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Introducción

    Desde el punto de vista de la salud pública es tan importante conocer en que medida la actividad física es beneficiosa para los individuos como saber cuales son los factores que determinan la existencia de estilos de vida. La situación actual de la trayectoria en la práctica deportiva de los jóvenes de hoy en día es cada vez menor a medida que avanzan en sus estudios, de tal manera que los alumnos de enseñanzas universitarias dedican un tiempo a la práctica deportiva notablemente inferior. Dado el auge que hoy en día están teniendo las titulaciones en ciencias de la actividad física y del deporte, resulta especialmente interesante conocer como es la evolución del tiempo dedicado a la practica de actividad física y deportiva extraescolar en estudiantes de la facultad de ciencias de la actividad física y del deporte de León así como conocer cuales son sus intereses y motivaciones hacia la práctica deportiva. La hipótesis que yo planteo es que los estudiantes de ciencias de la actividad física y del deporte practican menos horas de actividad física en tiempos extraescolares que las que realizaban con anterioridad.

Método

    La muestra está formada por treinta alumnos de la Facultad de Ciencias de la Actividad y del Deporte de León (21 hombres y 9 mujeres), pertenecientes al 2º curso y con una media de edad de 19-20 años.

Instrumentos

    Se utilizó un cuestionario con unas 35 preguntas abiertas y cerradas estructurado en cinco apartados:

1. Datos preliminares.

2. Historia previa de la actividad física.

3. Situación actual.

4. Intereses.

5. Motivos.

Procedimiento

    El cuestionario se administró solo un día y en horas no lectivas. Se les explicó a cada uno de los encuestados el motivo de las preguntas y el carácter anónimo de las mismas, y ante lo cual ninguno se opuso. Las preguntas eran respondidas directamente por el encuestado, y este proceso llevó alrededor de cinco minutos por encuestado.

Resultados

Evolución del número de horas de práctica de
actividad física y deportiva en tiempo extraescolar

    Realizando una media entre los datos de los que se dispuso nos dan que los alumnos de la facultad de ciencias de la actividad física y del deporte durante 2º de bachillerato realizaban menos horas que en 1º de bachillerato y esto es muy probablemente porque 2º de bachillerato tiene una carga lectiva mayor que en 1º de bachillerato, sin embargo se puede observar que en periodos de vacaciones aumenta considerablemente el número de horas de práctica deportiva, esto es debido a que una vez finalizado el tiempo escolar los alumnos disponen de más horas y en la actualidad se practican menos horas.

    En cuanto a las diferencias entre chicos y chicas las medias van a ser:

    De esto se puede deducir que los chicos practican más horas de deporte que las chicas.

Motivos para realizar la práctica de la actividad física y deportiva

Intereses hacia la práctica de la actividad física y deportiva

Discusión

    El objetivo de este trabajo era conocer la evolución de los patrones de actividad física en estudiantes de ciencias de la actividad física, intentando conocer cuales son los motivos que les impulsa hacia el inicio y mantenimiento de la actividad física y conocer la evolución de esos motivos desde los años de adolescencia hasta la actualidad.

    Los estudiantes de titulaciones deportivas suelen ser siempre un ejemplo de práctica deportiva por encima de la media, entonces considero a este grupo de población como un grupo representativo para establecer comparaciones tanto entre los propios individuos de la muestra como a los sujetos que han sido objeto de estudio en otras investigaciones. Por otro lado pretendo establecer cuales son los motivos que un entrenador debería vigilar para que no se produzca un abandono de la actividad física tanto a nivel de competición como a nivel de recreación y mantenimiento físico, ya que como cita Masachs, Puente y Blasco la ausencia de cada uno de los motivos (los planteados en el cuestionario) puede ser un factor de riesgo para el abandono, facilitándose así una función preventiva.

    Si observamos la primera tabla expuesta obtenemos que a lo largo del periodo objeto de estudio los hombres puntúan en edades tempranas más alto que las mujeres, y a medida que la edad va en aumento, las diferencias van desapareciendo, esto ya había sido descubierto por Sánchez Barrera, Pérez García y Godoy. El hecho de que existan diferencias entre hombres y mujeres en torno al número de horas de práctica deportiva se puede deber o bien a una falta de capacidades o bien lo que propone wells debido a que las expectativas de los roles sexuales han afectado a los niveles de práctica de actividad física y deportiva.

    Una de las causas de que las personas no sean tan físicamente activas a medida que avanzan en sus estudios pudiera ser debido a una pobre iniciación al deporte ya que según algunos estudios los sujetos que han realizado más actividad física en edades tempranas son las que realizarían más actividad física en la actualidad. Por otro lado si comparamos este grupo de individuos con otros grupos de población, por ejemplo con los utilizados en los estudios realizados por Sánchez Barrera, Pérez García y Godoy sobre los patrones de práctica deportiva en los españoles podríamos decir que es un grupo con una gran dedicación a la práctica deportiva dentro del rango de edad en el que son estudiados. Esto podría ser bastante lógico ya que los estudiantes de ciencias de la actividad física y del deporte son un grupo con una mayor motivación hacia la práctica deportiva por encima de la media, también hay que decir que existe una cierta contradicción entre los resultados de este estudio y lo que habían citado en otro estudio Willis y Campbell acerca de que el nivel de estudios elevado es importante para la iniciación y mantenimiento de pautas de ejercicio, ya que lo que se puede observar en el estudio que he realizado es que a medida que avanzan los sujetos en su nivel de estudios van disminuyendo las pautas de práctica de actividad física y deportiva .

    En cuanto a las preferencias hacia los deportes se observa unas ciertas diferencias de género en lo que se refiere a las principales preferencias, siendo en chicos deportes como el fútbol y en chicas principalmente deportes de raqueta, gimnasia y natación, coincidiendo bastante con los que se considera típicamente de cada género (más o menos como se encontró en un estudio realizado por Gili-Planas y Ferrer-Pérez). En cuanto a las actividades comunes entre ellos va a ser fundamentalmente correr. En cuanto a la competición se puede ver diferencias entre hombres y mujeres, en general las mujeres han sido y son bastante menos competitivas que los hombres esto hace que sean un poco más sedentarias. El hecho de que las mujeres sean menos competitivas es porque tienen otras motivaciones más a largo plazo como por ejemplo perder peso, estar con los amigos, aprender nuevas habilidades, combatir el estrés y divertirse. Por otro lado decir que en general hay una gran mayoría que prefiere actividades con monitor, tanto en hombres como en mujeres y también señalar que las mujeres prefieren un poco mas las actividades individuales que los hombres este dato puede ser bastante fiable puesto que los deportes que típicamente se han considerado como de mujeres son en su mayoría de ejecución individual como por ejemplo la gimnasia.

    En cuanto a los motivos para realizar práctica de actividad física y deportiva se observa que bajo recomendación médica no hay absolutamente nadie ni hombres ni mujeres y que la inmensa mayoría practica la actividad física porque les gusta y les divierte, estos datos son algo que ya era predecible dado el hecho de que están realizando unos estudios de actividad física y deportiva. En cuanto a los motivos como "estar más ágil", "conseguir nuevas amistades ", "incitación de amigos y familiares para la práctica deportiva" ,"para combatir el estrés " y " aprender nuevas habilidades", tienen porcentajes más altos en mujeres que en hombres, esto es debido a que como he señalado con anterioridad las mujeres buscan más objetivos a largo plazo. En cuanto a la variable "incitación de familiares y amigos" se puede decir que según los estudios realizados Bente Wold y Andersen se ha demostrado que está conectada la relación de padres, hermanos y compañeros con la participación en el deporte de los jóvenes y esto se corrobora en este trabajo puesto que hay una cierta proporción de hombres y mujeres que lo señalan como una de las causas que motivan la realización de su practica deportiva. En cuanto a la variable "tengo tiempo libre" están bastante equiparados hombres y mujeres, esto sería normal puesto que se supone que llevan unos hábitos más o menos similares, puesto que realizan los mismos estudios. Por otro lado si observamos la variable "mantener la forma" observamos que el 100% de hombres y mujeres lo indican como motivo de su práctica deportiva y esto puede ser debido a lo que propone Masachs, Puente y Blasco y es que los jóvenes de hoy en día tienen un nivel de estudios medio alto y por tanto una mayor preocupación por la salud, debido ello tambien a una mejor educación entorno a la salud ya desde estudios primarios. Este dato que aporto debería tenerse en cuenta a la hora de desarrollar campañas de prevención de la salud pero para ello se requiere según Devis y Peiró como en cualquier intervención educativa, tiempo y una buena colaboración entre educadores e investigadores. En cuanto a la variable "mis posibilidades económicas me lo permiten", vemos que hay una gran cantidad de respuestas positivas al respecto por lo que se deduce que las personas que practican deporte vienen fundamentalmente de climas en los que no escasean los recursos económicos. En cuanto a la facilidad para acceder a instalaciones deportivas las respuestas positivas son abundantes esto es bastante normal teniendo en cuenta que en el ámbito de la Universidad hay una fácil accesibilidad a un gran repertorio de instalaciones. Por otro lado me llama la atención los resultados que he obtenido en las variables "cuerpo atractivo" y "perder peso", ya que me he encontrado con mayor número de respuestas positivas en los hombres que en las mujeres y me llama la atención que una variable tan arraigada al sexo femenino haya alcanzado valores considerablemente superiores al de las mujeres. Por último para concluir se puede decir que el grupo sobre el que se ha realizado el estudio practica más actividad física que un grupo normal universitario, pero comparándolo con la historia previa hay bastantes diferencias entre ellos mismos.

ANEXO

Preguntas del cuestionario utilizado para la recogida de datos.

Datos preliminares

• Edad

• Sexo

Historia previa

• Durante 2º de bachillerato, ¿Cuántas horas semanales dedicabas a hacer actividades físicas o deportivas durante los meses de clase?

• Durante 2º de bachillerato, ¿Cuántas horas semanales dedicabas a hacer actividades físicas o deportivas durante los meses de vacaciones?

• Durante 1º de bachillerato, ¿cuántas horas semanales dedicabas a hacer actividades físicas o deportivas durante los meses de clase? (sin tener en cuenta las horas de educación física).

• En promedio durante 1º de bachillerato ¿Cuántas horas semanales, aproximadamente dedicabas a hacer actividades físicas o deportivas durante los meses de vacaciones?

• Antes de comenzar la carrera universitaria ¿Has estado federado en algún deporte?

• ¿A que edad comenzaste, como deportista federado a participar en competiciones deportivas?

• ¿A que edad dejaste de participar, como deportista federado en competiciones deportivas?

• Si has dejado la competición, indica los motivos.

Situación actual

• Actualmente ¿Estás federado? ¿En qué deporte/s?

• ¿Participas en competiciones organizadas federadas?

• ¿Participas en competiciones organizadas no federadas?

• ¿Practicas actualmente alguna actividad física o deportiva fuera del ámbito de la actividad física de la universidad?

• Durante este curso, ¿Cuántas horas semanales, aproximadamente, estás dedicando a realizar actividades físicas o deportivas?

Intereses

¿Qué deportes o actividades físico-recreativas te gustaría practicar? Ordénalos por orden de preferencia.

    Indica si estás de acuerdo o no con las siguientes afirmaciones: -Prefiero la actividad física o deportiva con monitor en lugar de las actividades no dirigidas. -Prefiero la actividad física o deportiva en grupo en lugar de la actividad individual. -Me gusta participar en competiciones organizadas.

Motivos

    Indica SI o NO si las siguientes afirmaciones definen tu situación actual.

¿Por qué haces actividad física o deporte?

• Porque me lo ha recomendado el médico.

• Porque me gusta.

• Porque mis amigos y familiares me animan para que practique actividad física o deporte.

• Porque tengo tiempo libre para practicar actividad física o deporte.

• Porque puedo acceder fácilmente a las instalaciones que necesito para practicar actividad física o deporte.

• Porque mis posibilidades económicas me permiten hacer actividad física o deporte.

• Porque quiero conseguir nuevas amistades o estar con mis amigos.

• Para conseguir un cuerpo atractivo.

• Para modificar mi peso.

• Para estar más ágil y flexible.

• Porque me divierte.

• Para participar en competiciones.

• Para mantenerme en forma.

• Porque así combato el estrés.

• Para aprender nuevas habilidades o mejorar la que ya poseo.

De las afirmaciones anteriores, indica las 4 más importantes para ti, ordenándolas de mayor a menor importancia.

Bibliografía

• Devís, J. y Peiró, C. (1993) "La actividad física y la promoción de la salud en niños/as y jóvenes: la escuela y la educación física". Revista de Psicología del Deporte, 4, 71-86

• Sánchez-Barrera, M.B. Pérez García, M. y Godoy, J. (1995) "Patrones de actividad física en una muestra española" .Revista de Psicología del Deporte, 7-8 Pág. 51-71.

• Blasco, T. Capdevila, L.l. Pintanel, M. Valiente, L. y Cruz, J. (1996) "Evolución de los patrones de actividad física en estudiantes universitarios" .Revista de psicología del deporte, 9-10, Pág. 51-61.

• Massachs, M., Puente, M. y Blasco, T. (1994) "Evolución de los motivos para participar en programas de ejercicio físico" .Revista de Psicología del deporte. 5, Pág.71-80

• Gili, M. y Ferrer-Pérez, V.A. (1994) "Práctica deportiva y estereotipos de género: un estudio en la Comunidad Autónoma de las Islas Baleares" (CAIB). Revista de Psicología del deporte.5, Pág. 81-88.

• Peiró, C y Devís, J. (1991) "Proyecto curricular de educación física y salud" . Cuadernos de Pedagogía, 194, Pág.70-73.

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revista digital · Año 9 · N° 59 | Buenos Aires, Abril 2003   © 1997-2003 Derechos reservados