Este libro es una herramienta de referencia del deporte de carreras de orientación, tanto para profesores y entrenadores como para monitores. Aporta, al lector, un enfoque metodológico para acercar, introducir y desarrollar las habilidades y las técnicas de este deporte. Los autores proporcionan proyectos de enseñanza completos y muchas lecciones, juegos y actividades de entrenamiento para alumnos de primaria y secundaria. Los objetivos de cada ejercicio, la edad del grupo y los niveles de habilidad se establecen claramente y se sugieren ejercicios complementarios. Todas las propuestas están profusamente ilustradas con mapas, diagramas y fotos, presenta ideas para enseñar a interpretar mapas y usar el compás.

EN LOS LIMITES DE LA TIERRA (DESAFIOS ALPINOS EN EL HIMALAYA Y KARAKORUM)
Reinhold Messner

El alpinista más conocido del mundo ha escogido aquí una retrospectiva de los capítulos principales de sus libros de más éxito y los ha ordenado de tal modo que su pretensión quede clara: dar al alpinismo una medida humana. Busca la condición entre familiaridad y lejanía, que en la montaña sólo es posible por la renuncia voluntaria de la gente a creer que la superioridad se debe a la técnica.

BAJO LOS SIETE MARES
George Bass

Relatos de primera mano de los descubridores de algunos de los pecios más importantes y de proyectos relativos a ciudades sumergidas. Muestra la evolución de las excavaciones arqueológicas submarinas, desde los primeros dispositivos de buceo de la década de 1960 hasta los increíbles vehículos de control remoto para grandes profundidades del siglo XXI. Incluye precios de entre los más antiguos y más profundos que se han excavado desde los tiempos de los griegos y los romanos y la época medieval hasta de embarcaciones y vehículos hundidos durante la segunda guerra mundial. Explora la plaza fuerte pirata de Port Royal en Jamaica; el Titanic; el buque de Kyrenia, Chipre; los pecios de la Edad de Bronce clásica de Uluburun y del cabo Gelidonya en Turquía, y la barca del lago Kinneret (mar de Galilea). George F. Bass, el más destacado arqueólogo marino del mundo, contribuye, desde hace más de 40 años, a abrir nuevos caminos en esta disciplina; entre los colaboradores figura Robert Ballard, descubridor del Titanic.

Este libro ha adoptado un formato sencillo y manejable con el cual te será fácil pasar de la tienda de piragüismo a tu río favorito. Se trata de un curso completo para el descenso de ríos, cuyos capítulos tienen por finalidad apoyarse en los conceptos aprendidos en cada capítulo anterior. A medida que navegues por las páginas del libro, te irás embarcando en un viaje que te hará conocer todos los entresijos del kayakismo. Después de echar un vistazo al equipamiento y a los accesorios, pasaremos a explorar los ríos, a probar las corrientes submarinas, a conocer la hidrotopografía de superficie y las múltiples fuerzas que forman los rápidos de aguas bravas. Luego hablaremos del descenso de los ríos, desde las maniobras básicas hasta las técnicas avanzadas que se emplean en los ríos de grado 5 y en el piragüismo acrobático. Cuando vayas pasando de un capítulo a otro, irás aprendiendo las reglas de seguridad y rescate, la planificación de expediciones río abajo y muchas cosas más. Mediante imágenes y explicaciones, el libro te proveerá las herramientas mentales necesarias para descender los ríos con seguridad y eficacia.

EL KAYAKISTA DE MAR. Guía completa para el palista en mar abierto
David Seildman

Con los conocimientos que ofrece El kayakista de mar podrá adquirir las destrezas para que la navegación en kayak por mar sea satisfactoria y placentera. El libro presenta, en un formato progresivo, desde un cursillo para principiantes hasta las técnicas avanzadas. El autor le introduce paso a paso en el mundo del kayak para adquirir las técnicas y aspectos específicos de este deporte. Asimismo, una vez que esté listo para abandonar el refugio de su cala favorita, hallará la información sobre navegación y derrotas con viento, mal tiempo, niebla, mareas, corrientes, tráfico marítimo y el paleo nocturno. También explica como cuidar del cuerpo con técnicas de calentamiento, así como medios para evitar mareos, hipotermia y tendinitis. Por último se ofrece una sección ampliada para palistas y sus familiares y para palistas discapacitados.