Medidas do sistema nervoso autônomo em diferentes níveis de qualidade do sono em jovens universitários

Lucas da Cunha Dantas; Thalyta Shirley Queiroz; Edson Gabriel Andrade de Medeiros; João Victor Rodrigues da Silva; Kaio Fábio de Arruda Freitas; Victor Gabriel Rozendo da Cunha; Gleidson Mendes Rebouças

doi:10.46642/efd.v30i326.7919

Lucas da Cunha Dantas Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN) https://publons.com/researcher/NGS-2110-2025 https://orcid.org/0009-0005-3797-3468
Thalyta Shirley Queiroz Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN) https://orcid.org/0000-0002-1040-416X
Edson Gabriel Andrade de Medeiros Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN) https://orcid.org/0009-0006-4044-9760
João Victor Rodrigues da Silva https://orcid.org/0009-0000-8588-5124
Kaio Fábio de Arruda Freitas Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN) https://orcid.org/0009-0005-2365-6306
Victor Gabriel Rozendo da Cunha Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN) https://publons.com/researcher/NFS-1528-2025 https://orcid.org/0009-0004-8390-8336
Gleidson Mendes Rebouças Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN) https://orcid.org/0000-0001-8914-2950

DOI: https://doi.org/10.46642/efd.v30i326.7919

Resumen

El sueño se reconoce cada vez más como un elemento esencial de la salud humana, y la mala calidad del sueño es una preocupación creciente entre los estudiantes universitarios. Este estudio descriptivo y transversal tuvo como objetivo analizar el comportamiento de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) en diferentes índices de calidad del sueño en 106 estudiantes universitarios. No se encontraron diferencias estadísticamente significativas en las medidas de VFC entre participantes con buena o mala calidad de sueño. Sin embargo, se observó una menor actividad del sistema nervioso simpático (SNS) en el grupo con mala calidad de sueño, lo que sugiere un posible estado de fatiga relacionado con la rutina académica y la mala calidad del sueño. Se recomiendan estudios futuros, con muestras más grandes y enfoques longitudinales, para explorar este escenario con mayor profundidad.

Palabras clave: Sistema nervioso autónomo, Sueño, Variabilidad de la frecuencia cardíaca

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