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    Finalmente, para Grosser, citado por Mansilla (1999), los elementos necesarios de la condición física en el judo son: velocidad de reacción, rapidez de fuerza, resistencia de fuerza, resistencia aeróbica y anaeróbica y movilidad.

6. Conclusiones

    Tras lo expuesto podemos decir que, la preparación de un atleta de judo debe tener en cuenta los recursos económicos, la preparación de la condición física ideal, mediante un entrenamiento racional de volúmenes y cargas, y la posibilidad de realizar entrenamientos y competiciones continuadas con judokas de nivel, entre otros factores considerados importantes. En cuanto a la condición biológica, García y Legido, citados por Cecchini (1989), representan muy bien lo que pretendemos explicar sobre el trabajo específico en judo:

    Según Cecchini (1989), la planificación del entrenamiento no es más que el estudio coordinado de actividades dirigidas al desarrollo de aquellas potencialidades del individuo directamente aplicables a la situación en cuestión. Esto quiere decir que el entrenamiento no puede ser generalizado de forma indiscriminada y que es en función de la persona y originariamente desde ella misma como debe entenderse.

    El análisis realizado del judo representa una perspectiva diferenciadora que obliga a tener que afrontar tanto el proceso de enseñanza-aprendizaje como el de entrenamiento desde criterios y referencias mucho más amplias y que abarcan multitud de aspectos. La perspectiva desarrollada ofrece una serie de consideraciones básicas que pueden llevarse a la práctica por el profesor de educación física y/o entrenador de judo a la hora de proceder en sus respectivas actividades profesionales en las que el judo se constituya como instrumento u objeto de trabajo.

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revista digital · Año 8 · N° 52 | Buenos Aires, Septiembre 2002   © 1997-2002 Derechos reservados