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Introducción

    El desarrollo social alcanzado por la humanidad en el recién culminado siglo, ha creado una gran disyuntiva para países desarrollados y/o en vías de desarrollo que es el aumento de la población geriátrica, pues el mundo envejece cada año más por lo que la llamada Tercera Edad se convierte en un hecho.

    Según Rosenthal (2001), en esta etapa de la vida se observan ligeros cambios, entre ellos dificultad para deambular, pues se realiza la marcha con pasos cortos, y se amplía la base de sustentación en mujeres.

    Uno de los autores que mayor aporte ha realizado al trabajo con esta edad en Latinoamérica es el psicogeriatra argentino Leopoldo Salvarezza. Al describir esta etapa de la vida plantea que: "La vejez es un tema conflictivo, no solo para el que la vive en sí mismo, sino también para aquellos que sin ser viejos aún, diariamente la enfrentan desde sus roles profesionales de médico, psicólogo, asistente social, enfermero, o como hijo, como colega, como socio, o como un simple participante anónimo de las multitudes que circulan por nuestras ciudades”.

¿Quiénes son las personas adultas mayores?

    Son las personas de 60 años y más, quienes representan un grupo heterogéneo de varias edades, antecedentes, necesidades, capacidades y el padecimiento de diversas enfermedades.

    Estudios realizados demuestran que, actualmente, las personas adultas mayores representan un 8% de la población total en América Latina y el Caribe, y un 16% en los Estados Unidos y Canadá. Para el 2025, el 14% de la población en América Latina y el Caribe tendrá 60 años ó más. Durante los próximos 25 años la población adulta mayor en la región de las Américas aumentará de 91 millones a 194 millones, y para el 2050, alcanzará los 292 millones.

    El Comandante Presidente Hugo Rafael Chávez Frías, dedicó grandes esfuerzos a la elevación de los niveles de vida de la población dándole gran importancia a la práctica de actividades físicas y el deporte por todos los sectores de la población. Al respecto señaló: "Nada mejor que el ejercicio físico para prevenir los accidentes cardiovasculares: caminar, trotar. Nada mejor, incluso, para la salud mental, para la salud de la familia, la buena circulación de la sangre lo cual oxigena el cerebro, para el estudio, para complementar el esfuerzo educativo que estamos haciendo, para vivir más, necesitamos vivir más y mejor cada día".

    Para el presidente Hugo Chávez Frías fue primordial la creación de un programa social, que integrara a las comunidades con la participación de actividades físicas y el deporte recreativo. Esta propuesta actualmente desarrolla el deporte como valor cultural y de equilibrio social.

    El 31 de julio de 2004 el mandatario nacional pone en marcha en todo el país la Misión Barrio Adentro Deportivo, con el objetivo de elevar los niveles de salud y calidad de vida de la población, así como la promoción de la práctica de ejercicios físicos, el empleo del tiempo libre, la capacitación de promotores deportivos y la recreación sana de niños, jóvenes y adultos.

    La experiencia Cubana de incorporación de los adultos mayores a los círculos de abuelos se extiende por toda la geografía Venezolana a través del binomio médico-profesor, que tienen como uno de los servicio priorizado el trabajo con los adultos mayores donde cada profesor de Barrio Adentro Deportivo junto al médico de Barrio Adentro Salud que labora en los módulos comunitarios, deben tener un grupo constituido con más de 20 beneficiarios, de ahí la importancia que reviste el binomio médico-profesor en la planificación y seguimiento de las clases de actividades físicas para la tercera edad.

    La labor de ambos en cuanto al control sistemático del estado de salud del adulto mayor es fundamental como medio de prevención de enfermedades, mejoramiento de los índices de salud y de garantizar la longevidad.

Fundamentación del problema

    En la actualidad en algunas comunidades del país, los profesores de Barrio Adentro Deportivo enfrentan dificultades en la conformación del círculo de abuelos. En muchos casos no se cumple con la meta establecida, a pesar de los esfuerzos realizados por los especialistas de la Cultura Física y el médico de la comunidad. La experiencia práctica demuestra que no es tan sencillo como muchos piensan y que existen causas que ameritan ser investigadas para encontrar una posible solución.

    En la comunidad Brisas del Valle perteneciente a la Parroquia Tacarigua del Municipio Páez se ha dificultado el funcionamiento del círculo de abuelos según lo establecido.

Problema

• ¿Cómo lograr la incorporación del adulto mayor a las actividades de la Cultura Física en la comunidad Brisas del Valle del municipio Páez?

Objetivo general

• Diseñar un conjunto de acciones para la incorporación del adulto mayor a las actividades de la Cultura Física en la comunidad Brisas del Valle del municipio Páez.

Objeto de estudio

• La Misión Cubano-Venezolana Barrio Adentro Deportiva en la atención al Adulto Mayor en la comunidad Brisas del Valle.

Campo de acción

• La incorporación del Adulto Mayor a las actividades de la Cultura Física contempladas en el proyecto Barrio Adentro Deportivo, en la comunidad Brisas del Valle.

Tareas de la investigación

1. Fundamentar los referentes teóricos de la investigación.

2. Diagnosticar el estado actual del problema.

3. Elaborar el conjunto de acciones.

4. Valorar la posible aplicabilidad del conjunto de acciones propuesto.

Desarrollo

    Se utilizó la entrevista, como método del nivel empírico, para determinar las causas reales de la pobre incorporación de los abuelos al programa del adulto mayor. Esta se realizó de manera abierta y directa; es decir, los informantes y los investigadores establecieron un diálogo que permitió la recolección de datos.

    De una población de 53 personas de la tercera edad en la comunidad Brisas del Valle fueron entrevistadas 37 lo que representa un 69.81%.

    El muestreo de opinión se comportó de la siguiente forma.

    De las 53 personas entrevistadas:

• 9 no se sienten motivadas para la realización de actividades físicas.

• 27 consideran importante la práctica de actividades físicas para la salud.

• 10 se consideran “viejos” para la práctica de actividades físicas.

• 32 opinan que el consejo comunal y otras instituciones del municipio deben promover la práctica de actividades físicas y culturales en la comunidad.

• 26 manifiestan no tener tiempo por dedicarse a deberes del hogar.

• Los 37 consideran que debía crearse una casa de abuelos en el sector.

Este estudio permitió diagnosticar las causas que influyen negativamente en su incorporación al círculo de abuelos, destacándose las siguientes:

• Las actividades físicas no encuentran un lugar significativo en la jerarquía motivacional de los adultos mayores.

• Escaso conocimiento de la importancia de la actividad física para la salud en la población adulta mayor.

• Pobres manifestaciones de la cultura de masas sobre la práctica de actividades físicas para los adultos mayores.

• Insuficiente capacidad institucional del consejo comunal para promover la práctica de actividades físicas para la salud de los adultos mayores.

• Poco aprovechamiento de los Recursos Endógenos en proyectos comunitarios que atiendan y promuevan la salud a través de la práctica de actividades físicas para los adultos mayores.

• Deficiente comprensión de la familia sobre la incorporación de los adultos mayores a la práctica de actividades físicas.

• No existencia de casas de abuelos en el sector.

    Para dar respuesta al resultado de las entrevistas se establecieron una serie de procedimientos con el objetivo de incrementar la participación de los abuelos de la comunidad al círculo de abuelos:

• Conocer las características de la comunidad, sus necesidades y expectativas.

• Establecer contactos con la comunidad e instituciones de gobierno para conformar un equipo local o identificar las estructuras existentes que puedan liderar el proceso, incorporar a las personas adultas.

• Capacitar el equipo que promueve la experiencia y a los investigadores.

• Capacitar a los dirigentes y funcionarios implicados.

• Priorizar los problemas y establecer un plan de acción.

• Determinar los objetivos y planificar las acciones.

• Determinar las tareas y responsabilidades.

Descripción de las acciones para el adulto mayor

Acción 1. Caracterización del adulto mayor de la comunidad objeto de estudio.

Objetivo: Caracterizar al adulto mayor de la comunidad para determinar las condiciones reales y particulares de él, así como las que rodean su entorno.

Participantes: El adulto mayor, profesor integral BAD y el médico.

Desarrollo: Se realiza un diagnóstico a la población de adulto mayor de la comunidad en general, y de forma particular a los que están incorporados y no incorporados al Círculo de Abuelos, relacionado con los siguientes aspectos:

• Condiciones de vida

• Nivel de higiene de la vivienda

• Convivencia

• Relaciones de convivencia

• Si posee prensa escrita, televisor, radio, teléfono

• Si vive con diferentes generaciones

• Si vive hacinado.

Acción 2. Determinación de los intereses de superación del adulto mayor en la comunidad.

Objetivo: Determinar los intereses de superación del adulto mayor.

Participantes: Los abuelos que pertenecen y no, al Círculo de Abuelos, profesor integral BAD y el médico.

Desarrollo: Para dar cumplimiento a esta acción se surgieren las temáticas siguientes:

Promoción de salud

• Los beneficios de la actividad física para las personas adultas mayores. Incluye programas relacionados con la prevención de enfermedades (organizar ferias de salud, caminatas, paseos, eventos culturales con bailes).

• Uso indebido de los psicofármacos. Se hace una breve introducción sobre los temas que trata el programa La Dosis Exacta.

• Alcoholismo y tabaquismo. Se hace una breve introducción sobre el tema a tratar. Se busca todo material posible que permita visualiza los efectos de estos vicios nocivos, ejemplo el filme cubano “El Benny” y el video norteamericano “Cáncer terminal”.

Cultura alimentaria y nutricional

• Se hace la introducción sobre el tema Exposición de guías alimentarías (vídeos, pancartas, charlas, debate, etc.).

Salud ambiental

• Se realiza actividades extras como la siembra de árboles, en los terrenos cercanos, avalada por charlas en la que se explique la importancia que tienen para la vida de los seres vivos el cuidado del medio ambiente.

Acción 3: Seguimiento del diagnóstico.

Objetivo: Controlar las diferentes vías para el seguimiento del diagnóstico por el profesor y el médico de la comunidad.

Participantes: Los adultos mayores que pertenecen y no al Círculo de Abuelos y profesor de cultura física.

Desarrollo: Se realiza la visita a los adultos mayores que se encuentran inscritos y no en el Círculo de Abuelos.

• Visitas a la vivienda del adulto mayor. Se realizan visitas inesperadas a la vivienda para conocer su estado de ánimo, si se encuentra enfermo, o si presenta algún problema familiar.

• Comprobar cómo lleva a cabo las actividades para lograr una mejor calidad de vida, con lo que asegura una vejez feliz y agradable en unión de la familia.

• Constatar si realiza ejercicios en el hogar, si lleva una alimentación balanceada (comer frutas, vegetales, las comidas sin exceso de sal y grasa).

• Determinar formas de convivencia en el núcleo familiar.

• Conocer si la familia que convive con el adulto mayor tiene buenas relaciones, si viven en armonía y si el núcleo familiar está constituido por las diferentes generaciones.

• Brindar mayor apoyo afectivo al que no tenga familiares.

    A los que no tienen familiares se les brinda atención diferenciada, en correspondencia con sus necesidades, tratando de que se incorpore y participe junto a los demás en las actividades que se realizan.

Acción 4. Valoración del impacto del sistema de acciones.

Objetivo: Valorar el efecto y los cambios producidos en la vida de la comunidad.

Participantes: La población del adulto Mayor, el profesor de cultura física, el médico de la comunidad, el Consejo Comunal y la comunidad.

Desarrollo: Una vez aplicado el sistema de acciones, se determinará el efecto y los cambios producidos en la vida del adulto mayor de la comunidad, así como se valorará el impacto social, a través de los siguientes indicadores que a continuación se proponen:

• Participación y entusiasmo al acometer las acciones que se planificaron.

• Desarrollo de iniciativas y creatividad.

• Incorporación de adultos de otros círculos de abuelos cercanos a la comunidad.

• Relaciones interpersonales con los compañeros del grupo.

• Grado de satisfacción con los temas que más les han interesado.

• Seguimiento en otras comunidades.

Acciones para la familia

• Reflexionar sobre los errores cometidos en el trato del adulto mayor y en su comportamiento.

• Motivar y expresar preocupación por el adulto mayor y su incorporación a la actividad física.

• Promocionar un estilo de vida sano y así poder dar ejemplos de conductas a los propios abuelos y a la generación venidera.

• Desarrollar sentimiento de: Alegría, esperanza, agradecimiento por escucharlos.

• Conocer si la familia que convive con el adulto mayor tiene buenas relaciones, si viven en armonía y si el núcleo familiar está constituido por las diferentes generaciones.

• Brindar mayor apoyo afectivo al que no tenga familiares.

• A los que no tienen familiares se les brinda atención diferenciada, en correspondencia con sus necesidades, tratando de que se incorpore y participe junto a los demás en las actividades que se realizan.

Acciones del Consejo Comunal

Responsable: Promotores de salud, deportes y voceros del consejo comunal.

• Coordinación de actividades de promoción de salud en el consejo comunal.

• Desarrollo de actividades deportivas y recreativas para la comunidad con amplia participación de los abuelos.

• La preparación de los promotores de deportes del consejo comunal sobre el ejercicio físico para los adultos mayores.

• Propiciar encuentros con otros consejos comunales con los adultos mayores.

• La preparación de los voceros comunitarios para la divulgación del trabajo con los adultos mayores y la importancia del ejercicio físico para la salud.

• Coordinar actividades educativas, recreativas, deportivas y culturales.

Acciones de conjunto

• Desarrollar diagnóstico de la población adulta mayor del sector.

• Realizar visitas sistemáticas a las casas de los adultos mayores del sector.

• Propiciar encuentros entre abuelos incorporados y no incorporados.

• Coordinar actividades educativas, recreativas, deportivas y culturales.

• Efectuar competencias de dominó, cartas y otros juegos de preferencia de los adultos mayores.

• Incorporar la mayor cantidad de adultos mayores en cada Festival Deportivo-Recreativo Comunitario y en las actividades recreativas variadas.

• Divulgar todas las actividades que se desarrollen utilizando todas las vías posibles.

• Realizar charlas sobre la importancia del ejercicio físico para la salud.

• Desarrollo de video-debates sobre la práctica del ejercicio físico su importancia para salud de los adultos mayores.

• Celebración de cumpleaños colectivos.

• Realizar compartir con la presentación de platos típicos por cada uno de los participantes.

Conclusiones

    En concordancia con el problema planteado, el análisis del diagnóstico inicial sobre las posibles causas de la incorporación insuficiente, permitió a las autoras de esta investigación establecer la propuesta de un sistema de acciones que contribuya a perfeccionar la preparación y superación de los distintos factores que intervienen en la labor educativa de los abuelos no incorporados al programa del adulto mayor.

    Los miembros del equipo de salud y el promotor de cultura física trabajaran como un binomio indisoluble para el éxito y desarrollo de la aplicación del sistema de acciones, además de propiciar la adquisición de conocimientos, reflexiones positivas a la familia con el adulto mayor, y lograr los objetivos propuestos.

Recomendaciones

• Acometer la aplicación inmediata del conjunto de acciones propuesto en la Comunidad Brisas del Valle, del municipio Páez.

• Extender la propuesta de acciones a aquellas comunidades donde sea insuficiente la incorporación del adulto mayor a las actividades de la cultura física.

Bibliografía

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• Fís Frómeta, R. (2011). Acciones para el trabajo comunitario con el adulto mayor en los Círculos de Abuelos del Consejo 2 del Municipio Marianao. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 155. http://www.efdeportes.com/efd155/acciones-para-el-trabajo-comunitario-con-el-adulto-mayor.htm

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EFDeportes.com, Revista Digital · Año 20 · N° 212 | Buenos Aires, Enero de 2016 Lecturas: Educación Física y Deportes - ISSN 1514-3465 - © 1997-2016 Derechos reservados