Impactos das atividades físicas ao ar livre sobre a saúde e bem-estar em Santos/Brasil

Ricardo José Gomes; Andrea Gamito Santos Aguiar Miguel

doi:10.46642/efd.v29i321.7882

Ricardo José Gomes Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) https://www.scopus.com/authid/detail.uri?authorId=14819196000 https://orcid.org/0000-0002-1396-3741
Andrea Gamito Santos Aguiar Miguel Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) https://publons.com/researcher/MAH-4921-2025 https://orcid.org/0009-0008-4732-6792

DOI: https://doi.org/10.46642/efd.v29i321.7882

Abstract

The practice of physical activity (PA) during leisure time has proven to be an essential tool for improving quality of life, health and well-being. The objective of this study was to investigate the impact of physical activities carried out in the park and waterfront in the city of Santos/SP on the health, perception of quality of life and adherence factors. Questionnaires with open and closed questions were administered to 76 registered users and 26 spontaneous users, all regular practitioners of PAs at Parque Roberto Mário Santini and Orla Posts, in the municipality of Santos/Brazil. The research sought to assess participants' perceptions of health, quality of life, well-being, and aspects related to the facilities. The results indicated that providing adequate public spaces for PA is crucial for health promotion and protection, highlighting the importance of supervision by physical education professionals. Regardless of the type of activity performed, there was a significant improvement in users' health perception after starting the practices. These findings can inform public policies in health, sports, and environmental management, promoting outdoor PA as a community health strategy.

Keywords: Outdoor physical activity, Self-reported health, Quality of life, Professional supervision

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