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Análisis biomecánico de las fases del saque de arquero
con la mano Biomechanical analysis of the phases of the serve hand in soccer goalkeeper |
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*Estudiante Pedagogía en Educación Física Universidad de Temuco **Profesor de Educación Física Licenciado en Educación Candidato a Magíster en Entrenamiento Deportivo Técnico deportivo Universitario Relator Internacional FIEP Académico Universitario (Chile) |
Alan Collao Pardo* Leonard Jara Gómez* Luis Pichinao Huilipan* Pedro Trecamán Coliqueo* Alejandro Rebolledo Sepúlveda** |
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Resumen En el siguiente artículo denominado “Análisis Biomecánico de la Fases del saque de arquero con la mano” hablaremos sobre los elementos biomecánicos aplicados a la fase fundamental del gesto deportivo. Para ello, realizaremos una definición de cada una de las fases que permitirá analizar de manera cualitativa dicho gesto, destacando específicamente la fases de armado, ejecución y finalización, analizando las fuerzas que actúan, los tipos de palanca más los movimientos que ellas generan, acción muscular, cadena y grados cinemáticos que poseen. Palabras clave: Biomecánica. Fase del gesto. Técnica deportiva. Fútbol.
Abstract In this article called “Biomechanical analysis of goalkeeper kickoff phases with the hands” talks about biomechanical elements which are applied to the fundamental phase of sporting gesture. To do this, a definition of each phase is going to be prepared in order to analyze qualitatively each gesture, specifically focused in assembly phases, execution and completion, analyzing the forces which are interacting, types of lever and their movement, strings and kinematics degrees that they have. Keywords: Biomechanic. Phase gesture. Sport technical. Football.
Recepción: 27/11/2014 - Aceptación: 05/02/2015
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EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 19, Nº 202, Marzo de 2015. http://www.efdeportes.com/ |
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1. Introducción
El arquero es un pilar fundamental dentro de un equipo, es por ello que este debe estar dotado de una gama de características técnicas como psicológicas, todo esto con el fin de aportar seguridad a su equipo.
Si nos involucramos en la historia de los porteros de futbol Mundial, podemos contemplar algunos como es el caso de Lev Yashin, Ubaldo Matildo Fillol, Hugo Orlando Gatti; que marcaron un estilo en su forma de atajar y las habilidades que tenían entre manos.
Acercándonos a la actualidad, el portero de futbol debe cumplir un rol mucho más amplio, no solo resolviendo la tarea de contener el arco, sino ser un apoyo para sus compañeros, tanto en labores defensivas como ofensivas.
Por ende; conociendo que el fútbol actual es mucho más físico y rápido en buscar el arco rival y que el portero solo tiene 6 segundos para reanudar el juego, crece en nosotros la inquietud del cómo funciona el movimiento básico del saque de portero. Este movimiento está dotado de características evidenciadas tanto en el sujeto común al igual que los especialistas y porteros dedicados a esta profesión.
Los técnicos en la actualidad como José Mourinho, Manuel Pellegrini y otros grandes directores del futbol profesional, exigen a sus guardametas que el saque con la mano sea rápido y efectivo siendo uno de los primeros agentes en participar activamente de un contragolpe.
En función del gesto manual del arquero debemos saber cuál es el funcionamiento técnico de este saque, para lo cual fue utilizado el programa Kinovea. Que nos permite identificar sus secuencias de movimientos y analizar de manera anatómica y biomecánica cada uno de los ángulos, fases vinculadas al gesto técnico.
2. Características del lanzamiento
Considerando de manera general las fases del lanzamiento de frente en el fútbol, en su descripción técnica éstas se han dividido en tres etapas secuenciales con características y objetivos diferenciados.
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Preparación
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Ejecución
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Finalización
Leyes básicas de Newton
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Ley de inercia: todo cuerpo permanece en reposo o movimiento uniforme hasta que actúan sobre las fuerzas externas.
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Ley de la aceleración: una partícula es directamente proporcional a la fuerza desequilibrada que actúa sobre ella inmensamente proporcional a la masa de la partícula.
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Ley de acción y reacción: para cada acción existe una reacción igual u opuesta.
3. Análisis de fases del gesto deportivo (saque de arquero con la mano)
Gesto Deportivo
Ley de aceleración: siempre que una fuerza no equilibrada actué sobre un cuerpo, se produce una aceleración e la dirección de la fuerza que es directamente proporcional a la fuerza e inversamente proporcional a la masa del cuerpo
Preparación (Figura 1)
Flexión de codo ángulo 63°.
Base de sustentación son los pies.
El ángulo extrínseco el tren inferior (cadera, tobillo) 77°.
Manifestación del movimiento
Forma global porque es un movimiento natural mejorado con el entrenamiento.
Forma construida: analítico sintético hay una combinación tanto del tren superior con el inferior.
Según la forma repetitiva seria cíclico.
Según la forma de afrontamiento sería un movimiento cerrado debido a que el guardameta o varía el movimiento.
Biomecánica del hombro
Brazo derecho se encuentra en una leve retroversión de hombro 99°.
Brazo izquierdo se encuentra en una leve retroversión de hombro 106°.
Aducción escápulo torácica.
Figura 1
Ejecución (figura 2)
Ley de aceleración: siempre que una fuerza no equilibrada actué sobre un cuerpo, se produce una aceleración e la dirección de la fuerza que es directamente proporcional a la fuerza e inversamente proporcional a la masa del cuerpo.
Abducción del brazo izquierdo en 107°.
Flexión de codo izquierdo 114°.
Abducción Brazo derecho 16°.
Flexión de codo derecho 121°.
Base de sustentación son los pies
Rodilla izquierda: sería un ángulo intrínsico de 173°.
Derecha: sería un ángulo extrínseco de 159°.
Tobillo izquierdo: seria un ángulo extrínseco de 117°.
Derecho: sería un ángulo intrínseco de 121°.
Manifestación de movimiento:
Forma global debido a que es un movimiento natural mejorado con el entrenamiento.
Forma construida: analítico sintético hay una combinación tanto del tren superior. con el inferior.
Según la forma repetitiva seria cíclico.
Según la forma de afrontamiento sería un movimiento cerrado debido a que el guardameta o varía el movimiento.
Biomecánica del hombro
Aducción Escápulo torácica 107°.
Flexión de hombro izquierdo.
Brazo derecho aducción escápulo humeral 16°.
Hay una retroversión.
Figura 2
Finalización (Figura 3)
Brazo derecho: abducción de brazo sería un ángulo intrínsico de 134°.
Flexión de codo derecho tendría un ángulo de 147°.
Izquierdo: estaría en flexión de codo de seria un ángulo intrínsico 105°.
El brazo izquierdo tendría una aducción de 92°.
Rodilla derecha: sería un ángulo intrínseco de 157°.
Tobillo derecho: sería un ángulo extrínseco de 114°.
Rodilla izquierda: sería un ángulo extrínseco de 113°.
Rodilla derecha: sería un ángulo intrínseco de 138°.
Manifestación de movimiento
Forma global porque es un movimiento natural mejorado con el entrenamiento.
Forma construida: analítico sintético hay una combinación tanto del tren superior con el inferior.
Según la forma repetitiva seria acíclico.
Según la forma de afrontamiento sería un movimiento abierto debido a que el guardameta puede variar su decisión en el lanzamiento tanto para dar un pase corto a la defensa o un pase largo al medio campo o delanteros.
Biomecánica del hombro
Brazo derecho se encuentra en flexión.
Escápulo torácica 92°.
Brazo izquierdo se encuentra flexión de hombro.
Figura 3
4. Tipos de Palancas
Tipos de movimientos que generan estas palancas
En esta fase de la técnica hay 2 tipos de movimientos o etapas donde actúan diversas articulaciones
Armado de brazo: La etapa de armado constituye una preparación en la que los músculos que intervienen en el lanzamiento se tensan para esta acción generando una contracción excéntrica.
Articulación Glenohumeral: Tipo: Enartrosis – Acción: abducción, rotación externa.
Articulación Humerocubital: Tipo: Tróclea – Acción: extensión.
Articulación de muñeca: Tipo condílea: Acción: extensión.
Impulso
Articulación Glenohumeral: Tipo: Enartrosis – Acción: aducción, rotación interna.
Articulación Humerocubital: Tipo: Tróclea – Acción: extensión
Articulación de muñeca: Tipo condílea: Acción: flexión.
Acción muscular
Los músculos que intervienen en estos movimientos son:
Armado
Glenohumeral, deltoides medio y posterior, supraespinal, porción larga del bíceps.
Humerocubital, tríceps braquial, ancóneo.
Articulación de muñeca, 1º y 2º radial, cubital posterior.
Impulso
Glenohumeral, deltoides posterior, subescapular redondo, porción corta del bíceps. Tríceps, pectoral, dorsal ancho.
Humerocubital, tríceps braquial, ancóneo.
Articulación de muñeca, palmares, cubital anterior.
5. Discusiones y reflexiones
¿Qué importancia tiene mostrar las características biomecánicas de un gesto deportivo?
El objetivo es ahondar en lo que son aspectos intrínsecos que se debieran conocer antes de desarrollar la técnica de un gesto deportivo, con la finalidad de uniformar la técnica, para alcanzar una ejecución ideal del gesto.
La técnica es un componente importante de cualquier actividad física y es determinante en el desarrollo de un rendimiento óptimo (Grosser & Neumaier, 1986). Es por ello que se deben conocer cada una de las fases en que se divide un gesto deportivo a ejecutar, con el fin de responder a las necesidades deportivas; tanto para el entrenador como para el deportista. Se trata del resultado final y visible de un deporte. Analizar las características de la técnica deportiva es un proceso complejo, motivo por el que se hace necesario realizar una revisión de los aspectos más importantes y consideraciones a tener en cuenta. (Bermejo, 2013).
En este sentido la recopilación de información entregada en este trabajo muestra paso a paso las diferentes fases en las que se divide el gesto. Considerando las leyes de Newton como base del desarrollo del gesto, haciendo alusión a la mecánica, la cual se desgloso en tres ámbitos armado, ejecución y finalización. De esta manera la intención es que el entrenamiento de un arquero a la hora de efectuar un saque con la mano, cuente con la información pertinente, en cuanto al aspecto biomecánico involucrado en el gesto a realizar y así lograr una ejecución propicia para alcanzar el mayor rendimiento deportivo.
Bibliografía
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Bermejo, J. (2013). Revisión del concepto de técnica deportiva desde la perspectiva biomecánica del movimiento. EmásF. Nº 25.
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Miralles, R. & Puig, M. (1998). Biomecánica Clínica del Aparato Locomotor. Barcelona: Masson, 2000.
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Sebastía, J. (2013). Las Leyes de Newton de la mecánica: Una revisión histórica y sus implicaciones en los textos de enseñanza. Didáctica de las ciencias experimentales y sociales. Nº 27. p. 199-217.
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