Physical Activity and Culture: 10 Virtual Capsules for Quality Physical Education
Abstract
The proposal aims to unite culture, territory, and physical activity. The objective is to design a set of cultural capsules that integrate physical activity, culture, and sports, demonstrating that sports practice and culture can coexist and complement each other. This project seeks to show that physical exercise is not only compatible with the acquisition of cultural knowledge but that together they can offer a comprehensive and motivating learning experience. The initiative aligns with UNESCO’s guidelines, which promote quality physical education with a broader approach that includes cultural and social development. The methodology used to carry out this project was project-based learning (PBL), allowing active involvement of participants in all phases of development. The project was carried out by students of the higher vocational training course in teaching and socio-sports animation from an institute in Sabadell (Catalonia). Thanks to their effort and creativity, 10 cultural capsules were created and are available both on a website and on a YouTube channel, making them accessible to any user interested in exploring cultural aspects of the city while engaging in physical activity. The results show that it is feasible to implement physical education that addresses real-world issues and fosters learning beyond the classroom. This education not only helps students become more cultured but also promotes collaboration and enrichment of the territory, adding value to the community.
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