Motivação em praticantes de exercício físico em uma academia de Campo Grande/MS

Alex Nogueira Rodrigues

doi:10.46642/efd.v28i309.7327

Alex Nogueira Rodrigues Universidade Católica Dom Bosco https://orcid.org/0009-0001-8875-5605

DOI: https://doi.org/10.46642/efd.v28i309.7327

Abstract

The aim of this study was to verify the motivational factors of physical exercise practitioners at a gym in the city of Campo Grande/MS. The sample consisted of 30% of regularly active clients (n=35). The average age of the men was 30.09 and the average age of the women was 33.93. The IMPRAF-54 Inventory of Motivation for Regular Physical Activity was used. The study participants, of both sexes, had similar perceptions of their motivation to exercise in gyms. The dimensions that motivate individuals are respectively health (40.00±5.21), pleasure (38.96±5.28), aesthetics (34.56±9.58), stress control (26.36±9.69), sociability (26.08±10.93) and competitiveness (14.68±7.61). This study found that health, pleasure and aesthetics were factors responsible for men and women staying in the physical activity program. Although sociability, competitiveness and stress control were not ranked in the top positions, it showed that a percentage of them are also responsible for these students staying at the gym.

Keywords: Physical exercice, Motivation, Gym

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