Parámetros morfo-funcionales básicos del rendimiento atlético evaluados en los deportes

Resumen

El rendimiento atlético es multifactorial, pero se sustenta en la preparación física, que comprende un conjunto de parámetros (componentes, factores) morfo-funcionales o físicos, los cuales se valoran por pruebas y mediciones. Aunque los deportes demandan de entrenamiento y pruebas específicas, existen pruebas básicas que conciernen a la mayoría de los deportes, que deben valorarse considerando los datos normativos y descriptivos de las pruebas, en función de la edad y el deporte. El objetivo del artículo fue determinar y reseñar los parámetros morfo-funcionales básicos que requieren ser medidos y valorados en la mayoría de los deportes e indicar aspectos a considerar del contenido de las pruebas físicas, para lo cual se realizó una revisión bibliográfica. Los parámetros morfo-funcionales determinados abarcan la antropometría, composición corporal, fuerza máxima, potencia y resistencia muscular, capacidades anaeróbica y aeróbica, velocidad, agilidad, flexibilidad, y balance y estabilidad. Se concluye que es fundamental que los atletas y entrenadores procuren desarrollar estos parámetros, valorarlos y conseguir un nivel apropiado en cada uno, a fin de favorecer el desempeño en las tareas motoras del deporte. Cualquier prueba que valore cada factor morfo-funcional del rendimiento debe suministrar información, confiable y válida, que permita guiar el proceso de entrenamiento y seleccionarse en concordancia al análisis metabólico, de movimientos y de lesiones en el deporte, el nivel, la edad y género del deportista, además en función del equipamiento disponible y los factores ambientales.