Rodrigo Roberto Santillán Obregón*

rodrigo.santillan@espoch.edu.ec

Grace Amparo Obregón Vite*

gobregon@espoch.edu.ec

Humberto Rodrigo Santillán Altamirano*

hsantillan@espoch.edu.ec

Marcelo Geovanny Vásquez Cáceres**

mvasquez@unach.edu.ec

*Escuela Superior Politécnica de Chimborazo

**Universidad Nacional de Chimborazo

(Ecuador)

Recepción: 11/01/2020 - Aceptación: 03/02/2020

1ª Revisión: 30/01/2020 - 2ª Revisión: 31/01/2020

Documento accesible. Ley N° 26.653. WCAG 2.0

Cita sugerida: Santillán Obregón, R.R., Obregón Vite, G.A., Santillán Altamirano, H.R., y Vásquez Cáceres, M.G. (2021). Rendimiento en el lanzamiento del martillo en atletas de la Provincia de Chimborazo. Lecturas: Educación Física y Deportes, 25(273), 86-96. https://doi.org/10.46642/efd.v25i273.2784

 

Resumen

    Introducción: El rendimiento técnico se relaciona con la eficacia de un sistema deportivo, el cual requiere de un estudio constante que sirva de base para la toma de decisiones relacionadas con el proceso de dirección. Objetivo: determinar la evolución del rendimiento en el lanzamiento del martillo en atletas de la Provincia de Chimborazo. Método: Investigación descriptiva-analítica, estudiando a la población de lanzadores del martillo de la provincia de Chimborazo (28 atletas: ambos géneros) en todas las categorías de formación existentes (Menores, Pre-juvenil, Juvenil y Senior), evaluando en tres momentos del macrociclo la marca máxima alcanzada (periodo marzo-agosto 2012) mediante un test de lanzamiento. Resultados: La evaluación de los lanzamientos durante el macrociclo fue satisfactoria, existiendo un incremento paulatino en los resultados en las tres pruebas aplicadas, siendo significativo el rendimiento en la categoría Menores (p=0,000), la categoría Pre-juvenil (p=0,000) y la categoría Juvenil (p=0,007). Conclusiones: Se verificó un incremento significativo de las marcas, superándose la distancia final en relación a la primera evaluación.

    Palabras clave: Lanzamiento del martillo. Rendimiento deportivo. Método de evaluación.

 

Abstract

    Introduction: Technical performance is related to a sports system effectiveness, which requires constant study that serves as a basis for making decisions related to management process. Objective: to determine the performance evolution in the hammer throw in the Chimborazo province athletes. Methods: Descriptive-analytical research, studying the hammer throwers population in the Chimborazo province (28 athletes: both genders) in all existing training categories (Minors, Pre-junior, Youth and Senior), evaluating in three moments of the macrocycle the maximum mark reached (period March-August 2012) by means of a launch test. Results: The throws during evaluation the macrocycle was satisfactory, with a gradual increase in the results in three tests applied, the performance in the Minor category (p=0.000), the Pre-juvenile category (p=0.000) being significant, and the Senior category (p=0.007). Conclusions: There was a significant increase in marks, exceeding the final distance in relation to first evaluation.

    Keywords: Hammer throw. Athletic performance. Evaluation methods.

 

Resumo

    Introdução: O desempenho técnico está relacionado à eficácia de um sistema esportivo, o que requer um estudo constante que sirva de base para a tomada de decisões relacionadas ao processo de gestão. Objetivo: determinar a evolução do desempenho no lançamento do martelo em atletas da Província de Chimborazo. Método: Pesquisa descritivo-analítica, estudando a população de arremessadores de martelo da província de Chimborazo (28 atletas: ambos os sexos) em todas as categorias de treinamento existentes (Menores, Pré-juvenis, Juvenis e Sênior), avaliando em três momentos do macrociclo o nota máxima atingida (período de março a agosto de 2012) por meio de teste de lançamento. Resultados: A avaliação dos arremessos durante o macrociclo foi satisfatória, com aumento gradativo nos resultados nos três testes aplicados, sendo significativo o desempenho na categoria Menor (p=0,000), a categoria Pré-juvenil (p=0,000) e a categoria Juvenil (p=0,007). Conclusões: Houve um aumento significativo nas marcas, ultrapassando a distância final em relação à primeira avaliação.

    Unitermos: Técnica de lançamento de martelo. Desempenho atlético. Método de avaliação.

 

Lecturas: Educación Física y Deportes, Vol. 25, Núm. 273, Feb. (2021)

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Introducción 

 

    Con el día a día, la ciencia y tecnología experimentan un cambio vertiginoso. Este progreso se muestra también en el deporte de alto rendimiento, con nuevos tiempos y marcas que engrandecen el nombre de cada una de las naciones, lo cual posibilita un interés teórico, práctico, estratégico y metodológico en busca resultados deportivos que beneficien a todo el proceso de dirección del entrenamiento deportivo aplicado.

 

    El lanzamiento del martillo es una prueba de campo muy compleja por lo que amerita la debida atención y concentración en el momento que se ejecutan los movimientos técnicos para mejorar la distancia de lanzamiento. Este logro elevará la motivación de los atletas con una mejor autoconfianza y autoeficacia en los entrenamientos, lo cual garantizará un mejor desempeño competitivo con resultados locales, nacionales e internacionales.

 

    El lanzamiento de martillo está conformado por una serie de fases que en sí mismas no están compartimentadas, si no, que forman un todo (el lanzamiento) que es más que la suma de las fases (Santillán, 2012). En tal sentido, existen diversos factores que influyen en la ejecución de la técnica deportiva del lanzamiento del martillo, como el ritmo de ejecución y el número de giros (Bondartchuk, 1987; Romero Frómeta, y Takahashi, 2004; Romero-Frómeta, y Cerra Altime, 2003). Por eso, aunque a la hora de analizarlo y describirlo hablemos de fases, será más adecuado no perder la visión global del lanzamiento, ya que cualquier acción desencadena una serie de reacciones posteriores que solo se pueden comprender desde esa perspectiva global. (Lazcorreta, 2004)

 

    Sobre el rendimiento deportivo diversos autores evidencian las influencias de diversos factores interrelacionados entre sí (Salmon, Stanton, Gibbon, Jenkins, y Walker, 2009; Morales., 2018). Cumplimentar el largo proceso de búsqueda, selección y seguimiento del talento deportivo solo ha sido posible para muy pocos atletas, de allí el carácter de descarte que posee la teoría y metodología del entrenamiento deportivo (Calero-Morales, 2019; Contreras, y Sánchez, 1998). El joven deportista puede tener o no tener éxito en función de diversas variables que inciden significativamente en el rendimiento deportivo, como serían los componentes genéticos, la nutrición, los factores socioculturales, los recursos materiales y humanos existentes, el nivel de conocimientos de los entrenadores y personal técnico, entre otros, incluido todos los componentes relacionados con la técnica deportiva como una de las direcciones fundamentales en las distintas modalidades de lanzamiento en atletismo. (Jürgen, 2002; Ganse, y Degens, 2018; Shi, Liu, y Ma, 2018)

 

    Analizar los distintos factores que inciden en el rendimiento del deportista es tarea fundamental de un entrenador exitoso, aunque al concentrarse en los factores esenciales le permite optimizar los recursos y dar soluciones pragmáticas a corto plazo. Por ello, en la presente investigación se ha tomado como punto de partida los resultados técnicos que ha tenido la provincia de Chimborazo en atletismo en la prueba lanzamiento del martillo en los últimos años. Los mismos que no han sido muy satisfactorios, por esa razón se plantea que la ausencia de una buena ejecución técnica del lanzamiento del martillo por parte de los deportistas objeto de estudio no permite que existan resultados deportivos óptimos que beneficien a la provincia y al país.

 

    Una de las falencias de los entrenadores de la Provincia de Chimborazo es el bajo conocimiento de la ejecución técnica del Lanzamiento del Martillo, razón por la que no se le ha dado la importancia necesaria a la planificación y metodología del entrenamiento deportivo en esta prueba. Además en el proceso del entrenamiento no se realiza un seguimiento minucioso en la estructura del macrociclo para mejorar la técnica del lanzamiento en fases, coordinando todos los movimientos entre las fuerzas centrífuga y centrípeta.

 

    En la presente investigación se aplicó la ficha metodológica de conductas a observar como una guía pedagógica útil que pretende dar respuesta a las necesidades técnicas de la competencia, a los entrenadores y deportistas de la matriz provincial, diseñada con el propósito de mejorar el rendimiento deportivo de los atletas lanzadores que son el objeto de análisis y síntesis de la investigación, en lo que compete a la técnica del lanzamiento del martillo.

 

    En tal sentido, se ha planteado como propósito de la investigación determinar la evolución del rendimiento en el lanzamiento del martillo en los atletas lanzadores de la Provincia de Chimborazo.

 

Métodos 

 

    La investigación fue de tipo descriptiva-analítica, utilizando técnicas de campo, aplicando diversas pruebas de valoración del rendimiento deportivo e instrumentos de investigación científica cualitativa-cuantitativa. Se tomó la información respectiva como punto de partida para verificar el progreso y avance del rendimiento en los lanzamientos evaluados mediante un test.

 

    Mediante la aplicación de la metodología pre-test, control y post-test a través de la ficha de evaluación técnica del lanzamiento del martillo dentro del macrociclo de entrenamiento objeto de estudio (periodo marzo-agosto 2012), se analizó el comportamiento y evolución del rendimiento de los lanzadores de martillo.

 

    La población objeto de estudio está determinada por los deportistas de la Federación Deportiva de Chimborazo (FDCH) de diferentes categorías de formación (Menores, Pre-juvenil, Juvenil y Senior), describiéndose de la siguiente manera.

 

Categoría	Cantidad de Atletas
Menores	10
Pre-juveniles	11
Juveniles	5
Sénior	2
Total	28

 

    La información de cada lanzamiento fue registrada por el autor principal, con el apoyo de cada entrenador de la FDCH, garantizando la confiabilidad en los registros técnicos y su posterior procesamiento. En la comparación de los datos recolectados se aplicó la Prueba de Friedman (p≤0.05), al no existir una distribución normal de los datos.

 

Resultados 

 

    Al evaluar las diferentes distancias del lanzamiento del martillo ejecutadas por los deportistas objeto de estudio, y sus porcentajes de valoración de la técnica, se verifica que todos han tenido un incremento positivo entre la evaluación inicial, la evaluación en el proceso del entrenamiento y la evaluación final (Tabla 1), misma que se muestra a continuación en cada una de las categorías.

 

Nº	Deportista	Marca Inicial en metros	% de Técnica Evaluación 1	Marca Intermedia en metros	% de Técnica Evaluación 2	Marca Final en metros	% de Técnica Evaluación 3
1	AM	30	70%	38	77%	48	85%
2	EG	25	65%	31	72%	42	81%
3	JS	25	64%	29	70%	40	77%
4	JL	23	62%	27	68%	35	74%
5	KA	22	61%	25	66%	33	71%
6	GS	37	72%	43	78%	49	87%
7	PC	25	62%	31	69%	35	72%
8	VS	24	61%	29	67%	34	72%
9	SC	24	62%	30	68%	33	71%
10	LC	20	61%	28	69%	36	74%

 

 

    Podemos verificar en los dos mejores atletas de la categoría menores, el incremento técnico referente a sus marcas y eficacia técnica al ejecutar el lanzamiento del martillo, en el caso del deportista número 1 (AM) apreciamos que en su evaluación inicial el atleta lanza el martillo a una distancia de 30 metros con una eficacia técnica del 70%, y al finalizar el proceso de entrenamiento lanza 48 metros con una eficacia técnica del 85%, indicando que su rendimiento deportivo ha mejorado en la ejecución técnica del lanzamiento un 15% y en la distancia de 18 metros, en la deportista número 6 (GS) apreciamos que en su evaluación inicial lanza el martillo una distancia de 37 metros con una eficacia técnica del 72%, y al finalizar el proceso de entrenamiento lanza 49 metros con una eficacia técnica del 87%, indicando que su rendimiento deportivo ha mejorado en la ejecución técnica del lanzamiento un 15% y en la distancia 12 metros.

 

    Dicha mejora fue significativa (p=0.000) según la prueba de Friedman, obteniéndose los mejores rangos promedios en el tercer test (3.00), seguido del segundo (2.00) y primer test respectivamente (1.00).

 

Nº	Deportista	Marca Inicial en metros	% de Técnica Evaluación 1	Marca Intermedia en metros	% de Técnica Evaluación 2	Marca Final en metros	% de Técnica Evaluación 3
1	KR	40	76%	48	80%	57	85%
2	SR	36	63%	42	70%	50	77%
3	RL	30	73%	36	77%	45	82%
4	CA	28,5	70%	34	74%	40	79%
5	BM	28	68%	33	73%	39	78%
6	EC	25	66%	30	71%	35	75%
7	BM	22	64%	27	69%	33	73%
8	MM	20	63%	24	67%	30	72%
9	EL	17	67%	23	70%	30	73%
10	ET	15	64%	19	69%	26	72%
11	MO	13	62%	18	68%	24	71%

 

 

    Podemos verificar en los dos mejores atletas de la categoría pre-juvenil (Tabla 2; Gráfico 2), el incremento técnico referente a sus marcas y eficacia técnica al ejecutar el lanzamiento del martillo, en el caso del deportista número 1 (KR) apreciamos que en su evaluación inicial el atleta lanza el martillo a una distancia de 40 metros con una eficacia técnica del 76%, y al finalizar el proceso de entrenamiento lanza 57 metros con una eficacia técnica del 85%, indicando que su rendimiento deportivo ha mejorado en la ejecución técnica del lanzamiento un 9% en la distancia 17 metros.

 

    En el deportista número 2 (SR) apreciamos que en su evaluación inicial el atleta lanza el martillo una distancia de 36 metros con una eficacia técnica del 63%, y al finalizar el proceso de entrenamiento lanza 50 metros con una eficacia técnica del 77%, indicando que su rendimiento deportivo ha mejorado en la ejecución técnica del lanzamiento un 14% y en la distancia 14 metros.

 

    Dicha mejora fue significativa (p=0.000) según la prueba de Friedman, obteniéndose al igual que la categoría de menores, los mejores rangos promedios en el tercer test (3.00), seguido del segundo (2.00) y primer test respectivamente (1.00).

 

Nº	Deportista	Marca Inicial en metros	% de Técnica Evaluación 1	Marca Intermedia en metros	% de Técnica Evaluación 2	Marca Final en metros	% de Técnica Evaluación 3
1	BN	38	67%	43	74%	46	79%
2	JL	30	62%	34	67%	39	71%
3	LR	28	62%	33	66%	37	69%
4	HL	27	61%	31	64%	37	70%
5	AC	26	61%	29	64%	36	70%

 

 

    Podemos verificar en los dos mejores atletas de la categoría juvenil (Tabla 3; Gráfico 3), el incremento técnico referente a sus marcas y eficacia técnica al ejecutar el lanzamiento del martillo, en el caso del deportista número 1 (BN) apreciamos que en su evaluación inicial el atleta lanza el martillo a una distancia de 38 metros con una eficacia técnica del 67%. y al finalizar el proceso de entrenamiento lanza 46 metros con una eficacia técnica del 79%, indicando que su rendimiento deportivo ha mejorado en la ejecución técnica del lanzamiento un 13% y en la distancia 8 metros.

 

    En el deportista número 2 (JL) apreciamos que en su evaluación inicial el atleta lanza el martillo una distancia de 30 metros con una eficacia técnica del 62%, y al finalizar el proceso de entrenamiento lanza 39 metros con una eficacia técnica del 71%, indicando que su rendimiento deportivo ha mejorado en la ejecución técnica del lanzamiento un 9%, y en la distancia de 9 metros.

 

    Dicha mejora fue significativa (p=0.007) según la prueba de Friedman, obteniéndose los mejores rangos promedios en el tercer test (3.00), seguido del segundo (2.00) y primer test respectivamente (1.00), al igual que las categorías antes analizadas (Menores y Pre-juvenil).

 

Nº	Deportista	Marca Inicial en metros	% de Técnica Evaluación 1	Marca Intermedia en metros	% de Técnica Evaluación 2	Marca Final en metros	% de Técnica Evaluación 3
1	RS	49	83%	51	85%	54,86	88%
2	SC	35	72%	39	74%	42	80%

 

 

    Podemos verificar en los dos mejores atletas de la categoría juvenil (Tabla 4; Gráfico 4), el incremento técnico referente a sus marcas y eficacia técnica al ejecutar el lanzamiento del martillo, en el caso del deportista número 1 (RS) apreciamos que en su evaluación inicial el atleta lanza el martillo una distancia de 49 metros con una eficacia técnica del 83%. y al finalizar el proceso de entrenamiento lanza 54,86 metros con una eficacia técnica del 88%, indicando un rendimiento deportivo ha mejorado en la ejecución técnica del lanzamiento un 5% y en la distancia 5,86 metros, en el deportista número 2 (SC) apreciamos que en su evaluación inicial el atleta lanza el martillo una distancia de 35 metros y con una eficacia técnica del 72% y al finalizar el proceso de entrenamiento lanza 42 metros con una eficacia técnica del 80%, indicando que su rendimiento deportivo ha mejorado en la ejecución técnica del lanzamiento un 8% y en la distancia 7 metros.

 

    Dicha mejora según Friedman no se evidencia de una forma significativa (p=0.135), pero dicho resultado se debe a la poca muestra sometida al estadígrafo (solo dos sujetos estudiados) obteniéndose los mejores rangos promedios en el tercer test (3.00), seguido del segundo (2.00) y primer test respectivamente (1.00), infiriendo la existencia de mejoras en el proceso de entrenamiento estudiado.

 

Discusión 

 

    La Técnica del Lanzamiento del Martillo sí incide en el rendimiento deportivo de los atletas lanzadores de martillo de la Provincia de Chimborazo en las cuatro categorías del año 2012, ya que tuvo certeza la aplicación de la ficha metodológica, de las conductas a observar en la ejecución técnica del lanzamiento, toda vez que mejoraron las marcas del lanzamiento. De los test iniciales en relación con los post test, las evaluaciones de las competencias preparatorias y especialmente con la competencia fundamental.

 

    Con la planificación y metodología del entrenamiento deportivo, durante el proceso de la investigación se ha logrado el éxito deseado. Con el cumplimiento de los objetivos, la comprobación de hipótesis y los pronósticos mediante las tareas, actividades y ejercicios específicos que fueron direccionados especialmente al desarrollo de la ejecución técnica del lanzamiento del martillo, aplicados en el proceso según la estructura del macrociclo, en conjunto con el control sistemático.

 

    Por el acierto de la aplicación de la planificación y metodológica del entrenamiento deportivo direccionada específicamente al desarrollo de la técnica, algunos atletas lograron un buen rendimiento técnico en las competencias fundamentales a nivel nacional.

 

    En la categoría Sénior de la rama masculina, el atleta número 1 (RS) logró una distancia de 54.86 metros al finalizar el proceso de entrenamiento, al realizar la comparación de las distancias entre la evaluación inicial y la evaluación final vemos un incremento del 12% en la distancia alcanzada, ya que en su primera evaluación alcanzó la marca de 49 metros, y al finalizar el ciclo de entrenamiento logró una marca de 54,86 metros, misma que se estableció en los juegos Nacionales Sénior alcanzando el primer lugar desarrollado en la hermana Provincia del Oro, con la subsede en el Azuay en el mes de junio del año estudiado.

 

    En la categoría pre-juvenil de la rama masculina, el atleta número 1 (KR) logró una distancia de 57.01 metros al finalizar el proceso de entrenamiento, al realizar la comparación de las distancias entre la evaluación inicial y la evaluación final vemos un incremento del 30% en la distancia alcanzada, ya que en su primera evaluación alcanzó la marca de 40 metros, y al finalizar el ciclo de entrenamiento logró una marca de 57 metros misma que se estableció en los juegos Nacionales Pre-juveniles, alcanzando el tercer lugar. Por otra parte, número 2 obtuvo el 4º lugar con un registro de 50.00 metros, verificándose igual una marca incrementada en el 28%, este evento se desarrolló en la hermana Provincia de Tungurahua en el mes de julio del año estudiado.

 

    En la categoría juvenil de la rama masculina, el atleta KR logró una distancia de 53 metros al finalizar el proceso de entrenamiento, al realizar la comparación de las distancias entre la evaluación inicial y la evaluación final se observó un incremento del 34% en la distancia alcanzada, ya que en su primera evaluación alcanzó la marca de 35 metros, y al finalizar el ciclo de entrenamiento logró una marca de 53 metros, misma que se estableció en los Juegos Nacionales juveniles alcanzando el 2º lugar, cabe resaltar que el atleta en mención es de la categoría pre-juvenil, éste evento se desarrolló en la Provincia de Imbabura en el mes de septiembre del año en curso.

 

    En la categoría menores en la rama masculina, el atleta número 1 logró una distancia de 48 metros al finalizar el proceso de entrenamiento, al realizar la comparación de las distancias entre la evaluación inicial y la evaluación final vemos un incremento del 37,5% en la distancia alcanzada, ya que en su primera evaluación alcanzó la marca de 30 metros y al finalizar el ciclo de entrenamiento logró una marca de 48 metros, misma que se estableció en el selectivo estudiantil rumbo al Sudamericano Escolar Brasil 2012 alcanzando el primer lugar, realizado en la provincia de Manabí en el mes de octubre del año estudiado. Por otra parte, la atleta número 6 en la rama femenina, logró una distancia de 49 metros al finalizar el proceso de entrenamiento, al realizar la comparación de las distancias entre la evaluación inicial y la evaluación final vemos un incremento del 24,5% en la distancia alcanzada, ya que en su primera evaluación alcanzó la marca de 37 metros y al finalizar el ciclo de entrenamiento logró una marca de 49 metros (alcanzando el primer lugar), resalto que los dos atletas clasificaron para participar en el Sudamericano Escolar Brasil 2012.

 

Conclusiones 

 

    Como consideraciones finales del presente trabajo, se demostró un buen macrociclo de entrenamiento en el periodo estudiado, evidenciado por el incremento paulatino y significativo del rendimiento en el lanzamiento del martillo en todas las categorías investigadas. Se recomienda realizar un estudio más detallado de las variables que permitieron mejorar los resultados en los lanzadores, con vista a reproducirlas prospectivamente en macrociclos actuales.

 

Referencias 

 

Bondartchuk, A. (1987). La Técnica moderna del Lanzamiento de Martillo. Cuadernos de atletismo, 20, 65-72.

 

Calero-Morales, S. (2019). Búsqueda y Selección de talentos deportivos. En: Maestría en Entrenamiento Deportivo: Promoción XI (pp. 2-100). Editorial de la Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE.

 

Contreras, O.R., y Sánchez, G. (1998). La detección temprana de talentos deportivos. Universidad de Castilla La Mancha.

 

Ganse, B., y Degens, H. (2018). Accelerated decline in javelin throwing performance in master athletes 70 years and older–do changes in technique play a role? Sports medicine international open, 2(3), E79–E83. https://doi.org/10.1055/a-0635-0584

 

Jürgen, J.R. (2002). Entramiento de la técnica: contribuciones para un enfoque interdisciplinario. Editorial Paidotribo.

 

Lazcorreta, J.C. (2004). Las técnicas de atletismo, manual práctico de enseñanza. Editorial Paidotribo.

 

Morales, S. (2018). Nuevas tendencias mundiales en el proceso de dirección del entrenamiento deportivo. Curso de Postgrado impartido en la Universidad de Guayaquil (pp. 2-18). Instituto de Investigaciones.

 

Romero Frómeta, E., y Takahashi, K. (2004). Guía metodológica de ejercicio en atletismo. Formación, técnica y entrenamiento. Artmed Editora.

 

Romero-Frómeta, E., y Cerra Altime, J.A. (2003). Programa para la formación básica del lanzador cubano de atletismo. Universalización de la Cultura Física: Materiales Bibliográficos. La Habana.

 

Salmon, P., Stanton, N.A., Gibbon, A., Jenkins, D., y Walker, G.H. (2009). Human factors methods and sports science: A practical guide. CRC Press.

 

Santillán, R.R. (2012). Incidencia de la Técnica del Lanzamiento del Martillo en el rendimiento deportivo de los atletas lanzadores de la Provincia de Chimborazo [Tesis de Maestría, Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE, Ciencias Humanas y Sociales, Quito].

 

Shi, L., Liu, F., y Ma, C. (2018, May). Hammer Throwing Technique of the Chinese Elite Female Athlete. In 2018 International Conference on Advances in Social Sciences and Sustainable Development (ASSSD 2018) (pp. 209-212). Atlantis Press.

Lecturas: Educación Física y Deportes, Vol. 25, Núm. 273, Feb. (2021)