Biomecânica do lançamento para melhorar a velocidade nos arremessadores de beisebol

Resumo

A aplicação de uma técnica com alta velocidade e um grande uso de sua característica biomecânica diferenciarão a qualidade dos lançadores atualmente. Sabemos que o arremessador em qualquer nível, seja colegial, universitário e MLB, precisa explorar essa explosão para poder gerar velocidades mais altas. O conhecimento empírico adquirido através dos tempos sugere que, para poder lançar velocidades rápidas e ter grande precisão, os lançadores precisam ter uma técnica bem treinada e conhecer seus componentes biomecânicos. O objetivo desta pesquisa é estudar, diferenciar e esclarecer os componentes biomecânicos e técnicos que influenciam a velocidade de lançamento de jarras de beisebol em todas as idades. Estudos realizados para regular a relação entre o trabalho na parte superior do corpo e as velocidades de arremesso mostram que variáveis ​​como abdução do ombro durante a fase de aceleração e inclinação do tronco para a frente ao liberar a bola maximizam a velocidade da bola. Outros estudos se concentraram nas forças de reação no solo, indicando que as forças posteriores da perna da passada são elementos-chave para desenvolver as velocidades da bola. Os dados documentados mostraram que as velocidades da bola têm relação com um aumento na adução horizontal do ombro e uma diminuição no tempo de deslocamento da rotação interna. A revisão da literatura mostrou que a diminuição da velocidade de flexão do joelho da passada durante a postura da passada e o aumento do comprimento da extensão do joelho da passada foram associa positivamente com a velocidade do passo. Não se pode esquecer que a pélvis máximos, parte superior do tronco e o tronco rodar as velocidades angulares durante a fase de aceleração, e o ângulo de inclinação do tronco para a frente para a rotação externa máxima na libertação da bola pode gerar mais velocidades de bolas de lançamento.