El área de Educación Física como pieza fundamental para  desarrollar el plan de educación para la salud de la región de Murcia The area of Physical Education as a fundamental element to develop the education plan for the health of the region of Murcia
	Diplomado en Magisterio de Educación Física por la Universidad de Murcia Técnico Superior en Animación y Actividades Físicas y Deportivas (España)	Raúl Pérez Gómez raul.perez@murciaeduca.es
	Resumen           La Educación Física escolar, en su objetivo de contribuir a la formación corporal, es un área esencial para la adquisición de todas las conductas sanas relacionadas con el cuerpo propio, de los demás y del medio ambiente. Por ello se propone unas pautas de trabajo para llevarla a la práctica sin dejar de lado lo que nos marca la legislación educativa.           Palabras clave: Educación Física. Plan de Salud. Actuaciones docentes.   Abstract           The school Physical Education, in its aim to contribute to the training body, is a crucial area for the acquisition of all of the healthy behaviors related to the body own, others and the environment. Therefore, we propose working patterns to implement them without leaving aside what we mark the educational legislation.           Keywords: Physical Education. Health Plan. Proceedings teachers.   Recepción: 03/11/2015 - Aceptación: 28/01/2016
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 20, Nº 213, Febrero de 2016. http://www.efdeportes.com/

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1.     Introducción

    La educación escolar, puesto que es una etapa obligatoria, es el lugar idóneo para tratar aquellos contenidos que consigan que el alumno se forme de manera integral a través de las diferentes áreas del currículo. No obstante también es el marco perfecto para la simulación de experiencias cotidianas y la preparación para el mundo adulto. De ahí la importancia de temas tan importantes como los valores cívicos o la salud.

    La Educación para la Salud (EpS) debe ser una acción en la que toda la comunidad educativa esté altamente implicada por el bien de los escolares. Tanto las familias, la escuela, el entorno próximo e instituciones relacionadas con la sanidad proveerán los recursos necesarios para incidir en los parámetros cognitivos y conductuales de los que son objeto de nuestro trabajo.

    Creemos considerar importante la necesidad de que el área de Educación Física sea un garante para la adquisición, puesta en práctica, concienciación y actitud crítica entre los fenómenos sociales y los parámetros saludables. Por ello justificamos esta propuesta con aportaciones prácticas objeto de nuestra atención.

2.     Marco contextual

    El Programa de Educación para la Salud en la Escuela es un proyecto promovido por las Consejerías de Educación, Cultura y Universidades y de Sanidad y Política Social, cuyo objetivo es ser el marco referencial de la Educación para la Salud en la Región de Murcia. Supone una iniciativa que reconoce que la salud y su mantenimiento constituyen la mejor meta e inversión posible, entendiéndola desde su aspecto positivo de conservación y promoción de la salud.

    La planificación estratégica de este programa debe estar incluida en el Proyecto Educativo de Centro y en las programaciones docentes. Los objetivos del Programa son:

• Promover la adquisición y mantenimiento de estilos de vida saludables en la comunidad educativa.

• Fomentar el desarrollo integral del alumnado en todos los ámbitos de la vida personal, profesional y social.

• Impulsar la transformación de los centros educativos en "Escuelas Promotoras de Salud".

    Para la puesta en marcha en los centros educativos es necesario que exista una estructura que asegure la organización y funcionamiento. Para ello debe estar aprobado por el Claustro y por el Consejo Escolar con un coordinador que se encargue de su gestión y garantice la trasmisión de información y actuaciones a la plantilla del centro educativo.

3.     Educación Física para desarrollar la salud

3.1.     El especialista como figura coordinadora

    Uno de los objetivos que se marca este artículo es remarcar la importancia de la salud en los centros educativos y también proponemos que sea el especialista de Educación Física el encargado de gestionar lo relacionado con el Plan de Salud que todo centro debe tener.

    Para empezar, y teniendo en cuenta el Real Decreto 126/2014, de 28 de febrero, por el que se establece el currículo básico de la Educación Primaria, en la parte que concierne a nuestra asignatura, muestra una serie de criterios de evaluación, estándares y bloques de contenidos que guardan una relación directa con la salud a los que posteriormente prestaremos una atención más específica.

    Otro factor relevante es la gran cantidad de actividades y prácticas saludables que podemos ofrecer desde la Educación Física, suponiendo para el alumno y alumna un verdadero aprendizaje por su carácter más vivencial. Todo ello guardando una interrelación con lo que nos ofrece el resto de áreas del currículo y el currículo oculto.

    El informe Eurydice de la Comisión Europea de 2013 afirma que la Educación Física en edades de escolarización debe tener una importante presencia para paliar el sedentarismo y otras necesidades sufridas en la sociedad actual. Por tanto, creemos que el maestro de esta área es el más indicado para llevar a cabo el Plan de Salud en el centro educativo.

    Finalmente, la Educación Física escolar se podría considerar como la asignatura más indicada para detectar y observar todas las conductas que pueden ser contradictorias en los hábitos saludables de los discentes, abarcando aspectos como la actitud postural, higiene corporal, alimentación, etc., todo ello a través de un riguroso control a través de los instrumentos de evaluación que creamos conveniente.

3.2.     Relación entre Educación para la Salud y el área de Educación Física

    A continuación vamos a incidir el motivo por el que nuestra área de trabajo debe ser uno de los ejes centrales para poner en marcha una Educación para la Salud en interrelación con las demás asignaturas del currículo.

    Para empezar establecemos que toda programación de salud que se realice en un centro educativo debe contener actuaciones relacionadas con estos contenidos, tal y como expresa el Plan de Educación de la Salud en la escuela (2005-2010) para la Región de Murcia:

• Higiene y cuidados personales. Salud bucodental.

• Alimentación y nutrición.

• Medioambiente y salud.

• Promoción de la seguridad y prevención de accidentes. Educación vial.

• Educación para el consumo. Influencia de los medios de comunicación de masas.

• Salud mental. Conocimiento de uno mismo y relaciones sociales. Autoestima, asertividad, habilidades sociales, toma de decisiones, resolución de conflictos, comunicación, etc.

• Prevención de las drogodependencias. Alcohol. Tabaco.

• Sexualidad y afectividad.

• Actividad física. Ocio y tiempo libre.

• Servicios comunitarios de salud. Acceso y funcionamiento del sistema de salud.

• Problemas relevantes de interés para la salud de los escolares. Prevención de la infección de VIH-SIDA, anorexia y bulimia, enfermedades infectocontagiosas, obesidad, etc.

    Conforme se expone en el Real Decreto 126/2014, de 28 de febrero, por el que se establece el currículo básico de la Educación Primaria, seleccionamos y relacionamos los anteriores contenidos de la promoción de salud con los siguientes criterios de evaluación y estándares de aprendizaje:

Criterios de evaluación	Estándares de aprendizaje
5. Reconocer los efectos del ejercicio físico, la higiene, la alimentación y los hábitos posturales sobre la salud y el bienestar, manifestando una actitud responsable hacia uno mismo.	5.2. Relaciona los principales hábitos de alimentación con la actividad física (horarios de comidas, calidad/cantidad de los alimentos ingeridos, etc.). 5.3. Identifica los efectos beneficiosos del ejercicio físico para la salud. 5.4. Describe los efectos negativos del sedentarismo, de una dieta desequilibrada y del consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias. 5.5. Realiza los calentamientos valorando su función preventiva
7. Valorar, aceptar y respetar la propia realidad corporal y la de los demás, mostrando una actitud reflexiva y crítica.	7.1. Respeta la diversidad de realidades corporales y de niveles de competencia motriz entre los niños y niñas de la clase.
9. Opinar coherentemente con actitud crítica tanto desde la perspectiva de participante como de espectador, ante las posibles situaciones conflictivas surgidas, participando en debates, y aceptando las opiniones de los demás.	9.1. Adopta una actitud crítica ante las modas y la imagen corporal de los modelos publicitarios. 9.3. Muestra buena disposición para solucionar los conflictos de manera razonable. 9.4. Reconoce y califica negativamente las conductas inapropiadas que se producen en la práctica o en los espectáculos deportivos.
10. Manifestar respeto hacia el entorno y el medio natural en los juegos y actividades al aire libre, identificando y realizando acciones concretas dirigidas a su preservación.	10.1. Se hace responsable de la eliminación de los residuos que se genera en las actividades en el medio natural. 10.2. Utiliza los espacios naturales respetando la flora y la fauna del lugar.
11. Identificar e interiorizar la importancia de la prevención, la recuperación y las medidas de seguridad en la realización de la práctica de la actividad física.	11.1. Explica y reconoce las lesiones y enfermedades deportivas más comunes, así como las acciones preventivas y los primeros auxilios.
12. Extraer y elaborar información relacionada con temas de interés en la etapa, y compartirla, utilizando fuentes de información determinadas y haciendo uso de las tecnologías de la información y la comunicación como recurso de apoyo al área.	12.1. Utiliza las nuevas tecnologías para localizar y extraer la información que se le solicita. 12.3. Expone sus ideas de forma coherente y se expresa de forma correcta en diferentes situaciones y respeta las opiniones de los demás.
13. Demostrar un comportamiento personal y social responsable, respetándose a sí mismo y a los otros en las actividades físicas y en los juegos, aceptando las normas y reglas establecidas y actuando con interés e iniciativa individual y trabajo en equipo.	13.2. Demuestra autonomía y confianza en diferentes situaciones, resolviendo problemas motores con espontaneidad, creatividad. 13.3. Incorpora en sus rutinas el cuidado e higiene del cuerpo. 13.4. Participa en la recogida y organización de material utilizado en las clases. 13.5. Acepta formar parte del grupo que le corresponda y el resultado de las competiciones con deportividad.

3.3.     Actuaciones desde nuestra área de intervención

    El Decreto 198/2014, por el que se establece el currículo de la Educación Primaria en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia expresa que la Educación Física tiene la finalidad de desarrollar en las personas su competencia motriz, siendo la única asignatura que prepara a los niños para un estilo de vida saludable, centrándose en su desarrollo físico y mental.

    A continuación pretendemos establecer un vínculo práctico entre los contenidos del Plan de Salud y lo que abordaremos en clase. Para ello seguiremos el citado Decreto anteriormente descrito como referencia legal. En Educación Física podemos plantear las experiencias educativas sobre esta temática a través de estas fórmulas:

• Por medio del trabajo enfocado en un plano teórico usando todo tipo de material impreso.

• A través de la practica motriz de actividades, eje central de la asignatura.

• Con el uso de las Tecnologías de la Información y Comunicación.

• Con especialistas que nos ofrezcan actividades tanto dentro del centro como fuera.

• Por la vía actitudinal producidas por experiencias tanto previstas como imprevistas.

3.3.1.     Intervención a través de las Unidades Formativas

    A lo largo de un curso académico el tratamiento de la salud en planos generales se produce prácticamente en casi todas las sesiones. El aprendizaje de los contenidos saludables no es algo que se consiga con carácter inmediato, de ahí que exista una secuenciación progresiva de los criterios de evaluación, estándares y contenidos curso por curso en la etapa de Educación Primaria que unido a las demás áreas del currículo y lo planificado en el Plan de Salud de centro contribuyen a la adquisición e integración en los esquemas de pensamiento conductas favorecedoras para la calidad de vida individual y colectiva.

    La legislación educativa de la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia en su criterio de evaluación número 5 alude a que el discente debe reconocer, al finalizar la etapa, los efectos del ejercicio físico, la alimentación, la higiene, los hábitos posturales para el bienestar personal. En este sentido se trabaja una gran cantidad de contenidos del Plan de Salud propiamente dichos, como son:

• La higiene y cuidados personales a través de la rutina de aseo al finalizar la clase.

• Actividad física. Ocio y tiempo libre con la práctica de actividades motrices dentro del aula y la adquisición de nociones de salud tales como el calentamiento, vuelta a la calma, la frecuencia cardiaca y respiratoria, las capacidades físicas básicas, etc.

• Desde una perspectiva teórica y digital se trabajaría la salud bucodental, la alimentación y la nutrición, la prevención en materia de drogas, alcohol y tabaco y los problemas relevantes de interés con la salud (enfermedades, trastornos alimentarios, obesidad, etc.). todo ello a través de varias alternativas, desde fichas de trabajo elaboradas, murales, trabajos de investigación, uso de software…

    El criterio séptimo de evaluación trata del cuerpo como entidad motriz en la que debe ser cuidada y respetada tanto en un plano personal como social, todo ello con espíritu crítico y reflexivo. Eso implica que desde nuestra área de actuación trabajemos de manera práctica y lúdica contenidos del Plan de Salud tales como la resolución de conflictos, habilidades sociales, el conocimiento de sí mismo, la comunicación y la toma de decisiones. Todo lo anterior debe ser complementado con trabajos de investigación, foros, debates, uso de las TIC, etc., que traten sobre la importancia que afecta lo mencionado con la salud mental y los trastornos psicológicos.

    Con el contenido de Educación para el Consumo. Influencia de los medios de comunicación se va planteando a lo largo de la etapa de Primaria con una progresión de informalidad, por el currículum oculto, a formalidad con estándares y contenidos de aprendizaje definidos en el segundo tramo por medio del criterio de evaluación número 9. Su tratamiento debe ser tratado de forma conjunta con elaboración de prácticas teóricas, investigación y debates.

    Medioambiente y salud guarda una relación con el criterio de evaluación décimo que expresa la importancia de realizar actividades en entornos fuera del centro contribuyendo a respetarla y preservarla. De ahí las salidas que se deben realizar actividades de varios tipos: terrestre, acuática y aérea. En cada una de ellas, y unido a los aprendizajes conseguidos a lo largo de la etapa, los escolares practican actividades motrices, tales como senderismo, montañismo, natación, actividades en playas, descensos sobre agua, puenting, etc., y comprenden la importancia del cuidado y su mantenimiento explorando diferentes tipos de ecosistemas.

    Con el criterio de evaluación número 11, que trata sobre la importancia de la prevención, las medidas de seguridad y recuperación con la práctica de actividad física, el centro educativo debe ofrecer un espacio lejano de todo peligro y el área de Educación Física le da una gran importancia como medio de aprendizaje para evitar conductas irresponsables, desarrollar una actitud cívica y trabajar la seguridad vial, contenidos que se tratan en el Plan de Salud. Por ello, el maestro de Educación Física, en sus unidades de enseñanza, procederá a trabajar de manera directa o indirecta con actividades que supongan manejo de objetos de forma correcta (bancos, colchonetas…), rutinas adecuadas de ejercicios y de orden, actuación ante lesiones, sesiones con bicicletas o monopatines, etc.

3.3.2.     La complementación de aprendizajes significativos de los contenidos del Plan de Salud

    Aunque el área de Educación Física guarda una mayor relación con el Plan de Salud, no debemos olvidarnos que la interrelación entre las áreas debe ser un factor primordial para que el alumno pueda adquirir un aprendizaje integro. También es digno de mencionar que el objeto de este artículo no pretende nada más que recalcar la figura del maestro de Educación Física como eje central para desarrollar la salud en el centro. Pero el centro educativo tiene que complementar los contenidos con actuaciones que están fuera de la alcance de nuestra asignatura.

    Una de las medidas que un centro puede adoptar es la de inclusión mediante charlas, foros, debates o exposiciones a especialistas en materia saludable. Por ejemplo, dentistas para la salud bucodental; nutricionistas, para tratar enfermedades, trastornos alimentarios y orientar sobre una dieta saludable; cuerpos de seguridad, para jornadas de seguridad vial, prevención de accidentes y promoción de la seguridad; especialistas en salud, con objeto de orientarnos sobre la salud psíquica, drogas, actitud postural, autoestima, enfermedades contagiosas, etc.

    También deben ofrecer alternativas como salida a servicios comunitarios de salud, contenido propio del Plan de Educación para la Salud, para reconocer la importancia de aspectos como el seguro médico, roles y puestos de trabajo o el tratamiento a los pacientes.

4.     Conclusión

    El marco de la Educación Física debe estar en consonancia no solo con lo que afecta a la parte motriz y lúdica sino con todo lo que puede afectar en los parámetros de salud tanto física, psíquica y social.

    El maestro especialista de nuestra materia es la figura más idónea para poner en marcha en los centros educativos actividades, salidas externas y tareas, tanto en su práctica docente como a nivel de centro, que incidan en los esquemas cognitivos y conductuales sobre materia saludable abarcando todos los campos mencionados en el presente artículo.

    Aun así es necesario que todos los miembros de la comunidad educativa se impliquen activamente para favorecer aprendizajes íntegros y sentido de educación cívica.

    Concluyendo, se considera necesario que los planes educativos de los distintos sistemas educativos pongan en marcha planes comunes sobre temas básicos como el tratado en el presente artículo.

Bibliografía

• Comisión Europea/EACEA/Eurydice (2013). La educación física y el deporte en los centros escolares de Europa. Informe de Eurydice. Luxemburgo: Oficina de Publicaciones de la Unión Europea.

• Consejería de Educación, Cultura y Universidades y de Sanidad y Política Social (2005). Plan de Educación para la Salud en la Escuela de la Región de Murcia. Volumen I. Murcia. Consejería de Sanidad. Dirección General de Salud Pública, Servicio de Promoción y Educación para la Salud.

• Decreto 198/2014, de 5 de septiembre, por el que se establece el currículo de la Educación Primaria en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia.

• Real Decreto 126/2014, de 28 de febrero, por el que se establece el currículo básico de la Educación Primaria. p. 61.

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EFDeportes.com, Revista Digital · Año 20 · N° 213 | Buenos Aires, Febrero de 2016 Lecturas: Educación Física y Deportes - ISSN 1514-3465 - © 1997-2016 Derechos reservados