educativas que la relegan a un plano secundario, priorizando áreas consideradas “básicas” y reduciendo su implementación a prácticas deportivas repetitivas. En este contexto, se analizan enfoques pedagógicos innovadores que permiten resignificar la EF como un eje articulador del currículo. En conclusión, la Educación Física no constituye un complemento opcional, sino un componente esencial para una educación verdaderamente integral, capaz de articular cuerpo, mente y convivencia social.

Entrenamiento adaptado para mejorar la calidad de vida en caso de fibromialgia

2026-02-07T23:15:55-03:00

La presente investigación analiza el impacto de un sistema de entrenamiento funcional adaptado (SEFA) en un paciente con síndrome de fibromialgia, justificándose por la necesidad de abordar integralmente las limitaciones físicas y psicológicas asociadas a esta condición crónica. Metodológicamente, se adoptó un diseño no experimental de estudio de caso único, empleando pruebas estandarizadas como el 6 - Minute Walk Test, el 30 - Second Chair Stand Test y cuestionarios validados (FIQ - R, PSS - 10, BAI). La muestra consistió en una mujer de 32 años diagnosticada con el síndrome de fibromialgia (SFM), residente en Guayaquil, Ecuador, seleccionada mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. Los principales resultados evidenciaron mejoras significativas en capacidad física, composición corporal y bienestar psicológico, destacando incremento en resistencia aeróbica, fuerza muscular y flexibilidad, así como reducción en estrés y ansiedad. Estos hallazgos subrayan la eficacia del SEFA como herramienta terapéutica y profiláctica en poblaciones con condiciones crónicas. En conclusión, este estudio refuerza la importancia de las intervenciones personalizadas basadas en principios de cultura físico terapéutica, promoviendo la autonomía funcional y calidad de vida en pacientes con SFM. Se sugiere replicar esta propuesta en muestras más amplias para validar su aplicabilidad generalizada. El presente estudio tuvo como objetivo evaluar el impacto de un sistema de entrenamiento funcional adaptado y periodizado, para la calidad de vida, de una mujer de 32 años diagnosticada con el síndrome de fibromialgia (SFM) en Guayaquil, Ecuador.

¿El método de entrenamiento del fútbol interfiere el desarrollo psicomotriz? Estudio en niños bolivianos

2026-02-07T23:15:54-03:00

Existen documentos científicos que abordan directamente la relación del método de entrenamiento con el aprendizaje del fútbol, muy pocos estudios los relacionan con los contenidos del desarrollo psicomotor infantil. Por ello, el objetivo del presente estudio es establecer la relación del método de entrenamiento del fútbol con el desarrollo psicomotriz en niños de cinco a once años. Se realizó un estudio descriptivo correlacional de enfoque cualitativo. Por tanto, se emplearon protocolos y guías de observación para evaluar el desarrollo psicomotor subdivididos en domino corporal (equilibrio, coordinación dinámica general, coordinación visomotriz, y lateralidad), y habilidades motrices (lanzar, recibir y patear). Para conocer el método de entrenamiento, se empleó una entrevista semiestructurada con los entrenadores. Participaron 75 niños entre 5 a 11 años. Los resultados muestran que cerca de la mitad de los niños presentan alteración en la coordinación dinámica general, un número significativo mayor en edades de 5 y 8 años. También, más de la mitad presentan equilibrio no adecuado entre las edades de 5 a 8 años. Un alto porcentaje de los niños evaluados presentan coordinación visomotriz no adecuada y lateralidad cruzada. Por consiguiente, el método de aprendizaje del fútbol corresponde al analítico priorizando la técnica y táctica con la finalidad de impartir los contenidos y fundamentos con intensidad física no recomendables para la edad aparentemente interfiere y repercute en contenidos del desarrollo psicomotor armonioso sobre la globalidad e integralidad de la construcción corporal y promueve el refinamiento motor del pateo a partir de los 5 años.

Motivación para la práctica de Cross Training en un centro de entrenamiento

2026-02-07T23:15:53-03:00

Introducción: En los últimos años, los programas de acondicionamiento extremo, como el Cross Training, han ganado una amplia aceptación, destacando por su intensidad y enfoque funcional. Objetivo: Identificar los factores motivacionales de practicantes de Cross Training, con base en la Teoría de la Autodeterminación y la perspectiva de la gestión deportiva. Método: Participaron 143 individuos, con edad media de 33,7 años, que respondieron la escala MPAM-R, un instrumento validado para medir los motivos para la actividad física. Resultados: Los resultados mostraron que los principales factores motivacionales fueron Salud y Diversión, seguidos de la Competencia, la Apariencia y, finalmente, el aspecto Social. El análisis estadístico (Kruskal-Wallis, p≤0,05) reveló diferencias significativas entre casi todos los factores. La Salud apareció como el factor predominante, asociado con la búsqueda del bienestar físico y mental, mientras que la diversión destacó la relevancia de las experiencias placenteras en el entrenamiento. El factor Social, aunque presente, resultó ser menos determinante, lo que sugiere que la motivación individual y el rendimiento personal tienen mayor peso. Estos hallazgos indican que los gestores deportivos deben priorizar estrategias que valoren la salud, promuevan entornos de entrenamiento atractivos y fomenten el logro individual. Consideraciones finales: La personalización de los enfoques motivacionales y el seguimiento continuo de las necesidades de los participantes son esenciales para la retención y el compromiso a largo plazo. El estudio también señala oportunidades para las políticas públicas destinadas a promover la actividad física, contribuyendo a la sostenibilidad de los programas deportivos y al bienestar de la población.