https://orcid.org/0000-0002-1411-8777

mario.leivaz@ug.edu.ec

https://orcid.org/0000-0002-1445-8659

manuel.gutierrezc@ug.edu.ec

Universidad de Guayaquil

(Ecuador)

Recepción: 03/11/2021 - Aceptación: 22/11/2021

1ª Revisión: 16/11/2021 - 2ª Revisión: 20/11/2021

Documento accesible. Ley N° 26.653. WCAG 2.0

Cita sugerida: Leiva Zambrano, M.A., y Gutiérrez Cruz, M. (2021). Sistema de ejercicios para perfeccionar la técnica del lanzamiento molinete variante canadiense en sóftbol. Lecturas: Educación Física y Deportes, 26(283), 109-120. https://doi.org/10.46642/efd.v26i283.3243

 

Resumen

    Introducción: El diseño del contenido de la preparación del deportista posibilita optimizar la preparación deportiva, donde se incluye el perfeccionamiento de la técnica deportiva en Sóftbol. Objetivo: Validar un sistema de ejercicios para perfeccionar el movimiento de la técnica del estilo molinete variante canadiense en sóftbol, para lanzadores de la Categoría Superior de la Ciudad de Machala, año 2021. Métodos: Investigación descriptiva-correlacional de orientación cuasi experimental, estudiando dos grupos independientes (Grupo Control: 8 lanzadores; Grupo Experimental: 7 lanzadores), manteniendo el entrenamiento tradicional al grupo de control e implementando en la preparación especial el sistema de ejercicios al grupo experimental. Previamente se realizó una validación teórica de la propuesta de intervención con 13 especialistas nacionales e internacionales, valorando cuatro indicadores de análisis (Validez “V”; Integralidad “I”; Asequibilidad “A”; Variedad “Va”). Resultados: El indicador “V” obtiene el puntaje medio más alto (4,85 puntos; entre Alto y Muy Alto), seguido por el indicador “A” (4,77 puntos; entre Alto y Muy Alto), el indicador “I” (2,23 puntos; Medio) y el indicador “Va” (3,08 puntos; Medio) respectivamente, existiendo un nivel alto de concordancia entre especialistas (w=0.856) en su validación teórica. Por otra parte, la comparación de ambos grupos independientes evidenció diferencias significativas a favor del grupo experimental (p=0,001), una vez implementada la propuesta de intervención. Conclusiones: Se evidencia una alta aceptación teórica emitida por especialistas, mejorando significativamente la técnica de lanzamiento a favor del grupo experimental. Se recomienda perfeccionar la propuesta de intervención a futuro en términos de integralidad, y mayor variedad en los ejercicios.

    Palabras claves: Sistema de ejercicios. Lanzamiento. Técnica. Sóftbol.

 

Abstract

    Introduction: The content design of the athlete's preparation makes it possible to optimize sports preparation, which includes the technique improvement in sports such as softball. Objective: To validate an exercise system to perfect the movement of the Canadian variant windlass style technique in softball, for pitchers of the Superior Category of the Machala City, year 2021. Methods: Descriptive-correlational investigation of quasi-experimental orientation, studying two independent groups (Control Group: 8 pitchers: and Experimental Group: 7 pitchers), maintaining the traditional training for the control group and implementing the exercise system for the experimental group in the special preparation. Previously, a theoretical validation of the intervention proposal was carried out with 13 national and international specialists, evaluating four analysis indicators (Validity “V”; Comprehensiveness “C”; Affordability “A”; Variety “Va”). Results: Indicator “V” obtains the highest average score (4.85points; between High and Very High), followed by indicator “A” (4.77 points; between High and Very High), indicator “C” (2.23points; Medium) and the indicator “Va” (3.08points; Medium) respectively, with a high level of agreement among specialists (w=0.856) in its theoretical validation. On the other hand, the comparison of both independent groups showed significant differences in experimental group favor (p=0.001), once the intervention proposal was implemented. Conclusions: There is a high theoretical acceptance issued by the specialists, significantly improving the throwing technique in experimental group favor. It is recommended to perfect the intervention proposal in the future in terms of comprehensiveness, and greater variety in the exercises.

    Keywords: Exercise system. Throwing. Technique. Softball.

 

Resumo

    Introdução: O desenho do conteúdo de preparação do atleta permite otimizar a preparação esportiva, o que inclui o aprimoramento da técnica esportiva no softball. Objetivo: Validar um sistema de exercícios para aperfeiçoar o movimento da técnica do estilo carretel variante canadense no softball, para arremessadores da Categoria Superior da Cidade de Machala, ano 2021. Métodos: Investigação descritiva-correlacional de orientação quase experimental, estudo dois grupos independentes (Grupo Controle: 8 arremessadores; Grupo Experimental: 7 arremessadores), mantendo o treinamento tradicional para o grupo controle e implementando o sistema de exercícios para o grupo experimental em preparação especial. Previamente, foi realizada uma validação teórica da proposta de intervenção com 13 especialistas nacionais e internacionais, avaliando quatro indicadores de análise (Validade “V”; Abrangência “Ab”; Acessibilidade “A”; Variedade “Va”). Resultados: o indicador “V” obtém a maior pontuação média (4,85 pontos; entre alto e muito alto), seguido do indicador “A” (4,77 pontos; entre alto e muito alto), o indicador “Ab” (2,23 pontos; médio) e o indicador “Va” (3,08 pontos; Médio) respectivamente, com alto índice de concordância entre os especialistas (w=0,856) em sua validação teórica. Por outro lado, a comparação dos dois grupos independentes mostrou diferenças significativas a favor do grupo experimental (p=0,001), uma vez implementada a proposta de intervenção. Conclusões: Existe uma elevada aceitação teórica por parte dos especialistas, melhorando significativamente a técnica de arremesso a favor do grupo experimental. Recomenda-se aperfeiçoar a proposta de intervenção no futuro em termos de abrangência e maior variedade nos exercícios.

    Unitermos: Sistema de exercícios. Arremesso. Técnica. Softball.

 

Lecturas: Educación Física y Deportes, Vol. 26, Núm. 283, Dic. (2021)

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Introducción 

 

    En los partidos de Sóftbol, el inicio del juego se produce cuando el pícher (lanzador) lanza la pelota hacia la caja de bateo. Así es el comienzo de un apasionante, formidable y versátil deporte (Abadía Riascos, y Lozada Rincón, 2014). El lanzador es el jugador más importante de la defensa y ocupa la principal posición más complicada, tanto es así que en casi todos los casos el fracaso o el éxito de un juego de Sóftbol depende de sus destrezas y habilidades. Sin embargo, a pesar de los sacrificios y esfuerzos no se ha logrado un desarrollo pleno para tener una base de sustentación firme como para considerar al Sóftbol entre los deportes más difundidos. En el caso específico del lanzador, todas las acciones defensivas se inician con sus movimientos y los jugadores ofensivos comienzan su participación tratando de descifrar las trayectorias de los lanzamientos. (Baéz, y Báez, 2007)

 

    Definimos que en Sóftbol existen 3 modalidades de lanzamientos: el lento, rápido-modificado y el rápido, llamado molino (Veroni, y Brazier, 2006). Para obtener la maestría deportiva se requiere de un proceso donde se mejoren variables determinantes como la fuerza explosiva, la rapidez de movimiento, el ritmo y la coordinación, más la precisión y su relación adecuada con su receptor, siendo determinantes para el logro de altos rendimientos (Calviac, Vallejo, y Bernal, 2015), aunque para potenciar dichas variables, es esencial el diseño correcto del contenido de la preparación del deportista. (Calero, 2019)

 

    Hay estudios del pícher, que, por su movimiento, indican la necesidad de la preparación especializada, incluyendo su exquisita técnica (Ab Razak, Mea, Hussain, Kassim, y Othman, 2018; Faridah, Rubiyatno, Adam, y Suganda, 2021). La técnica correcta permiten hacer lanzamientos a altas velocidades al utilizar el brazo en forma de molino por encima de la cabeza, donde la pelota se suelta por debajo de la cintura. Cuando se mejora dicha técnica el desarrollo psicológico y el pensamiento táctico de los deportistas suele incrementarse, el cual se expresa en el llamado rendimiento técnico-táctico (Méndez, 2015). Para lograr un buen rendimiento, el alcance de los objetivos deberá ser gradual (Calero, 2019) evitando falencias en el desarrollo deportivo, pues serán obstáculos infranqueables en el proceso de entrenamiento, el cual exige tiempo y paciencia, (Baéz, y Báez, 2007)

 

    En el Sóftbol, las jugadas inician a partir de lo que realizan los lanzadores, representan más del 85% en la posibilidad de victoria para su equipo, siendo los lanzadores los que realizan el mayor gasto mental y físico en los juegos, debiendo tener gran atención a su preparación en cada equipo por la influencia en el rendimiento deportivo. (Méndez, 2015)

 

    Las reglas de juego actuales del Sóftbol han sufrido modificaciones sustanciales, incluidas aquellas relacionadas directamente con el lanzador, tal y como indica Méndez (2015), permitiendo que los mismos puedan saltar a la hora de liberar la pelota, favoreciendo la velocidad y efectividad de los lanzamientos; de igual manera, se ha limitado el tiempo de ejecución de la acción de lanzar, implicando ajustar y perfeccionar el proceso de entrenamiento deportivo atemperado a las condiciones actuales (Méndez, 2015). Basados en esta regla, se aprovecha dicho movimiento para aplicar más aceleración al brazo de lanzar, por la ayuda del salto al frente de forma coordinada de todo el cuerpo, y la palanca con mayor brazo, así como la cercanía del lanzador al lugar del bateador, donde vería la pelota salir con más velocidad y desde otro ángulo de salida. Así influye en la merma del rendimiento de los jugadores ofensivos, que es el objetivo primordial del lanzador, además de estar más cerca cuando culmine el movimiento para evitar el toque de bola, ayudando a la defensiva de su equipo.

 

    De acuerdo a las reglas, el lanzador inicia sus movimientos con el pie del mismo lado del brazo que ejecuta en la goma de lanzar, sus caderas en línea con las bases primera y segunda, y sus hombros en línea con esas bases, aprovecharemos que es permitido para tener una posición adecuada para el iniciar el movimiento de aceleración del brazo ejecutor, y presto el cuerpo en general para poder realizar el salto hacia el frente en estilo molinete variante canadiense. (CMB, 2018)

 

    Analizando el movimiento del brazo es de elipse y no circular para imprimirle mayor potencia al lanzamiento, utilizando un trabajo de las caderas de apertura y de cerrarlas fuertemente. El paso no debe ser demasiado largo para poder cerrar las caderas, debe ser un movimiento de látigo al flexionar el brazo, al liberar la pelota se debe hacer en forma de látigo con la muñeca. Es necesario cerrar los muslos y así aprovechar toda la fuerza con más rapidez al cerrar las caderas, siendo un mejor lanzamiento al momento de cerrar las caderas, extendiendo las piernas. Es necesario desarrollar la velocidad que se imprime a la pelota, para luego alcanzar el control de los lanzamientos, existiendo una especial atención a cada parte del lanzamiento como la línea de fuerza, en la relajación punto de potencia, rotación de caderas y muñecas. La pelota se suelta desde los dedos, necesitando una posición recta para liberar la potencia total, trabajando primero los lanzamientos rápidos, y desde esa base trabajar los demás aspectos de la técnica dependiendo de las características de cada jugador, tal y como lo definen Baéz, y Báez (2007).

 

    A diferencia del lanzamiento sobre mano, el molinete variante canadiense produce una fuerza mucho mayor en el músculo bíceps, alcanzando su máxima contracción cuando gira hacia abajo el brazo del lanzamiento, antes de lanzarla pelota. El impacto mayor es sobre el bíceps, cuando el músculo acelera el brazo para luego frenarlo tras darle fuerza a la pelota, manteniendo una coordinación con la relajación del brazo al final del movimiento para evitar futuras lesiones.

 

    Durante los juegos de Sóftbol en competencias oficiales estudiadas previamente por los autores de la presente investigación, se observa que los lanzadores en sus enfrentamientos con los bateadores son fácilmente superados; se nota que no disponen del arsenal técnico necesario para lograr resultados adecuados. Utilizan el estilo de palanca, y los que pueden ejecutar el estilo molinete variante canadiense lo hacen de forma deficiente en cada equipo participante en los Juegos Intercolegiales del curso escolar 2020-2021 en la Ciudad de Machala, existiendo la necesidad de aplicar un sistema de ejercicios para el perfeccionamiento del estilo de lanzamiento objeto de estudio, al realizar los lanzamientos y evitar los posibles errores en la ejecución de la técnica de dicho lanzamiento.

 

    Basándose en las aseveraciones anteriores, se plantea la necesidad de perfeccionar constantemente el rendimiento del lanzador de Sóftbol, dado la importancia de dicho especialista en la victoria o derrotas en los partidos oficiales, justificando la presente investigación desde el punto de vista teórico y metodológico. En tal sentido, se plantea como propósito de la investigación, validar un sistema de ejercicios para perfeccionar el movimiento de la técnica del estilo molinete variante canadiense en Sóftbol de los lanzadores frente a los bateadores adversarios en la Categoría Superior de la Ciudad de Machala en el año 2021.

 

Métodos 

 

    La investigación fue de tipo descriptiva-correlacional de orientación cuasiexperimental, estudiando intencionalmente a 15 lanzadores de Sóftbol de la ciudad de Machala, República del Ecuador, con al menos 3 años de experiencia previa en el deporte y en la posición objeto de estudio, teniendo un rango promedio de edad entre los 15-17 años, todos del género masculino.

 

    Para el contenido de la preparación del deportista se diseñó un sistema de ejercicios para el perfeccionamiento de la técnica del estilo molinete variante canadiense, clasificándose los ejercicios por cada fase del movimiento (Agarre de la pelota, Aproximación, Movimiento previo, Movimiento circular del brazo, Paso, Envío, Seguimiento), utilizando procedimientos organizativos priorizando el trabajo en equipo y la individualización de la preparación deportiva, así como se utilizaron diversos medios de enseñanza-aprendizaje necesarios para cumplimentar el objetivo de la investigación (Pelotas, Zonas de strikes, Medios auxiliares con objetos pequeños con cuerdas para imitar el lanzamiento, etc.).

 

    Del sistema de ejercicios se realizó previamente una validación teórica al consultar a 13 especialistas nacionales e internacionales, cuyos supuestos de inclusión fundamentales se relacionan con su experiencia en el deporte estudiado (10 años mínimo), y en específico en el entrenamiento del lanzador de Sóftbol. Los indicadores analizados por los especialistas incluyeron los siguientes aspectos:

• Validez (V): Propiedad de ser válido, que cumplirá con el objetivo de la investigación.

• Integralidad (I): Que incluye diversos aspectos de la preparación deportiva, tanto desde el punto de vista técnico como táctico.

• Asequibilidad (A): Que cumpla con el principio de asequibilidad, o sea, que el contenido de la preparación deportiva diseñada sea adecuado a las necesidades del lanzador y a sus posibilidades y experiencia deportiva.

• Variedad (Va): Que el contenido de la preparación del deportista diseñado sea variado, posibilitando escoger y entrenar variantes que diversifiquen los estímulos físicos para una mejor supercompensación.

    Los cuatro indicadores de análisis teórico fueron calificados mediante una escala de Likert de cinco niveles, descritos a continuación:

• Nivel Muy Bajo (1 punto).

• Nivel Bajo (2 puntos).

• Nivel Medio (3 puntos).

• Nivel Alto (4 puntos).

• Nivel Muy Alto (5 puntos).

    El análisis realizado por los especialistas consultados fue sometido a una prueba de concordancia (W de Kendall), valorando el nivel de acuerdo entre los consultados sobre los alcances de la propuesta de intervención, valorando positivamente o no los acuerdos siempre y cuando el valor W sea mayor de 0,5. Por otra parte, una vez realizada la evaluación teórica previa, se aplicó la propuesta de intervención durante el periodo de preparación especial previa al campeonato de la Categoría Superior de la Ciudad de Machala, año 2021, para lo cual se dividió la muestra de estudio en dos grupos independiente (Grupo Control: 8 lanzadores, y Grupo Experimental: 7 lanzadores), manteniendo el entrenamiento tradicional al Grupo de Control, y aplicando el sistema de ejercicios al Grupo Experimental.

 

    Para realizar la comparación entre los dos grupos independientes se aplicó la Prueba no paramétrica U de Mann-Whitney (p≤0,05), al no existir una distribución normal de los datos analizados. La evaluación de la técnica del estilo molinete variante canadiense en Sóftbol fue realizada por tres especialistas al final de periodo de preparación especial, registrando la media alcanzada en cada evaluación técnica, la cual se basa en la escala de Likert antes mencionada, comparando los resultados independientes, corroborando los alcances de la propuesta de intervención diseñada.

 

Resultados y discusión 

 

    La Tabla 1 evidencia los resultados alcanzados en la validación teórica hecha previamente al sistema de ejercicios para perfeccionar el movimiento de la técnica del estilo molinete variante canadiense en Sóftbol, para lanzadores de la Categoría Superior de la Ciudad de Machala, año 2021.

 

Nº	V	I	A	Va
1	5	3	5	3
2	4	3	4	3
3	5	4	5	3
4	5	3	5	4
5	4	2	5	3
6	5	4	5	3
7	5	3	4	4
8	5	4	4	3
9	5	3	5	3
10	5	3	5	3
11	5	3	5	2
12	5	4	5	3
13	5	3	5	3
	4,85	3,23	4,77	3,08

 

    En los cuatro indicadores de análisis teórico de la propuesta de intervención, el indicador de mayor puntaje fue el de “Validez” con una media en el puntaje de 4,85 puntos, obteniendo una calificación cualitativa en su nivel de importancia entre Alto y Muy Alto; por lo cual, existe el acuerdo entre los especialistas que los sistemas de ejercicios para desarrollar el objeto de estudio son imprescindibles para perfeccionar la técnica como parte del contenido especializado de la preparación deportiva.

 

    En la literatura científica se evidencia la importancia del diseño de contenidos técnico-tácticos en diferentes deportes (Gualoto Andrango, 2021; Pérez Ayala, 2020; Cordero Valdés, Martínez Hernández, y Tabares Arévalo, 2019; Prince, Labañino, y Labañino, 2016; Ceballos-Rubio, Tusón-Pérez, y Rodríguez-Rodríguez, 2019) pues solo a través de un estímulo físico especializado se logran mejores supercompensaciones (Calero, 2019; Morales, 2018) indicador directo de un aumento sostenido del rendimiento deportivo, para lo cual la validez del mismo se mide en términos teóricos y prácticos.

 

    Por otra parte, el indicador que mayor puntaje teórico alcanzó luego de la “Validez”, fue el indicador “Asequibilidad” (4,77 puntos), con una cualificación entre Alta y Muy Alta, definiendo los especialistas una alta aceptación para cumplir con el principio de la asequibilidad del entrenamiento deportivo para los ejercicios seleccionados y diseñados. El principio de asequibilidad del contenido de la preparación deportiva se relaciona con los niveles de complejidad de las cargas de orientación técnica y táctica del entrenamiento deportivo, tal y como lo definen Bouly, Aldana, y Guilarte (2017), para la presente investigación los especialistas consultados evidenciaron el cumplimiento exitoso de dicho indicador, correspondiéndose con las necesidades de la categoría 15-17 años, y sobre todo con las necesidades de la población objeto de estudio.

 

    El indicador “Integralidad” fue el tercero con mayor puntaje promedio alcanzado (3,23 puntos), obteniendo una cualificación de Nivel Medio, indicativo de una buena aceptación teórica por parte de los especialistas, aunque propicio para establecer como recomendación un incremento de la integración de cada ejercicio seleccionado o diseñado, al igual que el indicador “Variedad” (3,08 puntos), que alcanzó una cualificación de Nivel Medio, que aunque aceptable sirve de base justificativa para incrementar la cantidad de ejercicios según las valoraciones de los especialistas consultados, siendo la segunda recomendación de importancia para perfeccionar a futuro la propuesta de intervención.

 

    Una vez analizado cada indicador de estudio, la Prueba W de Kendall (Tabla 2) evidenció un nivel de concordancia entre especialistas de nivel Alto (W=0,856), existiendo diferencias significativas en el puntaje individual alcanzado por cada indicador de análisis (p=0,000).

 

    Lo anterior evidencia que los análisis realizados por cada especialista a la propuesta de intervención son satisfactorios a nivel teórico, sirviendo de base metodológica fundamental para implementar en la práctica dicha propuesta de ejercicios para perfeccionar el movimiento de la técnica del estilo molinete variante canadiense en Sóftbol de los lanzadores frente a los bateadores adversarios en la Categoría Superior de la Ciudad de Machala, año 2021. Dicha propuesta fue validada en la praxis, evidenciándose en los estudios dispuestos en las Tablas 3 y 4 respectivamente.

 

Rangos
	Rango promedio
Validez	3,54
Integralidad	1,62
Asequibilidad	3,38
Variedad	1,46

Estadísticos de prueba
N	13
W de Kendalla	,856
Chi-cuadrado	33,398
gl	3
Sig. asintótica	,000
a. Coeficiente de concordancia de Kendall

 

Nº	Grupo Control	Grupo Experimental
1	2	4
2	3	4
3	2	5
4	2	4
5	2	4
6	2	4
7	1	3
8	3	4
	2,13	4,00

 

    La Tabla 3 evidencia los resultados alcanzados en la evaluación de la técnica deportiva de los dos grupos independientes estudiados, alcanzado una media en el Grupo de Control de 2,13 puntos, siendo de una cualificación de Nivel Bajo, mientras que el Grupo Experimental alcanzó una media en el puntaje que evalúa la técnica estudiada de 4 puntos, alcanzado una cualificación de nivel Alto.

 

    Las diferencias en el puntaje en cada grupo independiente estudiado, fue significativamente diferente (p=0,001), según la Prueba U de Mann-Whitney (Tabla 4), a favor del grupo Experimental, al alcanzar un mayor rango promedio (11,86) que el alcanzado por el Grupo de Control (4,63).

 

Rangos
	Grupo	N	Rango promedio	Suma de rangos
Datos	Grupo Control	8	4,63	37,00
	Grupo Experimental	7	11,86	83,00
	Total	15

 

Estadísticos de pruebaa
	Datos
U de Mann-Whitney	1,000
W de Wilcoxon	37,000
Z	-3,255
Sig. asintótica(bilateral)	,001
Significación exacta [2*(sig. unilateral)]	,001b
a. Variable de agrupación: Grupo
b. No corregido para empates.

 

    Las diferencias significativas alcanzadas evidencian la efectividad de la estrategia de intervención emitida, tanto desde el punto de vista teórico como práctico, validando satisfactoriamente la propuesta de intervención al inicio y al final de la preparación especial del deportista, con el sistema de ejercicios para perfeccionar el movimiento de la técnica del estilo molinete variante canadiense en Sóftbol, de los lanzadores frente a los bateadores adversarios en la Categoría Superior de la Ciudad de Machala, año 2021.

 

Conclusiones 

 

    Una vez validado el sistema de ejercicios para perfeccionar el movimiento de la técnica del estilo molinete variante canadiense en Sóftbol de los lanzadores frente a los bateadores adversarios, en la Categoría Superior de la Ciudad de Machala año 2021, se evidencia una alta aceptación teórica emitida por los especialistas consultados en términos de Validez, Integralidad, Asequibilidad y Variedad, evidenciándose a través del método cuasiexperimental una mejora significativa de la técnica de lanzamiento mencionada a favor del grupo intervenido con la propuesta diseñada, evidenciando los alcances positivos. Adicionalmente, se recomienda perfeccionar la propuesta de intervención a futuro en términos de integralidad, y mayor variedad de los ejercicios, para cumplimentar de mejor manera el proceso de dirección del entrenamiento deportivo especializado.

 

Agradecimientos 

 

    Al programa de Maestría en Educación Física y Deportes de la Universidad de Guayaquil.

 

Referencias 

 

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Lecturas: Educación Física y Deportes, Vol. 26, Núm. 283, Dic. (2021)