Análise cinesiológica do nado crawl. Um estudo de caso

Resumo

Com a evolução da natação nos últimos anos, o nado crawl se tornou muito rápido, exigindo a melhor o desempenho físico do atleta. Porém hoje, a diferença entre a vitória e a derrota em nível mundial se tornou detalhes técnicos, ou seja, braçadas mais eficientes, respirações mais rápidas e mais baixas, pernadas mais fortes com menos amplitude de joelho. O objetivo deste trabalho foi realizar um estudo cinesiológico, com ênfase nas necessidades de ajustes corporais e mudanças técnicas necessárias em três fases da braçada do nado crawl, proporcionando melhorias na realização dos movimentos para aperfeiçoar o rendimento e desempenho do atleta. A amostra foi composta por um atleta de natação do sexo masculino, em fase de treinamento e competição a nível nacional. Os dados foram coletados através de uma câmera analógica, à prova d'água (marca ISEC, Chinesa) com filmagem no plano sagital e analisados com auxílio do Windows Movie Maker 2.1.426.0 e Adobe Photoshop CS6 13.0.1.3. Como resultado, descrevemos os principais músculos agonistas requisitados, o desempenho e a eficiência do atleta em cada fase do movimento. Descrevemos a necessidade de ajustes para adequar tecnicamente e cinesiologicamente cada fase. Concluímos que este estudo será de grande valia servindo de base para análise, correções e aperfeiçoamento da técnica, melhorando assim o desempenho de atletas.