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¿Saben nuestros alumnos qué es el asma?

 

*Diplomado en Educación Física por la Universidad de Murcia

**Diplomado en Educación Física por la Universidad de Murcia

Técnico superior en animación de actividades físico-deportivas

por el I.E.S. Juan Carlos I de Murcia

Fernando Villegas Jaén*

victor.ortin@hotmail.es

Víctor Ortín Gil**

fvillegas86@hotmail.com

 

 

 

Resumen

          En este artículo se pretende explicar de una manera clara y concisa: qué es el asma, los efectos que en él tienen el ejercicio físico y las características que la actividad física debe tener para que sea beneficiosa en las personas con asma. De la misma manera, se propone una actividad (utilizando las nuevas tecnologías) con la que se les puede explicar a los alumnos de Educación Primaria, en qué consiste un ataque de asma.

          Palabras clave: Asma. Educación Primaria. Educación Física

  
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 15 - Nº 143 - Abril de 2010

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1.     Introducción

    Los alumnos con asma o cualquier otro problema de salud (problemas cardíacos, diabetes, epilepsia, obesidad, etc.), deben ser orientados hacia el tipo de actividad física que mejor se adapte a sus capacidades. De esta manera se conseguirá mejorar su actuación en nuestras clases y su estado de salud general.

Víctor Ortín Gil y Fernando Villegas Jaén

    Para ello, las clases de Educación Física deben crear un ambiente propicio para la participación “por igual” de todos los alumnos en las actividades que se propongan, logrando así la plena integración de todos los componentes del grupo-clase.

    El conocimiento del problema de salud y el seguimiento en la evolución del niño, son factores fundamentales para una adecuada actuación en las clases de Educación Física. Ante situaciones de este tipo, se debe conocer la opinión del médico, ya que será él quien decidirá si un alumno está en condiciones de realizar ejercicio físico o no. Esto nos facilitará información acerca de la gravedad de la enfermedad y nos será de gran ayuda para determinar los efectos que puede tener la actividad física, ayudándonos así a planificar correctamente nuestras sesiones.

    En general, los niños que padecen asma pueden verse muy beneficiados con la participación en las actividades de Educación Física, con ejercicios dirigidos, sobre todo, a la mejora de la fuerza y la resistencia de los músculos que participan en la respiración. La mayor parte de estos alumnos pueden participar en actividades deportivas sin problemas, siempre y cuando se lleve un adecuado control de la enfermedad.

    Es por ello que en nuestras clases de Educación Física, debemos evitar aspectos emocionales que contribuyan a que estos alumnos se sientan inferiores a sus compañeros, inculcándoles que pueden necesitar ciertas adaptaciones en su vida cotidiana, siendo conveniente su participación en el mayor número de actividades posible.

2.     Asma

    Hoy en día tenemos muchas facilidades para conseguir cualquier tipo de información gracias a Internet. Si queremos obtener información sobre el asma, basta con teclear esta palabra en cualquier buscador y obtendremos infinidad de páginas en las que se habla de dicha enfermedad.

    Por esta razón, en lugar de escribir párrafos y párrafos sobre el asma, he decidido realizar un folleto, en el cual se trata de explicar de una manera clara y concisa: qué es el asma, los efectos que en él tienen el ejercicio físico y las características que la actividad física debe tener para que sea beneficiosa en las personas con asma.

Ficha elaborada por Sánchez, S.; Rodríguez, V.; Ortín, V. (2009), Universidad de Murcia.

    Para la correcta adecuación de las actividades a realizar es imprescindible la detección de la problemática específica y poseer un conocimiento de cada caso. Esta información ha de abarcar los siguientes aspectos:

  • Edad.

  • Tipo de padecimiento.

  • Condiciones (desencadenantes).

  • Frecuencia.

  • Naturaleza estacional.

  • Datos espirométricos.

  • Tipo de fármacos que está tomando.

3.     Cómo explicar a los alumnos qué es el asma

    Es muy común que nuestros alumnos escuchen que su compañero/a de clase, su amigo/a, su vecino, su tío, etc.; tiene asma, pero, ¿realmente saben qué es esta enfermedad?

    De la misma manera que el conocimiento del problema de salud por parte del profesor es importante para una adecuada actuación en las clases de Educación Física, también lo es el que nuestros alumnos tengan dicho conocimiento para conseguir la plena integración de todos los componentes del grupo-clase.

    A continuación, se propondrá una serie de pasos ha seguir para explicar de una manera clara y sencilla, qué es el asma y en qué consiste un ataque de asma:

  • Paso 1

    • Breve explicación de qué es el asma.

  • Paso 2

    • Se les entregará a los alumnos la siguiente ficha, para que sea leída entre toda la clase.

  • Paso 3

    • Para apoyar nuestra explicación, y una vez leída la ficha, podríamos hacer uso de las nuevas tecnologías y mostrarles el vídeo que aparece a continuación. En él se explica de una manera muy sencilla qué sucede durante un ataque de asma.

Para ver el vídeo: http://kidshealth.org/misc/movie/spanish/asthma/HowAsthmaAffectsBreathing_ESP.html

  • Durante el visionado el vídeo los alumnos tendrán en su poder la ficha que se les entregó anteriormente. Esta ficha es importante ya que resume las partes más elementales del vídeo, por lo que les ayudará aún más ha seguir su explicación.

  • Paso 4

    • Para finalizar, el profesor realizará un repaso de todo lo tratado en clase y se resolverán las dudas que les hayan podido surgir a los alumnos.

4.     Conclusión

    Los alumnos que padecen asma pueden verse beneficiados por una actividad física correctamente programada y por el disfrute de la práctica motriz, siendo preciso un adecuado control de la enfermedad.

    Para una correcta adecuación de las clases de Educación Física es imprescindible conocer el problema de salud y realizar un seguimiento a la evolución del niño. Es fundamental conocer la opinión del médico, ya que será él quien decidirá si un alumno está en condiciones de realizar ejercicio físico o no.

    Se debe evitar aquellos aspectos que contribuyan a sentirse inferior a sus compañeros, siendo conveniente su participación en el mayor número de actividades posible. Para ello es fundamental que sean capaces de establecer sus limitaciones y lleven a cabo la medicación adecuada.

    Para lograr la plena integración de los alumnos con asma en el grupo-clase es importante que nuestros alumnos tengan conocimiento sobre esta enfermedad.

Bibliografía

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revista digital · Año 15 · N° 143 | Buenos Aires, Abril de 2010  
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