ESTUDIO DE LAS CAPACIDADES FISICAS: LA VELOCIDAD
Jorge de Hegedüs (Arg.)

Palabras clave: Velocidad. Reacción. Aceleración. Resistencia. Metabolismo.

Resumen
La velocidad es una capacidad compleja y que presenta distintas instancias. Cuando un deportista desea mejorar su velocidad, debe tomar en cuenta entonces las distintas características y complejidades que estructuran el recorrido de un trecho. Por dicha causa es necesario entrenar en forma analítica la reacción, la aceleración, la máxima velocidad y también su resistencia. Con ello se optimizan tanto los factores neuromusculares como también el correspondiente metabolismo.

[Texto]

---

STUDY OF PHYSICAL CAPACITIES: SPEED.

Key Words: Velocity. Reaction. Acceleration. Resistence. Metabolism.

Abstract
Velocity is a complex capacity which presents diifferent demands on the athlete. When an athlete wishes to improve his or her speed, the distinct characteristics and complexities which make up the structure of the course to be covered must be taken into account. To successfully achieve this, it is necessary to analytically train for reaction time, acceleration, maximum velocity and resistence. This training optimizes not only neuromuscular factors, but also the corresponding metabolism.