Lecturas: Educación Física y Deportes

Actividad física y cultura: 10 cápsulas virtuales para una educación física de calidad

Marta Pérez — 2025-01-10

La propuesta pretende unir cultura, territorio y actividad. El objetivo es diseñar un conjunto de cápsulas culturales que integren la actividad física, la cultura y el deporte, demostrando que la práctica deportiva y la cultura pueden coexistir y . Este proyecto busca evidenciar que el ejercicio no solo es compatible con la adquisición de conocimientos , sino que juntos pueden ofrecer una experiencia de aprendizaje y . La iniciativa está en consonancia con las directrices de la UNESCO, que promueve una educación física de calidad y con un enfoque más amplio que incluya el desarrollo cultural y social. La metodología empleada para llevar a cabo este proyecto ha sido el aprendizaje basado en proyectos (ABP), permitiendo una implicación activa de los participantes en todas las fases del desarrollo. El proyecto fue realizado por el alumnado del ciclo formativo de grado superior en enseñanza y animación sociodeportiva de un instituto de Sabadell (Cataluña). Gracias a su esfuerzo y creatividad, se crearon 10 cápsulas culturales que están disponibles tanto en una página web como en el canal de YouTube, lo que las hace accesibles a cualquier usuario interesado en explorar aspectos culturales de la ciudad mientras practica actividad . Los resultados demuestran que es factible implementar una educación física que aborde problemáticas reales y fomente un aprendizaje más allá del aula. Esta educación no solo contribuye a hacer más culto al alumnado, sino que también impulsa la colaboración y el enriquecimiento del territorio, aportando valor a la comunidad.

Cortisol salival, perfil psicológico y trastornos temporomandibulares en pacientes con enfermedad renal crónica en hemodiálisis

Cleide Dejaira Martins Vieira — 2025-01-08

The objective was to verify the level of salivary cortisol, the psychological profile and the presence of Temporomandibular Dysfunction (TMD) in patients with chronic kidney disease (CKD) undergoing hemodialysis (HD). This was a cross-sectional study, carried out with 18 patients with a mean age of 60.39 years, the majority of whom, 83.33%, were male. Patients with a score higher than 19 points on the Mini-Mental State Examination questionnaire and at least one positive response on the American Academy of Orofacial Pain TMD screening questionnaire and who had been undergoing HD for more than 3 months were included. Patients who, during data collection, presented an insufficient amount of saliva for laboratory analysis, who were in isolation or hospitalized were excluded. After analyzing the screening results, patients underwent the research protocol: Questionnaire for collecting clinical and sociodemographic data; Fonseca Anamnestic Index; Hamilton Anxiety Scale; Beck Depression Inventory and cortisol analysis. Fisher's exact test was applied (p≤0.05). As a result, it was found that most of the patients studied had some degree of TMD (66.67%), symptoms of anxiety (94.44%) and symptoms of depression (55.56%). In 94.44% of the sample, salivary cortisol levels were normal, although 83.33% of the patients perceived themselves as stressed. It was concluded that patients with CKD on HD have some degree of TMD, symptoms of anxiety and depression, however, their salivary cortisol levels are normal, even though the patients perceive themselves as stressed.

Comportamiento hemodinámico en personas mayores sanas que practican entrenamiento de fuerza

Marckson da Silva Paula — 2025-01-08

Controlar la intensidad en el entrenamiento de fuerza (EF) es fundamental para una prescripción segura y eficaz de los ejercicios físicos. Por tanto, se necesitan más estudios para evaluar las respuestas hemodinámicas después de las sesiones de EF. Objetivo: Investigar el comportamiento hemodinámico en personas mayores sanas que practican EF. Metodología: Para lograr este objetivo, se realizó una revisión integradora, utilizando los recursos de Google Scholar, SciELO Brasil, Lilacs y CAPES Livre. Se encontraron 947 resultados, de los cuales se seleccionaron 10 estudios. Participaron de las intervenciones de 221 personas mayores con edades entre 60 y 84 años. En el 80% de los estudios hubo cambios significativos promovidos por el EF en los personas mayores. Se concluye que el EF fue responsable de promover cambios significativos en las respuestas hemodinámicas en personas mayores que practican este método de entrenamiento.

Uso de la impresión 3D en la enseñanza de anatomía humana en el curso de medicina

Jalles Dantas de Lucena — 2025-01-08

Introducción: La impresión tridimensional (3D) es una técnica moderna de creación de modelos impresos en 3D que permite la reproducción de modelos anatómicos para la enseñanza de la anatomía. Tiene la ventaja de mayor reproducibilidad y manipulación por parte de los estudiantes. Objetivo: Describir las ventajas y desventajas del uso de la impresión 3D en la enseñanza de anatomía humana. Métodos: Estudio de revisión de literatura con artículos publicados entre 2019-2023. Se realizó una búsqueda bibliográfica en la base de datos electrónica PubMed (National Library of Medicine, NCBI), utilizando los siguientes términos: anatomía, aprendizaje, enseñanza, educación médica e impresión 3D. Resultados: La búsqueda generó 235 resultados, los cuales se redujeron a 31 artículos luego de aplicar los criterios de exclusión. La literatura respalda que la impresión 3D es una herramienta útil para la enseñanza de anatomía. Las principales ventajas fueron las características visuales, como autenticidad, variabilidad de consistencias, colores y transparencia, reproducibilidad, posibilidad de manipulación por parte de los estudiantes, retención de conocimientos a largo plazo y satisfacción de los estudiantes. Sin embargo, las principales desventajas están relacionadas con el diseño, tales como: consistencia, falta de detalle, colores muy brillantes, largo tiempo de impresión y alto costo. Conclusión: Esta revisión demuestra que los modelos impresos en 3D tienen el potencial de ayudar a los estudiantes a aprender anatomía. Desde una perspectiva pedagógica, la impresión 3D es una herramienta eficaz para la enseñanza de anatomía, como lo demuestran la retención de conocimientos a largo plazo y la satisfacción de los estudiantes.

Cuentos del fútbol sudamericano: pasión, revolución y gloria. Presentación del libro

Jorge Knijnik — 2025-01-08

Este es un libro escrito por un académico de educación y humanidades australiano nacido en Brasil adonde el escribe sobre su pasión, el fútbol, en su tierra natal y el continente al que pertenece. Exquisitamente investigado y escrito, el libro captura la elegancia de los jugadores estrellas y las luchas viscerales en las sociedades sudamericanas, describiendo el contexto social y político del fútbol en el continente, donde el juego bonito es una fuerza que divide y une a la gente. El telón de fondo de la política volátil, la opresión y la desigualdad en el continente se pinta detrás de viñetas de partidos de fútbol, jugadores, políticos y el deporte en sí. Cada cuento del libro logra capturar el calor, tanto político como literal, en sus descripciones de Argentina, Brasil, Colombia, Bolivia, Chile y Uruguay, sus hermosos juegos, jugadores y jugadoras. Tales of South American Football (Cuentos del Fútbol Sudamericano) teje la trama de la cultura y el deporte en 13 capítulos que ofrecen al lector un camino hacia la historia moderna y las realidades sociales de la región. El fútbol está en cada página. Es glorioso, apasionado y a veces revolucionario.

Discusiones en torno a la educación física entre co-aprendices de un profesorado de educación física

Sebastián Trueba — 2025-01-08

El presente ensayo recupera algunas de las discusiones surgidas entre los tres autores de este texto a lo largo de la cursada de una materia correspondiente al cuarto año del profesorado de educación física. Se exploran algunas concepciones de educación física y se tensionan con diferentes posicionamientos teóricos, habilitando así un recorrido que explora un amplio espectro conceptual. De esta manera, se considera que el presente texto puede resultar en un aporte a las epistemologías de la educación física al tiempo que devela formas más horizontales de construir conocimiento que tensionan las ideas clásicas de investigar y presentar lo producido. Los singulares sentidos de corporeidad y motricidad que se manifiestan en el texto tienen la particularidad de ser planteadas desde el campo educativo y no supeditadas a la filosofía u otras disciplinas, lo que posibilita una visión original e irreverente de los temas abordados que, a su vez, intentan alternar las condiciones de autoridad en el campo investigativo contemporáneo.

El juramento olímpico: historia y sentido de un símbolo revestido de honor

Eduardo Antonio Pérez Restrepo — 2025-01-08

El juramento olímpico, elemento central de este artículo, constituye un acuerdo de honor donde los deportistas, los jueces y los entrenadores se comprometen con el cumplimiento estricto de las reglas, el respeto hacia ellos mismos y a los otros, el espíritu olímpico, el juego limpio, además de asumir el deber de esforzarse al máximo por la superación permanente y luchar por la gloria olímpica. El objetivo de este artículo es describir la historia y sentido del juramento olímpico como símbolo de la máxima manifestación festiva del Olimpismo.

Prevalencia de lesiones musculoesqueléticas en ciclistas

Adriel Silva Pinto — 2025-01-08

Los estudios indican una falta de conocimientos y acciones médicas respecto de las lesiones en ciclistas. Con el creciente número de personas que practican este deporte, se vuelve esencial ampliar la investigación sobre este fenómeno. El objetivo de este estudio es analizar la prevalencia de lesiones osteomioarticulares, así como los factores contribuyentes entre los practicantes de ciclismo, comparando deportistas recreativos y profesionales en términos de características demográficas, frecuencia y duración del entrenamiento, así como el uso de equipo de protección personal (EPP). Método: Se utilizó un cuestionario para evaluar a 132 ciclistas, divididos por grupo de edad, entre actividades recreativas y deportistas profesionales. Se investigaron las lesiones más frecuentes, el grupo más vulnerable a ellas y los factores de riesgo asociados. Resultados: Este estudio encontró una mayor prevalencia de lesiones de rodilla tanto entre atletas como entre ciclistas recreativos. Los dos principales factores desencadenantes de las lesiones fueron los peligros externos y la negligencia. La alta prevalencia de lesiones de rodilla coincide con diversos estudios, especialmente entre profesionales, alcanzando el 62%, teniendo que abandonar la actividad el 17%. Conclusión: Con base en los resultados obtenidos, los ciclistas recreativos presentan una mayor incidencia de lesiones en comparación con los atletas, y la mayoría de estas lesiones carecen de un factor desencadenante específico durante la actividad física. Además, la rodilla es el área más comúnmente afectada debido a negligencias y peligros externos, afectando tanto a atletas como a ciclistas recreativos.

Trastornos musculoesqueléticos relacionados con el trabajo en empleados de una institución educativa

Paulo Roberto Santos Lopes — 2025-01-08

Introducción: Los trastornos musculoesqueléticos relacionados con el trabajo (TMRT) son condiciones multifactoriales que afectan el sistema musculoesquelético, resultando en disfunciones y limitaciones físicas. Objetivo: Evaluar la prevalencia de TMRT en empleados de una institución educativa del sur de Brasil. Métodos: Se aplicaron cinco cuestionarios autoadministrados que cubrían características sociodemográficas, trastornos musculoesqueléticos, nivel de actividad física (NAF), calidad de vida (CV) y calidad de vida laboral (CVL). Resultados: Participaron del estudio 103 empleados, 35,9% hombres y 64,1% mujeres. La prevalencia de TMRT fue mayor en las regiones lumbar (73,8%) y cervical (69,8%), siendo la intensidad de los síntomas más frecuente en la región lumbar (promedio de 3,9). En cuanto a la CV, se observó un puntaje bajo en el dominio vitalidad (59,13 ± 20,37), mientras que los dominios capacidad funcional (83,35 ± 19,57) y limitación por aspectos físicos (82,52 ± 29,04) mostraron puntajes altos. Con respecto a la CVL, el dominio personal tuvo el promedio más alto (4,25 ± 0,56), mientras que el dominio Físico/Salud tuvo el promedio más bajo (3,32 ± 0,40). En relación al NAF, el 35,9% de los participantes fueron clasificados como activos, mientras que el 6,8% fueron clasificados como sedentarios. Conclusiones: La prevalencia de TMRT se observó en las regiones lumbar y cervical. Aunque la calidad de vida fue considerada satisfactoria, el dominio de vitalidad presentó puntuaciones comprometidas. Aunque la mayoría de los participantes son catalogados como activos, es importante promover acciones que fomenten la práctica de actividad física para prevenir trastornos musculoesqueléticos y mejorar la CVL.

Estilos de vida activos y hábitos saludables en niños de 1ª CEB

Mariana Caramelo Duarte — 2025-01-08

El presente estudio se centró en las relaciones entre el desempeño motor de niños del Primer Ciclo de Educación Básica (1º CEB), sus hábitos de vida y la influencia del contexto familiar y escolar. Su objetivo principal fue caracterizar formas de promover estilos de vida más activos en estudiantes de 1º CEB en un contexto escolar y familiar, a partir de un programa con varias actividades. El estudio involucró como grupo de participantes a 19 estudiantes de 2º año y sus familias de una Escuela Básica de Primer Ciclo de la región de Aveiro. En este contexto, se realizaron actividades con el objetivo de desarrollar habilidades motoras vinculadas a la promoción de estilos de vida más activos en el contexto familiar. Con un enfoque cuali-cuantitativo se realizaron mediciones y pesajes a los estudiantes, así como también se elaboró un cuaderno de bitácora (registros descriptivos de actividades, opiniones, dibujos, notas individuales) durante todo el programa. Los datos recopilados se analizaron en términos de contenido, sobre una base interpretativa y holística. Se destacó la importancia de la escuela y la familia en la promoción de estilos de vida más activos. Los resultados mostraron que la familia y la escuela pueden influir en el comportamiento de los niños en relación a estilos de vida activos, destacándose la evolución de las opciones de merienda y el disfrute de la participación en diversas actividades físicas y deportivas que involucran a la familia.

Entrenamiento funcional adaptado para el desarrollo psicomotor en adolescentes con trastorno del espectro autista

Daniel Josué Kirby Gómez — 2025-01-08

El estudio examina la implementación y efectividad de un programa de entrenamiento funcional adaptado (EFA) para adolescentes con Trastorno del Espectro Autista (TEA), utilizando una metodología mixta durante 24 semanas de intervención. Los resultados demuestran mejoras significativas en el desarrollo psicomotor, incluyendo equilibrio, coordinación y habilidades motoras, así como avances notables en aspectos socioemocionales y cognitivos. La investigación, respaldada por evaluaciones cuantitativas mediante el Test de Desarrollo Psicomotor (TEPSI) y retroalimentación cualitativa de padres y terapeutas, evidencia que la personalización de ejercicios funcionales no solo potencia el desarrollo físico, sino que también promueve la autonomía y la integración social. Los hallazgos subrayan la importancia de incorporar programas de EFA en entornos educativos y terapéuticos, destacando su contribución a una intervención integral que mejora significativamente la calidad de vida de los adolescentes con TEA y sus familias.

El período menstrual y la realización del entrenamiento de fuerza por parte de jóvenes deportistas

Jéssica Martins Felix — 2025-01-08

Con la participación femenina en el deporte, es fundamental el interés en estudios relacionados con los signos y síntomas de la tensión premenstrual y la influencia de las hormonas en el entrenamiento de fuerza entre deportistas jóvenes. El objetivo de este estudio fue realizar una revisión crítica de la literatura disponible para describir las influencias del período menstrual en el entrenamiento de fuerza entre atletas jóvenes. Se trata de una revisión bibliográfica de la literatura con una síntesis de la mayor evidencia científica. Las bases de datos consultadas fueron Lilacs, Scielo y Pubmed y los descriptores utilizados fueron: Periodo Menstrual; Entrenamiento de Fuerza; Atletas; cruzados entre sí por los operadores booleanos “AND” y “OR”. Se incluyeron siete artículos que cumplieron con los criterios de inclusión y exclusión, siendo uno un estudio transversal, tres estudios de campo, dos ensayos clínicos controlados y un estudio de prevalencia con estudio de seguimiento. La fase del ciclo menstrual con mayor concentración de estrógenos y progesterona es la fase lútea, la que mayor influencia positiva tiene en la realización del entrenamiento de fuerza por parte de las deportistas jóvenes, ya que hace que la mujer soporte mayores cargas y realice más repeticiones.

Messi: imagen, economía y negocios

Bill Grant — 2025-01-07

El mundo de las inversiones, especialmente en línea, ofrece numerosas oportunidades pero también conlleva riesgos. El trading de divisas (Forex) es una actividad especulativa que requiere conocimiento y cautela. Al invertir, es crucial considerar el spread, es decir, la diferencia entre el precio de compra y venta de un activo. Lionel Messi, más allá de ser un ícono deportivo, ha incursionado en el mundo de los negocios. Sus inversiones en hotelería, indumentaria y ahora en el sector inmobiliario lo posicionan como un empresario. Sin embargo, aunque su imagen atraiga inversores, es fundamental recordar que cualquier inversión, incluso en proyectos asociados a figuras reconocidas, implica riesgos. El mundo de las inversiones es complejo y requiere un análisis detallado y una toma de decisiones informada. La figura de Messi puede ser un atractivo, pero no debe ser el único factor a considerar al evaluar una oportunidad de inversión.

¿El método de entrenamiento del fútbol interfiere el desarrollo psicomotriz? Estudio en niños Bolivianos

Iván Esaú Pinto Vargas — 2025-01-07

Existen documentos científicos que abordan directamente la relación del método de entrenamiento con el aprendizaje del fútbol pero muy pocos estudios los relacionan con los contenidos del desarrollo psicomotor infantil. Por ello, el objetivo del presente estudio es establecer la relación del método de entrenamiento del fútbol con el desarrollo psicomotriz en niños de cinco a once años. Se realizó un estudio descriptivo correlacional de enfoque cualitativo. Por tanto, se emplearon protocolos y guías de observación para evaluar el desarrollo psicomotor subdivididos en domino corporal (equilibrio, coordinación dinámica general, coordinación visomotriz, y lateralidad), y habilidades motrices (lanzar, recibir y patear). Para conocer el método de entrenamiento, se empleó una entrevista semiestructurada con los entrenadores. Participaron 75 niños entre 5 a 11 años. Los resultados muestran que cerca de la mitad de los niños presentan alteración en la coordinación dinámica general, un número significativo mayor en edades de 5 y 8 años. También, más de la mitad presentan equilibrio no adecuado entre las edades de 5 a 8 años. Un alto porcentaje de los niños evaluados presentan coordinación visomotriz no adecuada y lateralidad cruzada. Por consiguiente, el método de aprendizaje del fútbol que corresponde al analítico, que prioriza la técnica y táctica con la finalidad de impartir los contenidos y fundamentos con intensidad física no recomendables para la edad aparentemente interfiere y repercute en contenidos del desarrollo psicomotor armonioso sobre la globalidad e integralidad de la construcción corporal y promueve el refinamiento motor del pateo a partir de los 5 años.

Actividades recreativas para los estudiantes becados de la Facultad de Ciencias Médicas en Morón

Magaly Hernandez Sotolongo — 2025-01-07

En el presente trabajo se realiza un estudio de los fundamentos teóricos que sustentan las actividades recreativas como fenómeno sociocultural, las cuales han estado presente en la vida humana desde las primeras manifestaciones a lo largo de la historia, contribuyendo a la ocupación del tiempo libre, a crear estilos de vida saludables y a la formación integral de los jóvenes universitarios. En la investigación se realiza el diagnóstico de las actividades recreativas para los estudiantes becados, proyectándose como problema científico: Insuficiencias en las actividades recreativas para los estudiantes becados de la Facultad de Ciencias Médicas en Morón. Teniendo en cuenta el problema científico, se establece como objetivo general, diseñar un plan de actividades recreativas para los estudiantes becados de la Facultad de Ciencias Médicas en Morón, para lo que se utilizaron diferentes métodos investigativos, teóricos, empíricos, estadísticos matemáticos. La investigación se sostiene sobre la base del materialismo dialéctico con un paradigma cuantitativo. Se trabajó con la población de 258 estudiantes de la Enseñanza Superior, 93 del sexo femenino y 165 del sexo masculino. Los resultados de la investigación constituyen una herramienta de trabajo necesaria para la programación de actividades recreativas que se desarrollen en la comunidad universitaria.

Análisis del control de la preparación técnico-táctica en el bádminton

Ayran Arencibia Moreno — 2025-01-07

El bádminton en Pinar del Río ha promovido atletas al equipo nacional por los sostenidos resultados competitivos desde el 2019 hasta la fecha. Independientemente a ello se ven afectados por la escasa determinación de indicadores para el control de la preparación técnico-táctico durante el entrenamiento en situaciones de juego y en competencias. A pesar de ello, en los últimos 5 años la provincia se ha mantenido entre los 3 primeros lugares en el país, sin embargo, los puntos obtenidos en los objetivos pedagógicos no se corresponden con los resultados competitivos. El trabajo tiene como objetivo analizar el control de la preparación técnico táctica que llevan a cabo los entrenadores en el equipo sub-15 años de bádminton de Pinar del Río. Este se contextualiza en la Escuela de Iniciación Deportiva Escolar y se sustenta en un enfoque cuantitativo-cualitativo, regida por el método dialectico-materialista. Se emplearon métodos del nivel teórico como el histórico-lógico y el análisis-síntesis y del nivel empírico el análisis documental, la observación y la entrevista, para interpretar las derivaciones obtenidas en cada etapa de la investigación. Los resultados revelan insuficiencia en el control de la preparación técnico-táctica de los jugadores de bádminton, así como la escasa producción científica relacionada con indicadores referenciales para dicho proceso. Del estudio realizado se confirma la necesidad de establecer indicadores y parámetros que permitan estimar el nivel de rendimiento de los atletas de bádminton en las diferentes etapas de preparación y en situaciones reales de juego.

Cuál es el equipo más ganador en el mundo del fútbol: perspectivas según cada continente

Francisco Baldinelli — 2024-12-30

El fútbol, un deporte que enciende pasiones en todo el mundo, ha visto a innumerables equipos legendarios a lo largo de la historia. Clubes como el Al Ahly, con su dominio en el fútbol africano, y el Real Madrid, con numerosos títulos europeos, suelen encabezar la lista de los equipos más exitosos. Boca Juniors, un gigante sudamericano, también ocupa un lugar importante en esta discusión. Sin embargo, determinar el ganador final es subjetivo y depende de varios factores, incluido el peso que se le da a las diferentes competiciones y la era específica que se considera. El debate continúa cautivando a los fanáticos, ya que la trayectoria y el legado únicos de cada club se suman al rico tapiz de la historia del fútbol. En última instancia, la verdadera medida de la grandeza de un equipo se extiende más allá de los trofeos, abarcando la pasión que inspira y los momentos que crea para sus fanáticos.

Descubre la Escalada Combinada: el más innovador de los eventos olímpicos

Sara Domínguez — 2024-12-24

La escalada deportiva combinada ha revolucionado el panorama olímpico. Al fusionar speed, boulder y lead, esta disciplina exige una versatilidad única de los atletas. Su debut en Tokio 2020 el formato en París 2024 demostró su potencial para captar audiencias jóvenes y apasionadas. Actualmente el interés por este deporte está en auge, impulsado por centros especializados y competiciones locales. El futuro de esta disciplina en los Juegos Olímpicos es prometedor, ofreciendo un espectáculo emocionante y desafiante para atletas y espectadores por igual.

Juegos Olímpicos de Invierno 2026: lo que nos espera en Milano-Cortina

Diana Gujer — 2024-12-24

Milán y Cortina d'Ampezzo se preparan para recibir los Juegos Olímpicos de Invierno 2026, un evento que combina deporte de alto rendimiento con innovación y sostenibilidad. Se trata de un evento que atrae el interés de audiencias globales. Con nuevas disciplinas, tecnología de punta y un enfoque en la cultura italiana, esta edición promete ser inolvidable. Desde el esquí alpino hasta el snowboard freestyle, habrá algo para todos los gustos. Las sedes de este evento conjugan tradición deportiva, gastronomía local y hospitalidad, dando al evento una identidad inconfundible.

Persiguiendo sueños sobre hielo: las fronteras en expansión del hockey sobre hielo argentino

Emilio Arrung — 2024-12-23

El hockey sobre hielo en Argentina ha experimentado un crecimiento significativo en los últimos años. A pesar de ser un deporte relativamente nuevo en el país, ha logrado captar la atención de los fanáticos gracias a sus logros y a la pasión de sus jugadores. La creación de nuevas pistas de hielo y el apoyo de la Asociación Argentina de Hockey sobre Hielo y en Línea (AAHHl) han sido fundamentales para su desarrollo. Con una creciente comunidad de jugadores y aficionados, el hockey sobre hielo argentino se proyecta como un deporte con un futuro prometedor a nivel nacional e internacional.

La importancia de la actividad física en la vida cotidiana

Alessia Quispe — 2024-12-20

La actividad física es clave para una vida saludable. Desde la antigüedad, se conocen sus beneficios para el bienestar general. Hoy, con el aumento de enfermedades relacionadas con el sedentarismo, el ejercicio es más importante que nunca. Fortalece el corazón, los huesos y los músculos, mejora el estado de ánimo y ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes y las cardiovasculares. Incluso actividades moderadas como caminar o andar en bicicleta pueden tener grandes beneficios. Es fundamental ser constante y encontrar un equilibrio entre el mundo digital y la actividad física.

Fútbol al máximo: reviviendo la pasión del 2024

Fabio Contissa — 2024-12-14

2024 fue un año emocionante tanto para los aficionados al fútbol como para los apostadores. Grandes torneos como la Eurocopa y la Copa América generaron partidos emocionantes y resultados inesperados. Las ligas nacionales vieron intensas rivalidades y partidos cruciales. El ascenso de jóvenes talentos en los torneos juveniles aumentó la emoción. Se produjeron sorpresas, remontadas y actuaciones destacadas. En general, fue un año de momentos futbolísticos inolvidables.

El Quijote moderno

Diana Gujer — 2024-12-12

La literatura española, con su rica historia de creatividad y exploración de la condición humana, ha influido significativamente en las narrativas de los videojuegos. Don Quijote, un ejemplo clásico, ha inspirado muchas narrativas de juegos que presentan personajes que luchan por lo imposible. Los temas de la novela como el idealismo, la realidad y el conflicto interno resuenan profundamente con la narración interactiva moderna. Al permitir a los jugadores dar forma a las narrativas a través de sus elecciones, los videojuegos continúan basándose en el legado de la literatura española, invitando a los jugadores a reflexionar sobre sus propias experiencias y valores.

El impacto de las apuestas deportivas en la popularidad de los deportes

Mía Pizarro — 2024-12-11

Las apuestas deportivas han revolucionado la manera en que los aficionados interactúan con los deportes. Ya no se trata solo de ser espectadores pasivos, sino de participar activamente a través del análisis y la emoción de apostar. Esta práctica ha generado un mayor interés en los eventos deportivos, creando una conexión más profunda entre los aficionados y los equipos. Las apuestas deportivas se han convertido en una importante fuente de ingresos para las ligas deportivas, a través de patrocinios, publicidad y venta de datos. Existe la necesidad de garantizar la integridad de los deportes y proteger a los consumidores lo que ha llevado a la implementación de regulaciones estrictas.

Análisis y estrategia en la Champions League: perspectivas desde la ciencia del deporte

Francisco Baldinelli — 2024-12-10

El fútbol, especialmente la Champions League, ha dejado de ser solo un deporte para convertirse en un campo de estudio. La creciente popularidad y el acceso a datos detallados han impulsado un análisis profundo del rendimiento de los jugadores y equipos. Gracias a herramientas tecnológicas, los equipos pueden preparar estrategias precisas, mientras que los aficionados pueden disfrutar de una experiencia más inmersiva. La ciencia del deporte, la estrategia y la tecnología se entrelazan para ofrecer un espectáculo cada vez más sofisticado y emocionante. Este análisis detallado no solo beneficia a los equipos y entrenadores, sino que también ha generado un nuevo tipo de aficionado, más interesado en los aspectos tácticos y estadísticos del juego.

El tenis: un deporte que trasciende generaciones

Nilton Maneiro da Silva — 2024-12-10

Nacido en las canchas francesas medievales, el tenis evolucionó desde el "jeu de paume" hasta el deporte global que conocemos hoy. En el siglo XIX, en Inglaterra, Major Wingfield formalizó las reglas y dio origen al tenis moderno. Con torneos legendarios como Grand Slams y leyendas como Serena Williams, Federer, Nadal y Djokovic, el tenis se ha convertido en uno de los deportes más populares y rentables del mundo. La pasión por el deporte trasciende clases sociales y países.

El impacto de la actividad física en el bienestar mental. Un camino hacia la salud integral

Sara Domínguez — 2024-12-07

La actividad física regular, como el yoga, correr y el fútbol recreativo, ofrece importantes beneficios para la salud mental. Los estudios demuestran que estas actividades reducen el estrés, la ansiedad y la depresión al aumentar la producción de endorfinas y serotonina. En México, la participación en estos deportes ha aumentado, lo que demuestra su papel en la promoción del bienestar general.

Reseña del libro Experiencia y Educación de John Dewey. Nueva publicación en Brasil

Edimar Francisco Nunes — 2024-12-04

El presente trabajo tiene como objetivo desarrollar una reseña del libro “Experiencia y Educación” escrito por John Dewey, que fue publicado nuevamente en Brasil en 2023 por la Editora Vozes. Esta revisión se ancló en la discusión presente en un trabajo de Newton Duarte (UNESP-SP), publicado en 2010 en Brasil, que destaca un debate más contemporáneo sobre las teorías pedagógicas. El libro de John Dewey, traducido para Brasil por primera vez en los años de 1970 por Anísio Teixeira (en su segunda edición), está vinculado con situaciones actuales y está fuertemente relacionado con la realidad de Brasil, aunque haya sido escrito por un autor estadounidense. Es importante destacar que muchos profesores incorporan muchas de las ideas de Dewey a su matriz, sin ser conscientes de este hecho. No es casualidad que en 2023 se produzca en Brasil una nueva publicación de la obra mencionada, también por la Editora Vozes, trayendo el mismo contenido. Este trabajo, en definitiva, considera la importancia de establecer criterios de experiencia, como interacción y continuidad, que sean capaces de garantizar el aprendizaje de los/las estudiantes, además de formular propósitos basados en experiencias a lo largo del proceso educativo. La educación, por tanto, debe ser concebida como un fenómeno histórico y social; todo lo que pueda catalogarse como objeto de estudio debe tomar en consideración de manera preponderante la experiencia de la vida común o la experiencia vivida por el sujeto.

Entrenamiento de fuerza con oclusión vascular y su aplicabilidad en diferentes grupos poblacionales

Marckson da Silva Paula — 2024-12-04

El foco de estudio ha sido la investigación de métodos eficaces y viables para el entrenamiento de fuerza, con el objetivo de aumentar la masa muscular. En este contexto, el entrenamiento de fuerza con oclusión vascular (EFOV) ha surgido como una alternativa prometedora para potenciar la hipertrofia muscular entre los practicantes de este tipo de entrenamiento, aunque no ha sido un método extendido y, por tanto, se necesitan estudios sobre el tema. Objetivo: Investigar las diferentes metodologías relacionadas con EFOV y su aplicabilidad en diferentes grupos poblacionales. Metodología: Se trata de una revisión integradora, donde se realizaron búsquedas en bases de datos como Google Scholar, SciELO, Lilacs y Capes. La búsqueda se dividió en dos etapas (B1 y B2). Resultados: En la primera etapa (B1) se identificaron 377 resultados relevantes, de los cuales 26 fueron seleccionados luego de un proceso de refinamiento en la segunda etapa (B2) e incluidos en esta revisión. Conclusión: Los resultados resaltan la creciente atención al EFOV, con información metodológica que respalda su aplicación segura y efectiva, sugiriendo una variedad de enfoques y protocolos adaptables a diferentes audiencias y contextos de capacitación. Esto enfatiza la importancia continua de la investigación para optimizar los beneficios de EFOV y su aplicabilidad a poblaciones diversas.

Parálisis cerebral: sentimientos de los padres antes del diagnóstico y después de la rehabilitación

Marcela dos Santos Camelo — 2024-12-04

Introducción: La parálisis cerebral (PC) es una condición que afecta el desarrollo de los movimientos y la postura caracterizada por un trastorno no progresivo que se presenta a lo largo de la evolución del cerebro, contribuyendo al surgimiento de diversas limitaciones. Objetivo: Identificar los sentimientos de padres de niños y adolescentes con PC al recibir el diagnóstico y luego de iniciar el tratamiento de rehabilitación de sus hijos. Metodología: Se trata de una investigación de campo descriptiva, con enfoque cualitativo, con la participación de nueve madres y un padre de niños y adolescentes diagnosticados con PC atendidos en el Centro de Rehabilitación Especializada (CER) María Moura de Aquino. La recolección de datos se realizó según los siguientes pasos: (1) aplicación de un cuestionario sociodemográfico; (2) entrevistas semiestructuradas; (3) grabación de voz a través de teléfono celular; (4) transcripción completa de las grabaciones; (5) análisis de contenido según Laurence Bardin. Resultados: Al recibir el diagnóstico de sus hijos, los sentimientos fueron de estar pensativo sobre el futuro del niño, sensación de detenerse en el tiempo, no entender lo que estaba pasando, desesperación, susto, shock, tristeza, no aceptación (negación) y miedo. Después de la rehabilitación las sensaciones fueron de sentirse mejor, felicidad, gratitud, tranquilidad. Conclusión: Los resultados de esta investigación muestran que los sentimientos de los padres de niños con PC mejoraron después del seguimiento de rehabilitación. Este estudio puede ayudar a comprender la intensidad de los sentimientos que la PC provoca en los padres desde el momento de su descubrimiento.

Estrategias para la gestión eficiente de las unidades de salud en Atención Primaria de Salud

Larayne Gallo Farias Oliveira — 2024-12-04

Introducción: La gestión eficiente de las unidades de salud en Atención Primaria de Salud representa uno de los mayores desafíos para el Sistema Único de Salud, pues es crucial garantizar una atención de calidad, accesible y productiva. Para conseguirlo, es necesaria una planificación cuidadosa que permita realizar el máximo de actividades en el menor tiempo posible y con menos recursos, cumpliendo los plazos y, siempre que sea posible, anticipándose a ellos. Objetivo: Reflexionar sobre cómo las unidades de salud pueden funcionar de manera más eficiente. Método: Este estudio es un artículo de opinión basado en propuestas del Grupo de Investigación en Modelos Técnico-Asistenciales de la Escuela de Enfermería de la Universidad de São Paulo, a partir de la pregunta: ¿Cómo hacer que las unidades de salud funcionen más eficientemente? Resultados: Los autores de este estudio se centraron en esta cuestión y eligieron tres ejes principales para responder a esta pregunta: Gestión, Estructura y Servicio. Conclusiones: Para mejorar la eficiencia de la Atención Primaria de Salud es necesario un esfuerzo conjunto en gestión participativa, estructura adecuada y atención centrada en las necesidades de la población. Estrategias como la optimización de procesos, la formación profesional, la gestión eficiente de recursos y el uso de tecnologías son fundamentales. Invertir en investigación y desarrollo continuos también es crucial para adaptar las prácticas a los cambios en salud y garantizar que la Atención Primaria de Salud siga siendo eficaz para promover la salud y el bienestar.

Programa de actividades lúdicas para mejorar la fuerza en escolares de tercer grado de primaria

Juan Antonio Ontiveros — 2024-12-04

El objetivo de esta investigación se basó en el análisis del efecto que produce un programa de actividades lúdicas para mejorar la fuerza, aplicado en estudiantes del tercer grado de primaria. Durante la investigación fueron estudiados 50 niños del tercer grado de primaria (25 niños y 25 niñas) distribuidos equiparablemente en los grupos Experimental y de Control. La valoración de la fuerza fue mediante la aplicación de una pre y una postprueba de los test EUROFIT y de Abdominales. El tratamiento consistió en la aplicación de un programa enfocado al desarrollo de la fuerza en niños distribuido a lo largo de 16 sesiones (40 minutos de duración por cada sesión), llevado a cabo mediante actividades lúdicas como son carrera de carretillas, desplazamientos en cuadripedia, desplazamientos en el pasamanos y carreras de resistencia. La metodología de la investigación fue de tipo cuasiexperimenral durante la aplicación del programa en la comparación grupos homogéneos. Los resultados de las 3 habilidades evaluadas mediante el test EUROFIT presentaron diferencias estadísticas favorables en el grupo experimental en todas las habilidades y fue solo en la valoración de abdominales que la diferencia estadística se presentó en ambos grupos, por lo que no es posible atribuir dicho cambio al tratamiento aplicado. El programa de actividades lúdicas cumple con su propósito al ser capaz de producir cambios significativos en el desarrollo de la fuerza del niño.

Factores que influyen en la carrera de jugadoras de alto rendimiento en el futsal femenino brasileño

Adriana Aparecida Costa — 2024-12-04

Introducción: La sociedad ha moldeado ideas colectivas sobre la identidad femenina y las ocupaciones apropiadas para hombres y mujeres a lo largo de la historia, lo que genera sesgos de género cuando las mujeres se interesan en deportes tradicionalmente masculinos, como el futsal, lo que impacta sus carreras deportivas. Objetivo: Identificar en la literatura científica factores que influyen en la carrera de jugadoras de alto rendimiento en futsal. Metodología: Se realizó una revisión integradora mediante el método PRISMA, con búsquedas en 4 bases de datos: PubMed, Scielo, CAPES y Scopus, en agosto/2023, utilizando los descriptores “futsal” y “fútbol sala”. Inicialmente se leyeron los títulos y resúmenes, excluyendo duplicados, artículos fuera de tema, editoriales, artículos de opinión, resúmenes de eventos, tesis, libros, artículos publicados en idiomas distintos al inglés, español y portugués. Resultados: De los 489 artículos identificados, 60 fueron eliminados por estar duplicados. Luego, siguiendo criterios de inclusión y exclusión, solo se seleccionaron 3 estudios, que presentan evidencia sobre la falta de oportunidades en campeonatos femeninos tempranos, condiciones laborales adecuadas y estímulo en la educación básica para la práctica, además de la carrera mal estructurada de deportistas de alto rendimiento. Conclusión: La carrera de las deportistas de alto rendimiento en Brasil está influenciada por la disparidad de oportunidades entre géneros, la relación entre deporte y educación, la necesidad de visibilidad en los medios de comunicación y factores sociales y económicos. La escasez de estudios sobre el futsal femenino pone de relieve la necesidad de realizar más investigaciones sobre deportistas profesionales.

El tejo, único deporte autóctono colombiano: su historia, aspectos técnicos y particularidades

Eduardo Antonio Pérez Restrepo — 2024-12-04

El reconocimiento del proceso de desarrollo histórico de una nación debe incluir obligatoriamente sus avances en materia deportiva, elementos que hacen parte de su acervo cultural y agonístico. La diversidad étnica presente a lo largo de la historia colombiana dio lugar a múltiples prácticas, de carácter ritual y agonal, que permearon el mundo deportivo del pasado en el país. Una de las prácticas presentes en los pueblos indígenas, particularmente en los indios Zipas y Zaques fue el tejo. El objetivo principal de este artículo es describir los aspectos históricos, técnicos y elementos particulares del tejo como práctica deportiva autóctona colombiana.

Boxeo, sociabilidad y sectores populares en Costa Rica (1930-1948)

Chester Rodolfo Urbina Gaitán — 2024-12-04

El boxeo en un principio fue visto por el estado costarricense como una actividad que se oponían al proyecto de control social y de morigeración de las costumbres de los sectores populares por lo que prohibió en varios períodos su ejecución. Sin embargo, al darse cuenta de los beneficios en torno a la regeneración étnica de los costarricenses permitió su práctica. Su ejecución se concentró en la capital. Les permitió el acceso a elementos afrocaribeños lo que les permitió su inserción étnica y los convirtió en héroes deportivos. En el período de estudio al país arribaron pugilistas foráneos que modernizaron el boxeo nacional y sirvieron de puntos de contacto para promoverlo en el continente americano. El objetivo de este artículo es estudiar la evolución histórica del boxeo en Costa Rica entre 1930 y 1948 donde se enfatizará en las principales peleas del período de análisis, la promoción de este deporte, la inclusión de los elementos subalternos en su práctica -principalmente afrocaribeños- y el papel que tuvo este deporte en la sociabilidad de los grupos subalternos y en la transmisión de valores masculinizantes. Lo cual se llevará a cabo por medio de los datos brindados por los periódicos Diario de Costa Rica y La Hora.

Creación de aplicación móvil para la mejora de la higiene postural

Meritxell Posino — 2024-12-04

Los cambios acelerados en el ámbito tecnológico en el presente siglo permiten progresar a pasos agigantados. Los diferentes sectores productivos pueden beneficiarse de tales avances. La propuesta que se presenta trata esta tecnología en el mundo educativo y de la actividad física. Concretamente, se pretende, como objetivo, crear una aplicación para dispositivos móviles, en formato de app orientada a la salud. Se la ha nombrado: Reeduca’t. Es una posible herramienta para tratar el dolor de espalda. Con la propuesta, que se inicia con un formulario a modo de análisis de la posición corporal y el sedentarismo, se relaciona con otras aplicaciones y también con diferentes opciones de inteligencia artificial, con la finalidad de complementar la información que recibe el usuario. La metodología utilizada se ha basado en otras propuestas ya llevadas a cabo y, a partir de ahí, el debate entre los expertos. Todo ello se ha llevado a cabo en el Institut Centre d’Esports de Muntanya del Pallars, dentro del Ciclo Formativo de Grado Superior de Acondicionamiento Físico. Los resultados son una prueba piloto para que el alumnado, que serán futuros profesionales, puedan desarrollar sus propuestas relacionadas con la educación y la tecnología.

Recreación antes y durante el aislamiento social por COVID-19 en la ciudad de Natal/RN/Brasil

Matheus Dantas de Lucena — 2024-12-01

En 2020, la población mundial fue impactada por el COVID-19, lo que llevó a la población a darle un nuevo significado a las prácticas del ocio. En Natal/RN, por ejemplo, se cerraron bares, centros comerciales, cines, y espacios públicos como parques e incluso la playa, y se prohibió la circulación de personas. El estudio tuvo como objetivo comprender las posibilidades de las experiencias recreativas de estudiantes antes y durante el aislamiento social en la pandemia de COVID-19. Se trata de una investigación descriptiva. Se administró un cuestionario en línea disponible a través de Google Forms. El cuestionario contó con preguntas abiertas y cerradas relacionadas con la temática recreación y salud mental durante un período de aislamiento social. Se recibieron 72 respuestas. Los datos fueron analizados mediante el análisis de contenido de Bardin, mediante la técnica de análisis categórico. Al compararlas con prácticas en el contexto del ocio antes y durante el aislamiento social, se observa cómo dichas prácticas atravesaron procesos de resignificación y adaptación. Las diferencias más llamativas fueron las reuniones con familiares y amigos, los viajes a centros comerciales y playas, seguidos de asistencia al cine. Durante el periodo de aislamiento destaca el aumento del consumo de Internet, seguido del de películas y series y escuchar música. Cabe señalar que las condiciones de vivienda, los aspectos socioeconómicos, las relaciones familiares, entre otros factores, pueden impactar directamente las oportunidades de recreación accesibles y la forma en que estas prácticas fueron vividas por los estudiantes durante el período de aislamiento social.

Fútbol en Farias Brito/CE: la memoria de sus protagonistas

Rogerio Paes de Oliveira — 2024-12-01

Vicenciado en clubes profesionales y semiprofesionales, o como recreación, ocio, el fútbol es el deporte más popular del mundo. En Farias Brito/CE su práctica se desarrolla desde campeonatos de aficionados en canchas de tierra o en estadios municipales de pasto, hasta en las calles y plazas públicas como forma de juego popular. Su práctica tiene particularidades, sentidos y significados propios dados por los sujetos que la practican. Sin embargo, tiene como referente el deporte de alto rendimiento, demostrando que, si bien tiene sentidos y significados propios, en definitiva, su práctica está socialmente determinada por el modelo social del deporte fútbol, vinculado al alto rendimiento. El objetivo general de esta investigación es comprender los elementos que hacen que la práctica del fútbol en el municipio esté socialmente determinada por el deporte de alto rendimiento. El estudio se caracteriza por ser una investigación cualitativa, de campo, en la que los datos provienen de entrevistas semiestructuradas. Podemos concluir que la práctica del fútbol en el municipio tiene particularidades, pero no se opone al fútbol de alto rendimiento.

Evaluación técnica de los fundamentos del balonmano en jugadoras de la ciudad de Maputo

Jossefa Fernando Macuácua — 2024-12-01

El presente estudio tuvo como objetivo comprender las habilidades técnicas de los jugadores de balonmano del Clube Desportivo Matchedje de Maputo. Se trata de un estudio descriptivo transversal y cuantitativo, compuesto por 16 jugadores de balonmano de las categorías Juvenil y Junior con edades comprendidas entre 12 y 19 años. Se evaluaron medidas antropométricas (peso y talla) y se realizó la valoración técnica de los fundamentos del balonmano mediante una batería de pruebas específicas realizadas fuera del contexto del juego. Los datos se analizaron mediante estadística descriptiva (mediana, rango intercuartil, valores mínimo y máximo) mediante el programa IBM SPSS stats v. 29. Para comparar categorías competitivas se aplicó la prueba no paramétrica U de Mann-Whitney para muestras independientes, con un nivel de significancia de 0,05. Los resultados no mostraron diferencias estadísticamente significativas en ambas categorías en todas las medidas antropométricas. En cuanto a la evaluación técnica de los fundamentos del balonmano, los resultados demostraron que no hubo diferencias estadísticamente significativas en las pruebas de tiro de 9 metros y en las pruebas de precisión de pase. Por otro lado, los jugadores de la categoría junior obtuvieron mejores resultados respecto a los de la categoría juvenil en el test de Knox que evalúa la velocidad del regate, el pase y el regate con un tiro, observándose diferencias estadísticamente significativas en los tres procedimientos. El estudio permitió observar diferencias en el dominio de las habilidades técnicas de los jóvenes deportistas considerando el nivel de categoría competitiva.

El Béisbol 5 como alternativa de adaptación y formación deportiva

Alexander Castro Figueredo — 2024-12-01

La presente investigación surge producto de las observaciones directas realizadas durante la consecución del 3er Campeonato Nacional Cubano del año 2022. Su objetivo es realizar un análisis de los resultados estadísticos obtenidos como alternativa de adaptación y formación deportiva del Béisbol 5. Esto a su vez permite contribuir a ampliar los conocimientos sobre esta nueva disciplina del beisbol y su forma de jugar técnica y tácticamente, orientando y preparando al principiante al más alto nivel competitivo. En la investigación también se muestran los datos estadísticos como base de formación de 6 equipos participantes en la disciplina de adaptación y formación, que influyeron en su resultado final. A su vez, la investigación aporta una actualización del Béisbol 5 y su adaptación al juego rápido de precisión, el cual ha sido muy poco abordado por la comunidad educativa en el contexto metodológico-deportivo de formación y en la Educación Física. Así contribuye al proceso de enseñanza aprendizaje favoreciendo a la adaptación, familiarización y mejoramiento de la fundamentación técnica, posteriormente por etapas a la táctica, normas bases y demás elementos para su masificación. Para este estudio se emplearon métodos teóricos como el análisis-síntesis y la inducción-deducción, además de otros métodos de nivel empírico como la observación participante y revisión de documentos relacionados con la competición, y el cálculo porcentual para el procesamientode los datos seleccionados. Estos métodos le confieren una mayor confiabilidad al proceso investigado y deja una motivación adicional para próximas investigaciones en este nuevo deporte escaso de materiales bibliográficos.

Racismo en el deporte moderno: un estudio sobre la memoria a través del cine

Nathália Helena Rogoski Iank — 2024-12-01

Esta investigación tiene como objetivo mapear y analizar las memorias del racismo en el deporte a través del cine. Se seleccionaron cuatro películas y un documental: "El triunfo del espíritu" (2016), "42: La historia de una leyenda" (2013), "Duelo de titanes" (2000), "Invictus" (2009), y "Outraged" (2021), para comprender las memorias comunes de las obras seleccionadas. La metodología de análisis de situación reveló memorias racistas con lenguaje prejuicioso y acciones estigmatizantes, como “mono”, abucheos, amenazas y racismo estructural. Los resultados resaltan la relevancia social, mostrando que el racismo sigue siendo un problema en el deporte y en la sociedad moderna.

¿Qué factores pueden influir en los resultados de la Liga MX?

Pedro Claro — 2024-11-30

La Liga MX es más que un torneo de fútbol: es un laboratorio donde se combinan pasión, estrategia y datos. Los equipos mexicanos compiten en un entorno altamente competitivo donde cada detalle cuenta. El análisis de datos juega un papel crucial en la toma de decisiones. Métricas como la posesión del balón y el movimiento defensivo ayudan a los entrenadores a adaptar sus estrategias y mejorar el rendimiento de sus equipos. Además, estos datos permiten predecir el comportamiento de los rivales. Factores externos como el clima, la altitud y las lesiones también influyen en los resultados. Por ejemplo, jugar en ciudades como Toluca, con su gran altitud, puede ser un desafío para los equipos visitantes. La constancia es clave en la Liga MX. Mantener un alto nivel durante toda la temporada es difícil debido a la intensidad de la competencia. Los aficionados, a su vez, deben considerar estos factores al hacer sus pronósticos en una de las competencias más emocionantes del mundo.

La belleza de la diversidad lingüística y lo que perdemos cuando un idioma desaparece

Alessia Quispe — 2024-11-21

La diversidad lingüística es esencial no solo para la comunicación, sino también para la sostenibilidad de la lengua y la preservación del patrimonio cultural, los vínculos comunitarios y la salud mental. Las lenguas también crean conexiones sociales e inclusión. Hablar varios idiomas en comunidades multilingües promueve la comprensión y la cooperación entre grupos culturales. Esta inclusión puede construir comunidades y crear una sociedad más armoniosa. Perder una lengua no es solo perder palabras y frases. La desaparición de una lengua puede afectar la cultura, la historia, el conocimiento e incluso el medio ambiente. La diversidad lingüística es parte de nuestro patrimonio cultural y cognitivo. Cada lengua lleva consigo tradiciones y formas de pensar sobre la experiencia humana. Con tantas lenguas que siguen desapareciendo, perdemos palabras, así como identidades, historias y perspectivas, por eso deben ser protegidas.

El impacto psicológico de los juegos de azar en línea: equilibrio entre entretenimiento y prevención de adicciones

Diana Gujer — 2024-11-21

Los juegos de azar en línea se han convertido en un fenómeno global que ofrece una accesibilidad como nunca antes y atrae a millones de jugadores. Sin embargo, este crecimiento transformador también ha suscitado inquietudes sobre su efecto e impacto en la salud mental. Junto con las tensiones sobre la salud mental, un desafío importante en esta área es su potencial adictivo. Hoy en día, muchas personas se han vuelto adictas a los juegos de azar en línea y les resulta difícil dejarlos. Este artículo explora el impacto psicológico de los juegos de azar en línea, destacando la necesidad de un enfoque más equilibrado de las actividades de juego. El artículo arroja luz sobre el atractivo de los juegos de azar en línea en la sociedad actual, el efecto que tiene sobre el cerebro y la psique de las personas, la necesidad de ver el juego como una adicción grave y las medidas clave para la prevención y el apoyo a las adicciones.

¿Cómo influyen las aficiones de los deportistas en su rendimiento?

Sara Domínguez — 2024-11-20

Más allá del entrenamiento físico y la genética, las aficiones y actividades de ocio influyen significativamente en el rendimiento deportivo. Mientras que el estrés puede ser perjudicial, las aficiones ayudan a reducir la ansiedad y mejoran el bienestar general. Actividades como leer, escuchar música o jugar en línea fomentan la concentración y la toma de decisiones. Deportes de bajo impacto como el golf desarrollan la paciencia y la precisión. En conclusión, elegir las aficiones adecuadas puede ser un factor determinante para alcanzar el éxito en el deporte.

Logros de Cole Palmer en la Premier League inglesa 2023/2024

Mía Pizarro — 2024-11-14

A pesar de una temporada decepcionante para el Chelsea en la Premier League, el joven centrocampista inglés Cole Palmer ha sido un rayo de luz. Con apenas 21 años, Palmer se convirtió en el primer jugador del Chelsea en marcar más de 10 goles en una sola temporada de la liga inglesa. Su llegada desde el Manchester City por 47 millones de euros ha sido una inversión prometedora para el club. Palmer destaca por su técnica, potencia en los disparos y ambición de liderazgo. Su rendimiento ha sido tan sobresaliente que se ha convertido en una pieza clave del equipo y ha generado gran expectativa entre los aficionados.

Datos sorprendentes: cómo la tecnología está cambiando los procesos laborales y comerciales

Francisco Baldinelli — 2024-11-14

Este texto detalla cómo la tecnología, en particular la automatización, la IA y la realidad aumentada, están revolucionando las operaciones comerciales. El artículo destaca algunos puntos clave que incluyen: Automatización, IA, Trabajo remoto, Big data, Robótica, Realidad aumentada, Ciberseguridad, IA en el servicio al cliente y Computación en la nube. Se enfatiza el impacto significativo de estos avances tecnológicos en diversas industrias y los desafíos que presentan, como las amenazas cibernéticas y la necesidad de profesionales calificados.

Relación entre la intensidad del ejercicio físico y la mejora cognitiva en adultos con trastornos del neurodesarrollo

Verônica Santos da Hora — 2024-11-03

Introducción: Los trastornos del neurodesarrollo afectan funciones cognitivas esenciales, impactando la calidad de vida de los individuos, como se observa en el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). El ejercicio físico ha sido destacado como una intervención no farmacológica eficaz para mejorar las funciones cognitivas, especialmente las funciones ejecutivas. Objetivo: Este estudio tiene como objetivo investigar la relación entre la intensidad del entrenamiento físico y las mejoras cognitivas en adultos con trastornos del neurodesarrollo. Metodología: Se realizó una revisión integrativa de la literatura en las bases de datos PubMed, Scopus y Web of Science, y se incluyeron estudios publicados entre 2010 y 2023 que evaluaron la intensidad del entrenamiento físico y sus efectos en la cognición de adultos con trastornos del neurodesarrollo. Resultados: Los estudios revisados demostraron que la intensidad del entrenamiento físico influye significativamente en las funciones ejecutivas en adultos con trastornos del neurodesarrollo. Los entrenamientos de intensidad moderada a alta mostraron una mayor eficacia en la mejora de las funciones cognitivas, en comparación con los ejercicios de baja intensidad. Conclusión: El entrenamiento físico, especialmente en intensidades moderadas a altas, puede ser una intervención eficaz para mejorar las funciones cognitivas en adultos con trastornos del neurodesarrollo. Sin embargo, se necesita más investigación para definir la intensidad ideal y comprender mejor los mecanismos subyacentes.

Condición física, perfil nutricional, estrés y estado de ánimo de deportistas universitarios

Jordan Ferreira Borges — 2024-11-03

El estudio destaca la importancia de promover activamente la salud y la calidad de vida en los estudiantes universitarios, especialmente en los deportistas, sin embargo, los cambios que se presentan en esta etapa de la vida, como el estudio de tiempo completo, la investigación, las pasantías e incluso la práctica deportiva provoca cambios en factores como la actividad física, el estrés, el sueño y la nutrición, mostrando impactos en la calidad de vida. Ante este contexto, esta revisión sistemática tiene como objetivo analizar la literatura científica sobre los factores que influyen en la calidad de vida relacionada con la salud de los estudiantes universitarios, centrándose en los impactos de la actividad física, el estrés, el sueño y la nutrición. La metodología integral incluye búsqueda, selección y lectura exhaustiva de bases de datos. Se analizaron más de 40 artículos, destacando la relevancia de la nutrición, el estrés y el sueño. Los resultados resaltan la importancia de estos factores para el bienestar, independientemente de las trayectorias académicas y deportivas. Las conclusiones apuntan a la necesidad de equilibrar la atención entre los deportistas y toda la comunidad académica, con el objetivo de mejorar la calidad de vida.

Guía de ejercicios inclusivos para la mujer embarazada en el primer trimestre de gestación

Álvaro Rodrigo Moya Duque — 2024-11-03

Introducción: La actividad física durante el embarazo puede mejorar diversos indicadores de salud, reducción del riesgo y complicaciones durante el embarazo y en el parto, para lo cual es necesario diseñar contenidos de la preparación óptimos. Objetivo: proponer una guía de ejercicios físicos adaptados e inclusivos en el primer trimestre del embarazo de estudiantes de tercer año de bachillerato. Método: Investigación exploratoria, de tipo descriptiva/explicativa para un estudio de caso, apoyada en la examinación de estudios previos, así como en vivencias, rutinas, que nos permitieron llevarlo a cabo, esta metodología se seleccionó con el fin de lograr una comprensión más profunda y contextualizada del tema en estudio. Resultados: Tras la implementación de la guía sugerida se evidenció beneficios como: mayor inclusión de la alumna con el resto de los estudiantes, mejora evidente en el ambiente emocional, demostración de una correlación positiva entre actividad física, bienestar psicológico y el médico durante el embarazo. Conclusión: El estudio de caso evidencia la necesidad de un proceso de intervención en la embarazada adaptado a sus características y requerimientos, adecuando los ejercicios físicos a los requerimientos de la gestante, los cuales fueron cumplimentados cabalmente por parte de la paciente. Por otra parte, los especialistas consultados evidencian cualitativamente que la propuesta de intervención es positiva, manifestando el médico que la evaluación de la embarazada se encuentra en los parámetros normales, mientras que el psicólogo valora los efectos de la propuesta en el estado emocional satisfactorio de la gestante.