Lecturas: Educación Física y Deportes

El fitness como base del rendimiento integral

Diana Gujer — 2026-03-04

El fitness es el pilar del rendimiento integral, pues exige disciplina para fortalecer el cuerpo, prevenir enfermedades y mejorar la salud mental. Más allá del bienestar físico, el entrenamiento regular desarrolla resiliencia y control emocional, habilidades transferibles al análisis cognitivo. Esta estructura mental se manifiesta en el uso de herramientas de análisis de datos deportivos, donde la toma de decisiones informadas sustituye a la impulsividad. En última instancia, la combinación de ejercicio físico y agudeza intelectual optimiza la plasticidad neuronal y la vitalidad general.

Relación entre el esfuerzo percibido y los índices antropométricos en mujeres mayores durante el entrenamiento en circuito

Marckson da Silva Paula — 2026-03-02

El objetivo fue investigar la relación entre el índice de masa corporal (IMC), el porcentaje de grasa corporal (% GC) y las percepción subjetiva de esfuerzo (PSE) en mujeres mayores durante una sesión de entrenamiento en circuito (EEC). Participaron veintiuna mujeres, de 64,8±3,5 años, IMC 29,1±5,2 kg/m² y % GC 44,2±6,6 %. El protocolo consistió en una sesión de EEC de 45 minutos, compuesta por seis ejercicios de peso corporal, realizados en un entorno exterior (25 °C; 70 % de humedad). El PSE se registró utilizando la báscula OMNI a los 15 minutos (4,5±2,0), 30 minutos (5,3±2,2) y al final de la sesión (5,6±2,7). El análisis estadístico se realizó utilizando la correlación de Pearson, con un nivel de significancia establecido en el 5 %. Los resultados mostraron un aumento progresivo del PSE a lo largo de la sesión, lo que indica una intensidad de ejercicio moderada. Se observó una fuerte correlación positiva entre el IMC y el % GC (r=0,97; p<0,001), pero no se identificaron correlaciones significativas entre estos índices y el PSE en los diferentes momentos evaluados. Se observó una tendencia hacia una correlación negativa moderada entre el % GC y el PSE a los 30 minutos (r=-0,42; p=0,053), lo que sugiere que los participantes con mayor adiposidad percibida realizaron menos ejercicio en esta etapa. Si bien no se encontró relación directa entre índices antropométricos y esfuerzo percibido, factores contextuales como edad, protocolo y entorno de ejercicio pueden influir en las respuestas perceptivas.

Análisis de estudios longitudinales con jóvenes futbolistas masculinos: una revisión sistemática

Christian Mandovani Lima — 2026-03-02

Objetivo: Analizar las características de estudios longitudinales con futbolistas jóvenes (13-17 años), centrados en el rendimiento físico y la incidencia de lesiones. Método: Una búsqueda en seis bases de datos (PubMed, SPORTDiscus, Web of Science, Scopus, BVS y SciELO) arrojó 994 artículos; 34 cumplieron los criterios de elegibilidad y se agruparon en cuatro áreas: aspectos comportamentales y motivacionales (5), lesiones (10), enfermedades en atletas jóvenes (2) y rendimiento físico (13). Resultados: Los estudios analizaron principalmente variables físicas relacionadas con el rendimiento y las lesiones. Las pruebas más frecuentes fueron los sprints de 10, 20 y 30 m, 30-15 IFT, Yo-Yo IR1 y evaluaciones de potencia muscular como Drop Jump (DJ) y Counter-Movement Jump (CMJ). Las medidas antropométricas, como el IMC y el porcentaje de grasa corporal, también fueron comunes. En cuanto a las lesiones, la mayoría resultaron en ausencias de menos de 7 días, siendo las lesiones musculares y los traumatismos de muslo las más destacadas. Las tasas variaron según la edad y la categoría, siendo mayores en los partidos que en los entrenamientos. Conclusión: Los estudios refuerzan la importancia del seguimiento continuo del rendimiento físico y las lesiones en jóvenes futbolistas.

Percepciones de los profesionales en salud del primer nivel sobre la actividad física

Yohanna Cabrera Bassadone — 2026-03-02

La actividad física es considerada un factor relevante en la promoción de la salud de la población. Sin embargo, al desconocer los programas de salud, las herramientas y los recursos disponibles, los equipos de salud presentan dificultades para su implementación. Esta investigación tuvo como objetivo conocer los significados atribuidos a la actividad física desde el discurso de los profesionales que integran los equipos de salud del Primer Nivel de Atención. Se realizó un estudio descriptivo con enfoque cualitativo, utilizando la entrevista como técnica para la recolección de datos entre integrantes de equipos de salud. Los hallazgos preliminares identifican dificultades para el desempeño institucional, destacándose la carencia de capacitación específica en programas de salud, la limitación de recursos operativos y una notable desarticulación en el trabajo en red. A pesar de valorar positivamente el ejercicio, estas carencias limitan la promoción y prescripción de la actividad física. Desde la experiencia del profesional de salud, se reconoce la importancia de la práctica de actividad física en la prevención del sedentarismo y de las enfermedades crónicas no transmisibles, así como en el cambio de hábitos y la mejora de la calidad de vida de los usuarios.

Autonomía funcional y calidad de vida de mujeres mayores participantes en diferentes programas de actividad física

Rosimare Oliveira Silva Rocha — 2026-03-02

El envejecimiento en mujeres mayores conlleva cambios fisiológicos que pueden reducir la autonomía funcional y la calidad de vida. El entrenamiento de resistencia (ER) y el ejercicio aeróbico (EA) regulares son eficaces para mitigar estos efectos. El objetivo fue analizar la evidencia científica sobre la autonomía funcional y la calidad de vida de mujeres mayores que practican ER y EA. Se realizó una revisión narrativa estructurada con criterios de búsqueda delimitados, adoptando como criterios de inclusión ensayos clínicos con mujeres de 60 a 75 años, publicados entre 2020 y 2025, en portugués y/o inglés, en las bases de datos PubMed, Scopus y Cochrane Library. Se identificaron 93 artículos, de los cuales 89 fueron excluidos por duplicación, desviación del tema, población diferente a la del estudio y otros métodos de investigación. Por lo tanto, los estudios incluidos para el análisis cualitativo resultaron en 4 artículos. Los resultados indicaron que el entrenamiento de resistencia favorece la fuerza muscular, la densidad ósea, el equilibrio y la composición corporal, mientras que el ejercicio aeróbico mejora la capacidad cardiorrespiratoria, el perfil lipídico, el control glucémico y reduce la grasa corporal. Por lo tanto, se concluye que el ejercicio físico regular, con énfasis en el entrenamiento de resistencia y el ejercicio aeróbico, desempeña un papel fundamental en la promoción del envejecimiento saludable en mujeres mayores. La combinación de estos programas también mostró beneficios, permitiendo mayores ganancias en autonomía funcional y calidad de vida, haciendo así que el proceso de envejecimiento sea más activo en esta población.

Cuerpos que enseñan: genealogía del capacitismo en la formación docente y la Educación Física

Emiliano Pablo Naranjo — 2026-03-02

Este artículo analiza la genealogía del capacitismo en la formación docente, con especial énfasis en la Educación Física como un campo donde el cuerpo actúa simultáneamente como objeto pedagógico y como dispositivo de normalización. Desde una perspectiva crítica y decolonial, examina cómo las racionalidades moderno-coloniales han moldeado históricamente la figura del "docente ideal" en Argentina y Latinoamérica, privilegiando la eficiencia, la disciplina y la normalidad corporal. Basándose en la genealogía de Foucault y los estudios críticos sobre la discapacidad, demuestra que el capacitismo constituye una condición estructural de la formación docente y no una exclusión accidental. Finalmente, el texto propone una pedagogía anticapacitista que redefine la competencia profesional más allá del rendimiento físico, reconoce la diversidad de temporalidades y corporalidades, y construye un sistema educativo basado en la justicia, la pluralidad y la dignidad epistémica.

La colonización del patio escolar y el desafío de la justicia corporal

David Beer — 2026-03-02

El texto analiza críticamente el Proyecto de Ley de Libertad Educativa, interpretándolo como la instauración de un dispositivo de gubernamentalidad neoliberal que radicaliza la necropolítica educativa. Se argumenta que la normativa, mediante la subsidiariedad estatal y la lógica del voucher, desmantela la esfera pública y promueve un epistemicidio curricular al reducir la Educación Física a un adiestramiento utilitario de "habilidades deportivas". Esta operación consagra la precarización docente a través de la figura del "idóneo" y transforma el patio escolar en un campo de selección darwinista de capital humano. Frente a la tiranía del rendimiento y la "capacidad obligatoria" (compulsory able-bodiedness), el texto postula la categoría de Justicia Corporal como imperativo ético. Articulando aportes de la sociología de Bourdieu, la fenomenología de Iris Marion Young y la performatividad de Butler, se propone una defensa de la educación del cuerpo como derecho redistributivo. El análisis se enriquece mediante una perspectiva interseccional y los aportes de la Teoría Crip, denunciando cómo la reforma reproduce opresiones de clase, género, raza y capacidad. Finalmente, se reivindica a la escuela pública como un "territorio de contradestino" y espacio contra-hegemónico, capaz de desmercantilizar el deseo de movimiento, alojar la interdependencia radical y restituir la soberanía política de todas las corporalidades frente a la lógica del descarte.

Diseño y validación del Cuestionario sobre el Impacto Escénico del Clown

Raquel N. Jiménez-Galán — 2026-03-01

En la literatura científica, existen escasos documentos relacionados con el Impacto Escénico del Clown. Los objetivos del presente trabajo fueron: 1) Diseñar y elaborar un cuestionario para conocer el Impacto Escénico del Clown, con el objeto de valorar la importancia del humor en lo cotidiano y en lo extra cotidiano, así como el papel del clown; 2) Validar el cuestionario para conocer las variables más relevantes relacionadas con la figura del clown, y 3) Analizar la consistencia interna del instrumento de observación del Impacto Escénico del Clown. Los cinco jueces expertos realizaron una valoración cuantitativa y cualitativa de las variables propuestas, para mejorar y completar la herramienta. El número de expertos es óptimo puesto que la literatura científica ofrece documentos de validación de instrumentos con un número menor. Respecto a la validez de contenido del instrumento de observación del Impacto Escénico del Clown, los valores de la V de Aiken en relación con el grado de adecuación y redacción, fue como mínimo de 0,80 y máximo de 1,00. Por tanto, la herramienta de observación del Impacto Escénico del Clown cumple con el nivel exigido para los trabajos de Ciencias Sociales. Además, los resultados relacionados con la fiabilidad del instrumento Impacto Escénico del Clown aportan valores por encima a 0,80, necesarios para su validez, tal y como sugiere la literatura científica. El instrumento de observación del Impacto Escénico del Clown ha obtenido el nivel de validez y fiabilidad suficiente para ser empleado en el análisis de los espectáculos de clown.

La influencia del deporte en la identidad y la inclusión social en estudiantes de bachillerato

Anabel Correa Balseca — 2026-03-01

Este artículo analiza el impacto del deporte en la construcción de la identidad personal y la inclusión social en estudiantes de bachillerato, considerando su papel en el desarrollo integral de los jóvenes. El objetivo principal es examinar cómo la participación en actividades deportivas influye en la formación de la autoestima, el sentido de pertenencia, los valores personales y la integración en contextos escolares diversos. A través de una revisión de literatura y estudios de caso, se evidencia que el deporte no solo mejora la condición física, sino que también actúa como una herramienta poderosa para fomentar la convivencia, la empatía y el respeto por la diversidad. Se destaca que la práctica deportiva en ambientes escolares favorece la construcción de una identidad positiva, especialmente en adolescentes en búsqueda de reconocimiento y validación social. Además, se observa que los espacios deportivos promueven relaciones sociales más equitativas, reduciendo barreras como la discriminación, el acoso escolar y la exclusión por motivos de género, etnia o condición socioeconómica. El deporte facilita la colaboración, el trabajo en equipo y la resolución pacífica de conflictos, contribuyendo a una cultura escolar más inclusiva. En conclusión, integrar el deporte como estrategia educativa en el bachillerato no solo fortalece el desarrollo físico y emocional de los estudiantes, sino que también promueve una sociedad más cohesionada, justa e inclusiva desde la etapa escolar.

Cosa de valientes. El ciclismo en Costa Rica (1976-2000)

Chester Rodolfo Urbina Gaitán — 2026-03-01

El presente artículo tiene como objetivo estudiar la evolución histórica del ciclismo en Costa Rica desde 1976 -con el inicio de los Juegos Deportivos Nacionales- hasta el 2000. La información correspondiente para alcanzar esta meta se obtuvo de periódicos como La Nación y La República, libros, documentos, entrevistas y páginas de Internet. Se extrajeron datos referentes a los principales ciclistas, equipos, principales triunfos nacionales e internacionales y comentarios sobre el nivel deportivo del ciclismo y su apoyo estatal. En estos años las principales competencias se realizaron en las principales carreteras del Valle Central, donde se comienza a ofrecer un mayor apoyo del comercio y de empresas en la integración de equipos. La participación de pedalistas nacionales en competencias internacionales hizo que se aumentara el nivel de competición y profesionalización del ciclismo, sin embargo; el patrocinio estatal fue exiguo tanto en competencias nacionales como internacionales.

Sistema integrado para el análisis de la actividad física: acelerometría, frecuencia cardiaca y gasto energético

Enrique Ricardo Pablo Buendia-Lozada — 2026-03-01

Este estudio aborda el desafío de integrar conocimientos multidisciplinarios (como Cultura Física, Actividad Física y Ciencias del Deporte) mediante el desarrollo de una herramienta tecnológica. Se implementó una aplicación de computación en el lenguaje Rust, concebida específicamente como una iniciativa didáctica para facilitar la comprensión y aplicación práctica de estos conceptos. El método se fundamentó en la búsqueda, uso y diseño de algoritmos capaces de procesar y analizar datos biométricos, específicamente información de aceleraciones y frecuencia cardíaca. La herramienta funcionaliza la información de aceleraciones y frecuencia cardiaca para mostrar estimaciones del gasto energético, realizar clasificaciones de la actividad física, hacer estimaciones de consumo de oxígeno y de frecuencia cardiaca máxima y sus respectivas clasificaciones porcentuales; además, realiza clasificación de intensidad usando magnitudes de aceleración, detección de impactos para prevenir lesiones, y realiza estimación personalizada de VO₂max y FC máx. Los resultados demuestran que la aplicación permite el cálculo efectivo de variables fisiológicas y cinemáticas en forma asíncrona, logrando traducir datos crudos en indicadores útiles para el análisis del rendimiento y la salud. Se concluye que el uso de esta aplicación computacional apoya exitosamente la integración del conocimiento multidisciplinario, consolidándose como un recurso educativo valioso que vincula la teoría científica con sus posibles aplicaciones en la práctica del ejercicio físico.

Problematizando cuestiones en torno a la práctica deportiva en contextos educativos

Vanessa Neiva Barros Nobre — 2026-03-01

La investigación pretende analizar la percepción de los estudiantes sobre los criterios que definen la consolidación de los representantes de cada campus en los Juegos Estudiantiles del Instituto Federal de Ceará (JIFCE). El estudio es cualitativo, descriptivo y de campo, utilizando un cuestionario abierto con 33 estudiantes. La técnica de análisis utilizada fue el análisis de contenido. Los estudiantes, considerando los criterios de selección para la participación en los juegos, designaron tres tipos de criterios: “habilidades técnicas y tácticas”, “desempeño estudiantil” y los que afirman que ambos son utilizados en el proceso de elección de los representantes, siendo mayoritario el que afirma que las habilidades técnicas son usualmente tomadas en cuenta. Concluimos que el formato (pro)puesto es una práctica de selectividad exclusivista orientada únicamente al alto rendimiento deportivo, aspecto que se aleja de las propuestas formativas de contenido didáctico-pedagógico.

Sistema de entrenamiento adaptado en mujer con Síndrome de Cushing: estudio de caso

Daniel Josué Kirby Gómez — 2026-03-01

Este estudio evaluó la eficacia de un Sistema de Entrenamiento Funcional (SEF) adaptado en un paciente con síndrome de Cushing mediante un diseño cuantitativo no experimental de caso único. La intervención de 12 semanas integró ejercicios de bajo impacto, fortalecimiento neuromuscular y técnicas de control motor, bajo un enfoque transdisciplinar que combinó principios biomecánicos, metabólicos y psicosociales. La metodología incluye mediciones antropométricas, bioimpedancia eléctrica, análisis hormonal (cortisol salival) y escalas psicométricas validadas. Los resultados evidenciaron mejoras significativas en múltiples parámetros: optimización de la composición corporal (reducción adiposa y potenciación muscular), normalización en patrones de secreción de cortisol, incremento de capacidad funcional (resistencia cardiorrespiratoria y movilidad articular) y progresos en indicadores psicosociales (atenuación de manifestaciones depresivas y fortalecimiento de la inteligencia emocional). Estos hallazgos corroboran la viabilidad del SEF adaptado como herramienta terapéutica no farmacológica para mitigar las manifestaciones sistémicas del hipercortisolismo crónico, particularmente en contextos clínicos con recursos limitados. La convergencia de mejoras fisiológicas y psicológicas posiciona este enfoque terapéutico integral como estrategia complementaria efectiva para potenciar la calidad de vida, autonomía e inclusión social en esta compleja disfunción endocrina, estableciendo fundamentos metodológicos para intervenciones personalizadas futuras. El objetivo del artículo es evaluar la eficacia de la intervención no farmacológica, mediante la implementación de un Sistema de Entrenamiento Funcional (SEF) adaptado, en una mujer con síndrome de Cushing, para mejorar su calidad de vida.

Entre barras y vivencias: una autoetnografía sobre el uso de la gimnasia artística en la educación primaria

Heitor Rossanese Marques — 2026-03-01

Este artículo presenta una autoetnografía docente centrada en la trayectoria personal y profesional de un profesor de Educación Física que inició su formación deportiva y reorientó su trayectoria tras incorporarse a la primera promoción del Programa de Residencia Pedagógica en Educación Física de CAPES. El objetivo principal es analizar y discutir, mediante la autoetnografía, el proceso de construcción, aplicación y evaluación de una secuencia pedagógica en Gimnasia Artística, utilizando el Arco de Maguerez como referencia metodológica, desarrollada con clases de 5º grado en una escuela pública municipal. Esta secuencia se sistematizó con base en los contenidos y las competencias propuestas por el Currículo del Estado de São Paulo. De este modo, el profesor-investigador reconstruye sus experiencias, planificación previa, desafíos y estrategias para el aprendizaje significativo. Como resultado, se presentan reflexiones entre el escenario ideal planificado y el contexto posible y efectivamente realizado. Con base en la práctica pedagógica analizada en el proceso autoetnográfico, se destacan tanto los aspectos técnicos de la intervención como los elementos subjetivos y contextuales involucrados en el proceso de enseñanza-aprendizaje.

Comparación entre kinesioterapia e hidroterapia en la fibromialgia: un ensayo clínico aleatorizado

Sophia Fernandes de Souza e Silva — 2026-03-01

La fibromialgia (FM) es un síndrome crónico, doloroso y multifactorial. Existen diversos tratamientos, y el ejercicio físico y la hidroterapia han demostrado eficacia. Los objetivos de este estudio fueron describir el perfil clínico y sociodemográfico de personas con FM, así como comparar los niveles de dolor, la catastrofización del dolor y la calidad de vida entre grupos que realizaron ejercicios en tierra y agua antes y después de las intervenciones propuestas. Se trató de un ensayo clínico aleatorizado con datos recopilados de 30 participantes. Los participantes se dividieron equitativamente en un grupo de kinesioterapia (GKinesio) y otro de hidroterapia (GHidro). Ambos grupos realizaron los mismos ejercicios, con diferentes entornos, durante ocho semanas. Las variables de catastrofización del dolor y calidad de vida se evaluaron mediante un formulario de evaluación, la Escala de Catastrofización del Dolor (ECD) y la versión brasileña del Cuestionario de Calidad de Vida SF-36 (SF-36). En el grupo GKinesio, se observó una mejora estadísticamente significativa (p<0,05) en la puntuación total del SF-36 y en las áreas de Dolor, Vitalidad y Aspectos Sociales. En el grupo GHidro, se observó una mejora significativa en las áreas de Capacidad Funcional y Limitaciones Físicas del SF-36. En ninguno de los dos grupos se observó una mejora en el resultado del ECD. En las comparaciones intergrupales, no se observaron diferencias significativas. Por lo tanto, aunque no existen diferencias entre la kinesioterapia y la hidroterapia, ambas son métodos eficaces individualmente para mejorar el dolor y la calidad de vida en pacientes con fibromialgia.

Ocio consciente: cómo elegir actividades que realmente reduzcan la fatiga mental

Diana Gujer — 2026-02-26

El ocio consciente trasciende la desconexión laboral al priorizar actividades que brindan descanso mental y estimulación equilibrada. A diferencia del entretenimiento pasivo o el consumo digital intensivo, que a menudo generan fatiga cognitiva y estrés, este enfoque busca la participación activa en experiencias restaurativas. Integrar actividades creativas, contacto con la naturaleza o interacción social significativa reduce el cortisol y mejora la creatividad. La clave reside en la intencionalidad: adaptar el ocio para transformar el tiempo libre en una herramienta estratégica de salud mental y bienestar sostenible.

La notebook en la banca revoluciona el análisis táctico en el fútbol profesional

Mía Pizarro — 2026-02-26

La notebook se ha consolidado como el cerebro táctico del fútbol moderno. Al integrar software avanzado, GPS y cámaras, permite a los cuerpos técnicos analizar métricas biométricas y mapas de calor en tiempo real. Esta tecnología facilita ajustes inmediatos en el esquema y sustituciones basadas en la fatiga u errores posicionales, superando la simple intuición. Aunque equipos como el Manchester City ya la utilizan como estándar, el éxito depende de combinar estos datos duros con la visión humana. En definitiva, la computadora no reemplaza al entrenador, sino que potencia su capacidad estratégica para transformar información en victorias.

¿Qué equipos pueden llegar lejos en el Mundial de 2026?

Fabio Contissa — 2026-02-25

El Mundial 2026 presenta desafíos inéditos: enormes distancias, climas extremos y un formato de 48 equipos que exige jugar ocho encuentros para ganar la copa. La gestión logística, el "entrenamiento invisible" y la profundidad del plantel serán tan determinantes como el talento a la hora de los partidos. Aunque potencias como España, Argentina o Brasil son candidatos por su jerarquía, la complejidad de las sedes y los viajes abre oportunidades para sorpresas como Portugal, Colombia o Marruecos. El éxito dependerá de la inteligencia estratégica para dominar este escenario de exigencia extrema.

Actividad física y salud mental: una relación fundamental para el bienestar integral

Sara Domínguez — 2026-02-21

La actividad física es una herramienta terapéutica y preventiva esencial ante el aumento global de trastornos mentales. Científicamente, el ejercicio regular reduce la depresión y ansiedad mediante mecanismos neuroquímicos -como la liberación de endorfinas y serotonina- y procesos de neurogénesis. Psicológicamente, fortalece la autoeficacia y la interacción social. Para los profesionales de la salud y el deporte, el desafío radica en diseñar programas individualizados que prioricen el disfrute y la adherencia. Integrar el movimiento en la rutina diaria es una estrategia de salud pública fundamental para el bienestar integral.

El mediocampista que marca el ritmo en la Liga BetPlay de Colombia

Emilio Arrung — 2026-02-17

Mateus Uribe es un pilar fundamental en el Atlético Nacional y la selección de Colombia. Como mediocampista, destaca por su visión estratégica, precisión en el pase y capacidad para conectar la defensa con el ataque. Su dominio del ritmo de juego, eficacia en recuperaciones y potentes disparos de larga distancia lo convierten en un referente táctico. Gracias a su experiencia internacional, aporta solvencia bajo presión, siendo una pieza clave en los éxitos de su equipo en la Liga BetPlay.

Principales eventos deportivos este fin de semana: previas de partidos y argumentos clave

Francisco Baldinelli — 2026-02-14

Este fin de semana, el deporte global cobra protagonismo con eventos clave en la Premier League, Serie A, NBA y NHL. El análisis destaca el favoritismo de equipos como Liverpool y Arsenal, junto con la intensidad de las ofensivas en el hockey sobre hielo. Diversas plataformas facilitan este seguimiento mediante datos en tiempo real, estadísticas y una aplicación móvil optimizada. Más de 30 disciplinas permiten analizar tendencias, como la carga física de los jugadores, manteniendo siempre un enfoque responsable y controlado.

Franco Colapinto: el ascenso imparable del piloto argentino en la Fórmula 1

Pedro Claro — 2026-02-10

Franco Colapinto se ha consolidado como la gran promesa argentina en la Fórmula 1. Tras dominar la F4 Española y destacar en F3 y F2 con victorias en circuitos icónicos como Silverstone y Monza, debutó en la máxima categoría con Williams en 2024. Su talento y preparación física lo llevaron a fichar por Alpine, donde competirá como titular junto a Pierre Gasly en la temporada 2026. Con el cambio a motores Mercedes, sus objetivos incluyen superar a su compañero, mejorar en clasificación y adaptarse a las nuevas regulaciones técnicas para maximizar el rendimiento del monoplaza.

Más allá del deporte: la Educación Física como pilar de una educación integral

Freddy Ernesto Ortiz Zorrilla — 2026-02-07

El presente ensayo tiene como objetivo reafirmar el papel fundamental de la Educación Física (EF) en una educación de calidad orientada al desarrollo integral del estudiantado. A partir de una revisión bibliográfica actualizada, se evidencia que la práctica sistemática de la EF contribuye significativamente a la mejora de la salud física y mental, a la reducción del estrés y al fortalecimiento de los procesos de aprendizaje, al tiempo que promueve habilidades sociales como el trabajo colaborativo y la inclusión educativa, social y de género. No obstante, su potencial formativo continúa viéndose limitado por políticas educativas que la relegan a un plano secundario, priorizando áreas consideradas “básicas” y reduciendo su implementación a prácticas deportivas repetitivas. En este contexto, se analizan enfoques pedagógicos innovadores que permiten resignificar la EF como un eje articulador del currículo. En conclusión, la Educación Física no constituye un complemento opcional, sino un componente esencial para una educación verdaderamente integral, capaz de articular cuerpo, mente y convivencia social.

Entrenamiento adaptado para mejorar la calidad de vida en caso de fibromialgia

Daniel Josué Kirby Gomez — 2026-02-07

La presente investigación analiza el impacto de un sistema de entrenamiento funcional adaptado (SEFA) en un paciente con síndrome de fibromialgia, justificándose por la necesidad de abordar integralmente las limitaciones físicas y psicológicas asociadas a esta condición crónica. Metodológicamente, se adoptó un diseño no experimental de estudio de caso único, empleando pruebas estandarizadas como el 6 - Minute Walk Test, el 30 - Second Chair Stand Test y cuestionarios validados (FIQ - R, PSS - 10, BAI). La muestra consistió en una mujer de 32 años diagnosticada con el síndrome de fibromialgia (SFM), residente en Guayaquil, Ecuador, seleccionada mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. Los principales resultados evidenciaron mejoras significativas en capacidad física, composición corporal y bienestar psicológico, destacando incremento en resistencia aeróbica, fuerza muscular y flexibilidad, así como reducción en estrés y ansiedad. Estos hallazgos subrayan la eficacia del SEFA como herramienta terapéutica y profiláctica en poblaciones con condiciones crónicas. En conclusión, este estudio refuerza la importancia de las intervenciones personalizadas basadas en principios de cultura físico terapéutica, promoviendo la autonomía funcional y calidad de vida en pacientes con SFM. Se sugiere replicar esta propuesta en muestras más amplias para validar su aplicabilidad generalizada. El presente estudio tuvo como objetivo evaluar el impacto de un sistema de entrenamiento funcional adaptado y periodizado, para la calidad de vida, de una mujer de 32 años diagnosticada con el síndrome de fibromialgia (SFM) en Guayaquil, Ecuador.

¿El método de entrenamiento del fútbol interfiere el desarrollo psicomotriz? Estudio en niños bolivianos

Iván Esaú Pinto Vargas — 2026-02-07

Existen documentos científicos que abordan directamente la relación del método de entrenamiento con el aprendizaje del fútbol, muy pocos estudios los relacionan con los contenidos del desarrollo psicomotor infantil. Por ello, el objetivo del presente estudio es establecer la relación del método de entrenamiento del fútbol con el desarrollo psicomotriz en niños de cinco a once años. Se realizó un estudio descriptivo correlacional de enfoque cualitativo. Por tanto, se emplearon protocolos y guías de observación para evaluar el desarrollo psicomotor subdivididos en domino corporal (equilibrio, coordinación dinámica general, coordinación visomotriz, y lateralidad), y habilidades motrices (lanzar, recibir y patear). Para conocer el método de entrenamiento, se empleó una entrevista semiestructurada con los entrenadores. Participaron 75 niños entre 5 a 11 años. Los resultados muestran que cerca de la mitad de los niños presentan alteración en la coordinación dinámica general, un número significativo mayor en edades de 5 y 8 años. También, más de la mitad presentan equilibrio no adecuado entre las edades de 5 a 8 años. Un alto porcentaje de los niños evaluados presentan coordinación visomotriz no adecuada y lateralidad cruzada. Por consiguiente, el método de aprendizaje del fútbol corresponde al analítico priorizando la técnica y táctica con la finalidad de impartir los contenidos y fundamentos con intensidad física no recomendables para la edad aparentemente interfiere y repercute en contenidos del desarrollo psicomotor armonioso sobre la globalidad e integralidad de la construcción corporal y promueve el refinamiento motor del pateo a partir de los 5 años.

Motivación para la práctica de Cross Training en un centro de entrenamiento

Moisés Augusto de Oliveira Borges — 2026-02-07

Introducción: En los últimos años, los programas de acondicionamiento extremo, como el Cross Training, han ganado una amplia aceptación, destacando por su intensidad y enfoque funcional. Objetivo: Identificar los factores motivacionales de practicantes de Cross Training, con base en la Teoría de la Autodeterminación y la perspectiva de la gestión deportiva. Método: Participaron 143 individuos, con edad media de 33,7 años, que respondieron la escala MPAM-R, un instrumento validado para medir los motivos para la actividad física. Resultados: Los resultados mostraron que los principales factores motivacionales fueron Salud y Diversión, seguidos de la Competencia, la Apariencia y, finalmente, el aspecto Social. El análisis estadístico (Kruskal-Wallis, p≤0,05) reveló diferencias significativas entre casi todos los factores. La Salud apareció como el factor predominante, asociado con la búsqueda del bienestar físico y mental, mientras que la diversión destacó la relevancia de las experiencias placenteras en el entrenamiento. El factor Social, aunque presente, resultó ser menos determinante, lo que sugiere que la motivación individual y el rendimiento personal tienen mayor peso. Estos hallazgos indican que los gestores deportivos deben priorizar estrategias que valoren la salud, promuevan entornos de entrenamiento atractivos y fomenten el logro individual. Consideraciones finales: La personalización de los enfoques motivacionales y el seguimiento continuo de las necesidades de los participantes son esenciales para la retención y el compromiso a largo plazo. El estudio también señala oportunidades para las políticas públicas destinadas a promover la actividad física, contribuyendo a la sostenibilidad de los programas deportivos y al bienestar de la población.

La ansiedad durante las competiciones de karate: un aspecto importante de la preparación psicológica

Gustavo Cunha Margonar — 2026-02-07

El objetivo de este estudio fue investigar los niveles de ansiedad y autoconfianza en 55 karatecas de ambos sexos, con edades comprendidas entre los 18 y los 64 años. Se utilizó el cuestionario CSAI-2R. Los resultados no mostraron diferencias significativas en la ansiedad cognitiva, la ansiedad somática ni los niveles de autoconfianza al considerar los diferentes factores analizados. Sin embargo, se encontró una fuerte correlación entre la ansiedad cognitiva y la somática, lo que indica que estas variables están directamente interrelacionadas. La autoconfianza no mostró una correlación significativa con ningún tipo de ansiedad. La consistencia interna de las escalas fue adecuada, y la subescala de autoconfianza mostró una correlación ítem-total ligeramente inferior en comparación con las demás. Se concluyó que, a pesar de los bajos niveles de ansiedad observados en la muestra, las intervenciones dirigidas a reducir la ansiedad cognitiva pueden ser eficaces para controlar la ansiedad general. El estudio destaca que los deportistas que logran mantener un equilibrio entre la activación y la autoconfianza tienden a tener un mejor rendimiento, lo que refleja la curva propuesta por la Teoría de la U Invertida. Esta teoría explica los resultados observados en el estudio con karatecas, especialmente en lo que respecta al impacto de la ansiedad y la autoconfianza en el rendimiento. Además, variables como el tiempo de práctica y la experiencia competitiva no influyeron directamente en los niveles de ansiedad ni de autoconfianza.

Intervención fisioterapéutica en la rehabilitación postoperatoria de lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) en deportistas profesionales

Jonhnatan Cauã Barreto Andrade — 2026-02-07

Los deportistas de alto rendimiento están expuestos a lesiones debido al entrenamiento intenso y a las competiciones que exigen una rutina intensa, lo que compromete el rendimiento físico y mental. Esto también puede sobrecargar el sistema musculoesquelético, exigiendo al cuerpo altos niveles de fuerza y un rango de movimiento que supera los límites fisiológicos. Las lesiones más comunes se asocian con los ligamentos de la rodilla, como las lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA). Este estudio es una revisión sistemática basada en trabajos publicados entre 2019 y 2025, que destaca la importancia de la rehabilitación para los deportistas de alto rendimiento tras una rotura del LCA. Dada la relevancia del tema, este estudio plantea las siguientes preguntas: ¿cuál es la importancia de la fisioterapia en la recuperación de lesiones en los atletas? ¿Qué métodos terapéuticos se utilizan para tratar y prevenir las lesiones de ligamentos? Por lo tanto, este estudio busca comprender las prácticas de fisioterapia en las principales lesiones que afectan a los profesionales del deporte, con el objetivo de comprender su papel y caracterizar los diferentes tipos de lesiones, y así demostrar su importancia en el seguimiento de los atletas, identificando los diferentes tipos de protocolos terapéuticos utilizados para la prevención y el tratamiento de lesiones.

Redes sociales, fútbol universitario y psicología del deporte: implicaciones para el desarrollo humano

Fernando de Lima Fabris — 2026-02-07

Los futbolistas universitarios navegan en una compleja intersección de ecosistemas: el académico, el deportivo y el digital. Este estudio investiga cómo utilizan las redes sociales digitales en este contexto. El objetivo principal de este trabajo es comprender los propósitos de uso y los impactos psicosociales resultantes de esta interacción. Se adoptó un enfoque de métodos mixtos con un diseño exploratorio secuencial, cualitativo-cuantitativo. La fase cualitativa utilizó entrevistas semiestructuradas con atletas, analizadas mediante análisis de contenido, mientras que la fase cuantitativa aplicó un cuestionario (QRSD) a 23 participantes, cuyos datos se sometieron a análisis de conglomerados. Los resultados revelan la aparición de dos perfiles distintos de navegación en el entorno digital: el Creador Comprometido, que utiliza las plataformas estratégicamente para su visibilidad y desarrollo, y el Consumidor Reflexivo, que adopta una postura de consumo cautelosa y autoprotectora. La discusión, basada en la Teoría Bioecológica del Desarrollo Humano de Bronfenbrenner y en los fundamentos de la Psicología del Deporte, interpreta estos perfiles como estrategias adaptativas para gestionar las tensiones entre los múltiples sistemas de influencia en la vida del atleta. Se concluye que el uso de las redes sociales es un fenómeno heterogéneo y que existe una necesidad apremiante de programas de alfabetización digital personalizados que fortalezcan la resiliencia y ofrezcan apoyo específico a cada perfil, maximizando el potencial de desarrollo y minimizando la vulnerabilidad psicosocial en el ciberespacio.

Frenado excéntrico en sentadilla con cargas inerciales variables: un estudio de caso con análisis 2D

Ítalo Santiago Alves Viana — 2026-02-07

El frenado excéntrico juega un papel clave en ejercicios con plataformas inerciales (flywheel), contribuyendo a ganancias de fuerza y al control neuromuscular. Este estudio de caso examinó cómo diferentes cargas inerciales (0,035, 0,050 y 0,075 kg•m²) afectan el frenado excéntrico durante la sentadilla, utilizando un análisis cinemático bidimensional. El objetivo fue examinar la sobrecarga excéntrica durante el ejercicio de sentadilla bajo diferentes cargas inerciales. Un participante realizó tres series de ocho repeticiones por carga, con dos repeticiones adicionales para la aceleración del volante de inercia. Los movimientos se registraron lateralmente con cámara digital y fueron analizados con el software Tracker, haciendo referencia a la articulación de cadera. Las coordenadas verticales (eje Y) se suavizaron utilizando una media móvil de cinco puntos. La velocidad y la aceleración se derivaron de la primera y la segunda derivada, respectivamente. Los picos de aceleración negativos al final del movimiento descendente identificaron la fase de frenado excéntrico. Con carga de 0,035 kg•m², se observó mayor rango de movimiento y picos de aceleración negativos más altos, pero con patrones irregulares, lo que indica un control motor reducido. La carga intermedia (0,050 kg•m²) produjo picos igualmente altos con mayor consistencia a lo largo de los ciclos. Con una carga de 0,075 kg•m², el movimiento fue más restringido, con ejecución más lenta y picos más pequeños, pero con mayor estabilidad y control, lo que sugiere una coordinación motora refinada. Estos hallazgos demuestran que el aumento de carga inercial influye directamente en el frenado excéntrico.

Beneficios del aula invertida en la promoción del aprendizaje de hábitos saludables

Segundo Eriberto Casacumba Pila — 2026-02-07

La metodología de Flipped Classroom ha emergido como una estrategia innovadora que redefine la dinámica tradicional de enseñanza al empoderar al estudiante con un rol más activo en su proceso de aprendizaje. Esta revisión tiene como objetivo examinar los beneficios clave del Flipped Classroom, particularmente en lo que respecta a la promoción del aprendizaje autónomo y la adopción de hábitos saludables y la educación física. A través de un análisis sistemático de la literatura académica publicada en diferentes bases de datos académicos entre 2015 y 2025. Los hallazgos sugieren que el modelo de aula invertida facilita un aprendizaje más interactivo y personalizado, mejorando la comprensión de conceptos y estimulando una participación más activa de los estudiantes en su formación. Además, se observó que este enfoque promueve el desarrollo de habilidades clave como la autonomía, el pensamiento crítico, y la autorregulación, al mismo tiempo que incrementa la motivación por aprender. En disciplinas como Educación Física y Deportes, el Flipped Classroom contribuye a la asimilación de teorías relacionadas con la salud y el rendimiento físico, lo que permite a los estudiantes aplicar dichos conocimientos de manera práctica y efectiva. Sin embargo, también se identificaron desafíos, como la necesidad de una correcta preparación y uso del material educativo, el acceso equitativo a las tecnologías necesarias y la capacitación docente. En conclusión, el Flipped Classroom, cuando se implementa adecuadamente, tiene el potencial de transformar el aprendizaje, promoviendo no solo el conocimiento académico, sino también el desarrollo de hábitos saludables y habilidades para la vida.

Efectos de la manipulación cervical superior sobre la estabilometría en individuos asintomáticos con disfunción cervical

Raissa Caroline Brito Costa — 2026-02-07

La articulación atlantooccipital desempeña un papel fundamental en la integración de señales propioceptivas, vestibulares y visuales, esenciales para el control postural. Las alteraciones funcionales en esta región pueden afectar la estabilidad corporal, incluso en personas asintomáticas. El presente estudio tuvo como objetivo investigar los efectos inmediatos de una sola sesión de manipulación osteopática de alta velocidad y baja amplitud sobre la estabilometría en estudiantes universitarios asintomáticos y físicamente activos. Este estudio experimental transversal incluyó a 24 estudiantes universitarios (edad media: 23±3,9 años). Los participantes fueron evaluados mediante una plataforma baropodométrica en tres momentos: antes, inmediatamente después y 2 minutos después de la intervención, en dos condiciones: ojos abiertos y ojos cerrados. Las variables analizadas fueron: área de desplazamiento del centro de presión, longitud de la trayectoria del centro de presión y velocidad cuadrática media. Los resultados mostraron una mayor inestabilidad postural inmediatamente después de la manipulación, con un aumento del área del centro de presión y de la longitud de la trayectoria. Después de dos minutos, se observó una reducción de velocidad cuadrática media, lo que indica el inicio de la reorganización postural. La condición con ojos cerrados resultó en valores más altos de balanceo, lo que resalta el papel crucial de la visión en el equilibrio. Estos hallazgos sugieren que la manipulación cervical superior puede desencadenar respuestas neurofisiológicas agudas, detectables con instrumentos sensibles, incluso si no son clínicamente evidentes. Se concluye que los efectos beneficiosos de la manipulación cervical no son inmediatos, sino que se manifiestan con el tiempo.

Los/as profesores/as de Educación Física y sus incorporaciones en el ámbito laboral en la Argentina contemporánea

Alejo Levoratti — 2026-02-07

El estudio presenta los resultados preliminares de la “Encuesta sobre la formación y el ejercicio profesional de los/las profesores/as de Educación Física 2024”, por medio de la cual se buscó construir un cuadro de situación actualizado sobre las condiciones del ejercicio laboral de los profesores de Educación Física, y los modos en los cuales interpelan a su formación inicial de grado. Con ello se tiene como pretensión contribuir a las instancias de formación y capacitación permanente, y a la planificación de medidas que fortalezcan y mejoren las trayectorias en el ámbito disciplinar. La investigación, de enfoque cuantitativo, se basó en una muestra no probabilística de 269 docentes en actividad, con predominio de egresados de instituciones públicas. Los resultados revelan que el ámbito escolar continúa siendo el principal espacio de inserción laboral (78,3 %), aunque la mayoría de los profesores desarrolla actividades simultáneas en clubes, gimnasios o emprendimientos privados, configurando un escenario de pluriempleo. El acceso estable al sistema educativo presenta demoras, alcanzándose la titularidad en promedio a los siete años de egreso. En cuanto a la formación, la mayoría considera que está orientada al ámbito escolar, aunque perciben la necesidad de capacitaciones específicas para desempeñarse en espacios no formales. Entre las principales problemáticas laborales se destacan las condiciones de trabajo, la infraestructura deficiente y la falta de legitimidad disciplinar. En conjunto, los resultados permiten reflexionar sobre los procesos de actualización y resignificación de la formación inicial frente a las diversas realidades laborales de los profesores de Educación Física.

Invasión militar, promoción privada y deporte en Nicaragua (1925-1936)

Chester Rodolfo Urbina Gaitán — 2026-02-07

Este artículo trata de dar respuesta a las siguientes preguntas: ¿Qué papel desempeñó el deporte en la sociabilidad de los grupos sociales nicaragüenses durante los años de 1925 a 1936? y ¿Cuál fue el grado de modernización del deporte nicaragüense durante el período antes citado? La información requerida para dar respuesta a estas interrogantes se obtuvo de los periódicos El 2 de mayo, El Eco de Managua, El Correo, Excelsior, La Nueva Prensa, La Prensa y La Tribuna y de la revista La Noticia Ilustrada. Estas fuentes se encuentran fragmentadas por lo que la reconstrucción histórica se hizo hasta donde ellas lo permitieron. Se extrajeron datos referentes a deportistas sobresalientes, clubes deportivos, espacios de práctica deportiva, poemas dedicados a deportistas y la participación femenina. El centro de la actividad deportiva giró alrededor del ferrocarril, el cual unía a las principales ciudades del pacífico nicaraguense y del país. Estas urbes concentraban el capital de la actividad cafetalera que permitia la práctica del deporte, además, contaban con los mejores espacios e infraestructura y vías de comunicación para la ejecución de esa actividad. La intervención militar de Estados Unidos hizo que todos los aspectos de la economía nicaragüense fueran manejados por aquella potencia. Esta situación influyó para que la inversión estatal en deportes fuera nula por lo que el grado de modernización del deporte fue embrionario.

Ejercicio físico y salud mental de los escolares durante y después de la pandemia de COVID-19

Carlos José Nogueira — 2026-02-07

La pandemia de COVID-19 ha tenido un impacto negativo significativo en la salud mental, la calidad de vida y la actividad física de niños y adolescentes. El objetivo de este estudio es evaluar la principal evidencia científica sobre los efectos del ejercicio físico en la salud mental de los escolares durante y después de la pandemia. Se trata de una revisión integradora realizada mediante una búsqueda en las bases de datos PubMed, Cochrane y Virtual Health Library durante los últimos cinco años, en inglés, español y portugués, utilizando los descriptores: "actividad física", "ejercicio", "salud mental" y "COVID-19". Inicialmente, se recuperaron 288 artículos; 15 fueron preseleccionados y 6 fueron elegibles según la pregunta guía. La evidencia presentada sugiere que el ejercicio físico constituye una estrategia de intervención eficaz que impactó positivamente en la salud mental de niños y adolescentes en edad escolar durante y después de la pandemia de COVID-19.

Dispositivo inteligente para apoyar la organización de la medicación en casa

Alexandre Martins Daubermann — 2026-02-07

La adherencia al tratamiento farmacológico es un desafío global, especialmente entre las personas mayores y las personas con enfermedades crónicas que consumen múltiples medicamentos. Esta condición, denominada polifarmacia, se asocia con un mayor riesgo de errores e interacciones medicamentosas que comprometen la eficacia terapéutica. Estrategias sencillas, como el uso de organizadores de medicamentos, demostraron eficacia para reducir errores y mejorar la adherencia. El objetivo de este estudio fue evaluar el impacto del uso de organizadores de medicamentos en la adherencia terapéutica y la organización de las rutinas de medicación entre los usuarios de Atención Primaria de Salud. Estudio cuantitativo, con 72 residentes Ivaiporã, PR, utilizando cajas fabricadas por la Asociación para la Protección y Asistencia de los Condenados (APAC) y distribuidas con apoyo de Agentes Comunitarios de Salud. Las visitas domiciliarias se realizaron en tres etapas, con un intervalo de 45 días, e incluyeron cuestionarios y orientación sobre el uso racional de medicamentos y eliminación de productos que caducaron. Los resultados mostraron un predominio de personas mayores, mayoría de mujeres (66,67 %) y alta tasa de analfabetismo (76,32 %). En cuanto a la autonomía, 35,90 % era completamente independiente y 30,77 % carecía de ella. Tras la intervención, el 83,33 % reportó una mejora en su rutina de medicación y el 86,67 % afirmó que el botiquín les ayudó a mejorar la adherencia al tratamiento. Se concluye que la estrategia tuvo un impacto positivo en la adherencia y la organización terapéutica, especialmente en personas mayores con bajo nivel educativo.

Métricas de posesión y resultados de partidos: cómo se relacionan en las predicciones deportivas

Fabio Contissa — 2026-01-27

La posesión del balón, aunque popular, ya no se considera un predictor definitivo del éxito. El análisis moderno demuestra que dominar el esférico no garantiza eficacia ofensiva; de hecho, estilos directos suelen ser más letales con menos control. Las predicciones actuales, utilizadas por referentes, integran la posesión como una variable contextual junto a métricas críticas: tiros a puerta, eficacia en transiciones y presión en campo rival. La posesión puede ser incluso defensiva, usada para gestionar ritmos más que para atacar. Por ello, los modelos avanzados distinguen entre control estéril y activo, entendiendo que el dato aislado carece de valor sin la interpretación táctica del juego.

Cómo las aplicaciones móviles educativas añaden contenido entretenido para atraer a los usuarios

Diana Gujer — 2026-01-27

La educación digital ha evolucionado hacia un modelo híbrido donde el aprendizaje y el entretenimiento convergen. Para evitar la carga mental, las aplicaciones modernas priorizan un diseño visual limpio, contenidos fragmentados en cápsulas breves y dinámicas, y el uso de gamificación (puntos, niveles y rachas) para fomentar la constancia. Este enfoque busca captar la atención en un entorno competitivo, utilizando narrativas, interacción constante y retroalimentación inmediata. Además, las apps emplean algoritmos para adaptar la dificultad al ritmo del usuario. El resultado es una mejora del 30 % en la retención, transformando el estudio en un hábito sostenible, atractivo y profundamente personalizado.

Todo sobre el sorteo de los play-offs de la Champions 2025/26

Emilio Arrung — 2026-01-27

La Champions League 2025/26 redefine su camino a la gloria con el sorteo de play-offs el 30 de enero de 2026 en Nyon. Bajo un formato renovado, los equipos ubicados del 9º al 24º puesto de la fase liga competirán por los ocho cupos restantes para octavos de final. El sorteo divide a los clubes en cabezas de serie (9º-16º) y no cabezas (17º-24º), con emparejamientos condicionados para garantizar equilibrio. Desaparecen las restricciones geográficas, permitiendo duelos entre compatriotas o repeticiones de la fase previa. Gigantes como el Real Madrid, City o Barça podrían disputar esta ronda eliminatoria, aumentando la tensión de un torneo donde cada cruce promete ser una final anticipada.

Modelos de probabilidad deportiva aplicados a máquinas tragamonedas en línea

Sara Domínguez — 2026-01-20

El sector del entretenimiento basado en el azar moviliza cifras multimillonarias. A diferencia de las predicciones deportivas, fundamentadas en estadísticas y datos históricos, las máquinas digitales operan mediante algoritmos de aleatoriedad absoluta. Cada giro es independiente, impidiendo identificar patrones o tendencias. Aunque es imposible anticipar resultados, se pueden aplicar estrategias de gestión de capital y análisis de riesgo, como observar la volatilidad. En definitiva, la tecnología prioriza la seguridad y la transparencia, reforzando que la responsabilidad es esencial al jugar.

El hincha que nunca pisó un estadio: perfil del fanático digital del fútbol

Pedro Claro — 2026-01-16

A nivel global, el fútbol ha evolucionado hacia un modelo predominantemente digital: más del 80% de los hinchas nunca asistirá a un estadio. Este perfil, liderado por la Generación Z, reside lejos de los clubes y construye su identidad mediante pantallas, redes sociales y apuestas. Barreras económicas, geográficas y logísticas impiden la asistencia presencial, desplazando el ritual al streaming y al uso de dispositivos simultáneos. Aunque se pierde la experiencia sensorial del estadio, el hincha digital accede a estadísticas en tiempo real y comunidades globales. Los clubes han adaptado su negocio, monetizando esta audiencia masiva mediante contenido personalizado y membresías virtuales, reconociendo que el estadio de fibra óptica es hoy más vasto que el de cemento.

Los deportes más populares en México

Mía Pizarro — 2026-01-14

En México, el deporte es un pilar cultural y social. El fútbol lidera indiscutiblemente, con la Liga MX y la Selección Nacional movilizando a millones. El boxeo le sigue en popularidad, consolidado por ídolos históricos y audiencias masivas en peleas de campeonato. Por su parte, el béisbol mantiene un fuerte arraigo regional y un renovado interés internacional, mientras que la lucha libre persiste como un icono de identidad nacional. Finalmente, el básquetbol y los emergentes eSports ganan terreno rápidamente entre las nuevas generaciones, diversificando el entretenimiento y la economía deportiva del país.

Insatisfacción corporal en estudiantes de Educación Física: un análisis de los factores asociados

Glaucio Oliveira da Gama — 2026-01-04

La insatisfacción corporal (IC) es una evaluación negativa de la imagen corporal con alta prevalencia en la población universitaria, constituyendo un factor de riesgo para comorbilidades físicas y psicológicas. Objetivo: Analizar los factores sociodemográficos, conductuales y de percepción de la salud asociados a la IC en estudiantes de Educación Física. Métodos: Se realizó un estudio transversal y analítico con 214 estudiantes universitarios. La IC se midió mediante el Body Shape Questionnaire (BSQ) y las asociaciones se investigaron mediante las pruebas de chi-cuadrado y t de Student. Resultados: La prevalencia general de IC fue del 22,9 %, con un 11,2 % en niveles moderados o graves. La IC se asoció con un IMC más elevado (p<0,0001), antecedentes de trastornos de la conducta alimentaria (p<0,0001), problemas de salud mental (p=0,001) y el uso de edición fotográfica (p=0,0001), siendo más prevalente en mujeres (p<0,0001). Conclusión: La imagen corporal resultó ser un fenómeno prevalente y multifactorial, que involucra factores clínicos, conductuales y contextuales. Este estudio contribuye a la identificación de un perfil de riesgo específico y emergente, reforzando la necesidad de estrategias de prevención, alfabetización mediática y rehabilitación psicosocial en el ámbito universitario.

El papel de la fisioterapia en la atención posparto de mujeres con diástasis abdominal: una revisión de la literatura

Andressa Capoani — 2026-01-04

Esta revisión bibliográfica descriptiva y analítica incluyó 31 estudios sobre intervenciones de fisioterapia dirigidas a la diástasis de los rectos abdominales (DRA) en mujeres en el posparto. Se realizaron búsquedas en las bases de datos PubMed, BVS, LILACS, SciELO, PEDro y Google Scholar. El objetivo de este estudio fue sintetizar y evaluar la evidencia científica sobre diferentes enfoques terapéuticos utilizados para el manejo de la DRA. Los resultados muestran que los programas de ejercicios específicos para los músculos abdominales profundos constituyen el eje central del tratamiento, favoreciendo la aproximación de los músculos rectos abdominales y la recuperación de la función del core. La asociación con recursos complementarios, como la electroterapia y el vendaje neuromuscular (Kinesio Taping), mejora las ganancias funcionales y la calidad de vida. A pesar de los resultados prometedores, la evidencia disponible aún presenta limitaciones metodológicas, como tamaños de muestra pequeños, heterogeneidad de protocolos y escasez de estudios con seguimiento a largo plazo. Se concluye que la fisioterapia representa una estrategia eficaz, segura y accesible en el tratamiento de la diástasis abdominal posparto.

Estudio de los hábitos familiares de consumo de alcohol y tabaco en el contexto de la Educación Infantil

Víctor Hernández-Beltrán — 2026-01-04

Los docentes y familiares juegan un papel clave para reducir las altas tasas de consumo temprano de tabaco y alcohol en los estudiantes. Por ello, el objetivo del presente estudio fue analizar los estilos de vida relacionados con el consumo de tabaco y alcohol de los familiares de los alumnos de Educación infantil (Ed. Inf.), así como conocer la influencia del Género. De esta manera, se realizó un análisis descriptivo y asociativo entre las variables planteadas en el estudio en función del Género de los familiares. La muestra estuvo compuesta por los familiares (n=19), de los alumnos de Ed. Inf., de un centro educativo público de la localidad de Badajoz (España). Además, se utilizó un instrumento ad-hoc diseñado para analizar los estilos de vida relacionados con el consumo de tabaco y alcohol de los familiares. Los resultados evidencian asociaciones significativas entre el Género y las variables categóricas: Índice de Masa Corporal (p=0.020), y VA3. ¿Tomas bebidas alcohólicas en presencia de su/s hijo/s/a/s u otros menores? (p=0.027). Por el contrario, los familiares no manifiestan malos estilos de vida relacionados con el consumo de tabaco. Sin embargo, se recomienda diseñar y desarrollar programas de intervención de estilos y hábitos saludables en los centros educativos, puesto que la etapa de Ed. Inf., no solo facilita la adquisición de conocimiento relacionados con la Educación para la Salud, sino que promueve un crecimiento emocional, social y físico equilibrado. Siendo, fundamental la implicación de los miembros de la comunidad educativa (alumnos, docentes y familiares).

Actividad física ecuestre para la salud: revisión sistemática

Efrain Gaddiel Fernández Aguilera — 2026-01-04

El objetivo de este trabajo fue analizar los efectos de diversos programas de trabajo ecuestre sobre la composición corporal, determinantes de intensidad de ejercicio, capacidad aerobia y fuerza muscular como estrategia de salud. Se realizó una búsqueda de artículos en inglés y español que utilizaran programas de intervención ecuestre, así como la identificación las variables relacionadas a salud y los efectos sobre capacidades físicas, esto en diferentes grupos poblacionales. Para ello se revisaron las bases de datos PubMed, EBSCO y Cochrane Library donde se consideraron las publicaciones hasta el 1 de diciembre de 2024. Ocho artículos fueron elegidos que cumplieron los criterios de inclusión establecidos. La revisión se llevó a cabo de acuerdo a la guía PRISMA. Dentro de los resultados obtenidos, en lo que respecta a las capacidades físicas, se observó que los jinetes profesionales de equitación tienen un tono muscular general más alto, que el trote combinado con el galope impone la mayor demanda metabólica, así como el costo de oxígeno y que el aire de galope es el factor más significativo para elevar la frecuencia cardiaca. La composición corporal presentó cambios en todos los casos donde se midió, observándose un aumento en la masa magra y una disminución en la masa grasa, IMC y peso corporal. En conclusión, la actividad ecuestre podría ser una alternativa adecuada para realizar programas de intervención en personas con sobrepeso u obesidad.

Impacto de las reformas legislativas en la reducción de muertes en el boxeo profesional

Luis Fernando Miguel Martínez — 2026-01-04

El objetivo de esta investigación es evaluar el impacto de las reformas legales y reglamentarias en la reducción de la mortalidad en el boxeo profesional, analizando datos históricos de fallecimientos por traumatismo craneoencefálico antes y después de cambios normativos clave (reducción de rondas, exigencias médicas, regulación de guantes), para determinar la eficacia de dichas modificaciones y proponer mejoras en la legislación actual. El boxeo es un deporte con una larga historia y una popularidad global, pero su naturaleza violenta genera riesgos para la salud de los atletas. Las muertes en combate han provocado debates médicos, legales, éticos y sociales, ya que, aunque los boxeadores asumen ciertos peligros, las instituciones tienen la responsabilidad de proteger su integridad. El daño cerebral, como la encefalopatía traumática crónica (CTE), es uno de los mayores riesgos, y algunos defienden una regulación más estricta que incluya exámenes médicos exhaustivos y límites en la cantidad de peleas para mitigar estos peligros. Sin embargo, algunos críticos argumentan que, debido a la naturaleza del deporte, las lesiones graves son inevitables. En este contexto, se debate si el boxeo debiera prohibirse o si es posible regular para reducir los riesgos sin eliminar su valor cultural y económico, aunque los índices nos indican que las regulaciones en las federaciones han mitigado favorablemente en las lesiones, pero sobre todo las muertes en este deporte.

La Guayusa: confluencia de saberes ancestrales y prácticas educativas contemporáneas

Valeria Carolina Logroño León — 2026-01-04

El presente trabajo tiene como objetivo principal recolectar información relevante para visibilizar cómo la guayusa, planta ancestral utilizada por los pueblos indígenas amazónicos, puede convertirse en un puente entre los saberes tradicionales y la educación contemporánea. La guayusa no solo es valorada por sus propiedades estimulantes y medicinales, sino también por su profunda conexión cultural y espiritual con las comunidades originarias. A través de su uso en rituales, relatos orales y prácticas cotidianas, se transmite conocimiento ancestral que fortalece la identidad colectiva y el respeto por la naturaleza. Es importante resaltar que incorporar la guayusa en espacios educativos permite generar diálogos interculturales y promover una pedagogía basada en el reconocimiento de los saberes locales. Este enfoque contribuye a una educación más inclusiva, pertinente y contextualizada, donde se integran prácticas ancestrales con contenidos académicos modernos. La guayusa actúa entonces como símbolo de resistencia cultural y herramienta pedagógica, fomentando el pensamiento crítico, el cuidado ambiental y la valoración de la diversidad cultural. Al reflexionar sobre esta planta como recurso educativo, se busca fortalecer el vínculo entre generaciones, revitalizar tradiciones y construir una educación que abrace tanto el conocimiento ancestral como los desafíos del presente. De este modo, la guayusa se convierte en un nexo vivo entre el pasado y el futuro, entre la sabiduría de los pueblos y las exigencias del mundo actual.

Rehabilitación lumbopélvica postquirúrgica de escoliosis severa, mediante el sistema de entrenamiento adaptado

Daniel Josue Kirby Gomez — 2026-01-04

Este estudio de caso evaluó la eficacia de un Sistema de Entrenamiento Adaptado (SEA) basado en Cultura Física Terapéutica (CFT) para la rehabilitación lumbopélvica postquirúrgica en un paciente con escoliosis severa. La intervención, implementada durante 24 semanas, integró principios de entrenamiento funcional, control neuromuscular y tecnologías de biofeedback, diseñados para abordar las limitaciones biomecánicas y psicosociales derivadas de la fusión vertebral. La metodología combinó evaluaciones pre-post intervención mediante electromiografía, análisis cinemático y escalas validadas de calidad de vida y dolor, permitiendo una cuantificación objetiva de los cambios funcionales. Los resultados demostraron mejoras significativas en la activación muscular profunda, la movilidad articular y la estabilidad postural, acompañadas de una reducción notable en la percepción de dolor y un incremento en el bienestar físico y emocional. Estos hallazgos sugieren que el SEA no solo optimiza la recuperación neuromuscular, sino que también mitiga las secuelas iatrogénicas comunes en pacientes postquirúrgicos. La integración de tecnologías emergentes, como sensores inerciales y plataformas de fuerza, permitió un enfoque personalizado y adaptable, destacando su potencial para entornos clínicos con recursos limitados. El objetivo de la investigación fue evaluar la efectividad del Sistema de Entrenamiento Adaptado en la mejora de la estabilidad lumbopélvica, la funcionalidad motora y la calidad de vida en un paciente de 22 años con escoliosis severa postquirúrgica, mediante la implementación de un programa de rehabilitación transdisciplinario que integró kinesioterapia, biofeedback electromiográfico y progresiones funcionales.

Invisibles en la línea de salida: barreras estructurales para las mujeres en el deporte

María González León — 2026-01-04

A partir de la observación de diversos eventos deportivos, donde se evidencia la escasa presencia femenina en cargos técnicos y de autoridad, se plantea una reflexión sobre la invisibilidad de la mujer en espacios de decisión. Esta situación no es exclusiva de una disciplina concreta, sino que se reproduce en múltiples ámbitos del deporte profesional, donde las mujeres enfrentan barreras estructurales que limitan su acceso a puestos como árbitras, juezas, entrenadoras, gestoras y creadoras de eventos. El texto se apoya en datos recientes que revelan una desigualdad persistente en el deporte, para visibilizar las dinámicas que perpetúan la desigualdad de género y aportar reflexiones que promuevan un liderazgo femenino más equitativo y representativo. Se concluye que los estereotipos de género y las expectativas sociales no solo afectan la participación femenina como deportistas, sino que también restringen su presencia en los espacios donde se toman decisiones, se construyen narrativas y se define el futuro del deporte. La transformación de estos imaginarios es urgente para avanzar hacia una práctica deportiva verdaderamente inclusiva y equitativa.