Gujer, Diana. «5 Beneficios Que Aporta El Ejercicio físico a Tu Salud». Lecturas: Educación Física y Deportes 27, no. 297 (febrero 27, 2023): 237-241. Accedido enero 9, 2026. https://efdeportes.com/efdeportes/index.php/EFDeportes/article/view/3888.