Alternativa físico recreativa para una mejor ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur Alternativa de lazer físico para uma melhor utilização do tempo livre dos trabalhadores nos esportes unidade orçamentada San Antonio Sul
	*Profesor Principal Auxiliar Asesor de la superación **Profesor Principal Auxiliar Asesor de la decana Universidad de Guantánamo Facultad de Cultura Física	MSc. Eudis Milán Leyva* eudisml@cug.co.cu MSc. Marcos Beltrán Fernández** marcosbeltran@inder.cu (Cuba)
	Resumen           La presente investigación aborda la temática de la ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte en el municipio San Antonio del Sur a partir de una alternativa de actividades físico recreativa, contentiva en fases para su implementación, partiendo desde el diagnóstico inicial hasta la última etapa de control y evaluación, con sus respectivas acciones en cada una de ellas, se realizaron consultas a diversas bibliografías sobre los antecedentes históricos del proceso de recreación física hasta los aspectos más relevantes de la ocupación del tiempo libre. Tiene como objetivo fundamental una mejor ocupación del tiempo libre de los trabajadores de la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur. Los principales métodos empleados en la investigación científica fueron: del nivel teórico: histórico- lógico, análisis síntesis, inducción-deducción y el enfoque de sistema. Del nivel empírico: la observación, la encuesta, pre-experimento y la entrevista, y como método matemático: el cálculo porcentual. Luego de la valoración de la factibilidad de la propuesta se pudo constatar que es factible para su implantación en la práctica social.           Palabras clave: Alternativa físico recreativa. Ocupación del tiempo libre.   Resumo           Esta pesquisa aborda a questão do tempo de lazer dos trabalhadores da unidade orçamentada esporte no município de San Antonio del Sur a partir de uma alternativa atividades físicas recreativas, que contém em sua fase de implementação, a partir de diagnóstico inicial até o último estágio de monitoramento e avaliação, com suas respectivas ações em cada uma delas, consultas com diversas bibliografias sobre o contexto histórico do processo de recreação física para os aspectos mais importantes do tempo de lazer foram feitas. O seu principal objectivo uma melhor utilização do tempo livre dos trabalhadores orçado unidade esporte San Antonio del Sur. As principais metodologias utilizadas na investigação científica foram: o nível teórico: a lógica histórica, síntese de análise, dedução e abordagem de sistema de indução. O nível empírico: observação, pesquisa, experimentação e pré entrevista, e como método matemático: o cálculo de porcentagem. Depois de avaliar a viabilidade da proposta, verificou-se que é viável para a implementação na prática social.           Unitermos: Alternativa de lazer físico. Tempo livre.   Recepción: 13/07/2015 - Aceptación: 02/12/2015
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 21, Nº 215, Abril de 2016. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    La palabra recreación es usada en muchas partes del mundo, su amplia variedad de contenido trae consigo que cada cual la identifique de diversos ángulos sobre la base de multiplicidad de forma e intereses, en varios países.

    Es por ello, que para entrar en una de sus vertientes, la ocupación del tiempo libre, y específicamente en el contexto comunitario, se aplicó un diagnóstico inicial y a continuación se agrupan las principales deficiencias:

• Insuficientes estrategias recreativas para el disfrute del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur.

• La mayoría de su tiempo libre lo emplean en actividades que no están relacionadas con la recreación.

• Es insuficiente la cantidad de actividades programadas por el combinado deportivo en los horarios y días en que los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur pueden participar.

• Las actividades recreativas propuestas para el disfrute del tiempo libre no tienen en cuenta los gustos y preferencias de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur.

    Todas estas deficiencias permitieron formular el siguiente problema de investigación: ¿Cómo lograr una mejor ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur?

    El objeto de investigación es: el proceso de recreación física, trazando como objetivo: elaborar una alternativa físico recreativa para una mejor ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur.

    Como campo de acción: ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur desde las actividades físico recreativas.

    La investigación se define por las siguientes interrogantes científicas.

• ¿Cuál es la evolución histórica del proceso de recreación física?

• ¿Cuáles referentes teóricos fundamentan el proceso de recreación física?

• ¿Cuál es el estado actual que presenta la ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur desde las actividades físico recreativas?

• ¿Qué vía utilizar para lograr una mejor ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur?

• ¿Cuál es la factibilidad de la alternativa físico recreativa para una mejor ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur?

    Para responder las preguntas científicas anteriores es indispensable realizar las siguientes tareas científicas.

• Análisis de las principales tendencias históricas del proceso de recreación física.

• Fundamentación de los referentes teóricos-metodológicos relacionados con el proceso de recreación física.

• Diagnosticar el estado actual que presenta la ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur desde las actividades físico recreativas.

• Elaborar de una alternativa físico recreativa para una mejor ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur.

• Valoración de la factibilidad de la alternativa físico recreativa para una mejor ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur.

    Los métodos científicos utilizados para el desempeño de esta investigación fueron: histórico-lógico, análisis-síntesis, inducción-deducción, modelación, sistémico-estructural, encuestas, observaciones, experimentación y la técnica del cálculo porcentual.

Desarrollo

    La alternativa físico recreativa está estructurada por tres etapas, las cuales se definen como:

1ª Etapa: análisis reflexivo previo. Comprende los meses de mayo—julio 2014.

Acciones

1.     Diagnóstico aplicado a:

• Profesores de recreación física.

• Trabajadores de la unidad presupuestada de deporte.

• Agentes socializadores.

2.     Diseño

• Determinación de los objetivos general y específicos.

• Cronograma del sistema de actividades.

2ª Etapa: implementación de las actividades físico recreativas. Comprende los meses de agosto-enero.2014.

Acciones

3.     Instrumentación del cronograma.

4.     Evaluación y control.

3ª Etapa: Análisis reflexivo posterior. Comprende los meses de febrero-abril.2015.

Acciones

5.     Retroalimentación

• Valoración de la efectividad del sistema de actividades físico recreativas.

• Identificación de nuevas insuficiencias en el proceso.

• Evaluación del impacto.

6.     Rediseño

Algunas actividades físico recreativas contentivas de la alternativa

Actividad Nº 5

Nombre: la caminata del conocimiento.

Objetivo: ejercitar el cuerpo desarrollando la capacidad de resistencia y trasmitir mensajes de cómo lograr una adecuada salud.

Medios: carteles, maquetas

Orientaciones metodológicas: Se planifica dentro de la semana una caminata de 1 km de forma gradual, por las calles de la comunidad, los trabajadores portarán carteles con frases educativas sobre la práctica de actividad física, los correctos hábitos nutricionales.

Evaluación y control: El trabajador social pedirá criterios de los pobladores de la comunidad sobre la actividad realizada, estos criterios le servirán al profesor para rediseñar la actividad.

Actividad 6

Nombre: ¿Cómo se llena más rápido la cesta?

Objetivo: ejecutar ejercicios físicos que contribuyan al desarrollo de capacidades físicas y habilidades motrices.

Materiales: una cesta, saco, bandeja, caja u otro recipiente.

Orientaciones metodológicas: Comenzar la actividad con una breve explicación de su concepción, a partir de que, entre más cooperación exista entre los miembros del equipo, más rápido se llenará el recipiente seleccionado.

Variantes: luego de completar el llenado del recipiente cada equipo contará las fichas y expondrá el número total que se obtiene al sumar todas las fichas.

Reglas:

• Mantener los objetos que se le ofrecieron.

• Respetar la posición que ocupa cada equipo.

Formas de control y evaluación: Se aplicará el método de la observación durante la ejecución de los ejercicios y se le otorgarán las evaluaciones por los resultados obtenidos en la ejecución más rápida de la orden.

Actividad 7

Nombre: Dos pasos al compás del son.

Objetivo: ejecutar ejercicios físicos a través del baile que contribuyan al desarrollo de capacidades físicas y habilidades motrices.

Orientaciones metodológicas: Cada compañero(a) seleccionará al otro(a) para realizar ejecutar el baile por afinidad, por coincidencia o por espontaneidad. Cada paso realizado contribuirá la atención de determinadas habilidades motoras.

Reglas:

• Mantener la pareja seleccionada durante la ejecución de cada paso

• No variar el tipo de ejercicio orientado.

Formas de control y evaluación: Por el nivel de ejecución de los ejercicios.

Conclusiones

• Luego de realizar un análisis histórico y tendencial del proceso de recreación física se observa que no se contextualiza el tratamiento para una mejor ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deportes San Antonio del Sur, por lo que es necesario su perfeccionamiento.

• La caracterización de los referentes teóricos asumidos durante la investigación permitió fundamentar el problema científico desde el punto de vista Filosófico, Psicológico y Sociológico.

• A partir de la aplicación del diagnóstico inicial sobre el estado actual de la ocupación del tiempo libre de los trabajadores en la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur desde las actividades físico recreativas, se demostró que existen deficiencias al respecto, por lo que se requiere de la implementación de la propuesta.

• La alternativa físico recreativa contribuye a una mejor ocupación del tiempo libre de los trabajadores de la unidad presupuestada de deporte San Antonio del Sur.

• Por los resultados obtenidos en la aplicación del método preexperimento se considera factible la propuesta para la implementación.

Bibliografía

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