Health and Habits in Initial Teacher Training: A Descriptive Study in a Mexican Normal School
Abstract
Initial teacher training requires promoting healthy habits that favor the quality of life and the ability of future teachers to promote health-promoting school environments. The objective of the study was to describe health habits (eating and breakfast, physical activity, water consumption, sleep, stress management, hygiene, health conditions and perception of the environment) through a diagnosis based on an institutional form applied in a Mexican teacher training school. A descriptive study was carried out with a mixed approach; 119 students of the first, third, fifth and seventh semester of the bachelor's degrees in Primary and Preschool Education (2022 Plan) participated during the semester 2025-2026. The results show predominantly regular eating habits (60 %), skipping breakfast (25 %), practicing physical activity after school (55 %) and positive perception of environmental care, although with low participation in ecological initiatives (10 %). It is concluded that systematic diagnoses in teacher training schools provide evidence to design training and institutional strategies aimed at strengthening healthy lifestyles in normal school students.
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