reyrodriguez8504@gmail.com

cotelocuba@gmail.com

jackelineromeroviamonte@gmail.com

*Dirección de Deportes Municipio 1º de Enero, Ciego de Ávila

**Universidad de Ciego de Ávila "Máximo Gómez Báez"

(Cuba)

Recepción: 29/07/2023 - Aceptación: 09/12/2023

1ª Revisión: 03/12/2023 - 2ª Revisión: 05/12/2023

Documento accesible. Ley N° 26.653. WCAG 2.0

Cita sugerida: Rodríguez Colina, R., García Cotelo, J., y Romero Viamonte, J. (2024). La enseñanza de la Marcha Deportiva sustentada en Unidades Didácticas. Un sistema de ejercicios para la categoría 10-12 años. Lecturas: Educación Física y Deportes, 28(310), 132-145. https://doi.org/10.46642/efd.v28i310.7152

 

Resumen

    El evento Marcha Deportiva es una modalidad del atletismo que comienza su práctica desde edades tempranas. Esta disciplina deportiva cuenta con infinidades de profesionales que la trabajan desde el entorno del deporte a nivel de base, y el deporte de alto rendimiento, por lo que para el desarrollo de sus fases técnicas el entrenador ha contado con formas diversas que le permiten su proceder metodológico. Estos resultados se sustentan de diversas necesidades presentadas en el actuar del entrenador y los efectos que han demostrado en los practicantes. La investigación propone como objetivo general aplicar un sistema de ejerciciospara la enseñanza de la Marcha Deportiva sustentado en Unidades Didácticas en la categoría 10-12 años de ambos sexos, deporte atletismo en el Municipio Primero de Enero, Ciego de Ávila, Cuba.

    Palabras clave: Marcha deportiva. Unidades didácticas. Enseñanza.

 

Abstract

    The Sport Walking is an athletics event that begins its practice from an early age, this sports discipline has countless professionals who work from the environment of, sports at the base level, and high-performance sports, so for the development of its technical phases the coach has had different ways that allow his methodological procedure, but these results are based on various needs presented in the actions of the coach and the effects that the practitioners have shown. The research proposes as a general objective to apply a System of Exercises for teaching the technique of Sport Walking based on Didactic Units category 10-12 years of both sexes, athletics sport in the Primero de Enero Municipality, Ciego de Ávila, Cuba.

    Keywords: Sport walking. Didactic Units. Teaching.

 

Resumo

    A prova de Caminhada Desportiva é uma modalidade de atletismo que inicia a sua prática desde cedo. Esta disciplina desportiva conta com inúmeros profissionais que nela atuam desde o meio desportivo de base, até ao desporto de alto rendimento, pelo que para o desenvolvimento das suas fases técnicas o treinador dispõe de diversos meios que lhe permitem proceder. Estes resultados baseiam-se nas diversas necessidades apresentadas nas ações do treinador e nos efeitos que têm sido demonstrados nos praticantes. A pesquisa propõe como objetivo geral aplicar um sistema de exercícios para o ensino da Caminhada Esportiva apoiado por Unidades Didáticas na categoria 10-12 anos de ambos os sexos, esporte atletismo no Município Primero de Enero, Ciego de Ávila, Cuba.

    Unitermos: Caminhada esportiva. Unidades didáticas. Ensino.

 

Lecturas: Educación Física y Deportes, Vol. 28, Núm. 310, Mar. (2024)

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Introducción 

 

    En las últimas décadas los adelantos de la ciencia y la tecnología han ocupado todas las esferas del desarrollo humano incluyendo al deporte, por ello es importante prepararse cada día para estar actualizados en el mundo del ejercicio. Los deportes individuales como el Atletismo son considerados como básico para la práctica deportiva e inserción en otros deportes; en este caso dentro de los eventos que componen esta disciplina se encuentra la Marcha Deportiva. El Artículo 54 del Manual de Reglas de la World Athletics (2022) plantea que la Marcha Deportiva es una progresión de pasos ejecutados de modo que el atleta se mantenga en contacto con el suelo, a fin de que no se produzca pérdida de contacto visible (a simple vista). La pierna que avanza debe estar recta (es decir, no doblada por la rodilla) desde el momento del primer contacto con el suelo hasta que se halle en posición vertical. Las exigencias competitivas del deporte moderno obligan a sus atletas a iniciar la práctica sistemática desde edades tempranas, para así aumentar las posibilidades del rápido dominio de la técnica y facilitando su adaptación a considerables tensiones musculares y psíquicas (Paumier, 2010; Ecured, 2019). Para lograr buenos resultados será necesario que el entrenador enseñe desde los primeros momentos la técnica con los mínimos errores posibles.

    “La enseñanza es una de las etapas más importante de la preparación técnica en los atletas. Los estudios realizados en esta materia han demostrado que la enseñanza efectiva de una técnica tiene una gran importancia para el posterior desarrollo de cualquier evento en el deporte Atletismo”. (Serantes Pardo, 2018, p. 5)

    La preparación técnica deportiva es la forma más efectiva de solucionar una tarea motriz en correspondencia de las leyes mecánicas y biológicas. Otro autor que aborda el tema es Verkhoshansky (2002) que hace alusión a la técnica deportiva y considera que es perfecta sí se corresponde con las particularidades individuales del deportista, garantiza un empleo eficaz y al mismo tiempo económico del potencial energético del deportista, se reproduce de forma estable en condiciones extremas, no se ve alterada ante una velocidad máxima de ejecución y alta potencia de los esfuerzos, y se conserva en estado de agotamiento y elevado estrés psíquico durante la competición. En el caso de la marcha deportiva, su preparación se trabaja desde el marco escolar por lo que se comienza en edades tempranas, donde las partes más difíciles de la técnica son el mantenimiento constante de la misma durante un tiempo y una distancia dada.

 

    El entrenamiento de la preparación de la marcha en la etapa de la niñez es un aspecto que depende de variables como la buena coordinación de movimientos, de la flexibilidad articular y la resistencia, de una buena técnica que propicie un óptimo rendimiento, y muy importante es la concatenación que debe existir entre todos estos elementos.

 

    Varias investigaciones se han referido a la enseñanza de la marcha deportiva para darle tratamiento a todas las aristas que se encuentran durante la preparación del atleta y tal es el caso de Serantes Pardo (2018), y Condori Pacheco (2018) quienes aportan sus consideraciones acerca del tratamiento de la enseñanza de la marcha, sistemas de ejercicios y normativas para la evaluación del desempeño físico-técnico de los marchistas.

 

    El Programa de Enseñanza del Atletismo de Castañeda (2005), afirma que el objetivo es desarrollar todas las capacidades condicionales y coordinativas así como la técnica en diferentes modalidades para que el desarrollo de todo en conjunto pueda satisfacer las exigencias que demanda el trabajo del deportista propio de la edad y sexo, en edades tempranas. Este documento rige y orienta al entrenador para la organización y planificación de las clases con la calidad requerida. A través del trabajo que realiza el entrenador de base quien conduce al niño a dar sus primeros pasos para apropiarse de la habilidad motriz específica de la marcha deportiva, se han realizado investigaciones que arrojan como resultados: metodologías, modelos lúdico-técnicos y consejos didácticos para la progresión en la enseñanza del gesto técnico. (Chihuan Camayo et al., 2013; Condori Pacheco, 2018)

 

    En la actualidad se cuenta con estudios realizados sobre las cualidades técnicas y motrices requeridas en las diversas disciplinas deportivas del atletismo pero no son suficientes. Aún se puede continuar trabajando en lo antes mencionado haciendo énfasis en la marcha deportiva a través de materiales didácticos, bien diseñados según las características de los futuros atletas. Se propone como objetivo general aplicar un sistema de ejercicios para la enseñanza de la Marcha Deportiva sustentado en Unidades Didácticas en la categoría 10-12 años de ambos sexos, deporte Atletismo en el Municipio Primero de Enero de Ciego de Ávila, Cuba.

 

Métodos 

 

    La población objeto de investigación y la muestra son coincidentes, la cual consiste en 10 atletas con edades entre 10 y 12 años, 5 del sexo masculino y 5 del sexo femenino pertenecientes al Municipio Primero de Enero.

 

Organización de la investigación 

 

    La investigación se inicia realizando el estudio de los ejercicios que hasta la fecha eran utilizados en el subsistema de preparación del deportista para la enseñanza de la técnica de la marcha; se realizaron entrevistas a los técnicos de este deporte en el territorio, aspecto de referencia para la toma de decisión en cuanto a satisfacer las necesidades de la investigación, prioridades relacionadas al trabajo directo en la enseñanza de la técnica con los atletas objeto de estudio.

• Primera Etapa: Precisión del problema. Se pudo valorar la precisión del problema en cómo mejorar la eficiencia en la enseñanza técnica de la Marcha Deportiva en los atletas de base del Municipio Primero de Enero formando parte para su solución la valoración de las transformaciones de los atletas en relación con sus resultados durante el entrenamiento y la competencia.

• Segunda Etapa: Fundamentación y elaboración del sistema de ejercicios para la enseñanza de la marcha deportiva sustentado en unidades didácticas categoría 10-12 años. Caracterizada por la construcción del sistema de ejercicios y dos unidades didácticas conformadas por sesiones de juegos.

• Tercera Etapa: Validación del sistema de ejercicios, se caracteriza por los resultados de la aplicación práctica del sistema propuesto según los resultados de la medición final.

    Las etapas de la investigación quedan organizadas a partir de sus objetivos, se hace referencia a los métodos empleados, del nivel teórico, los de carácter empírico y estadístico matemático, que serán empleados en cada una de estas permitiendo accionar con el objeto de estudio.

 

    Estos métodos cumplen función epistemológica, al permitir conocer las relaciones esenciales del objeto de estudio en cuestión para la construcción y desarrollo de la teoría científica de la presente investigación.

 

    Los métodos utilizados fueron aprobados y avalados por el Consejo Científico de la Facultad de Cultura Física de la Universidad Máximo Gómez Báez de Ciego de Ávila en conjunto con la Comisión Provincial del deporte Atletismo en la provincia y las autoridades deportivas del Municipio Primero de Enero. Los métodos utilizados fueron el histórico-lógico; analítico-sintético; inductivo-deductivo; sistémicos estructurales, todos del nivel teórico y lógica del pensamiento. La modelación, el sistémico-estructural, se emplean durante la investigación para ordenar las acciones de las etapas e interpretar la totalidad de los procesos e interacciones que tiene con la realidad objetiva además de relacionar cada uno de los elementos desde la identificación de las insuficiencias presentadas, hasta la identificación de los elementos que conducen hacia la construcción de la propuesta.

 

    El análisis de documentos, la observación, la encuesta, la entrevista, y la medición aportan información durante todo el trabajo de campo realizado.

 

    El método experimental, permite el desarrollo del trabajo con su variable pre experimental, lo cual está dividido en dos etapas o momentos, el primero (pretest) y el segundo (postest) utilizando para ello un grupo único. El diseño experimental con control mínimo pretest y postest para grupo único, responde al modelo O1 X O2; donde X es la situación del manejo, O1 y O2 son las observaciones, las mediciones, pruebas, entrevistas, etc., realizadas antes y después del manejo experimental.

 

    Métodos estadísticos-matemáticos, se utiliza el paquete estadístico SSPS en su versión 23.0; el cálculo porcentual se aplica como parte de la estadística descriptiva para el procesamiento y ulterior análisis de la información obtenida a partir de los instrumentos correspondientes a los métodos del nivel empírico.

 

Fundamentos teóricos adoptados en la concepción del sistema de ejercicios para la enseñanza de la marcha deportiva sustentado en unidades didácticas 

 

    El sistema de ejercicios está sustentado en las ciencias filosóficas, sociológicas, psicológicas y pedagógicas, sistematizadas y enriquecidas sobre la base de la práctica pedagógica y social cubana. Estas ciencias permitieron dar coherencia teórica, cientificidad y organización en la planificación de los ejercicios que conforman el sistema.

 

    Se asume como fundamento filosófico el método materialista dialéctico e histórico en el que se concibe a la educación del hombre como un fenómeno histórico social y clasista bajo condiciones concretas según el diagnóstico y el contexto en el que se desempeñe; permite comprender las contradicciones del proceso de enseñanza aprendizaje durante el entrenamiento de la marcha deportiva.

 

    Se sustenta en la formación y desarrollo integral de la personalidad de los alumnos, para incorporar en su desempeño los conocimientos, las habilidades, las motivaciones y actitudes en la actividad.

 

    Se concibe el papel fundamental del entrenador y la selección de las diferentes vías que ofrece el trabajo a través de ejercicios debidamente concebidos para el entrenamiento de la marcha en la categoría 10-12 años.

 

    El sistema de ejercicios asume la viabilidad, su capacidad para reorganizarse ante los cambios del entorno estableciendo la unidad entre contenidos, métodos, formas organizativas, sistema de evaluación y medios en la que el entrenador desempeña un papel esencial.

 

    El sistema de ejercicios propuesto consta de 10 ejercicios y 2 unidades didácticas que se seleccionaron teniendo en cuenta las deficiencias que presentan los atletas en el diagnóstico inicial y las tendencias actuales para la enseñanza de la técnica de la marcha deportiva en edades tempranas y teniendo en cuenta el criterio de los entrenadores.

 

    En la propuesta que se presenta, la Didáctica juega un papel crucial, según la Real Academia Española Didáctica significa: perteneciente o relativo a enseñar y propio, adecuado para enseñar o instruir. Ecured (2022) refiere que es una disciplina que abarca los principios más generales de la enseñanza aplicable a todas las asignaturas en su relación con los procesos educativos. Etimológica e históricamente la didáctica lleva a la idea de enseñar. El término griego del que deriva el verbo (didaskein) significa enseñar, instruir, explicar. La didáctica es la rama de la pedagogía que se encarga de buscar métodos y técnicas para mejorar la enseñanza, definiendo las pautas para conseguir que los conocimientos lleguen de una forma más eficaz a los atletas.

 

Unidades Didácticas 

 

    Según Ruiz Mitjana (2019) el proceso de enseñanza y aprendizaje es un proceso complejo, que permite adquirir conocimientos y habilidades que ayudan a adaptarnos al entorno de forma eficaz. Además, enriquece a las personas a través de multitud de contenidos y temáticas. Para llevarlo a cabo, un concepto muy importante en educación es la unidad didáctica, que permite estructurar y aplicar el conocimiento de forma metódica.

 

    Diversos autores han brindado sus consideraciones sobre las unidades didácticas. Piña Tovar(2018) expresa que la unidad didáctica es uno de los elementos de programación de la enseñanza, que se lleva a cabo en un periodo determinado; en esta se incluyen y plasman los componentes del proceso enseñanza aprendizaje: propósito, intención pedagógica, componente curricular, enfoque pedagógico, componente pedagógico didáctico, aprendizajes esperados, técnicas o estilos de enseñanza. Así, las unidades didácticas en realidad son temáticas concretas que se pretenden enseñar a los alumnos, ajustándose siempre a la edad y a otros elementos.

 

    La unidad didáctica desarrolla diversas funciones, aunque la principal es organizar y estructurar las temáticas que se tratarán en un determinado curso escolar o período de tiempo. Además, permite secuenciar los contenidos a tratar, siguiendo una lógica y teniendo en cuenta la edad y el nivel educativo de los atletas.

 

Componentes de la Unidad Didáctica 

 

    Toda unidad didáctica se compone de una serie de elementos o apartados que siempre son los mismos, aunque, lógicamente varían en contenido (Ruiz Mitjana, 2019). Estos son los siguientes:

1. Descripción 

2. Objetivos 

3. Contenidos 

4. Secuencia de actividades 

5. Metodología 

6. Materiales y recursos 

7. Evaluación.

Concepciones de la Teoría de Sistemas 

 

    En la literatura actualizada existen diversas opiniones para la determinación de los pasos, etapas o momentos que debe poseer un sistema. Desde una visión más actual Martínez (2021) considera que un “sistema” es un elemento completo donde cada uno de sus componentes se vincula con otro componente, tanto de forma material como conceptual. Su definición indica que se trata de una serie de elementos que están interconectados entre sí y cuyo funcionamiento es como un todo. Los elementos que lo conforman pueden ser diversos, como un grupo de lineamientos o principios perfectamente estructurados acerca de una teoría, ciencia o materia, por su carácter integral y de sistema, que facilita establecer entre todos los participantes, el enfoque desarrollador del proceso de entrenamiento deportivo, mediante el conjunto de acciones propuestas.

 

    En una primera etapa, el diagnóstico facilita conocer la zona de desarrollo actual de los atletas y el estado de la enseñanza de la marcha; además, la zona de desarrollo próximo y, por tanto, determinar cuáles necesitan ser trabajadas con ayuda y cuáles pueden hacerlo de manera independiente. De qué atletas se auxiliará para prestar ayuda a otros, por lo que estos son aspectos importantes para la planificación de las clases entrenamiento.

 

    Durante la segunda etapa se preparan las condiciones previas con el objetivo de elaborar el sistema de ejercicios dirigido en dos direcciones: en la ejecución práctica y lo organizativo a partir de los resultados de la etapa de diagnóstico.

 

    En la tercera etapa de implementación se van a recopilar los datos arrojados y el análisis de estos por la ejecución del sistema de ejercicios, según lo planificado en la etapa de diagnóstico y de preparación de las condiciones. Se aplican según los objetivos, contenidos, el sistema ejercicios diseñado según las indicaciones metodológicas elaboradas previamente. El sistema como resultado científico pedagógico, además de reunir las características generales de los sistemas reales (totalidad, centralización, jerarquización, integridad) debe reunir las siguientes características particulares (Lorences, 2014, p.78):

• Intencionalidad: debe dirigirse a un propósito explícitamente definido.

• Grado de terminación: se debe definir cuáles son los criterios que determinan los componentes opcionales y obligatorios respecto a su objetivo.

• Capacidad referencial: debe dar cuenta de la dependencia que tiene en relación al sistema social en el que se inserta.

• Grado de amplitud: se deben establecer explícitamente los límites que lo definen como sistema.

• Integral: se analiza la técnica de la marcha con todos sus componentes haciendo énfasis en su relación con las características morfo biomecánicas del atleta y los principios del entrenamiento deportivo.

• Aproximación analítica al objeto: el sistema debe ser capaz de representar analíticamente al objeto material que se pretende crear y debe existir la posibilidad real de su creación.

• Flexibilidad: debe poseer capacidad para incluir los cambios que se operan en la realidad.

Fuente: Autores

 

Encuesta a los atletas     Objetivo: Conocer cuáles son sus preferencias con respecto a la práctica del deporte en especial el Atletismo.    1. ¿Qué te motiva a la práctica del Atletismo? ¿Por qué?  2. ¿Conoces algunos eventos de los que se practican en el Atletismo?  Sí ___ No ___  3. Con la práctica del Atletismo se contribuye al desarrollo de diferentes habilidades deportivas, marca con una x las que más te gustan:  __ Saltos  __ Lanzamientos  __ Carreras  __ Fondo  __ Marcha Deportiva  ¿Le gusta practicar la marcha deportiva?  Si ____ No _____ ¿Por qué?  4. Se realizan competencias preparatorias y topes mensuales.  Sí___ No___

Fuente: Autores

 

Resultados 

 

Resultados de la triangulación de los métodos aplicados 

 

    Se triangularon los resultados obtenidos a partir de la observación al desempeño de los atletas,la encuesta realizada a entrenadores y el análisis a documentos para la enseñanza de la marcha deportiva en la categoría 10-12 años; arribando a las siguientes conclusiones.

 

1. El tratamiento de la preparación del entrenador en relación a la aplicación de las orientaciones metodológicas del programa de preparación del deportista presenta limitaciones al carecer de elementos, por lo que su aplicación práctica no es efectiva.

2. Se observó un inadecuado uso de los recursos didácticos propios del entrenamiento en función de la marcha deportiva.

    Los métodos aplicados demuestran la demanda de la investigación en la producción de nuevos recursos didácticos para la enseñanza de la marcha atlética en la categoría 10-12 años en Primero de Enero.

 

Encuesta a los atletas 

1. 6 (60%) lo prefieren porque se acomoda a sus características físicas. 4 (40%) porque lo han visto por videos y televisión.

2. 100% conocen diversos eventos del atletismo.

3. 7 (70%) fueron las carreras de velocidad y los saltos los elementos más significativo en su preferencia; el área de fondo la de menos inclinación 3 (30%). A 10 (100%) les gusta practicar la Marcha Deportiva por ser una modalidad distinta y atractiva para ellos.

4. Se pudo conocer que las competencias y los eventos no se están realizando.

Luego de aplicado el sistema de ejercicios 

 

    Los entrevistados concuerdan que habían tenido una guía de ejercicios que satisfaga las necesidades existentes para la práctica de esta especialidad, plantean que con este sistema objeto de experimentación se contribuye a mejorar la enseñanza de la técnica en gran medida.

 

    El 100 % de los entrenadores valoran que el sistema de ejercicios aplicado en sus áreas de trabajo aporta recursos necesarios para fortalecer la enseñanza de la marcha en la categoría antes mencionada.

 

    Fueron entrevistados 4 entrenadores, 3 con más de 5 años de experiencia en la profesión y uno con 1 año.

• Uno plantea la necesidad de herramientas que brinden mayor conocimiento para impartir con la calidad requerida la técnica de la marcha en su área deportiva.

• Dos de ellos consideran que se debe implementar un plan estratégico para propiciar la práctica de esta especialidad.

• Tres consideran que existen pocos medios para impartir correctamente las clases en su área.

Evaluación de las observaciones iniciales. Diagnóstico pretest 

• Sólo uno realizaba el doble apoyo con pocas dificultades (Bien).

• En su mayoría presentaban deficiencias técnicas en flexión de rodilla y no mantenían de forma estable la postura correcta 6 (Regular)

• Tres con un gran número de dificultades en su ejecución técnica (Mal).

• Dos no han recibido en los últimos años cursos de superación.

Otros aspectos con dificultades notables: 

 

    Resistencia: Bien obtuvieron 3 atletas los 7 restantes evaluación de Regular.

 

    Flexibilidad: 4 obtuvieron evaluación como Bien, 2 evaluados Regular y 4 evaluados Mal.

 

Media	14.1
Mediana	14
Moda	15
DesviaciónStandart	0.87559504
Mínimo	13
Máximo	15
Suma	141
Cuenta	10
Nivel de Confianza (95.0%)	0.62636296

Fuente: Autores

 

Evaluación de los resultados al finalizar el estudio. Diagnóstico postest. 

 

    Una vez aplicado el sistema de ejercicios, los 10 atletas logran un mejor desempeño técnico y físico con el trabajo experimental

 

    Se evidencia un incremento de los atletas evaluados de Bien (8) y 2 de Regular, logrando una buena evaluación de los indicadores puestos a consideración.

 

    Estos atletas logran realizar marcas positivas en las distancias de prueba planificadas, representando el 100% de la efectividad de sus resultados.

 

Análisis comparativo de los resultados del diagnóstico inicial y final. 

 

Tabla 2. Análisis estadístico pos test

Media	16
Mediana	17
Moda	17
Desviación Standard	0.87559504
Mínimo	15
Máximo	18
Suma	169
Cuenta	10
Nivel de Confianza (95.0%)	0.62636296

Fuente: Autores

 

    Los atletas investigados evidenciaron un incremento general de los resultados de los indicadores de un total de 1 con evaluación Bien, 6 con evaluación Regular y 3 Mal en el diagnóstico inicial.

 

    8 fueron tuvieron evaluación Bien en el final y 2 evaluados como Regular.

 

    Se destaca el indicador que refiere a la evidencia de la ejecución de la técnica de la marcha deportiva: realizar el doble apoyo, la mantención de la postura del cuerpo y la extensión de las piernas, en los cuales 8 atletas lograron un acumulado de puntos total de 17, siguiendo a ello 2 acumulando 15 puntos experimentando progresos.

 

    En sentido general los resultados muestran un buen nivel de progreso: 2 atletas con evaluación de 18 puntos 6 con 17 y 2 con puntuación entre 15 y 16 puntos.

 

Fuente: Autores

 

Conclusiones 

 

    La enseñanza de la marcha deportiva, categoría 10-12 años es una necesidad en la recuperación de esta modalidad. El Sistema de Ejercicios tiene claridad en sus objetivos y correspondencia entre etapas, su implementación se desarrolla de acuerdo con los fundamentos teóricos actuales.

 

    Es factible de introducir, lo cual es consenso de los usuarios consultados que expresan la pertinencia científico metodológico de su concepción.

 

    Su aplicación práctica demuestra la apropiación en los entrenadores de los elementos metodológicos para su enseñanza, así como el carácter activo y significativo que presentan para la aplicación de los ejercicios propuestos como parte de esta.

 

Referencias 

 

Castañeda, J. (2005). Programa de formación básica en el Atletismo para niños de 10-11 años en Ciego de Ávila [Tesis de Doctorado en Ciencias de la Cultura Física. Instituto Superior de Cultura Física "Manuel Fajardo", Facultad Ciego de Ávila]. https://rein.umcc.cu/handle/123456789/891

 

Chihuan Camayo, P.I., y Vilcarano Castellanos, P.N. (2013). Programa de Aprendizaje marcha atlética en alumnos del 2º grado de la Institución Educativa privada evangélica “Antioquia” Chilca – Huancayo [Tesis para optar el título profesional de Pedagogía y Humanidades, Especialidad Educación Física. Universidad Nacional del Centro del Perú]. http://hdl.handle.net/20.500.12894/2715

 

Condori Pacheco, A. (2018). Las capacidades físicas condicionales en la enseñanza de la marcha atlética, en los estudiantes del segundo año “G” de secundaria de la institución educativa “Arequipa” 2018 [Tesis para optar el Título de Licenciada en Educación, especialidad: Educación Física. Universidad Nacional de San Agustín de Arequipa]. http://repositorio.unsa.edu.pe/handle/UNSA/8044

 

Ecured (2022). Didáctica. Enciclopedia colaborativa en la red cubana. http://www.ecured.cu

 

Ecured (2019). Marcha Atlética. Enciclopedia colaborativa en la red cubana. http://www.ecured.cu

 

Lorences González, J. (2014). El sistema como resultado científico de la investigación educativa. ECIP. Instituto Superior Pedagógico "Félix Varela".

 

Martínez, A. (2021). Definición de Sistema. https://conceptodefinicion.de/sistema/

 

Paumier Chamizo, L. (2010). Estudio del Comportamiento del nivel técnico de las atletas de triple salto categoría 13-14 años de la EIDE Marina Samuel Noble de Ciego de Ávila. Lecturas: Educación Física y Deportes, 146. https://www.efdeportes.com/efd146/nivel-tecnico-de-las-atletas-de-triple-salto.htm

 

Piña Tovar, N. (2018). La Unidad Didáctica y la Planeación en Educación Física: Documento de Apoyo para el Docente de Educación Física. Secretaría de Educación, Coahuila. https://www.seducoahuila.gob.mx/assets/la-unidad-didactica--y-la-planeacion-en-ed-fisica.pdf

 

Ruiz Mitjana L. (2019). Unidad Didáctica: definición, para qué sirve y cómo elaborarla. Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/cultura/unidad-didactica

 

Serantes Pardo, A. (2018). Atletismo. Métodos para el entrenamiento de sus eventos. Editorial Universitaria del Ministerio de Educación Superior, EDUNIV.

 

Verkhoshansky, Y. (2002). Teoría y metodología del entrenamiento. Editorial Paidotribo.

 

World Athletics (2022). Reglamento de Competición y Técnico. https://worldathletics.org/about-iaaf/documents/book-of-rules

Lecturas: Educación Física y Deportes, Vol. 28, Núm. 310, Mar. (2024)