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    La vela puede ser clasificada como un deporte predominantemente aeróbico (De Vito, et al 1997), recomendando la utilización de estímulos para el desarrollo de la aptitud aeróbica de estos atletas, en conjunto con el desarrollo de la resistencia muscular localizada, potencia y agilidad. Existe una dificultad de identificar y cuantificar el desempeño físico del practicante de vela y sus exigencias fisiológicas. Variables como el tipo de embarcación, papel realizado a bordo, tipos de fluidos a que es sometida la embarcación (aire y agua), en continuo estado de variación, son determinantes del desempeño. Esto explica la dificultad de realización de trabajos científicos con abordaje fisiológico en este deporte (Bachemoun et al., 1990; De Vito et al., 1996; Niinimaa et al., 1977; Plyley et al., 1985; Shephard, 1990, Vrijens y Bouckaert, 1982; Wright et al., 1976)

    Además el análisis de la competición deportiva de vela ha focalizado su interés en la técnica y destreza de la tripulación. Pocos estudios, como los de Spurway (2003), Cunningham & Hale (2003), Bernardi et al (2003) investigaron la respuesta de variables fisiológicas de practicantes de vela de alto nivel de competiciones internacionales. Brasil está entre las principales potencias mundiales de vela, destacándose en la clase Laser, lo que justifica realizar estudios adicionales en esta área, siendo de interés la determinación de la tensión fisiológica a que es sometido el deportista, usando los niveles de lactato ([la]) como referencia. Así, el estudio presente tuvo como objetivo examinar el comportamiento de la FC en los niveles de 2 y 4mmols de [la] (L₂ y L₄) en deportistas de la clase Laser durante una regata.

Material y método

    La muestra fue constituida por dos practicantes de vela A y B de la clase Laser, de nivel internacional, con edad de 23/28 años, 1,74/1,83m de estatura, 84/85Kg de masa corporal y de 8,7/5,0 de % de masa grasa. Estos atletas fueron sometidos a una prueba progresiva continua, en cinta, con inclinación del 1%, velocidad inicial de 5km/h, con aumento de 1km/h a cada minuto, hasta la fatiga. La FC fue registrada al final del minuto en cada etapa a través de un frecuencímetro Polar - modelo S610. Muestras sanguíneas del lóbulo de la oreja fueron obtenidas cuando el atleta en cuestión alcanzo: 1) FC > 150bpm, y 2) FC > 170bpm y analizados en el Sport Lactate Analyzer modelo 1500de la YSI. Posteriormente, fueron determinadas las cargas y respectivas FC en L₂ y L₄ (FC₂ y FC₄). Las tomas en la regata fueron realizadas en competición estatal, con puntuación para la clasificación a los Juegos Olímpicos. Los atletas fueron filmados durante la competición para un análisis posterior cualitativo.

    Los movimientos realizados. La fuerza de los vientos varió entre 10 y 13 nudos, siendo monitoreada la FC durante toda la realización de la misma (intervalo de 5 segundos). Fueron determinadas tres zonas metabólicas: a) Valores de FC inferiores a FC₂ (2), b) > FC₄ y c) entre FC₂ y FC₄. Enseguida fue hecha la determinación del tiempo que el practicante de vela permanecía en cada nivel de intensidad.

Resultados

    El practicante de vela A presenta FC_2A=152bpm y FC_4A = 166 bpm. Para el practicante de vela B la FC_2B= 149bpm y FC_4b =179bpm. En el cuadro abajo están presentados los datos referentes al porcentaje de tiempo en que la FC de cada practicante de vela permaneció durante la regata en los limites determinados.

    El promedio de valores de la FC de los practicantes de vela durante la regata fueron FC_A = 153 + 24,5 bpm (95 - 187 bpm) y FC_B = 133 + 17,9 bpm (92-169 bpm).

Discusión

    Este estudio es un abordaje inicial para la determinación de la exigencia fisiológica de practicantes de vela brasileños de la clase Laser. Trabajos como los de Cunningham & Hale (2003), Spurway, et al (2000) usaron simuladores para la evaluación de practicantes de vela, permitiendo así el control de las variables que en una situación de regata son prácticamente imposibles de ser controladas como la fuerza del viento y los movimientos del agua. En este estudio, los atletas fueron evaluados en la misma regata. Los dos atletas trabajaron en promedio, en valores distintos de FC durante la regata, siendo que el atleta A presenta más tiempo de permanencia en la zona de intensidad. FC₄, área entendida como siendo de una exigencia metabólica superior y con incremento desproporcionado de [la]. En la observación de las actividades de los practicantes de vela de regata, se percibió que el practicante de vela A, considerado el segundo mejor brasileño de la prueba, desarrolló una cantidad superior de maniobras que el practicante de vela B. Tales diferencias técnicas pueden haber determinado las diferencias encontradas en la participación de los dominios fisiológicos y promedios de FC durante la competición. En un estudio realizado por Cunningham & Hale (2003), con practicantes de vela de la clase Laser en simulador de la clase Dinghy, obtuvieron un promedio de FC 160 + 10 bpm y [la] de 4,5 + 0,9 mmol.l-1, con los valores FC siendo superiores a los encontrados en el presente estudio.

    A pesar del interés de analizar la respuesta de FC durante la regata, se debe tener cierta precaución con la extrapolación de los presentes datos para gasto energético durante la misma. Analizando la respuesta de FC en regatas de las clases Tornado, Star, y Finn, Dal Monte & Faina (1999) encontraron que parece que la FC no siempre esta asociado al VO₂ durante el esfuerzo en el barco, principalmente con el aumento de la intensidad del esfuerzo. Este enunciado puede ser presentado a partir del análisis de las rectas en las relaciones entre FC y VO2 presentado por Vogiatzis et al (1995 apud Spurway et al., 2003), siendo que la tensión psicológica puede ser un factor influenciador en esta relación (Dal Monte & Faina, 1999). A pesar que el nivel de promedios de la FC encontrados aparecen con intensidad baja o moderada (133 y 153 bpm), debe recordarse que la "medición" realizada en este estudio está bajo crítica de que fue realizada en carrera en la cinta, una actividad muscular con un componente dinámico superior y una participación superior de la masa muscular que la mayoría de la actividad de vela. Por el tipo de movimiento, el practicante de vela está sujeto a niveles elevados de fatiga localizada (Dal Monte & Faina, 1999), provocada por dificultades en la circulación adecuada de la sangre y constantes repeticiones de acciones isométricas (Spurway et al., 2003), teniendo como consecuencia y/o prerrequisito, niveles elevados de fuerza isométrica, principalmente los extensores de las rodillas (Tan et al., 2003). Así son necesarios estudios en que los análisis de medición sean hechos con test progresivo en actividades mas especificas de vela y que permitan que el atleta ajuste sus niveles de tensión como cuando está sometido a situaciones similares a las de las regatas.

Conclusión

    La exigencia fisiológica durante las acciones de navegación en el Laser son de intensidad baja o moderada, y las mismas parecen estar en función del tipo de actividad desarrollada durante la prueba. Restando la necesidad del análisis a partir de datos obtenidos en una medición especifica.

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revista digital · Año 10 · N° 82 | Buenos Aires, Marzo 2005   © 1997-2005 Derechos reservados