mestrado58@gmail.com

valdecir_soligo@yahoo.com.br

rosecb@gmail.com

*Graduado em Educação Física, Unioeste

Professor PN III, Seed, concursado de 1993

Especialização em Administração e Planejamento

de Sistemas Educacionais, Unipar

Concluiu o PDE, Governo do Paraná

Mestrando em Educação, Unioeste

**Doutor em Educação

pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos - UNISINOS

Mestre em Educação pela Universidade de Passo Fundo - UPF

Graduado em História pela Universidade Estadual do Oeste do Paraná

e Graduado em Pedagogia pela Universidade Paulista - UNIP

Professor adjunto no colegiado de Pedagogia e Professor do Programa

de Pós-Graduação em Educação - Mestrado e Doutorado

da Universidade Estadual do Oeste do Paraná - UNIOESTE campus de Cascavel

***Graduada em Ciências Biológicas pela Universidade Estadual de Maringá

Mestra em Ciências Biológicas (Biologia Celular)

pela Universidade Estadual de Maringá

Doutora em Zoologia pela Universidade Federal do Paraná

e Case Western Reverse University (Cleveland, Ohio, EUA)

Pós-doutora em Biologia Celular pela Universidade Estadual de Maringá

Atualmente é professor associado nível C da Universidade Estadual do Oeste do Paraná

atua na graduação, cursos de Medicina, Ciências Biológicas, Farmácia e Fisioterapia

e na pós-graduação, mestrado e doutorado em Biociências e Saúde

(Brasil)

Recepção: 25/04/2020 - Aceitação: 27/09/2021

1ª Revisão: 05/09/2021 - 2ª Revisão: 14/09/2021

Documento acessível. Lei N° 26.653. WCAG 2.0

Citação sugerida: Machado, C., Soligo, V., e Costa, R.M. (2021), 159-176. Processos cognitivos e atividade física: uma análise do desempenho acadêmico na educação básica. Lecturas: Educación Física y Deportes, 26(283), 159-176. https://doi.org/10.46642/efd.v26i283.2195

 

Resumo

    A atividade física (AF) propicia inúmeros benefícios à saúde integral, física e mental, do indivíduo e se verificou um declínio na sua prática em jovens de idade escolar, grandemente influenciado pelo estilo de vida contemporâneo que cultua o sedentarismo. Neste sentido, objetivou-se revisar estudos da associação entre AF e desempenho acadêmico (DA) em crianças e adolescentes da educação básica. O método utilizado foi da revisão integrativa e os resultados foram discutidos explorando aspectos da neurociência cognitiva, de forma a possibilitar análises amplas do tema. Na maioria dos estudos a AF exerceu efeitos positivos no DA de estudantes, devido a melhora em funções cognitivas, como atenção, concentração e memória, essenciais ao aprendizado. Cabe destacar que variáveis neuromotoras de força, cardiorrespiratórias, de frequência e intensidade da AF, sexo, entre outras, devem ser consideradas para que se possam estabelecer associações válidas AF e DA. A AF aumenta o metabolismo cerebral e estimula a produção de neurotransmissores e fatores neurotróficos, que favorecem a neuroplasticidade, essenciais na formação de conexões nervosas da memória. Ainda, a AF atua de forma positiva em aspectos psicológicos e comportamentais dos alunos. O conjunto destas ações mostraram o potencial da AF na melhoria do DA de alunos, especialmente os que apresentavam dificuldade de aprendizado. Assim, a AF se apresenta como uma estratégia valiosa na busca do sucesso acadêmico e os conhecimentos fornecem subsídios aos gestores educacionais para reflexões sobre as políticas educacionais da AF nas escolas.

    Unitermos: Domínio cognitivo. Atividade física. Desempenho acadêmico. Neuroeducação. Aprendizagem. Memória.

 

Abstract

    Physical activity (PA) provides numerous benefits to integral physical and mental health of the individual and there has been a decline in its practice in school-age youth, greatly influenced by the contemporary lifestyle that cultivates sedentary lifestyles. In this sense, this study aimed to review studies of the association of PA with academic performance (AD) of children and adolescents in basic education. The method used was an integrative review and the results were discussed exploring aspects of cognitive neuroscience, in order to allow broad analysis of the theme. In most studies, PA had positive effects on the AD of students, due to improvements in cognitive functions such as attention, concentration, and memory, essential for learning. It is worth mentioning that neuromotor variables of strength, cardiorespiratory, frequency and intensity of PA, gender, among others, should be considered in order to establish valid associations between PA and AD. Exercise increases brain metabolism and stimulates the production of neurotransmitters and neurotrophic factors, which favor neuroplasticity, essential in the formation of memory nerve connections. Furthermore, PA acts in a positive way in psychological and behavioral aspects of the students. All these actions have shown the potential of PA to improve the AD of students, especially those who had learning difficulties. Thus, PA presents itself as a valuable strategy in the search for academic success and the knowledge provides subsidies for educational managers to reflect on the educational policies of PA in schools.

    Keywords: Cognitive domain. Physical activity. Academic achievement. Neuroeducation. Learning. Memory.

 

Resumen

    La actividad física (AF) proporciona numerosos beneficios a la salud integral del individuo y se verifica un caída en su práctica en escolares, muy influenciados por el modo de vida contemporáneo que se orienta a estilos de vida sedentarios. En este sentido, el objetivo fue revisar estudios sobre asociación entre AF y rendimiento académico (RA) en niños y adolescentes de educación básica. El método utilizado fue la revisión integradora y los resultados se discutieron explorando aspectos de la neurociencia cognitiva, para permitir un análisis amplio del tema. En la mayoría de los estudios, la AF tuvo efectos positivos en el RA de estudiantes, debido a mejoras en funciones cognitivas, como atención, concentración y memoria, fundamentales para el aprendizaje. Cabe señalar que se deben considerar variables neuromotoras de fuerza, cardiorrespiratorias, de frecuencia e intensidad de AF, sexo, entre otras, para que se puedan establecer asociaciones válidas entre AF y RA. La AF aumenta el metabolismo cerebral y estimula la producción de neurotransmisores y factores neurotróficos, que favorecen la neuroplasticidad, fundamental para formar conexiones nerviosas en la memoria. De esta manera, la AF actúa positivamente en los aspectos psicológicos y conductuales de los estudiantes. El conjunto de estas acciones mostró el potencial de la AF para mejorar el RA de los estudiantes, especialmente aquellos con dificultades de aprendizaje. Así, la AF se presenta como una valiosa estrategia buscando del éxito académico y el conocimiento brinda recursos a gestores educativos para que reflexionen sobre políticas educativas de AF en las escuelas.

    Palabras clave: Dominio cognitivo. Actividad física. Rendimiento académico. Neuroeducación. Aprendizaje. Memoria.

 

Lecturas: Educación Física y Deportes, Vol. 26, Núm. 283, Dic. (2021)

---

 

Introdução 

 

    A atividade física (AF) sempre existiu na história da humanidade, onde de forma inata, as pessoas praticavam atividade física, natural e utilitária. A evolução da AF aconteceu de forma gradativa à evolução cultural dos povos, integrada aos sistemas políticos, sociais, econômicos e científicos das sociedades (Bagnara et al., 2010). O Século XXI, uma era de intenso desenvolvimento científico e tecnológico, tem propiciado inúmeros benefícios e confortos; entretanto, estes mesmos avanços fazem com que o homem contemporâneo utilize menos suas capacidades corporais, construindo um estilo de vida moderno que o tem distanciado de tarefas físicas e que também gera grande pressão econômica, política e social, com o consumismo, o desemprego, a informatização, a deterioração dos espaços públicos de lazer, a violência crescente, entre outros. Tais fatores têm levado as pessoas ao sedentarismo, à alimentação inadequada e ao estresse. O crescente número de horas diante da televisão e do computador, especialmente por parte das crianças e adolescentes, diminui a atividade motora, leva ao abandono da cultura de jogos infantis. (Antunes et al., 2006)

 

    Os níveis de AF estão em declínio, com redução acentuada no tempo e intensidade, mostrando prevalência no sedentarismo nos jovens (Carrara et al., 2015). Um estilo de vida ativo na fase escolar pode propiciar inúmeros benefícios e levar a uma melhora do desempenho acadêmico (DA), aumento de frequência às aulas, diminuição de comportamentos inadequados, melhora nos relacionamentos familiares e aumento da responsabilidade. E, mesmo considerando os avanços científicos dos benefícios da AF na melhora do DA, o relatório elaborado pelo Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (PNUD) revelaram que 81% dos adolescentes e jovens entre 11 e 17 anos não praticavam o montante diário de AF recomendada e apenas 0,55% apresentavam nível pleno e avançado de AF. (PNUD, 2016)

 

    AF é, assim, de fundamental importância para a saúde integral do indivíduo. Na infância e adolescência influencia fortemente no desenvolvimento físico e na manutenção da saúde, atuando na prevenção da incidência dos fatores de risco para doenças crônicas, redução da adiposidade total e abdominal, e aumento do DA. (Pereira e Moreira, 2013; PNUD, 2016; Singh et al., 2012)

 

    Dados do Censo Escolar 2019, segundo o Portal do QEdu das 181.939 escolas de educação básica do Brasil, apenas 63.820 (35%) possuem quadra de esportes. Se considerarmos que a escola é um local propicio para o desenvolvimento da cultura da AF pelas crianças e adolescentes, nosso sistema de ensino vai na contramão das recomendações, pois não oferece a estrutura fundamental para o seu incentivo. (Fundação Lemann e Meritt, 2018)

 

Fonte: Freepik.es

 

    Entretanto, mesmo considerando este caráter sistêmico e holístico da AF, a base de evidências sobre se o seu aumento afeta o DA, ainda é limitada e, neste sentido, novos estudos são necessários para se compreender à luz da neurociência como a AF conduz a um melhor DA de jovens em idade escolar. Assim, o presente trabalho objetivou revisar estudos relativos à associação entre AF e DA em crianças e adolescentes da educação básica.

 

Método 

 

    O desenvolvimento do estudo seguiu a lógica dialética, fornecendo interpretações amplas e dinâmicas da realidade e o método empregado foi de revisão integrativa, que possibilita levantar os conhecimentos científicos relativos ao tema, analisando-os de forma crítica e reflexiva, com aplicação potencial no desenvolvimento de ações e políticas que possam impactar a vida (Souza et al., 2010). Na revisão integrativa são levantados trabalhos com abordagens metodológicas diversas, como revisões, estudos experimentais e não experimentais (Souza et al., 2010, p. 103); e, conforme o autor, “a ampla amostra, em conjunto com a multiplicidade de propostas, deve gerar um panorama consistente e compreensível de conceitos complexos”. Com isso, a pesquisa integrativa possibilita análise crítica da literatura teórica, empírica e metodológica, e chama a atenção para necessidade de pesquisas futuras.

 

    O período de seguimento abrangeu tanto estudos longitudinais como transversais, analisando-se a associação ou relação da AF com o DA de jovens, em idade escolar, educação básica. Os descritores utilizados foram obtidos no DECs e no Mesh, com as palavras chaves “atividade física” ou “exercício físico”, “aptidão física”, “desempenho acadêmico” e “capacidade cognitiva”, em português, inglês e espanhol. As bases de dados utilizadas foram Medline, Periódicos Capes, SciELO, Google Acadêmico e PubMed. A pesquisa das referências envolveu o período de 2015 a julho de 2021, tendo sido levantados 115 artigos e, após a leitura dos resumos e metodologias, foram excluídos os que não estavam relacionados ao objeto do estudo e que apresentavam metodologias imprecisas, totalizando 54. Os demais foram lidos integralmente, sendo selecionados 20 que atendiam aos parâmetros do estudo. Os resultados obtidos foram discutidos frente aos conhecimentos da neurociência.

 

Resultados 

 

    Os resultados da AF na escola foram variados desde um efeito positivo a nenhum no DA (Tabela 01). De forma consistente foi a observação de que o aumento da AF na escola aparentemente não exerceu efeito negativo no DA dos alunos. No entanto, a maioria dos estudos apresentou certos fatores limitantes, incluindo necessidade de melhor definição na randomização, baixo poder estatístico e mensuração subjetiva da AF. Mesmo considerando estas limitações metodológicas, os estudos convergiram para os aspectos neurológicos positivos da AF com efeitos antidepressivos, comportamentais, melhora no humor, diminuição da ansiedade e aumento da autoestima, que no conjunto contribuem para um melhor DA.

 

Autor, ano	Amostra	Idade ou série	Local	Método	Objetivo	Resultados principais e/ou conclusão
Donnelly et al. 2016	-	5 a 13	Estados Unidos da América, China, Nova Zelândia	Revisão Sistemática	Verificar se AF e aptidão física influenciam na cognição, aprendizagem, estrutura e função cerebral, e se a EF e programas desportivos influenciam no desempenho de teste de aproveitamento e concentração	AF tem influência positiva sobrecognição, estrutura e função cerebral; contudo, são necessárias mais investigações para se determinar os mecanismos e os impactos a longo prazo, bem como estratégias para traduzir os resultados laboratoriais para o ambiente escolar
Olivares, e García-Rubio 2016	18. 746	8ª serie	Chile	Dados de aptidão, gordura e DA foram obtidos do sistema chileno de avaliação. Associação estatística entre as variáveis do estudo	Analisar as associações entre diferentes componentes de aptidão e gordura com o DA, ajustando a análise por sexo, idade, status socioeconômico, região e escola	A aptidão física e a gordura estão associadas ao DA. A relação cintura/altura e a força estão mais relacionadas com o DA do que o Índice de Massa Corporal e a capacidade cardiorrespiratória
Resaland et al. 2016	1.129	10	Noruega	Ensaio controlado randomizado, com três programas de intervenção de AF na escola e em casa. O DA foi medido por meio de testes e a AF por acelerômetro	Investigar efeitos da AF no DA em leitura, matemática e inglês de crianças em idade escolar	A intervenção não teve efeito no DA em análises primárias para matemática, leitura e inglês. Entretanto, as análises de subgrupos, revelaram um efeito favorável nas crianças que tinham notas abaixo da média
Sardinha et al. 2016	1.286	11 a 14	Portugal	Aptidão cardiorrespiratória avaliada pelo teste Progressive Aerobic Cardiovascular Endurance Run. DA avaliado pelas notas em português, matemática, língua estrangeira e ciências	Examinar as possíveis associações entre a aptidão cardiorrespiratória e DA na juventude	Aptidão cardiorrespiratória está associada com melhor DA, especialmente na língua materna e no idioma estrangeiro
Oliveira et al. 2017	640	10 a 18	Portugal	Aptidão cardiorrespiratória avaliada pelo teste de corrida de 20 metros; AF medida com acelerômetro. O DA medido pelas notas em matemática e língua nativa	Examinar as associações de aptidão cardiorrespiratória e AF com DA	A aptidão cardiorrespiratória está positivamente associada a AF moderada a vigorosa e níveis mais altos de aptidão cardiorrespiratória podem influenciar DA
Barrigas et al. 2018	93	14 a 18	Portugal	Notas das disciplinas do currículo, nas áreas de ciências humanas, sociais e expressões, e os resultados obtidos em testes de AF foram analisados para verificar diferenças entre os sexos, entre os resultados obtidos pelos alunos nas três áreas disciplinares e na AF	Verificar se os resultados obtidos na disciplina de EF e em alguns fatores da AF, se encontram associados aos resultados escolares nas disciplinas do 9º ano de escolaridade	Os meninos têm resultados mais elevados em EF e nas provas de AF e os que obtiveram níveis mais elevados em EF têm, também, DA mais elevados. Nas meninas não se encontraram diferenças nas três áreas disciplinares
Bugge et al. 2018	1.881	8,4 (média)	Dinamarca	Estudo quase experimental, intervenção nas aulas de educação física: de duas a seis aulas por semana. O grupo de intervenção consistiu de seis escolas e o controle quatro escolas. O DA em matemática e dinamarquês foi obtido do sistema nacional	Investigar a influência de uma intervenção escolar com um triplo de aulas de AF sobre o DA	Não foram observadas diferenças significativas entre as escolas de intervenção e controle para o DA. Destaca-se que não houve efeitos negativos da AF suplementar sobre o DA, mesmo considerando o aumento na AF e dias letivos mais longos para crianças da intervenção
López de los Mozos-Huertas 2018	507	13,59 (média)	Espanha	Estudo transversal.Três testes de aptidão física foram usados para medir habilidades físicas básicas. DA obtido pelas médias dos resultados de todas as matérias no ano letivo	Analisar a relação entre o nível de aptidão física e o DA dos alunos do ensino médio	Relações positivas substanciais entre o DA e a aptidão física
Marques et al. 2018	-	6 a 18	-	Revisão sistemática	Revisar as evidências da associação diferencial entre AF objetiva e autorrelatada e aptidão cardiorrespiratória sobre o DA	Uma melhor aptidão cardiorrespiratória pode ser importante para melhorar a saúde de crianças e adolescentes e, adicionalmente, o DA. Devido à falta de consenso entre os estudos, questões metodológicas associadas à avaliação da AF devem ser consideradas ao investigar a AF e o DA
Owen et al. 2018	2.194	13,4 (média)	Austrália	Estudo longitudinal, ambos os sexos, onde a AF moderada e vigorosa foi medida com acelerômetro. O DA foi obtido via teste administrado nacionalmente	Determinar associação AF e os resultados educacionais	Meninos que eram mais ativos fisicamente tinham melhores resultados educacionais do que seus pares menos ativos, e meninas que aumentavam sua AF regular mostraram melhorias no DA
Syväoja et al. 2018	970	9 a 15	Finlândia	DA obtido pela média de notas; comportamento sedentário, tempo de tela (Internet, TV, etc.) e hora de dormir foram autorrelatos. AF medida por acelerômetro e aptidão aeróbica, avaliada com teste de corrida. Composição corporal, avaliada pela análise de bioimpedância.	Investigar as associações da AF e o comportamento sedentário com o DA. Examinar, ainda, se a aptidão física aeróbica, a obesidade e a hora de dormir mediam essas associações	Jovens com níveis mais elevados de AF autorreferida apresentaram melhor aptidão aeróbia e DA. Maior tempo de tela autorrelatado, tiveram horários de dormir mais tarde, menor aptidão aeróbica e DA pior. Conclui-se que a participação em AF, evitando o tempo excessivo de tela, e ir para a cama mais cedo pode beneficiar o DA
Fraile-García et al. 2019	1.452	10 e 18	Espanha	Pesquisa ex-post-facto com uso das escalas de PACES (Balança de AF), E-AEM (Escala de Autoeficácia Motriz) e PAQ-A (Questionário de AF para Adolescentes). DA foi autodeclarado	Analisar a relação entre o prazer da AF, a capacidade motora, o nível de AF e o DA em EF	O DA em EF estava significativamente relacionado a AF, a capacidade motora e nível de AF realizada; estudantes com baixos níveis da AF, baixa capacidade motora eram mais propensos a falhar no DA em EF
Kyan et al. 2019	608	7ª série	Japão	AF autodeclarada foi avaliada pelo questionário de Avaliação e Aconselhamento de Exercício e Nutrição Centrado no Paciente. AF, determinado por teste de corrida. DA avaliado pela média geral de pontos de disciplinas	Examinar o papel potencial da ginástica aeróbica como mediador da associação entre a AF e o DA entre os estudantes japoneses do ensino médio	A ginástica aeróbica pode mediar a relação entre AF e DA para os meninos. A ginástica aeróbica, como resultado do envolvimento com a AF pode influenciar positivamente o DA particularmente nos meninos, não se verificando relação para as meninas
Lima et al. 2019	2.094	12 a 19	Chile	AF foi mensurada por questionário e o DA por meio das notas finais nas disciplinas de matemática, biologia, EF, inglês e castelhano	Analisar a associação entre AF e o DA de estudantes do ensino fundamental e médio	Estudantes do sexo masculino com maior score de AF têm melhor DA na disciplina de matemática, mas não em biologia, EF, inglês e castelhano.Relação ausente para as meninas
Jiménez Vaquerizo  2019	1.955	7 a 18	-	Revisão de literatura	Apresentar dados do efeito de intervenções de AF na capacidade cognitiva e no DA de crianças	Relação positiva entre AF e DA na área da matemática, e mais horas de EF aumentam o DA, confirmando a influência da AF sobre a atividade neuronal, associada aos processos de atenção e memória
Chacón-Cuberos et al. 2020	7.160	7 a 15	-	Revisão sistemática	Revisar estudos que abordem a relação entre a AF e o DA de crianças em idade escolar	AF ou exercício físico devem ser prescritos com parâmetros adequados de volume e intensidade, uma vez que uma carga insuficiente não está relacionada ao DA e/ou desempenho cognitivo. Atividades motoras de alto impacto e esportes de equipe são mais eficazes, pois envolvem maiores demandas cognitivas.
Pulido, e Ortega 2020	635	7 a 19,3 (média)	-	Revisão sistemática. Pesquisa realizada com base nos dados consultados e identificados da relação entre atividade cerebral e AF, cognição ou DA em crianças ou jovens saudáveis	Descrever os efeitos que a AF tem no DA de crianças em idade escolar do ponto de vista da neurociência	A AF melhora a regulação da neurogênese e angiogênese através de fatores neurotrópicos que afetam regiões e estruturas específicas do cérebro, o que, por sua vez, melhora a saúde e o desempenho cognitivo em crianças
Rodriguez et al. 2020	-	12 a 18	-	Revisão sistemática com aplicação dos procedimentos metodológicos do PRISMA, sendo incluídos estudos empíricos, de natureza quantitativa	Sintetizar as evidências disponíveis acerca da relação entre os componentes da AF, da aptidão física e do DA	AF e aptidão física estão positivamente associadas ao DA de adolescentes. O componente da aptidão física mais frequentemente associado ao DA foi a aptidão cardiorrespiratória
Vedøy et al. 2021	599	12 a 16	Noruega	AF medida com acelerômetro, variáveis sobre saúde mental foram avaliadas via questionário online e o DA pela média de notas dos registros escolares. Associações entre variáveis avaliadas por estatística	Descrever associações entre AF, saúde mental e DA em uma coorte de adolescentes noruegueses	Os resultados não mostraram associações significativas entre AF total ou AF moderada a vigorosa e DA. AF foi associada ao bem-estar mental e à autoestima, embora o significado causal da associação requeira investigação adicional
Visier-Alfonso  et al. 2021	186	9 a 11	Espanha	Foram medidas variáveis sociodemográficas e antropométricas, DA e função executiva (inibição, flexibilidade cognitiva e memória de trabalho), aptidão cardiorrespiratória e AF (por acelerômetro)	Avaliar se a aptidão cardiorrespiratória e a função executiva atuam como mediadores da associação entre a AF moderada a vigorosa e o DA	A relação entre a AF moderada a vigorosa e o DA pode não ser direta, mas mediada pela aptidão cardiorrespiratória entre outros. As intervenções de AF para melhorar o DA devem ser focalizadas em melhorias na aptidão cardiorrespiratória e na função executiva

Legenda: AF, atividade física; DA, desempenho acadêmico; EF, educação física

Fonte: Elaborada pelos autores

 

Discussão 

 

    Os estudos bibliográficos, de revisões sistemáticas e empíricos, com metodologias diversificadas, como de intervenção física na escola, revelaram em sua maioria a associação positiva entre a AF e o DA de alunos da educação básica, ensinos fundamental e médio. Os dados foram obtidos de pesquisas desenvolvidas em diversos países, com grande número de estudantes e idades que variaram de 5 a 19 anos, abrangendo as etapas da vida de criança e adolescência (Barrigas et al., 2018; Chacón-Cuberos et al., 2020; Fraile-García et al., 2019; Lima et al., 2019, 2015; Owen et al., 2018; Pulido, e Ortega, 2020; Resaland et al., 2016; Rodriguez et al., 2020; Syväoja et al., 2018; Jiménez Vaquerizo, 2019; Visier-Alfonso et al., 2021). As evidências confirmam a relação AF e DA e sugerem que os efeitos benéficos da AF se devem a funções cognitivas aprimoradas, como atenção, concentração e memória. (Chacón-Cuberos et al., 2020; Donnelly et al., 2016; Pulido. e Ortega, 2020; Jiménez Vaquerizo, 2019; Visier-Alfonso et al., 2021)

 

    A integração da AF com a neurociência contribui para melhorar a função e estrutura cerebral e a saúde mental, induz aumento do fluxo sanguíneo cerebral, permitindo uma maior disponibilidade de oxigênio e nutrientes, necessários aos processos metabólicos da neurotransmissão, de forma a favorecer o desempenho cognitivo. A aquisição de habilidades motoras, obtidas na AF, propicia o surgimento de novos capilares cerebrais, neurogênese, neuroplasticidade e alterações nos neurotransmissores, como serotonina, noradrenalina e dopamina, essenciais na otimização das funções executivas. A função executiva é considerada especialmente importante para o DA dos jovens. Dados de neuroimagem em crianças, registraram um volume do hipocampo maior, o que pode mediar a relação entre nível de condicionamento físico e resultados na memória. (Pulido, e Ortega., 2020)

 

    Os benefícios da AF na saúde física e psicológica estariam relacionados a presença de fatores neurotróficos derivados do cérebro (brain derived neurotrophic fator – BDNF), fator de crescimento semelhante à insulina (IGF-1) e fator de crescimento derivado do endotélio vascular (VEGF) que aumentam com o exercício. O BDNF melhora o metabolismo, reduz a neurodegeneração, atua na medula espinal e reduz a frequência cardíaca, reduz as taxas de obesidade e diabetes tipo 2 em ratos, estimula o metabolismo oxidativo mitocondrial no cérebro e aumenta as conexões nervosas, crucial para alguns aspectos da memória (Pulido, e Ortega, 2020). Vedøy et al. (2021) reconhecem a associação da AF e fatores psicológicos, como bem-estar mental e autoestima, salientam que o significado causal desta associação requer investigação adicional e reforçam a necessidade de mais estudos relativos ao tema.

 

    Parâmetros de intensidade e frequênciada AF ou exercício físico devem ser considerados nas aulas de EF para que resulte em efeitos positivos na cognição e no sucesso acadêmico,e o aumento de sua prática na escola melhora o nível de atenção, concentração dos alunos, de forma a contribuir para o DA (Chacón-Cuberos et al., 2020; Oliveira et al., 2017; Syväoja et al., 2018; Jiménez Vaquerizo, 2019). Chacón-Cuberos et al. (2020), acrescentaram que atividades motoras de maior intensidade e os esportes em equipe são mais eficazes, uma vez que envolvem maiores demandas cognitivas. No contraponto, Bugge et al. (2018), Kyan et al. (2019), Marques et al. (2018) e Vedøy et al. (2021) não verificaram associação entre a AF, independente da intensidade, e DA, cabe destacar que não houveram efeitos negativos entre as variáveis. Kyan et al. (2019) e Visier-Alfonso et al. (2021) colocaram que o efeito da AF sobre DA de alunos ocorreria via aptidão física.

 

    Com isso, a aptidão física, com o uso de variáveis neuromotoras de força, resistência, velocidade e cardiorrespiratórias, especialmente, está associada a resultados positivos no DA em disciplinas do currículo escolar (Chacón-Cuberos et al., 2020; Fraile-García et al., 2019; López de los Mozos-Huertas, 2018; Kyan et al., 2019; Marques et al., 2018; Olivares, e García-Rubio, 2016; Oliveira et al., 2017; Rodriguez et al., 2020; Sardinha et al., 2016; Syväoja et al., 2018; Visier-Alfonso et al., 2021), relacionando-se, inclusive, a funções cognitivas executivas (Sardinha et al., 2016). Marques et al. (2018) discutem que uma melhor aptidão cardiorrespiratória pode ser importante para melhoria na saúde de crianças e adolescentes, com consequências no DA e, conforme sugerem Oliveira et al. (2017) e Jiménez Vaquerizo (2019) é necessário aumentar a intensidade das aulas de educação física, com reflexos importantes na aprendizagem. Ainda, outros comportamentos, como tempo em tela (televisão, internet, celular, etc.) e hora de dormir, influenciam no desenvolvimento de um estilo de vida mais ativo, com níveis mais elevados de AF e, como consequência, melhor aptidão aeróbica e DA. (Syväoja et al., 2018)

 

    As notas das disciplinas de matemática, línguas (nativa e estrangeira), ciências e biologia foram as mais utilizadas como métrica para a avaliação do DA; sendo que,em alguns estudos, a relação AF e DA variou conforme a disciplina em análise (Lima et al., 2019; Jiménez Vaquerizo, 2019). Neste sentido, Lima et al. (2019) mostraram associação positiva entre a AF e DA para matemática, mas não em biologia, educação física, inglês e castelhano. Este resultado foi obtido para os meninos e não para as meninas, que se apresentou neutro, revelando também diferenças entre os sexos. Resultados positivos para os estudantes do sexo masculino e sem evidências de associação para as meninas também foram relatados em outros estudos (Barrigas et al., 2018; Kyan et al., 2019; Owen et al., 2018). Owen et al. (2018) destacaram que resultados semelhantes aos das meninas foram observados para meninos fisicamente menos ativos. Reforça-se, assim, a necessidade de se implementar estratégias de inclusão, envolvimento e melhorias em intensidade, frequência e volume da AF nas aulas de educação física nas escolas, com reflexos na saúde e educação.

 

    Resaland et al. (2016) investigaram os efeitos da AF no DA de crianças em idade escolar, no condado de Sognog Fjordane, Noruega. Os resultados não revelaram efeitos significativos em análise primária para matemática, leitura e inglês; mas na análise por subgrupo, revelou um efeito favorável nas crianças que tiveram notas abaixo da média. Os autores discutem que a combinação de AF e aprendizado parece um modelo viável para estimular o aprendizado de crianças que apresentaram desempenho inferior à média e concluem sobre a necessidade de mais estudos da relação aumento da AF na escola, conhecimento e melhora no DA em todas as crianças.

 

    As escolas são o cenário ideal para se implementar programas de AF direcionados ao aprendizado e habilidades intelectuais de crianças e adolescentes. A grande maioria dos estudos mostrou a eficácia das intervenções de AF no DA e, acima de tudo, nas habilidades cognitivas dos jovens. Algumas descobertas interessantes vêm de estudos que avaliaram alterações funcionais do cérebro e intervenções direcionadas a amostras culturalmente diversas. A integração da AF com a neurociência compreende fundamentalmente um conjunto complexo de reações metabólicas no cérebro, que culminam na formação de memórias necessárias a construção de um conhecimento significativo, que culmina no aprendizado do aluno. Aprender modifica a estrutura cerebral, o que se aprende age em nível celular, impondo novos padrões de organização do cérebro, a cada aprendizagem novas memórias ocorrem. Estímulos e estratégias didáticas adequadas, coordenadas pelo professor, aumentam as chances de se alcançar o aprendizado, que, fundamentalmente, pode ter reflexos no DA. (Jiménez Vaquerizo, 2019; Chacón-Cuberos et al., 2020; Pulido, e Ortega, 2020)

 

Conclusão 

 

    Os autores compactuam sobre os benefícios da AF no desenvolvimento corporal, mental e psicológico, um papel que vai além da automatização mecânica da prática em si, o que requer o domínio do conhecimento historicamente produzido. Neste sentido, revela-se a necessidade premente de ressignificação da cultura atual, amplamente difundida nos meios educacionais, do caráter restrito da AF, enquanto uma mera conduta de cultura corporal.

 

    Articula-se a AF, como coparticipe no desenvolvimento integral do ser humano, contrapondo a visão unilateral e fragmentada, que domina a educação como um todo. O conhecimento se articula nas diferentes especialidades, assumindo um caráter interdisciplinar.

 

    Dados científicos evidenciam os benefícios da AF na função cognitiva, sua ação pode ser direta, pelo aumento na velocidade do processamento cognitivo, via melhora na circulação cerebral e alteração na síntese e degradação de neurotransmissores, ou indireta pelo efeito que exerce na melhora da capacidade funcional do corpo em geral, refletindo numa melhor qualidade de vida e, no seu conjunto, influenciam o desenvolvimento cognitivo, memória, atenção e aprendizagem, com reflexos no DA.

 

    A AF estimula o interesse dos alunos em aprender, afeta a concentração, o humor e o comportamento. Muito ainda deve ser estudado e experimentado sobre a relação AF e DA; mas, considerando o potencial que representa a prática de AF no processo ensino e aprendizagem, deve-se buscar o equilíbrio entre o tempo dedicado à educação na escola e o tempo para a participação em AF.

 

Referências 

 

Antunes, H.K.M., Santos, R.F., Santos, R.V.T., Cassilhas, R., Bueno, O.F.A., e Mello, M.T. (2006). Exercício físico e função cognitiva: uma revisão. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 12(2), 108-114. https://doi.org/10.1590/S1517-86922006000200011

 

Bagnara, I.C., Lara, A.A., e Calonego, C.O. (2010). O processo histórico, social e político da evolução da Educação Física. Lecturas: Educación Física y Deportes, 15(145). https://www.efdeportes.com/efd145/o-processo-historico-da-educacao-fisica.htm

 

Barrigas, C., Figueiredo, N., Aurélio, H., e Rebolo, A. (2018). Educação física, aptidão física e desempenho acadêmico. Boletim SPEF, 41, 67-82. https://boletim.spef.pt/index.php/spef/article/view/306

 

Bugge, A., Möller, S., Tarp, J., Hillman, CH, Lima, RA, Gej, AK, Klakk, H., e Wedderkopp, N. (2018). Influence of a 2- to 6-year physical education intervention on scholastic performance: The CHAMPS study-DK. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 28, 228–236. https://doi.org/10.1111/sms.12902

 

Carrara, V.G., Oliveira, D.V., Yamazaki, A.L., e Araújo, A.P.S. (2015). Sedentarismo, índice de massa corporal e flexibilidade em crianças e adolescentes de uma escola da rede pública de ensino de Maringá, Paraná. Lecturas: Educación Física y Deportes, 20(210). https://www.efdeportes.com/efd210/sedentarismo-e-flexibilidade-em-criancas-e-adolescentes.htm

 

Chacón-Cuberos, R., Zurita-Ortega, F., e Ramírez-Granizo, I. (2020). Manuel Actividad física y rendimiento académico en la infancia y la preadolescencia: una revisión sistemática. Apunts Educación Física y Deportes, 36(139), 1-9. https://doi.org/10.5672/apunts.2014-0983.es.(2020/1).139.01

 

Donnelly, JE, Hillman, CH, Castelli, D., Etnier, JL, Lee, S., Tomporowski, P., Lambourne, K., e Szabo-Reed, AN (2016). Physical activity, fitness, cognitive function, and academic achievement in children: a systematic review. Medicine & Science in Sports & Exercise, 48(6), 1197-1222. https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000000901

 

Fraile-García, J., Tejero-González, C.M., Esteban-Cornejo, I., e Veiga, Ó.L. (2019). Association between enjoyment, motor self-efficacy, physical activity and academic performance in physical education. Retos, 36. https://doi.org/10.47197/retos.v36i36.63035

 

Fundação Lemann., e Meritt (2018). Censo escolar: o retrato mais completo das escolas brasileiras. Portal QEdu.org.br. https://www.qedu.org.br

 

Jiménez Vaquerizo, E. (2019). Efecto del ejercicio físico en la capacidad cognitiva de escolares durante la educación obligatoria. Lecturas: Educación Física y Deportes, 24(259), 96-106. https://www.efdeportes.com/efdeportes/index.php/EFDeportes/article/view/1620

 

Kyan, A., Takakura, M., e Miyagi, M. (2019).Mediating effect of aerobic fitness on the association between physical activity and academic achievement among adolescents: A cross-sectional study in Okinawa, Japan. Journal of Sports Sciences, 37(11): 1242-1249. https://doi.org/10.1080/02640414.2018.1554552.

 

Lima, J.S., Martins, J., Marques, A., e Silva, A.Y. (2019). Association between physical activity practices and academic performance of Chilean elementary and middle school students. Revista Brasileira de Ciências do Esporte, 41(2), 206-214. https://doi.org/10.1016/j.rbce.2018.03.028

 

López de los Mozos-Huertas, J. (2018). Condición física y rendimiento académico. Journal of Sport and Health Research, 10(3), 349-36. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6532662

 

Marques, A., Santos, D.A., Hillman, C.H., e Sardinha L.B. (2018). How does academic achievement relate to cardiorespiratory fitness, self-reported physical activity and objectively reported physical activity: a systematic review in children and adolescents aged 6-18 years. British Journal of Sports Medicine, 52(16), 1039. https://doi.org/10.1136/bjsports-2016-097361

 

Olivares, P.R., e García-Rubio, J. (2016). Associations between different components of fitness and fatness with academic performance in Chilean youths. PeerJ, 4, e2560. https://doi.org/10.7717/peerj.2560

 

Oliveira, T., Pizarro, A., Costa, M., Fernandes, L., Silva, G., Mota, J., e Ribeiro, J.C. (2017). Cardiorespiratory fitness, but not physical activity, is associated with academic achievement in children and adolescents. Annals of Human Biology, 44(4), 309-315. https://doi.org/10.1080/03014460.2017.1308010

 

Owen, K.B., Parker, P.D., Astell-Burt, T., e Lonsdale, C. (2018). Regular Physical Activity and Educational Outcomes in Youth: A Longitudinal Study. Journal of Adolescent Health, 62(3), 334-340. https://doi.org/10.1080/03014460.2017.1308010

 

Pereira, E.S., e Moreira, O.C. (2013). Importância da aptidão física relacionada à saúde e aptidão motora em crianças e adolescentes. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 39(7), 309-316. http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/531

 

PNUD - Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (2016). Caderno de Desenvolvimento Humano sobre Escolas Ativas no Brasil. PNUD: INEP. https://www.undp.org/content/dam/brazil/docs/publicacoes/pessoas/caderno-de-desenvolvimento-humano-sobre-as-escolas-ativas-no-brasil.pdf

 

Pulido, R.O., e Ortega, M.L.R. (2020). Actividad física, cognición y rendimiento escolar: una breve revisión desde las neurociencias. Retos, 3. https://doi.org/10.47197/retos.v38i38.72378

 

Resaland, GK, Aadland, E., Moe, VF, Aadland, KN, Skrede, T., Stavnsbo, M., e Anderssen, SA (2016). Effects of physical activity on schoolchildren’s academic performance: The Active Smarter Kids (ASK) cluster-randomized controlled trial. Preventive Medicine, 91, 322-328. https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2016.09.005

Rodriguez, C.C., Camargo, E.M. de, Rodriguez-Añez, C.R., e Reis, R.S. (2020). Atividade física, aptidão física e desempenho acadêmico em adolescentes: uma revisão sistemática. Revista brasileira de medicina do esporte, 26(5), 441-448. https://doi.org/10.1590/1517-8692202026052019_0048

 

Sardinha, LB, Marques, A., Minderico, C., Antonio, P., Martins, S., Santos, DA, e Ekelund, ULF (2016). Longitudinal relationship between cardiorespiratory fitness and academic achievement. Medicine and Science in Sports and Exercise, 48(5). https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000000830

 

Singh, A., Uijtdewilligen, L., Twisk, J.W., Van Mechelen, W., e Chinapaw, M.J. (2012). Physical activity and performance at school: a systematic review of the literature including a methodological quality assessment. Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, 166(1), 49–55. https://doi.org/10.1001/archpediatrics.2011.716

 

Souza, M.T. de, Silva, M.D. da, Carvalho, R. de (2010). Revisão integrativa: o que é e como fazer. Einstein, 8 (1), 102-106. https://doi.org/10.1590/S1679-45082010RW1134

 

Syväoja, HJ, Kankaanpää, A., Kallio, J., Hakonen, H., Kulmala, J., Hillman, CH, Pesonen AK, e Tammelin, TH (2018). The Relation of Physical Activity, Sedentary Behaviors, and Academic Achievement Is Mediated by Fitness and Bedtime. Journal of Physical Activity and Health, 15(2):135-143. https://doi.org/10.1123/jpah.2017-0135

 

Vedøy, I.B., Skulber, G.K.R., Anderssen, S.A., Tjomsland, H.E., e Thurston M. (2021). Physical activity and academic achievement among Norwegian adolescents: Findings from a longitudinal study. Preventive Medicine Reports, 21, 101312. https://doi.org/10.1016/j.pmedr.2021.101312

 

Visier-Alfonso, ME, Álvarez-Bueno, C., Sánchez-López, M., Cavero-Redondo, I., Martínez-Hortelano, JA, Nieto-López, M., e Martínez-Vizcaíno, V. (2021). Fitness and executive function as mediators between physical activity and academic achievement. Journal of Sports Sciences, 39(14), 1576-1584. https://doi.org/10.1080/02640414.2021.1886665

Lecturas: Educación Física y Deportes, Vol. 26, Núm. 283, Dic. (2021)