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Compendio de medios para la enseñanza del voleibol

 

*Profesor Titular. Entrenador de alto nivel de baloncesto
y Preparación física de alto rendimiento

**Profesor Asistente. Entrenador de voleibol de alto rendimiento.
Dos veces ha ganado el concurso nacional de clases de Educación Física en Cuba.

***Profesor asistente. Entrenador de Voleibol.
Instituto Superior Minero Metalúrgico de Moa, Holguín

****Profesor de Educación Física

*****Entrenador de Voleibol de alto rendimiento

(Cuba)

Dr. C. Danilo Charchabal Pérez*

Lic. Luis Arnold Martínez Hernández**

Lic. Ibrahin Barinaga***

Lic. José Fernández Ramos****

Lic. Armando Cárdenas*****

dcharchabal@yahoo.com

 

 

 

Resumen

          El presente trabajo esta basado en la creación y búsqueda de medios de enseñanza para motivar el aprendizaje de las habilidades del voleibol, en el mismo presentamos como construir y utilizar 20 medios de enseñanza para este deporte.

          Está demostrado que los medios estimulan a los alumnos desde el punto de vista psíquico y práctico en la ejecución sistemática de la técnica, y nos permite darle continuidad a un programa de voleibol, aunque se deterioren todos los balones en existencia en el centro de estudio o área de entrenamiento. Muchos de estos medios se utilizan en centros escolares y áreas de entrenamiento en varios municipios de la provincia Holguín, y sabemos que se emplean en todo el país algunos de ellos, todos con muy buenos resultados en la asimilación técnica de las habilidades del voleibol.

          Por otra parte cuatro de estos medios fueron puesto en práctica en la clase que se presento en el Concurso Nacional de Educación Física del Nivel Superior en (Manzanillo, 1999) y en el intercambio de experiencia del Concurso Internacional de Clase (Cienfuegos, 2000), donde resultó primer lugar y segunda mención respectivamente, otros cuatro medios para la enseñanza del ataque, se presentaron en la clase del Concurso de la Enseñanza Superior (C. Habana, 2001), resultando primer lugar.

          Para la construcción de estos medios se pueden utilizar materiales de fácil adquisición y de desechos, por ejemplo tubos de mesas deterioradas y balones ponchados, es decir, que su confección no implica un gasto económico elevado, ni siquiera medianamente elevado, por lo que desde nuestro modesto punto de vista podemos plantear que es asequible para cualquier profesor o instructor de Voleibol, propiciando así el ahorro, la eficiencia y el reciclaje, y contribuyendo a poseer un ecosistema más saludable.

          Palabras clave: Voleibol. Aprendizaje. Medios de enseñanza.

 
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 13 - Nº 123 - Agosto de 2008

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Introducción

    Entre todos los campos de estudios abiertos a la Educación Física y el Deporte hay uno de gran importancia para el logro de los objetivos en cada clase, nos referimos a la creación y utilización de los medios de enseñanza, es por ello que se hace necesario la creación de nuevos medios y generalización de otros para el desarrollo de habilidades y capacidades en la clase contemporánea.

    El avance sistemático del desarrollo científico-técnico exige la actualización y aplicación de los conocimientos en la especialidad de Educación Física y Deportes, donde la creación de medios de enseñanza novedosos dirigidos a la elevación de habilidades técnicas y capacidades físicas es un importante eslabón en el proceso docente-educativo y el perfeccionamiento de habilidades deportivas. La Educación Física constituye una asignatura más del Sistema Nacional de Educación, asignatura que prevalece en todas las enseñanzas y está estrechamente vinculada a la vida estudiantil de los educando del país, para muchos especialistas y profesores lo más importante para el desarrollo de los programas de Educación Física es la base material de estudio y las instalaciones deportivas, dentro de la base material de estudios hay algo que no necesita de grandes inversiones o amplios presupuestos, la construcción de medios para la enseñanza depende directamente del hombre, de su dedicación, de su capacidad para crear ante el déficit de balones o instalaciones deportivas, de su eficiencia en la labor sistemática como promotores de la Educación Física y el Deporte.

    En el proceso de la Educación Física como fenómeno social la acción educativa está dirigida a resolver dos grandes problemas: el aprendizaje de habilidades motrices y la preparación física del sujeto; este sistema de medios tiene incidencia en la preparación técnica y el desarrollo de capacidades físicas especiales para el voleibolista. Los medios de enseñanza en general son idóneos para la atención a la diferenciación del trabajo con los alumnos, lo que nos permite una conducción acertada en dos aspectos importantes en la clase como sistema, la atención a las diferencias individuales y la corrección de errores.

    Está demostrado que en la organización de la clase o entrenamiento, los medios crean un estado psicológico favorable y predisponen al alumno para la actividad física, despierta la curiosidad y la actividad creativa y consiente en el proceso de aprendizaje, además eleva considerablemente la motivación y crea un ambiente positivo para conducir y obtener mejores resultados en la adquisición de habilidades.

    Desde el surgimiento del voleibol una de las grandes preocupaciones de entrenadores y atletas ha sido el perfeccionamiento técnico de las cuatro habilidades técnicas del juego: saque, defensa del saque o recibo, voleo y ataque. Cada año las exigencias de las reglas y el arbitraje hacen que el jugador esté integralmente mejor preparado en todos los elementos del deporte; en el caso de la preparación de niños y jóvenes voleibolistas estos aspectos técnicos constituyen el ABC en el proceso de aprendizaje.

    El voleibol está implícito en todas las enseñanza del Sistema Nacional de Educación Física y constituye uno de los deportes más populares en nuestras escuelas y la comunidad en general, precisamente esta práctica masiva del deporte se corresponde con la calidad de nuestros equipos nacionales masculinos y femeninos ubicados hoy entre los mejores equipos del mundo y medallista en los eventos más importantes del universo en la última década. Todo esfuerzo en torno a mantener esta supremacía nunca será suficiente, sabemos que estos excelentes resultados nacen y se desarrollan en las canchas de las escuelas y en áreas municipales, por ello, todo lo que se haga por la calidad de las clases y entrenamientos deportivos será por una de la mas hermosas conquista de la revolución; el deporte nacional.

    Como es conocido los medios de enseñanza son aquellos componentes del proceso docente educativo que sirvan de soporte material a los métodos de enseñanza para posibilitar el logro de los objetivos propuestos; los medios poseen una importancia primordial en las clases de Educación Física y el Entrenamiento Deportivo sin ellos sería casi imposible el desarrollo multilateral de los educandos. En estos momento existen dificultades con la elaboración y abastecimiento para cumplir con los programas, se hace imprescindible tomar plena conciencia y poner en función la iniciativa para hacer que la Educación Físicas y la áreas deportivas cumplan con el encargo social a ellos asignados, se hace muy importante que el profesor o entrenador confeccione sus propios medios partiendo de materiales de desechos y supliendo el déficit de otros que poseen altos costos, la confección y utilización de algunos medios de enseñanza principales o auxiliares siempre contribuye en mayor o menor medida a elevar la calidad de las clases de educación física y deporte.

Medio 1

Balones colgantes

  • Generalizado: En todo el país se utilizan de una u otra forma los balones colgantes para la enseñanza del voleibol.

  • Objetivo: Enseñanza y consolidación de todos los elementos técnicos del voleibol, sobre todo en edades tempranas.

  • Antecedentes: Al igual que el medio anterior muchos son los entrenadores y profesores del mundo que emplean los balones colgados por cuerdas para la enseñanza de todos los elementos técnicos del deporte de la malla alta.

  • Filosofía: Como se puede observar este medio es muy fácil de construir, solo con dos postes, que se pueden aprovechar de la portería de fútbol, del alumbrado de la cancha o creado con tubos de tres (3) metros de altura, en la parte superior del cada poste se amarra una cuerda resistente o un tubo de menor diámetro, en este se introducen barias argollas para sostener las cuerdas de los balones que cuelgan por gravedad, estos balones también pueden estar sin argollas, es decir amarrados directamente al tubo.

  • Utilidades: Este medio es eminentemente practico por su versatilidad y su fácil construcción, colocando los balones a diferentes alturas, se pueden trabajar barios elementos técnicos con estudiantes de diferentes categorías, como los balones están fijos y no existe vuelo, le permite al profesor corregir errores constantemente y al alumno realizar mayor número de repeticiones.

Medio 2

Lanzador de balones con aditamento para el ataque

  • Objetivo: Lanzar el balón hacia el campo contrario para la consolidación de la defensa del saque y el complejo (K - 1), y realizar imitación de ataque.

  • Antecedentes: En varias bibliografías de voleibol aparecen ilustraciones de lanzadores de balones, los europeos y asiáticos emplean este medio de formas diferentes hace mucho tiempo, en nuestro país algunos entrenadores e instituciones utilizan este valioso medio. No se conoce que exista un medio similar con aditamento para el golpeo.

  • Filosofía: Este medio aunque parece más complejo para su construcción no es difícil, está compuesto de la base del lanzador que soporta tres piezas fundamentales, el soporte del péndulo, donde se introduce el péndulo de golpeo y en su extremo inferior se coloca un muelle del diámetro del mismo, la segunda pieza es la palanca con resorte, para golpear el balón que descansa en el cilindro de balones. El alumno en imitación de ataque golpea el balón del péndulo, éste desconecta la palanca que sale con velocidad por la acción de las ligas o resortes, y ésta golpea el balón que sale hacia el campo contrario.

Lanzador de balones

  • Utilidades: Este medio se puede utilizar para la enseñanza y consolidación de la defensa del saque y del ataque, en sus primeras acciones, y también en un aspecto muy importante, es precisamente el entrenamiento táctico, para la práctica del K-1, las combinaciones ofensivas a partir de la defensa del saque.

Medio 3

Pancartas articuladas magnéticas

  • Generalizado: Algunos profesores y entrenadores de voleibol y de otros deportes en el país, utilizan pizarras o canchas (maquetas) de metal, con figuras magnéticas.

  • Aporte de los autores: (pancartas articuladas en la net).

  • Objetivo: Información gráfica para el trabajo de habilidades, capacidades y juegos.

  • Antecedentes: En los últimos años en el país se utilizan estos medios, por su utilidad práctica es frecuente verlo sobre todo a los entrenadores de deporte con pelota y en el atletismo.

  • Filosofía: Las pancartas se construyen con dos o tres planchas de grosor fino de metal, las mismas se unen entre ellas de forma articulada mediante argollas, y se cuelgan de la banda superior de la net mediante dos ganchos de metal que se fijan a la primera plancha. A las figuras o láminas, que pueden ser de cartón, se le pegan en el reverso un pequeño imán, o se coloca el imán por delante de la lámina para que se peguen a las pancartas de metal.

  • Utilidades: Con este medio se ilustran a los estudiantes las habilidades de la unidad de estudio, se representan ejercicios o sistemas de juegos para realizar en clases, se pueden mostrar secuencias de las fases técnicas de elementos del deporte, se presta también para mostrar ejercicios para el desarrollo de capacidades físicas, especialmente la realización de juegos de agilidad y reacción. Si en una de las pancartas se pinta una cancha de voleibol, podemos hacer en ella trabajo de conocimientos teóricos, como diferenciación de las zonas, trabajo en el área de juego, sistemas de juegos ofensivos y defensivos, para esto se preparan doce imanes pequeños, seis para cada mitad de la cancha. Para nadie es un secreto como los estudiantes asimilan la partir de la observación.

Medio 4

Marcas en la pared

  • Generalizado: Los profesores que trabajan con el voleibol ya sea en clases de Educación

  • Física o entrenamiento, alguna vez han trabajado con este medio.

  • Objetivo: Controlar la altura del pase, así como la dirección e intensidad del vuelo del balón en el voleo pase

  • Antecedentes: Las marcas en la pared aparecen en varias bibliografías y se utilizan de disímiles formas en nuestras áreas, por su facilidad de realización y efectividad se emplean en escuelas, áreas deportivas y centros de alto rendimiento, en el mundo entero se emplea este medio para el perfeccionamiento del voleo.

  • Filosofía: Solo con la pared de más de cinco metros de altura, pintura, y una brocha, se pintan círculos, cuadros, líneas de diferentes colores a alturas variadas.

  • Utilidad: El ejercicio básico en este medio es voleo pase contra la pared, puede realizarse de forma individual, en parejas o en tríos, el voleo sistemático va facilitando al profesor la corrección de errores técnicos, y el alumno va controlando dos aspectos importante en la efectividad del vuelo del balón en el pase (velocidad y altura), se pueden ejecutar ejercicios de agilidad variando la actividad y los objetivos, aquí también se desarrollan capacidades físicas muy importante para el voleibolista, como fuerza rápida y resistencia a la fuerza cambiando el balón por uno más pesado, y resistencia especial en dependencia del Tiempo de duración del ejercicio. Hay otros elementos técnicos que se pueden trabajar en la pared, por ejemplo la precisión del saque

Medio 5

Aros de Gimnasia

  • Antecedentes: Estos medios son bastante utilizados en las canchas de todo el país y en el mundo del voleibol.

  • Objetivo: Dirigir el saque, voleo hacia el campo contrario y el ataque a distintas zonas del terreno.

  • Antecedentes: A todos los niveles de enseñanza y en el entrenamiento de alto rendimiento se utilizan estos medios, casi todos los centros de la enseñanza básica poseen aros y donde se imparte el voleibol los emplean para perfeccionar las habilidades del deporte.

  • Filosofía: Estos medios aunque no se destruyen con facilidad, se pueden recuperar fácilmente, y se construyen de mangueras plásticas o de goma, estos aros pueden tener diferentes tamaños y colores.

  • Utilidades: Los aros se colocan en el área para establecer marcas en el terreno, con ellos se marcan las zonas hacia donde el profesor quiera que se dirija el saque; el ataque; el voleo pase; el voleo dirigido al campo contrario y la defensa del saque en el área ofensiva, hay profesores que emplean estos medios sujetos en las manos o fijos en un asta, para educar la dirección del pase. Otras utilidades de los aros es para el desarrollo de las capacidades físicas, ejemplo para marcar un recorrido; ejercicios de agilidad, y se pueden utilizar en diferente partes de la clase como el calentamiento, parte principal, juegos con tarea y en la recuperación.

Medio 6

Balones recuperados

  • Generalizado: Muchos son los métodos utilizados en el país para recuperar balones.

  • Objetivos: Estos medios sustituyen los balones en buen estado cuando se insuflan con aire, cuando se rellenan nos sirven para el trabajo de capacidades físicas y de habilidades deportivas.

  • Antecedentes: En la Educación Física y en entrenamiento deportivo se utilizan balones ponchados como pelotas medicinales, después de 1990, cuando se agudiza la situación difícil de los balones de voleibol y de otros deportes, muchos son los profesores y entrenadores que recuperan estos medios deteriorados con guantes o cogiendo el ponche, dándole así una larga vida.

  • Filosofía: Estos medios se construyen a partir de balones ponchados; aguja e hilo, a los balones de material sintético o de cuero se le introducen dos guantes, uno dentro de otro, luego se insuflan y se amarran fuertemente, después se cosen cuidadosamente con hilo fuerte (de zapatero). Los que se transformen en pelotas medicinales se rellenan de poliespuma, arena o de aserrín.

  • Utilidades: Muchos y muy importantes son estos medios recuperados, teniendo en cuenta que son materiales en déficit en las escuelas, los balones medicinales tienen variados usos para el trabajo de capacidades físicas, los balones rellenos de poliespuma son adecuados para el desarrollo de habilidades deportivas, ya sea en aparatos o sin ellos, tienen la ventaja de que no se dispersan en el terreno como un balón en buen estado, los balones inflados con guantes se utilizan en la enseñanza, consolidación y el juego.

Medio 7

Balón soportado en ligas

  • Generalizado: En escuelas deportivas del país se utilizan con varias ligas de diferentes ángulos.

  • Aporte: Luis Martínez Hernández y Armando Cárdenas. En este medio se utiliza una sola liga y queda libre en la parte superior.

  • Objetivos: Enseñanza y consolidación del ataque y el saque

  • Antecedentes: No se han observado en nuestro país este tipo de medio con liga simple, se utilizan con balones colgantes o fijos, en bibliografías especializadas hay ilustraciones de medios parecidos pero con varias ligas

  • Filosofía: Este medio por la fuerza que recibe en el golpeo debe estar fijo al poste de la net o ha un soporte bien firme o pared, se construye de tubos, el soporte horizontal, es un tubo más ancho que el de la cancha, en su lugar se puede fijar con presillas grandes y tornillos, a este se fija un tubo de menor diámetro en forma de L, reforzado en los dos ángulos que se forman, en el soporte horizontal y el tubo debe haber aproximadamente 60 cm, a estos dos tubos se fija la liga que pasa por dentro del balón relleno.

  • Utilidades: Como los demás medios para la enseñanza del ataque, éste es también muy efectivo, en el se desarrolla un trabajo sistemático, ya que el balón tiene movimiento por la acción del golpeo pero vuelve a su lugar por la acción de la liga, la inserción de una sola liga le aporta mayor movilidad al balón y permite que el golpeo para el ataque o el saque sea en la parte trasera y superior del esférico, variando la altura del medio podemos trabajar los dos elementos técnicos saque y ataque.

Medio 8

Medio multipropósito

  • Autor: José Fernández Ramos

  • Centro: Escuela Primaria "Abel Santamaría"

  • Año de creación: 1998

  • Objetivo: Realizar ejercicios para la enseñanza de habilidades deportivas de diferentes deportes: Fútbol, atletismo y voleibol.

  • Antecedentes: Muchos son los profesores que en el país confeccionan medios multipropósito, con variadas utilidades y de disímiles formas.

  • Filosofía: Este medio está compuesto de una base que debe ser pesada por la estructura que soporta, el eje central puede estar a una altura de dos metros y en su parte superior se inserta una pizarra para explicar algún ejercicio de la clase o colocar pancartas, a ambos lados se encuentran los péndulos rígidos que en su parte superior poseen balones colgantes y en la base un bloque de arrancada baja graduable (Atletismo).

  • Utilidades: Este medio es muy práctico sobre todo en la enseñanza primaria y secundaria Básica, donde el niño tiene disímiles inquietudes en la práctica deportiva, en la clase de Educación Física nos permite trabajar con habilidades de tres de portes por ejemplo los balones colgantes, donde se pueden realizar ejercicios para el voleibol,(saque; voleo; defensa y ataque), aquí también se trabaja el golpeo y el cabeceo del Fútbol, en la base posee dos bloques de arrancada para la enseñanza de la arrancada baja en el Atletismo, y la pizarra que nos permite ilustrar láminas, dibujos, sistemas de ejercicios o de juegos.

Medio 9

Carrusel

  • Año de creación: 1994

  • Objetivo: Enseñar y consolidar la técnica de saque, defensa del saque, voleo, pase y ataque.

  • Antecedentes: No se conoce de otro medio que tenga sistema de cojinetes con movimientos circulares en el plano horizontal.

  • Filosofía: El carrusel tiene una base que debe ser pesada o fija al piso, en el tubo de esta base se inserta otro de menor diámetro que se fija por dos tornillos en la parte superior, en este tubo se introduce el sistema de cojinete, con una caja de bola que quede ajustada al tubo por el interior y al pequeño aro exterior, a este aro se fijan los cuatro péndulos con balones rellenos en sus extremos, para algunas habilidades se amarran balones colgantes.

  • Utilidades: En este medio trabajan cuatro alumnos al mismo tiempo, en los balones fijos se realizan saque y el carrusel gira por la acción del golpeo de los estudiantes, si elevamos la altura del carrusel por el eje central se pueden realizar ataque a balones fijos o a balones colgantes, en estos últimos podemos ejecutar el voleo pase y la defensa del saque alargando la cuerda para que el balón quede a menor altura.

Medio 10

Oscilador doble de balones (COMEDS)

  • Autores: Dr. Danilo Charchabal Pérez y Lic. Luis Arnold Martínez Hernández

  • Centro: Instituto Superior Minero Metalúrgico de Moa

  • Año de creación: 1995

  • Objetivos del medio: Enseñar y consolidar las técnicas de las defensa del saque y defensa.

  • Antecedentes: Se conoce de medios para la enseñanza del voleo por abajo pero no con balones que oscilen sino con balones fijos a palancas.

  • Filosofía: Este medio esta compuesto por una barra de soporte vertical al cual se insertan dos ejes horizontales fijados por presillas al tubo de voleibol, el eje inferior se introduce en un sistema articulado que posee dos péndulos diagonales en los cuales se introduce un tubo de menor diámetro, para variar la altura del balón rellenado de papel y poliespuma que se inserta en la parte superior del tubo, estos péndulos oscilan por la acción de resortes o ligas fijados al eje superior y del medio de los propios péndulos diagonales.

Oscilador doble

    En su primera variante para el ataque se introduce un muelle en el tubo inferior donde se insertan los péndulos para el golpeo en y para el bloqueo, estos se fijan con una barra o cuerda al eje superior.

  • Utilidades: Para realizar el voleo por abajo, se sitúan dos estudiantes a ambos lados del medio, los balones por la acción de los resortes oscilan hasta hacer contacto con los antebrazos de los estudiantes, se mantiene un movimiento uniforme en la práctica. Para el saque de frente se fijan los péndulos al tubo de la red y se introduce un muelle o resorte en el tubo inferior para que la mano no se dañe en el golpeo del balón.

Medio 11

Oscilador simple del balón (COMEDS)

  • Autores: Dr. Danilo Charchabal Pérez y Lic. Luis Arnold Martínez Hernández

  • Centro: Instituto Superior Minero Metalúrgico de Moa

  • Año de creación: 1995

  • Objetivos del medio: Enseñar y consolidar las técnicas del voleo pase, el ataque, el bloqueo.

  • Antecedentes: Al igual que el oscilador doble existen medios de péndulos con balones fijos en un extremo para practicar voleo pase; saque o ataque.

  • Filosofía: Este medio esta compuesto por una barra de soporte vertical al cual se insertan dos ejes horizontales fijados por presillas al tubo de voleibol, en el eje superior se introduce un cilindro de mayor diámetro si es posible con cojinetes para formar un sistema articulado, este sistema tiene en su parte inferior un resorte o liga que se fija a los tubos de soporte, en la parte superior se introduce un tubo de menor diámetro el cual posee un balón relleno de papel o poliespuma en su parte mas alta.

Oscilador simple

  • Utilidades: Para realizar el voleo pase, se sitúan dos estudiantes a ambos lados del medio, el balón por la acción de los resortes oscila hasta hacer contacto con las manos de los estudiantes para el voleo, se mantiene un movimiento uniforme en la práctica sistemática. Para el ataque y el bloqueo se fijan los péndulos al tubo de la red y se introduce un muelle o resorte en el tubo inferior para que la mano no se dañe en el golpeo del balón, la altura del balón puede variar mediante el péndulo interior.

Medio 12

Multi-Voly (COMEDS)

  • Autores: Dr. Danilo Charchabal Pérez y Lic. Luis Arnold Martínez Hernández

  • Centro: Instituto Superior Minero Metalúrgico de Moa

  • Año de creación: 1997

  • Objetivos del medio: Enseñar y consolidar todas las habilidades técnicas del Voleibol.

  • Antecedentes: Al igual que en los dos medios anteriores, éste tiene un péndulo móvil, de lo que no se tiene referencia que se utilice para la enseñanza de las técnicas del voleibol.

  • Filosofía: Este medio está compuesto de dos platinas de soporte que se fortalece con cuatro fijadores de las platinas en la parte superior e inferior, estas platinas tienen un canal por donde se desplazan los ejes horizontales y se fijan a la altura deseada, en el eje superior se fija un resorte o liga que le da el movimiento al péndulo, en el eje inferior se introduce el sistema articulado unido al péndulo externo, en el cual se introduce el péndulo interno que posee en su parte superior un balón relleno.

Multi-Voly

  • Utilidades: En el Multi-Voly se emplea el mismo principio de funcionamiento que los medios anteriores, es decir el sistema articulado, en este caso con la ventaja que los ejes son móviles, y se ajustan por tuercas a las platinas laterales, para variar la altura del balón en dependencia del elemento técnico o el tamaño del atleta, los ejes se fijan altos para trabajar voleo por la acción de los resortes en movimiento continuo y ataque; Bloqueo; y saque en suspensión, fijando el péndulo a una palanca rígida al eje superior, y se colocan bajos para trabajar voleo por abajo a balón en movimiento y saque de frente a balón fijo. Hay que añadir que el medio debe estar fijo por tornillos a la pared.

Medio 13

Soporte con péndulos

  • Autores: Dr. Danilo Charchabal Pérez y Lic. Luis Arnold Martínez Hernández

  • Centro: Instituto Superior Minero Metalúrgico de Moa

  • Año de creación: 2000.

  • Objetivo: Enseñar y consolidar las técnicas de ataque; voleo pase; bloqueo; defensa del saque y saque.

  • Antecedentes: Al igual que los medios de sistemas articulados, existen medios con péndulos fijos y simples, es decir para trabajar en un péndulo alguna habilidad deportiva.

  • Filosofía: El soporte con péndulos tiene el mismo principio de funcionamiento de los medios articulados 1, 2 y 3. La base debe ser pesada o fija al piso, en el soporte se inserta el eje vertical para variar la altura del péndulo superior, estos péndulos varían distancia de la palanca la en dependencia de la categoría del grupo de estudiantes, los muelles le dan la movilidad a los péndulos, los cuales tienen en su extremo balones rellenos.

  • Utilidades: Este medio se diferencia de los demás articulados porque se puede desplazar en el terreno, en el se trabajan todas las habilidades técnicas del voleibol, también se ejecutan en él dos habilidades diferentes simultáneamente. En el péndulo (A), se pueden realizar tres movimientos técnicos, (ataque; bloqueo y voleo pase), en el péndulo (B) se realizan defensa del saque y del campo y saque subiendo un poco la palanca y recogiendo el muelle, consideramos que este medio se puede fijar al poste de la net u otro poste del área con presillas fuertes, en este caso el sistema articulado se fija a la misma presilla.

Medio 14

Fijador móvil de balón

  • Autores: Dr. Danilo Charchabal Pérez y Lic. Luis Arnold Martínez Hernández

  • Centro: Instituto Superior Minero Metalúrgico de Moa

  • Año de creación: 1997

  • Objetivos del medio: Ejecutar las técnicas de ataques (laterales; centrales y zagueros).

  • Antecedente: Existen fijadores de balones que se emplean por las zonas laterales del terreno, es decir, fijos en los tubos de la cancha de juego, para ataques laterales. (Z-2 y 4)

  • Filosofía: Este medio tiene como base un soporte de saltímetro de 2 m de altura al cual se introduce un tubo en su parte superior de 1 m de longitud, a este se fija otro tubo de 40 cm en forma de T, en el se introduce un tubo de menor diámetro de 1.80 m (soporte horizontal) que queda fijo por un tornillo, en cada extremo de este tubo se fija un dispositivo (raqueta de tenis recuperada) que presiona el balón y lo mantiene fijo.

  • Utilidades: Este medio nos permite colocar el balón en cualquier parte del terreno, ya sea zona delantera o saquera, permitiendo la enseñanza y consolidación por las zonas laterales en dirección diagonal o por la línea y los ataques centrales.

Fijador móvil

    También se puede ejecutar ataques saqueros desplazándolo hacia la línea de tres metros de la cancha, se pueden realizar saques de frente o en suspensión colocando el medio en la zona de saque. En ambos elementos técnicos el balón se coloca a la altura deseada y hacia la dirección que se quiera dirigir, se pueden utilizar balones rellenos o en buen estado., por sus características es importante para el desarrollo de la fuerza de despegue y de golpeo del balón.

Medio 15

Simulador de bloqueo

  • Autores: Dr. Danilo Charchabal Pérez y Lic. Luis Arnold Martínez Hernández

  • Centro: Instituto Superior Minero Metalúrgico de Moa

  • Año de creación: 1995

  • Objetivos del medio: Realizar el movimiento de la mano en el ataque, para dirigirlo en sentido contrario a la posición del bloqueo.

  • Antecedentes: Muchos entrenadores y profesores lo utilizan con el soporte en la mano, para trabajar con balones lanzados o con el pase, no hay referencias de que se emplee con la base de saltímetro o junto al fijador de balones.

  • Filosofía: Está compuesto de dos tubos muy finos de acero negro que se unen en forma de T, en su parte inferior se fija una camisa de tubo de 10cm de largo, esta pieza lleva un tornillo prisionero que le da firmeza al aditamento, y por ella se inserta en la barra horizontal del fijador del balón, en la parte superior en el tubo horizontal se introducen los anillos que sostienen la placa o cartón en el cual se pintan las manos del bloqueador. Se puede utilizar la base de saltímetro y la T insertada en la parte superior.

  • Utilidades: Este aditamento nos permite trabajar en los estudiantes, el movimiento de la mano en el ataque para evadir el bloqueo contrario, se puede utilizar de forma aislada para trabajar el remate a balón lanzado o después del pase, o junto fijador de balones es recomendable emplearlo cuando ya el alumno domina las habilidades técnica del elemento, es decir que es aconsejable utilizarlo en una fase superior de la enseñanza. Se puede emplear con estudiantes aventajados o en el entrenamiento del equipo.

Medio 16

Regulador de voleo

  • Autores: Dr. Danilo Charchabal Pérez y Lic. Luis Arnold Martínez Hernández

  • Centro: Instituto Superior Minero Metalúrgico de Moa

  • Objetivos del medio: Educar y consolidar la dirección y altura del balón en el voleo pase.

  • Antecedentes: Aparece en muchas bibliografías de voleibol, aunque se usa más sin soporte de saltímetro, es decir con el medio en las manos del entrenador.

  • Filosofía: Este medio como se puede observar es muy fácil de construir, la base de saltímetro aparece en los centros de entrenamientos o escolares, en esta base se introduce un tubo de menor diámetro de aproximadamente tres metros de altura, a este se le coloca en su parte superior un aro de 40 cm, con un sistema articulado regulable para variar el ángulo del aro.

  • Utilidades: Como se puede observar este medio se puede desplazar para cualquier parte del terreno, dentro o fuera del de la cancha, como su objetivo lo plantea se presta para trabajar con alumnos que dominen el pase, y quieran formarse como pasadores, nos sirve para educar en el futuro pasador, la orientación espacial y ha regular la fuerza de los dedos en el contacto con el balón, les permite diferenciar tres aspectos muy importantes en el voleo (la dirección; la altura y la velocidad del balón en el pase). Se utiliza también sin el soporte de base, es decir el profesor lo mantiene en sus manos y cambia la altura y longitud del aro constantemente.

Medio 17

Balón colgante con cojinete

  • Autores: Dr. Danilo Charchabal Pérez y Lic. Luis Arnold Martínez Hernández

  • Centro: Instituto Superior Minero Metalúrgico de Moa

  • Objetivo: Enseñar y consolidar la técnica de ataque en todas sus fases, así como el bloqueo y el voleo.

  • Antecedentes: Este medio se utiliza con mucha frecuencia en el entrenamiento deportivo, en escuelas especializadas de nuestro país, en la búsqueda realizada para este trabajo aparecen diferentes variantes del medio, por ejemplo el balón colgante sin cojinete.

  • Filosofía: El principio de funcionamiento de este medio es muy simple, balón que gira alrededor de un eje por la acción del golpeo, el mismo está formado de un soporte reforzado que se fija en el tubo de la cancha por dos presillas, en el tubo horizontal se introduce un cojinete del cual cuelga una cuerda fuerte relativamente corta, que sostiene un balón relleno colgante.

  • Utilidades: El medio no es solo útil para el ataque, sino que también se puede utilizar para el bloqueo y el voleo pase, es importante decir que los alumnos centran su completa atención a la ejecución técnica, teniendo en cuenta el balón está colgado y por tanto se elimina el vuelo del mismo, se presta para realizar el trabajo sistemático en cualquier parte de la clase,

Medio 18

Fijador de balones para ataques laterales

  • Autores: Dr. Danilo Charchabal Pérez y Lic. Luis Arnold Martínez Hernández

  • Centro: Instituto Superior Minero Metalúrgico de Moa

  • Objetivos: Enseñar y consolidar el ataque lateral y el saque de frente.

  • Antecedentes: Al igual que el medio anterior este es bien conocido entre los profesores y entrenadores de todo el país, y aparece en varias bibliografías especializadas del deporte.

  • Filosofía: El fijador para ataques laterales, consta de una pieza de tubos en forma de T, que se introduce en el tubo de la net, en el tubo horizontal de la T se introduce uno de menor diámetro, este se encarga de sostener las muelas que fijan el balón para el ataque, estas muelas son regulable para variar la altura.

  • Utilidades: El medio es fundamentalmente para desarrollar las habilidades técnicas del ataque lateral, aunque también nos sirve para el saque de frente, en el mismo se puede trabajar encima de la net y por fuera de ésta, se puede variar el ángulo de la muela fijadora y realizar ataques dirigidos a la línea o diagonales, al igual que el medio anterior es muy importante para la enseñanza porque se elimina el vuelo y se puede enfatizar en las cuatro fases técnicas de la habilidad y especialmente en el golpeo del balón.

Medio 19

  • Péndulo con resorte interno

  • Autores: Dr. Danilo Charchabal Pérez y Lic. Luis Arnold Martínez Hernández

  • Centro: Instituto Superior Minero Metalúrgico de Moa

  • Año: 1998

  • Objetivos: Enseñar y consolidar las técnicas de ataque y saque en suspensión.

Péndulo con resorte

  • Antecedentes: Se conocen muchos medios para el ataque con balones colgantes y fijos a péndulos, pero no con resortes internos para amortiguar el golpeo del balón.

  • Filosofía: El soporte reforzado se fija al tubo de la net por dos presillas con tuercas y tornillos, este soporte tiene un tubo diagonal al cual se le introduce un resorte (muelle) y después otro tubo de menor diámetro (péndulo diagonal interno), en la parte superior del péndulo se coloca el balón relleno para golpear en el ataque.

  • Utilidades: Como los medios anteriores este se utiliza con dos objetivos básicos, para el ataque y el saque, preferentemente en suspensión, los alumnos se sitúan de frente al aditamento y ejecutan el movimiento partiendo de la carrera de impulso, el balón debe quedar separado del tubo de la cancha para evitar golpearse las rodillas con el mismo. La altura del balón puede variar bajando el medio por las presillas, igual que los medios anteriores es muy útil para el trabajo con las diferencias individuales y la corrección de errores.

Medio 20

Balones colgantes en la net

  • Autores: Dr. Danilo Charchabal Pérez y Lic. Luis Arnold Martínez Hernández

  • Centro: Instituto Superior Minero Metalúrgico de Moa

  • Objetivo: Enseñanza y consolidación del ataque y el saque de frente.

  • Antecedentes: En todas las áreas donde se practica voleibol se ha aplicado alguna vez uno o varios balones colgantes, esta experiencia es muy generalizada en todo el país.

  • Filosofía: Este medio aunque parece grande es muy simple y fácil de construir, los dos soportes laterales se insertan a los tubos de la net a una altura de 1,5 m, en su parte superior se le suelda una argolla a cada uno de ellos, el material del soporte debe ser fuerte, por estas argollas pasa la cuerda que se amarra a ambos ángulos inferiores del tablero de Baloncesto, esta cuerda que debe ser de nylon tiene que quedar bien extendida, en la misma se introducen antes de amarrar las argollas de los balones, estos quedan colgados por cuerdas de diferentes tamaños, uno en cada lateral y varios encima de la net.

  • Utilidades: Esta propuesta de balones colgantes es muy práctica y efectiva para el desarrollo del ataque y el bloqueo, al trabajar con los balones encima de la net, y al tratar de llevar el balón a la parte superior en el saque, la clase se hace más emotiva y sistemática, para el ataque las varillas del soporte se deben inclinar hacia el campo de los ejercicios, así los balones no quedan exactamente encima de la banda de la net.

Utilidades del Complejo ComeDs para el trabajo en clase

    Desde una visión psicológica los medios que permanecen en la cancha durante la clase crean un ambiente favorable para la clase de Educación Física y el entrenamiento deportivo, es decir una mejor preparación para el trabajo físico, inicialmente despierta la curiosidad de niños y jóvenes en cuanto a su funcionamiento y con la habilidad del profesor podemos desarrollar la creatividad y el sentido de pertenencia para el cuidado y conservación de los medios, predispone a los alumnos para realizar actividades en la clase y como se emplean en todas sus partes e incluso en el trabajo extractase individual o en grupo se logra una interrelación positiva entre el alumno y el medio. Para nadie es un secreto la influencia que ejerce en la actividad cognoscitiva la motivación de cualquier proceso de aprendizaje, por su características de trabajo sistemático en grupo o individual eleva el nivel competitivo y la motivación, aspectos psicológicos importantes para una mayor disposición para la actividad física, en los medios donde se trabaja en pareja los mismos estudiantes toman parte en el proceso de enseñanza, se corrigen los errores desarrollando así la cooperación, la camaradería y otras cualidades volitivas en el niño.

    El trabajo en cada aparato tiene carácter sistemático por tanto hay un mayor aprovechamiento y rendimiento de la clase, los alumnos logran mayor número de repeticiones y son mayores las posibilidades de apropiarse de las habilidades técnicas corrigiendo sus errores, donde además se desarrollan capacidades condicionales como fuerza rápida, resistencia a la fuerza y resistencia especial durante la actividad, lo cual conlleva a un mayor rendimiento físico motor, en síntesis los medios son apropiados para desarrollar la multipontencia del ejercicio.

    Consideramos de gran importancia la variabilidad en uso de cada medio del complejo donde se puede enseñar y consolidar el voleo-pase, defensa del campo, defensa del saque, bloqueo, saque y ataque en todas sus versiones, de forma general permite trabajar las habilidades básicas, y otras habilidades del voleibol para el desarrollo integral del niño o joven practicante, cada medio nos permite trabajar al menos tres elementos técnicos dándonos la posibilidad de enseñar en una clase, una técnica en los tres medios o consolidar tres habilidades diferentes en una sesión de trabajo, como también es posible trabajar habilidades combinadas o complejo de habilidades.

    Come Ds facilita la organización del grupo permitiéndonos trabajar en cualquier parte de la clase, se utiliza fundamentalmente en recorrido de habilidades para el calentamiento, en trabajo en secciones de rendimiento o simple, trabajo por estaciones y el trabajo en grupos o individual. Los contenidos entre las diferentes partes de la clase se interrelacionan con facilidad, también nos permite mantener la sistematicidad y relación entre los contenidos del sistema de clases.

    Los medios son idóneos para el autoentrenamiento al ser manejados con facilidad por un solo estudiante sin presencia de otro compañero, monitor o profesor.

    Existen dos parámetros de exclusiva atención en el proceso de enseñanza aprendizaje en la clases práctica, nos referimos a la corrección de errores y a la atención a las diferencias individuales; por las características de los medios estos posibilitan que el alumno no se preocupe por la situación espacial del balón en movimiento y dedique más su atención a los parámetros técnicos en la ejecución de las habilidades, esto le brinda la posibilidad al profesor de trabajar donde realmente está la dificultad, que parte del cuerpo no tiene la posición correcta y sobre esa base corregir los errores de forma individual dedicando más tiempo de trabajo en el medio a los que presentan mayor dificultades, en la atención a las diferencias individuales los medios tienen su papel activos pues por su filosofía conducen al alumno a adoptar las posiciones correctas, postura básica y realizar movimientos con una mejor ejecución técnica y apropiarse con mayor facilidad de las habilidades.

    Con respecto a la situación espacial del balón muchos especialistas coinciden en que este es un aspecto fundamental en el rápido aprendizaje de las habilidades básicas del voleibol, el niño o joven practicante dedica mucho más su atención al vuelo del balón descuidando los movimientos de las parte del cuerpo, se plantea que es tan difícil estereotipar los movimiento de cada parte del cuerpo como coger el tiempo al balón en el ataque, el bloqueo, el pase e incluso en el recibo, en cada medio se realizan los ejercicios con el balón fijo a péndulos con un movimiento similar al del balón en juego pero de forma uniforme, y en algunos casos el balón se mantiene fijo sin movimiento, esto posibilita que el alumno no se preocupe por la orientación espacial del balón y dedique más la atención a los movimientos técnicos.

    Después que los alumnos tengan ciertas habilidades en el trabajo en el lugar, es decir debajo del balón, se le orientan ejercicios con desplazamientos al frente o laterales para variar el trabajo hasta que puedan jugar. Algo muy importante es que el programa de voleibol que se comienza a impartir no corre el riesgo de interrumpirse por el deterioro de los balones, pues los medios sustituyen y reciclan los mismos.

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