Introducción
El fútbol es una práctica deportiva de conjunto que se caracteriza por
acciones rápidas y de una alta intensidad, según Jofré
(2010) es un deporte de
alto grado de influencia social que es practicado por 240
millones de jugadores en 1,4 millones de equipos con 300 mil clubes en todos los
países del mundo, (Knapp, 1963) donde el jugador
se ve influenciado por un entorno cambiante (Parlebas, 1981) con un proceso de
realización de las conductas motrices de individuos actuando en una situación
motriz determinada (Sánchez Bañuelos, 1993) convirtiéndolo en un deporte
complejo, ya que está sujeto a un proceso de ejecución constantemente
mediatizado por factores externos y, en donde el control del movimiento es de
regulación externa.
La importancia de evaluar las capacidades determinantes y de composición
corporal en cada jugador que pertenece a un equipo fútbol, radica en que para
los entrenadores es importante tener datos que permitan identificar las
potencialidades y debilidades de sus jugadores, esto con el fin de realizar una
correcta planificación y control de los entrenamientos logrando así el éxito
deportivo. Según Casajús y Aragonés (1991)
entienden básicamente a la composición corporal como parte fundamental del
rendimiento deportivo mostrando las diferentes características que tiene cada
equipo, que además de encontrar datos científicos e
idóneos, el determinar estás, ayudan a proporcionar una base consolidada para
la obtención de buenos resultados y datos como patrones de referencia en cuanto
a la composición corporal. Por ello es necesario que en los diferentes clubes
deportivos se tenga una evaluación de las capacidades determinantes y de
composición corporal, en las diferentes que componen el deporte.
Tabla
1. Investigaciones de referencia de Composición Corporal
Metodología
Se realizó un estudio descriptivo de corte transversal con un enfoque
cuantitativo, donde se realizaron mediciones de las siguientes variables
condicionales y antropométricas:
-
Velocidad
cíclica máxima.
-
Coordinación
de extremidades superiores.
-
Fuerza
de prensión manual.
-
Fuerza
explosiva de tren inferior.
-
Peso.
-
Talla.
-
Porcentaje
de grasa corporal.
Población
La población estuvo conformada las divisiones inferiores del equipo de fútbol
del Club deportivo Santa Fe ubicado en Bogotá (Colombia).
Muestra
Se realizó un muestro no probabilístico por conveniencia, el cual estuvo
conformado por 29 jugadores de fútbol que se encuentran inscritos en las
divisiones menores del Club deportivo Santa Fe. Equipo que está inscrito en el
fútbol profesional colombiano, siendo también el primer campeón en la
historia de este deporte en Colombia, los deportistas que hicieron parte de esta
investigación se encontraban jugando la Liga de Bogotá en la categoría Quinta
(5ª) elite.
De acuerdo a los datos tomados las principales características de este grupo
son: Edad 14,8 años (Desviación Estándar=0,38); Talla 1,73m (Desviación
Estándar=0,06); Peso 61,2 Kg (Desviación Estándar=6,58); Índice de Masa
Corporal (IMC) 20,4 Kg/m².
Materiales
-
Calibrador
de pliegues cutáneos Slim Guide de Creative Products, con un área
estándar de superficie de apertura y presión de 10 g*mm.
-
Cinta
Métrica estrecha con medidas de 7 mm de ancho, son grosor de 0,2 mm y 165
cm de longitud, flexible no es elástica, su material es fibra de vidrio y
su precisión en medida es de 1 mm.
-
Báscula
Tanita BC-545, de tipo digital, tiene análisis de impedancia bioeléctrica
para medir la composición corporal.
-
Cronómetro
Max Electronics MG-502 con una precisión en la toma de datos de 0,01s.
-
Computador
con sistema operativo Windows XP.
-
Software:
Microsoft Excel versión 2007 para los cálculos estadísticos.
Procedimiento
La velocidad cíclica máxima fue calculada a través del test de 30 m lanzados
donde la variable a medir fue el tiempo de recorrido durante esta distancia, la
coordinación de las extremidades superiores fue evaluada mediante el tapping
test, además de esto la fuerza explosiva fue valorada mediante el test de salto
sin carrera de impulso tomando como medida la distancia más cercana a la zona
de despegue y así mismo se realizó un test para valorar la fuerza máxima
estática por medio de dinamometría manual.
Los cálculos respecto a la composición corporal fueron realizados según lo
planteado por (Gómez y colaboradores, 2013), mediante la ecuación de Lohman y
Boileau para el porcentaje de grasa, ecuación que también ha sido utilizada en
la nutrición hospitalaria (Marrodán y colaboradores, 2009), en el artículo
Contraste y concordancia entre ecuaciones de composición corporal en edad
pediátrica: aplicación en población española y venezolana, para estimar la
adiposidad en edad infantil.
Tabla
2. Fórmula de predicción para la Masa Magra
Resultados
A continuación las tablas 3 y 4 muestran los promedios y desviaciones de cada
una de las pruebas físicas y composición corporal realizadas a la población
estudio.
Tabla
3. Promedio y desviación estándar de pruebas físicas
En cuanto a los resultados de dinamometría manual, según lo establecido por
Telama y Col (1982) donde el coeficiente de fiabilidad es de 0,96 la muestra se
encuentra en calificación Normal. Así mismo en la evaluación de la fuerza
explosiva en tren inferior determino que se encuentran en un nivel óptimo lo
que permite establecer que el proceso de entrenamiento ha sido adecuado.
Respecto a la velocidad evaluada por medio del test de 30 metros con salida de
pie los jugadores de santa fe se encuentran en una calificación buena según
los parámetros dados por Albl, Baldauf y col (s/df) con una fiabilidad del 0,88
para sujetos de 13 a 15 años. Por último en la evaluación de coordinación de
miembros superiores usando el tapping test arrojo un promedio bajo.
Tabla
4. Promedio de Talla, Peso, Porcentaje graso e I.M.C.
Los datos encontrados en el porcentaje de grasa revelan que el grupo se halla
dentro del promedio, en comparación con otros estudios donde se realizaron
investigaciones con juveniles asumiendo y denotando el tiempo de entrenabilidad
y de competencia que se tiene con el grupo de los 29 jugadores (Le Gall y
colaboradores, 2010) demuestran en su estudio que al incrementar el número de
sesiones de entrenamiento el porcentaje de grasa disminuye, permitiendo una
mejora en su desempeño deportivo.
Discusión
Según Grijota y Colaboradores (2012), los parámetros antropométricos de un
deportista se han considerado siempre factores clave del éxito deportivo.
Diversos estudios han demostrado que, a igualdad de condiciones de entrenamiento
físico, tanto desde el punto de vista cuantitativo y cualitativo, los mejores
resultados deportivos corresponden a aquellos sujetos con unas condiciones
estructurales más favorecedoras para la práctica del deporte en cuestión,
considerando las características antropométricas parte del conjunto las
variables biológicas con el rendimiento deportivo.
En los estudios realizados por Silvestre y colaboradores (2006), determinaron
que el porcentaje de grasa en deportistas universitarios nacionales, son más
elevados respecto a la categoría quinta elite de Santa Fe, por lo cual se asume
que los jugadores de este equipo debe tener un mejor rendimiento en las
diferentes competencias.
Otros estudios realizados por Le Gall y colaboradores (2010) establecieron las
etapas de desarrollo y maduración, en diferentes deportes logrando establecer
que dichas características varían en función de la actividad realizada, esto
se corrobora en el estudio de Drinkwater y colaboradores (2008) con jugadores de
baloncesto, se re afirma la importancia de de evaluar estos procesos en
diferentes edades, ya que estos factores son determinantes en el rendimiento
deportivo.
Grafica
1. Comparación de las tallas encontradas en los diferentes estudios
Respecto a las investigaciones realizadas por Gil y colaboradores (2007), Wong y
colaboradores (2009) y Le Gall y colaboradores (2010), se establece que la talla
de los jugadores es superior a la que presentan los jugadores del equipo del
Santa Fe. Desde el punto de vista técnico esta diferencia de estatura permite
que los jugadores posean una mayor capacidad para desempeñarse en el juego
aéreo, a su vez su amplitud de zancada es mayor permitiendo recorrer más
espacio en menos tiempo, sin embargo tiene la limitante para poder realizar
cambios de dirección y de ritmo, frente a este factor Henríquez y
colaboradores (2013) en los jugadores de fútbol una talla elevada no es
predominante y menos en los profesionales y el somatotipo de estos es mesomorfo.
Grafica
2. Comparación de los pesos corporales en los diferentes estudios
El peso que presenta la muestra está por debajo de los resultados en los
estudios realizados por Carling y colaboradores (2010), Pantelis y colaboradores
(2011) y Silvestre y colaboradores (2006), sin embargo el peso no es una
variable determinante en el fútbol, no obstante el tener un menor peso, se debe
movilizar una menor masa, lo que puede favorecer a los jugadores para realizar
movimientos más rápidos y ágiles a diferencia de un equipo que en su nómina
posean jugadores con un mayor peso corporal.
Grafica
3. Comparación porcentaje de Grasa
El porcentaje de grasa que arrojo la muestra del estudio realizado se encuentra
por encima de las investigaciones realizadas por Pantelis (2011) y Gil (2007),
sin embargo al contrastarlo con las investigaciones de Silvestre (2006) y Le
Gall (2010) los jugadores del Santa Fe poseen un menor porcentaje de masa grasa,
es necesario prestar atención a este indicador ya que en los deportes de altos
logros este componente se convierte en un lastre que limita la eficacia a la
hora de realizar y ejecutar los movimientos de alta intensidad que caracterizan
a este deporte.
Conclusiones
Los porcentajes de grasa de la muestra se encuentran dentro del rango que
proponen diferentes autores, sin embargo es necesario realizar énfasis en el
cambio de composición corporal para obtener un mejor rendimiento. Por ende se
deben realizar controles antropométricos y adipométricos periódicos a los
deportistas.
Basados en el presente estudio es necesario generar procesos de control del
entrenamiento evaluando las capacidades condicionales, motoras, técnicas,
fisiológicas las cuales son fundamentales para el rendimiento deportivo, aun
así hay que seguir realizando estudios que complementen y evalúen otras
variables del entrenamiento como la parte psicológica, técnica, entre otras.
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EFDeportes.com, Revista Digital · Año 19 · N° 193 | Buenos Aires,
Junio de 2014
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