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Caracterización de la composición corporal de las atletas de 

gimnasia musical aerobia de la categoría infantil del estado Cojedes

Caracterização da composição corporal da ginástica aeróbica musical para a categoria infantil dos atletas estado Cojedes

 

*Professor titular. Doctor en Ciencias de la Cultura Física

Profesor de Cultura Física Profiláctica y Terapéutica

**Profesora Auxiliar. Máster en Actividad Física

en la Comunidad. Profesora da Didáctica del Deporte

***Profesor de Deportes de Southern University. Máster en Entrenamiento Deportivo

****Máster en Actividad Física en la Comunidad.

Profesora asistente. Profesora de Cultura Física Profiláctica y Terapéutica

Centro de Estudios de Actividad Física y Deporte

Universidad de Camagüey “Ignacio Agramonte y Loynaz”. Facultad de Cultura Física

Dr. C. Luciano Mesa Sánchez*

MSc. Tania Rosa García Hernández**

MSc. Freddy Linares***

MSc. Beymer Aguilera Ramírez****

luciano.mesa@reduc.edu.cu

(Cuba)

 

 

 

 

Resumen

          El estudio de la composición corporal de las deportistas es un indicador indispensable para conocer la incidencia de las cargas de entrenamiento y su estado nutricional, es por ello, que constituye un aspecto a controlar. Partiendo de lo expuesto se asume como objetivo caracterizar la composición corporal de las gimnastas de la categoría infantil de la selección del estado Cojedes en la etapa de preparación general. La investigación se materializa utilizando los métodos del nivel teórico: análisis-síntesis, inducción-deducción, así como, los del nivel empírico, principalmente la medición efectuada al culminar la etapa de preparación general. La población estudiada estuvo compuesta por ocho atletas del sexo femenino. El estudio arrojó como principal conclusión que la selección del estado posee una Masa Corporal Activa considerada como baja para la práctica de este deporte.

          Palabras clave: Gimnasia musical aerobia. Composición corporal.

 

Resumo

          Estudo da composição corporal dos atletas é um indicador que é indispensável conhecer a incidência de cargas aplicada e da nutrição, portanto, que constitui um aspecto de controle na preparação dos atletas.Neste estudo presume-se como objetivo caracterizar a composição corporal de ginastas da seleção do estado de Cojedes, da categoria de criança em fase de preparação geral. Pesquisa é materializada usando os métodos do nível teórico: análise, síntese, indução e dedução, bem como, a nível empírico, principalmente de medição. Que foi feita no final da fase de preparação geral. A população de estudo foi composta por oito atletas do sexo feminino. O estudo mostrou como principal conclusão que a seleção do estado tem uma massa corporal consideradas baixas para a prática deste esporte.

          Unitermos: Ginástica aeróbica musical. Composição corporal.

 

Recepción: 11/12/2015 - Aceptación: 04/03/2016

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 20, Nº 214, Marzo de 2016. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    Dada la importancia de los problemas relacionados con el peso de los adolescentes, tanto por exceso, provocado por el sobrepeso y obesidad (Mamun, et al., 2009; Okay, Jackson, Marcinkiewicz & Papino, 2009), como por defecto, ocasionado por trastornos alimentarios (Davies, Parekh, Etelapaa, Wood & Jaffa, 2008), se hace necesario una valoración y control adecuado de la composición corporal y la condición física de los jóvenes (Metaxas, Koutlianos, Sendelides & Mandroukas, 2009), más aun en el caso de los deportistas de alto nivel, que se ven presionados por las circunstancias de la competición y se preocupan por modificar su aspecto o apariencia corporal (Míguez, González, Velo, González, y De La Montaña, 2003).

    Diversos autores afirman que la composición corporal de un deportista desempeña un importante papel en la determinación del éxito deportivo (Carter, Ackland, Kerr & Stapff, 2005). Los estudios han demostrado que cuando existe igualdad de condiciones en el entrenamiento físico, tanto desde el punto de vista cuantitativo como cualitativo, los mejores resultados deportivos, corresponden a los deportistas que poseen las condiciones anatómicas más favorables para la práctica del deporte en cuestión.

    No obstante, a la demostrada importancia que tiene el estudio de la composición corporal en el deporte, los entrenadores de Gimnasia Musical Aerobia Deportiva del estado Cojedes no lo utilizan como indicador en el proceso de control del entrenamiento, es por ello que se desconoce cuáles son las características de la composición corporal de las gimnastas. Partiendo de la situación detectada se asume como objetivo caracterizar la composición corporal de las gimnastas de la categoría infantil en la preparación general.

Métodos y metodología utilizada en la investigación

    La investigación asume como enfoque metodológico el positivista, se efectúa un estudio transversal, de campo. Para el desarrollo se emplean los métodos del nivel teórico: inducción, deducción, análisis, síntesis, los cuales a decir de Álvarez de Zayas (1989), forman parte de los procesos lógicos del pensamiento y posibilitan la descomposición del problema en sus diferentes parte, efectuar generalizaciones y sintetizar los aspectos de mayor relevancia para el estudio, además de descubrir las múltiples relaciones que se manifiestan en el problema investigado. Además se emplean los métodos del nivel empírico, fundamentalmente la medición. Se utiliza el protocolo antropométrico propuesto por la Asociación Internacional de Antropometría validado para estos fines. Para cumplir con el propósito de efectuar un estudio transversal se llevó a cabo la medición en el mes de marzo coincidiendo con el final de la etapa de preparación general. Se selecciona este momento por considerar que en éste ya las atletas debían haber asimilado las cargas aplicadas acercándose a la forma requerida desde el punto de vista morfológico, por tanto posibilita la retroalimentación y tomar las decisiones necesarias en relación a las cargas a aplicar. La medición, se efectúa por el personal de la Universidad Deportiva del Sur que posee categoría nivel II de la Asociación Internacional de Antropometría Deportiva, se llevaron a cabo por el mismo sujeto, a las dos de la tarde, el día miércoles; en la sesión de entrenamiento anterior a la medición las gimnastas no realizaron actividades de intensidad elevada para evitar que las cargas incidieran en los resultados de las mediciones.

    El estudio se desarrolló con la población de la selección del estado Cojedes, categoría infantil, conformado por ocho gimnastas, sexo femenino. Se temporaliza en el macrociclo de preparación del año 2011, con vista a participar en los Juegos Nacionales venezolanos. Luego de determinar el valor de las variables objeto de estudio se calcula la Composición Corporal de cada una de las gimnastas, para ello se utiliza el software que propone la Asociación Internacional de Antropometría. Se aplicó la distribución empírica de frecuencia, la cual posibilitó determinar las medidas de tendencia central: media, desviación típica, además se calcula el máximo y mínimo. Para realizar estos cálculos se emplea el paquete estadístico SPSS versión 11.

Análisis y discusión de los resultados

    El análisis de los resultados se realiza de forma individual por cada uno de los indicadores que conforman la composición corporal, además se analizan los valores medios de la población objeto de estudio.

Gráfico 1. Resultados del peso graso de las gimnastas de la selección del estado Cojedes en la preparación general

    El Gráfico 1 muestra los resultados individuales del componente peso graso, como se puede observar la gimnasta número 1 es la que posee el menor peso de las grasas con un valor igual a 9.9; mientras que la atleta número 5 es la que tiene el mayor peso de las grasas, con un resultado de 27.92. Obsérvese que las atletas 3 y 6 también tienen un peso de las grasas superior a 20. El resto del grupo tiene un peso graso que se encuentra en el rango de 14 a 18.

Gráfico 2. Resultados del porcentaje de grasas de las gimnastas de la selección del estado Cojedes en la preparación general

    El Gráfico 2 recoge los resultados individuales de las gimnastas en cuanto al porcentaje de grasas. Para realizar el análisis de este componente se asumen los criterios del doctor Karpman notable especialista en Medicina Deportiva quien plantea que para las atletas de gimnasia el porcentaje de grasas ideal es 8.59.

    Partiendo del valor asumido como referencia se observa en el gráfico que las atletas 1, 2, 4, 7 y 8 tienen un porcentaje de grasas inferior a lo ideal para la práctica de este deporte. Es preciso destacar que estos porcentajes de grasas deben ser tenidos en cuenta por los entrenadores al planificar las cargas y confeccionar la dieta ya que si es negativo tener un exceso de grasas por ser un lastre que debe mover la atleta durante la actividad deportiva, también es negativo poseer valores muy bajos de grasa, ya que como es conocido la grasa cumple funciones importantes en el organismo, entre ellas la de ser utilizada para obtener energía.

    La atleta 3 presenta un porcentaje de las grasas igual a 14.02, superior a lo ideal. Obsérvese que tiene una diferencia de 5,43 por encima del porcentaje ideal lo cual es negativo para la práctica de este deporte, ya que constituye un lastre a movilizar por la gimnasta durante la selección. La atleta 5 al igual que la 3 presenta un porcentaje de grasas superior a la ideal. Mientras que la gimnasta 6 es la que presentan un porcentaje de las grasas similar al de referencia, por tanto es la única que posee un indicador ideal para la práctica de este deporte.

Gráfico 3. Resultados de la Masa Corporal Activa (MCA) de las gimnastas de la selección del estado Cojedes en la preparación general

    El Gráfico 3 recoge los resultados individuales de la masa corporal activa del grupo estudiado, para realizar el análisis se asume como referencia los valores expuestos por el doctor Karpman quien plantea que para las atletas de gimnasia la masa corporal activa es buena a partir de 53.1, en tal sentido se realiza el análisis planteando cuanto se diferencia de este resultado cada atleta.

    La atleta 1 presenta una masa corporal activa igual a 31.26, como se puede observar el resultado se encuentra 21.84 por debajo de lo planteado como bueno. La atleta 2 tiene una masa corporal activa igual a 28.37, el lector se percata que existe una diferencia por defecto igual a 24,73 por debajo de lo planteado como bueno. La atleta 3 presenta una masa corporal activa igual a 39.78, obsérvese que este resultado es inferior en 13.32 punto. La atleta 4 muestra un resultado de la masa corporal activa igual a 31.82, resultado este inferior al tomado como referencia para el análisis. La atleta 5 presenta una masa corporal activa igual a 32.65, ese resultado se encuentra 20.45 por debajo de lo planteado como bueno. La atleta 6 obtiene un resultado de la masa corporal activa igual a 31.87, como se observa al igual que en los casos anteriores el resultado es inferior al asumido como modelo. Por su parte la atleta 7 presenta una masa corporal activa igual a 35.11, este resultado es inferior en 17.99 al que se considera como bueno. Mientras que la atleta 8 presenta una masa corporal activa que se encuentra 22.98 por debajo de lo planteado como bueno.

    Desde el punto de vista general es necesario plantear que la selección de gimnasia musical aerobia objeto de estudio no presenta una masa corporal activa satisfactoria para la práctica de este deporte. Si se tiene en cuenta que este indicador se relaciona con el desarrollo muscular entonces se estará de acuerdo en que se debe revisar el proceso de planificación en aras de corregir las cargas aplicadas para incrementar el mismo.

Gráfico 4. Resultados del Índice de Sustancia Activa (AKS) de las gimnastas de la selección del estado Cojedes en la preparación general.

    Como se observa en el gráfico número cuatro, la gimnasta 2 es la que tiene los resultados más bajos siendo este igual a 0.95, lo cual indica que esta atleta es la presenta la menor distribución de masa muscular en proporción con su talla; mientras que la atleta 8 es la que posee el mejor resultado del índice de sustancia activa con un valor igual a 1.24, este resultado se considera como bueno para la práctica deportiva. Obsérvese en la gráfica que sólo tres gimnastas obtienen resultados del índice de sustancia activa superior a uno, lo que indica que sólo ellas presentan una buena distribución de masa muscular en proporción con su talla. El resto de la selección tiene valores inferiores a uno. No obstante es necesario considerar que el índice de sustancia activa guarda estrecha relación con la talla por tanto como estas atletas se encuentran en el proceso de crecimiento el asumir los valores del mismo como un indicador absoluto de calidad podría provocar errores al planificar ya que la talla se puede mover de una medición a otra.

Tabla 1. Resultados de los estadígrafos descriptivos de la composición

corporal de la selección estadal de Gimnasia Musical Aerobia

    La Tabla 1 muestra los estadígrafos descriptivos de la población estudiada en cuanto a los componentes de la composición corporal. Obsérvese que el valor medio del peso graso es igual a 18.48. El porcentaje de las grasas es igual a 7.74% lo cual indica que la selección de Gimnasia Musical Aerobia de la categoría infantil del estado Cojedes presenta valores por debajo de lo ideal para la práctica de esta disciplina deportiva. Es necesario atender este aspecto durante el proceso de entrenamiento. En cuanto la Masa Corporal Activa se observa que es inferior a los valores que se tomaron como referencia para el análisis lo cual indica que no presentan un desarrollo muscular acertado para este deporte. Puede parecer contradictorio lo antes planteado al valorar los resultados del índice de sustancia activa pues como se observa este es superior a uno, lo cual es sinónimo de que el grupo tiene una excelente proporción de desarrollo muscular con respecto a la talla, pero como se planteó en el análisis individual este aspecto guarda una estrecha relación con la talla, por tanto en estas edades no es un indicador confiable para el análisis ya que las niñas se encuentran en pleno crecimiento.

Conclusiones

Bibliografía

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EFDeportes.com, Revista Digital · Año 20 · N° 214 | Buenos Aires, Marzo de 2016
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