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Metodología para la planificación de la preparación física dirigida 

a los profesores del Instituto Técnico Militar ‘José Martí’

Methodology for planning physical preparation for professors of the Military Technical Institute 'José Martí'

 

*Profesor auxiliar de la Universidad de de la Ciencia

de la Cultura Física y el Deporte “Manuel Fajardo”

**Profesor/a de Preparación Física del Instituto Técnico Militar “José Martí”.

***Profesor auxiliar del departamento de Educación Física de la Universidad

de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte “Manuel Fajardo”

(Cuba)

Msc. Gerardo Vargas Peraza*

canela@inder.cu

Lic. Mercedes Nordet Díaz**

Lic. Ruberlandy Quintana Yanes**

Msc. René Cortázar Cruz***

eloidaun@uccfd.cu

 

 

 

 

Resumen

          El estudio que se presenta está relacionado a una metodología para la planificación de la Preparación Física dirigida a los profesores del Instituto Técnico Militar “José Martí”, a partir de las dificultades constatadas en la revisión de documentos y las observaciones a clases, donde se verifica que los profesores que imparten la asignatura presentan limitaciones en la estructuración de planificación de los contenidos por direcciones del entrenamiento a impartir durante todo el curso escolar. Se utilizó una muestra representativa atendiendo a la cantidad de profesores de Preparación Física existente en el centro. Para la realización del estudio se emplearon diferentes métodos de investigación científica entre los cuales se encuentran: revisión de documentos, analítico-sintético, encuestas a profesores, modelación y la estadística descriptiva. Al analizar los resultados de la información obtenida en el diagnóstico integral inicial se detectaron que existen insuficiencias en la programación, planificación, distribución y dosificación de los contenidos de la Preparación Física por parte de los profesores, de ahí la necesidad de elaborar una metodología bien fundamentada, cuya aplicación aporte la solución deseada.

          Palabras claves: Metodología. Planificación. Preparación Física.

 

Abstract

          The study that is presented is related to a methodology for the planning of the Physical Preparation directed to the professors of the Military Technical Institute "José Marti", starting from the difficulties verified in the revision of documents and the observations to classes, where it is verified that the professors that impart the subject present limitations in the structuring of planning of the contents for addresses of the training to impart during the whole school course. A representative sample was used assisting to the quantity of professors of existent Physical Preparation in the center. For the realization of the study different methods of scientific investigation were used among which are: revision of documents, analytic-synthetic, you interview to professors, moderation and the descriptive statistic. When analyzing the results of the information obtained in the initial integral diagnosis they were detected that inadequacies exist in the programming, planning, distribution and dosage of the contents of the Physical Preparation on the part of the professors, of there the necessity to elaborate a well based methodology whose application contributes the wanted solution.

          Keywords: Methodology. Planning. Physical Preparation.

 

Tesis presentada en opción al título de licenciado en Cultura Física y Deporte

Universidad de Ciencias de la Cultura Física y Deporte "Manuel Fajardo". La Habana, 2014

 

Recepción: 03/05/2015 - Aceptación: 07/10/2015

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 20, Nº 211, Diciembre de 2015. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    La época actual se presenta matizada por múltiples acontecimientos que contrastan significativamente con el progreso de la humanidad y la paz mundial. De este modo, la imperante globalización pretende imponer un orden económico y político alejado de las verdaderas necesidades e intereses sociales en tanto la opresión, impunidad y continuo enriquecimiento de las clases dominantes.

    En medio de esta situación, nuestro país trabaja sistemáticamente para demostrar que otro mundo mejor es posible, gracias a la dirección del líder de la Revolución cubana, unidad, resistencia y trabajo del pueblo. El país puede exhibir avances científicos, militares, económicos y sociales, fundamentalmente en la salud, educación, la cultura y el deporte lo que hace más visceral el odio del imperio hacia la isla, arreciando cada día las agresiones y el bloqueo económico.

    Los avances logrados por la Revolución cubana y el repudiado bloqueo económico impuesto contra nuestro país por los gobernantes de Estados Unidos desde hace más de 50 años, constituyen férreas razones de independencia y soberanía sustentadas en la decisión inclaudicable de ¡Patria o Muerte, Venceremos!, devenida línea de principios y convicciones fraguadas por el valor, resistencia de nuestro pueblo y el poderío alcanzado por las invictas Fuerzas Armadas Revolucionarias (FAR),

    La actual doctrina político-militar de la guerra de todo el pueblo expresa la intransigente voluntad del Partido Comunista de Cuba y el Estado, de defender las conquistas de la revolución socialista hasta sus últimas consecuencias, todo lo cual demanda el cumplimiento sistematizado de complejas misiones y tareas, tanto en tiempo de paz como en tiempo de guerra. De aquí las crecientes exigencias al cuerpo de oficiales; a su preparación y disposición combativa, estado de salud, el desarrollo de las capacidades físicas, la preparación psicológica, volitiva y otros componentes que contribuyen al desarrollo de la personalidad de los combatientes.

    Ante tales circunstancias en los centros de enseñanza militares se perfeccionan e intensifican continuamente la preparación y disposición combativa de los futuros oficiales para garantizar la defensa de la Revolución y las conquistas del Socialismo. De ahí la importancia que reviste la formación de los estudiantes en los eses y su actuación en la concepción de la guerra de todo el pueblo. La realización de acciones combativas irregulares generan elevadas cargas psicológicas, físicas y técnicas a los combatientes debido al asedio, las maniobras, los golpes que se propinan al enemigo y la persecución que se ejerce constantemente sobre nuestras tropas.

    En este sentido, la Preparación Física, como parte del sistema de preparación combativa de los oficiales que se forman en los centros de enseñanza militares, juega un papel importante, por ser una de las principales vías de lograr una adaptación óptima de los diferentes órganos y sistemas funcionales del organismo humano, para enfrentar las tensiones físicas y psicológicas propia de la especialidad y de la guerra.

    Es el profesor de Preparación Física el encargado de seleccionar y dosificar las cargas físicas por direcciones de entrenamiento, específicamente las capacidades y habilidades, en correspondencia con el fundamento teórico y empírico que debe caracterizar el proceso de preparación en los centros de enseñanza militares. Dicho programa podría realizarse por semestres o etapas, meses, semanas y por sistemas de clases en un rango de carga que se adapte a las características individuales de los estudiantes y que contemple las edades de los futuros oficiales en formación que oscila entre los 17 y 19 años.

    Con el perfeccionamiento de los sistemas de planificación de la Preparación Física en los centros de enseñanza militares de las FAR, fundamentado en importantes investigaciones por autores como; colectivo de autores de la dirección de las F.A.R. (1987), Carrillo Cabiedes (1994-1998), Carrillo Cabiedes y Bárzaga Meirelis (2001), Valera Ortega (2010), entre otros, se ha logrado una preparación con un enfoque fisiológico-higiénico de aceptable efectividad.

    Estos aportes a través de los sistemas de planificación que fundamentan los autores antes mencionados han posibilitado alcanzar en gran medida el objetivo principal de la Preparación Física de los militares, que no es más de garantizar la disposición y capacidad del organismo para el trabajo físico y técnico de la propia actividad combativa, así como su adaptación psicológica y funcional que permita consolidar el nivel de rendimiento motor para realizar las actividades de la preparación combativa.

    En este contexto militar, en particular en lo relacionado a la planificación de la preparación física como parte del proceso de preparación de los estudiantes que se forman como oficiales, durante los diagnósticos realizados en los últimos años por la autora de la investigación en la cátedra de Preparación Física a través de los métodos de revisión documental y las observaciones a las preparaciones metodológicas y a clases, se ha constatado como situación problémica: que los profesores que imparten la clases en las diferentes especialidades del Instituto Técnico Militar “José Martí” presentan limitaciones en la estructuración de una metodología para la planificación que permita programar, organizar, planificar y dosificar las capacidades y habilidades de la propia actividad combativa como direcciones del entrenamiento, para la preparación y formación de los estudiantes.. Los aspectos antes señalados han influido en la preparación combativa y en la formación integral de la personalidad de los estudiantes del centro militar,

    Esta dificultad existente en el centro de enseñanza militar conduce al planteamiento del siguiente problema científico: ¿Cómo planificar la Preparación Física en el Instituto Técnico Militar “José Martí”?

    Resultó procedente como objetivo de la investigación: Elaborar una metodología para la planificación de la Preparación Física dirigida a los profesores del Instituto Técnico Militar “José Martí”.

    Para llevar a cabo el estudio se seleccionó a los 10 profesores de preparación física que laboran en el centro y se les realizó una encuesta representando el 100%. De forma general toda la muestra es representativa atendiendo a la cantidad que imparten la asignatura en el centro de enseñanza militar. Para la realización del estudio fue factible la utilización de diferentes métodos, procedimientos y técnicas de investigación científica basada en el enfoque dialéctico materialista, que le permitieron al investigador profundizar en el objeto de estudio y cumplir con el objetivo propuesto, entre los cuales se encuentran: revisión documental, analítico-sintético, modelación, encuesta a profesores, observaciones y la estadística descriptiva.

Desarrollo

Análisis y valoración de los resultados alcanzados en los diferentes instrumentos aplicados

    Como parte de nuestra investigación y con el fin de proponer una metodología de planificación de la preparación física que contribuya a elevar el nivel de desarrollo de las capacidades físicas y habilidades en los estudiantes de las diferentes especialidades, se realizó un análisis del programa y documentos normativos, encuestas a los profesores objeto de investigación. Como resultado del análisis de los instrumentos aplicados se infieren los siguientes resultados.

Resultado de la revisión documental

    La presencia de una preparación física, escasa de recursos teóricos, científicos y metodológicos que orientaran a los profesores encargados de la dirección del proceso de preparación a estructurar una metodología donde la programación, organización, planificación, así como la dosificación y el control de este proceso desempeñen una vital importancia en la eficacia de su conducción pedagógica.

    En los programas de estudios y las orientaciones metodológicas y de organización, sólo proponen el desarrollo de las capacidades físicas a través de un sistema de clases, pero no el volumen de las direcciones y la distribución de las cargas a través de un plan para todo el semestre y curso escolar, lo que induce a la violación de los principios a tener presente para el desarrollo de las capacidades físicas y habilidades como direcciones de la preparación.

    No se logran adecuar los contenidos que presenta la estrategia de preparación física del centro a las necesidades de cada especialidad militar que se estudia en el centro.

    Se observa carencia de guías metodológicas para facilitar el trabajo de las capacidades físicas y habilidades de los profesores en las clases.

Resultados según las encuestas realizadas a los profesores de preparación física del centro de enseñanza militar

    En la pregunta Nº 1, referida a si la forma de planificación favorece a elevar el nivel de preparación física a través de un desarrollo suficiente de la resistencia, la rapidez y la fuerza en los estudiantes, el 100% plantean que sí favorece. En la pregunta Nº 2, referida a verificar si las formas de distribuir las cargas físicas dirigidas al desarrollo y control de las diferentes direcciones físicas y de habilidades permiten cumplir con los principios del desarrollo de las direcciones; 2 plantean que se cumplen representado el 20% y 8, que se cumplen en parte teniendo en cuenta que en ocasiones por darle cumplimiento a otras actividades del proceso docente no se imparte la preparación física representando el 80%.

    En la pregunta Nº 3, referida a conocer si en la planificación que se establece permite un desarrollo armónico entre las direcciones de resistencia, la rapidez, la fuerza y las habilidades que favorece a la formación integral de los estudiantes, para afrontar los rigores que le depara la vida militar y la sociedad, 3 plantean que sí permite el desarrollo armónico entre las direcciones físicas y de habilidades representando el 30% y 7, expresan que no, por la cantidad de interrupciones que se manifiestan durante el proceso de preparación física representando el 70% .

    En la pregunta Nº 4, relacionada a conocer si el programa, las orientaciones metodológicas y otras bibliografías relacionadas a la preparación física en los centros de enseñanza militares les orienta la forma de programar, organizar, distribuir y dosificar los contenidos de la preparación física los 10 profesores encuestados plantean que aunque orienta planificarla, en el mismo no se plasma ninguna metodología o modelo de planificación representando el 100%, aunque sí les explica los contenidos a impartir por cada etapa.

    En la pregunta Nº 5, referida a conocer realmente cuál es la estructura de planificación en que se sustentan para programar, organizar, distribuir y dosificar los contenidos de la preparación física; 4 de los encuestados plantean que se sustentan en la estructura periódica y cíclica de Matveev por sus aportes en la organización de las cargas, representando el 40%; 4 plantean que se sustentan en planes de preparación pero con énfasis en planificación de un trabajo diferenciado representando el 40% y 2 en planes donde se establece la derivación de los contenidos con énfasis en el trabajo diferenciado representando el 20%.

Resultado de las observaciones realizadas

    Al hacer un análisis de las 10 clases observadas se infieren los siguientes resultados:

  • Carencia por parte de los profesores de una guía metodológica que facilite el trabajo en relación a las capacidades físicas y habilidades como direcciones del entrenamiento en las clases y de la sistematicidad en el trabajo de las direcciones de la preparación.

  • No se establece en las dosificaciones anuales y semestrales las correctas magnitudes de cargas para cada una de las direcciones de trabajo, ni una adecuada interrelación de las direcciones físicas con las habilidades en las frecuencias de clases.

  • Dificultades en el tratamiento metodológico de las capacidades físicas y las habilidades como direcciones de la preparación, así como en la determinación de los volúmenes totales de trabajo para cada dirección en la semana.

  • Los sistemas de clases no están basado en los resultados de los diagnóstico que se les realiza a los estudiantes.

  • A pesar de tener los resultados de los test aplicados, sus correspondientes evaluaciones, no poseen las metas a lograr en cada dirección física y de habilidad.

Metodología para la planificación de la preparación física dirigida a los profesores del Instituto Técnico Militar “José Martí”

    En el estudio se propone una metodología para la programación, organización, planificación, distribución y dosificación de las cargas físicas dentro de la preparación física por direcciones físicas y técnicas de la especialidad militar pero sin pretender ser absoluto, el cual se caracteriza por ser flexible, auténtico, científico, controlable, participativo y democrático, sustentada en algunos elementos expuestos por. Ranzola Rivas (2002) y Collazo Macías (2006).

    También los autores se sustentan en las fases elaboradas por Collazo Macías (2006), las cuales deben cumplirse totalmente en la elaboración del plan de preparación física: fase de investigación acción participativa, programación, organización y distribución de los contenidos, ejecución práctica y validación, comprobación (Control y evaluación) (Collazo Macías y col., 2006)

Metodología para la planificación de la preparación física

1.     Colocar datos generales de los estudiantes.

  • Curso escolar

  • Nombre de los estudiantes

  • Sexo

  • Edad

  • Nivel de preparación

  • Cantidad de semanas que contempla el plan

  • Objetivo general del mismo

2.     Determinar las direcciones físicas y habilidades que se trabajaran en el plan

Direcciones físicas y habilidades a trabajar

 

3.     Establecer los test físicos y de habilidades para cada dirección elegida

Direcciones físicas y habilidades

Test Físicos

4.     Colocar los resultados de los test aplicados, sus correspondientes evaluaciones y metas a lograr en cada dirección física y habilidades

Direcciones

Test pedagógicos

Resultados

Metas a alcanzar

5.     Seleccionar los ejercicios fundamentales para trabajar cada dirección física y habilidades de combates previamente elegida

Direcciones

Ejercicios

6.     Distribuir e interrelacionar las direcciones físicas y habilidades a lo largo del tiempo total de trabajo estableciendo la frecuencia semanal y duración de la carga

Direcciones

FS

1

2

3

4

5

6

7

8

Resistencia aerobia

Resistencia anaerobia

7.     Distribuir los acentos de trabajo para cada semana y el número de frecuencia

Semana 1

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Direcciones

8.     Determinar los volúmenes totales de trabajo para cada dirección

Direcciones

Mg

CS

FS

Volumen Máximo

Volumen Mínimo

Volumen Total

9.     Distribución del volumen total para cada dirección física y habilidades por semanas

Direcciones físicas y habilidades

VT

1

2

3

4

5

6

7

8

10.     Distribución del volumen total para cada dirección física y habilidades por días

Direcciones Físicas y habilidades

VT

L

M

M

J

V

Conclusiones

Recomendaciones

Bibliografía

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