La mayoría de centros docentes incluyen en el curriculum de las diferentes áreas que conforman el DCB, actividades de adaptación al medio, es decir, realizadas en el medio natural. El área de Educación Física es en la que se integra de manera más directa esta actividad.

Dentro de las actividades a realizar en la naturaleza: piragüismo, natación, ciclismo, esquí, escalada, etc., los autores han optado por la orientación y la escalada, ya que ambas se pueden practicar en la propia escuela o en sus proximidades. El desarrollo de estas actividades enseñará al alumnado a: cooperar con los compañeros, trabajar en grupo, resolver problemas, enfrentarse a situaciones difíciles, elaborar estrategias, conocer y respetar el medio ambiente, desarrollar la condición física, identificar estrategias y habilidades, cifrar y descifrar la información, desarrollar la concentración, saber actuar en función de sus propias posibilidades y relacionarse directamente con el medio natural.

El libro está presentado dividido en dos partes. En la primera de ellas, trata la orientación y, en la segunda, la escalada. Ambas incorporan una introducción al tema; presentan los contenidos y los objetivos didácticos diferenciando entre conceptuales, procedimentales y actitudinales; incluyen varios bloques de actividades de enseñanza-aprendizaje; actividades de evaluación; orientaciones pedagógicas y material de ayuda tanto para el profesor como para el alumno, lo que lo convierte en un óptimo libro de texto al seguir los objetivos generales que establece el MEC en el primer nivel de concreción.