Tecnología, bienestar digital y ocio online inclusivo

Cómo los hábitos digitales clave pueden fomentar una participación online más segura, saludable e inclusiva

  • Bill Grant Independiente

Resumen

La tecnología digital moldea la vida diaria, haciendo esencial la alfabetización digital para gestionar la atención, la privacidad y el tiempo frente a plataformas diseñadas para capturar el interés. Un consumo saludable implica establecer límites, pausar antes de actuar y verificar fuentes frente a mensajes sesgados o publicidad para adultos, como plataformas de juego. Asimismo, el diseño inclusivo y la verificación crítica garantizan una navegación segura, consciente y con verdadera autonomía.

Palabras clave: Tecnología digital, Alfabetización, Hábitos saludables

Referencias

Kalyani, L.K. (2024). The role of technology in education: Enhancing learning outcomes and 21st century skills. International journal of scientific research in modern science and technology, 3(4), 05-10. https://doi.org/10.59828/ijsrmst.v3i4.199

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Publicado
2026-07-04
Cómo citar
Grant, B. (2026). Tecnología, bienestar digital y ocio online inclusivo: Cómo los hábitos digitales clave pueden fomentar una participación online más segura, saludable e inclusiva. Lecturas: Educación Física Y Deportes, 31(338), 264-271. Recuperado a partir de https://efdeportes.com/efdeportes/index.php/EFDeportes/article/view/9028
Sección
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