Plan de actividades físicas-recreativas para la ocupación del tiempo libre en niños de 10 y 12 años, de la Parroquia La Vega, Distrito Capital
	Lic. en Actividad Física y Salud Universidad Deportiva del Sur Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte "Manuel Fajardo"	Lic. Eduardo German Chourio Cueto ed-germanchourioc@hotmail.com (Venezuela)
	Resumen           La presente investigación parte de la experiencia y el trabajo comunitario del autor, producto a la problemática existente en la Parroquia La Vega del Distrito Capital en Caracas, Venezuela, acerca de las limitaciones existentes en dicha comunidad, donde niños, adolescentes y jóvenes logran emplear el tiempo libre en otras actividades, las que no siempre se planifican y desarrollan acorde a las preferencias, gustos, necesidades y características de estos grupos etarios, los altos índices de violencia y marginación social manifestados inciden en los niños de dicha comunidad. En tal sentido, constituye una necesidad la transformación y educación del tiempo libre, a partir de la realización de actividades físicas recreativas, de manera que satisfagan sanamente sus necesidades. Al respecto, se determinaron los antecedentes teóricos-metodológicos, que unido a las características psicológicas y biológicas de los niños y las condiciones sociales y medioambientales, permitieron la elaboración del programa de actividades físicas recreativas en la comunidad. Para la investigación se seleccionó de forma aleatoria una muestra de 57 niños en edades comprendidas entre 10 y 12 años que representan el 56 % de la población. En una primera fase se desarrolla un estudio diagnóstico, con la aplicación de diferentes métodos y técnicas como: la observación directa, encuestas, entrevistas, el criterio de especialistas y de métodos estadísticos matemático, por medio de los cuales se determinó la necesidad de elaborar el plan de actividades físico-recreativas, como una vía para promover una mejor utilización del tiempo libre de los niños que habitan la comunidad abordada.           Palabras clave: Actividades físicas. Actividades recreativas. Tiempo libre. Niños 10 y 12 años.   Recepción: 10/08/2014 - Aceptación: 11/11/2014
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 19, Nº 201, Febrero de 2015. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    El empleo del tiempo libre tiene especial significación en la sociedad contemporánea, a partir de los incuestionables beneficios en el bienestar, salud mental y física de los sujetos, el cual debe que estar acorde a las necesidades, preferencias, intereses y motivaciones de los diferentes grupos etarios. Por tal razón, las actividades físicas - deportivas - recreativas son una vía esencial para la plena y creciente satisfacción de los sujetos, transformándolos en mejores ciudadanos.

    Justamente la recreación, como uno de los núcleos de la práctica social, es aquella actividad que integra no sólo a la persona, sino también a la comunidad, en el uso y goce del tiempo libre, la que se desarrolla para la comunidad y en la comunidad, con el propósito de su transformación.

    Las actividades recreativas físicas implementadas en las comunidades permiten un mayor grado de correlación entre el desarrollo físico y motriz con el intelectual de las personas. Además tienen como contenido central la realización de algunos deportes, juegos recreativos y tradicionales, que independientemente de la influencia social que ejercen sobre la comunidad, también contribuyen a desarrollar valores y todos aquellos elementos que intervienen en el desarrollo desde el punto de vista comunitario. De aquí, que constituye una necesidad la atención a la comunidad, mediante proyectos recreativos físicos, donde se concreten tanto las actividades como los recursos humanos y materiales necesarios. En las condiciones actuales la planificación de la recreación es objeto de estudio por diversas instituciones.

    La planificación de las actividades recreativas físicas no es una fórmula para sumar los intereses y preferencias de los distintos grupos de edades a un plan concebido en la comunidad, es además tener en cuenta las particularidades del entorno de la entidad asumiendo las características psicológicas, fisiológicas y sociológicas de la población para la cual se realizan. Estas actividades como fenómeno local difieren de una comunidad a otra, pues depende de un grupo de factores que hacen diferenciar la estructura del tiempo libre de una zona a otra.

Situación problémica

• Las actividades físico-recreativas carecen de sistematicidad y no son orientadas, en la mayoría de los casos, a partir de las necesidades e intereses de los niños y niñas.

• Los programas de recreación física ofertados no promueven la participación activa de los niños y niñas, así como sus potencialidades educativas.

• Las actividades propuestas, generalmente, no son variadas, creativas, ni están acordes a las características del contexto comunitario, lo que limita una adecuada ocupación del tiempo libre.

• No existen instalaciones para las actividades físico recreativo que promueva un mejor uso del tiempo libre. para los niños y niñas de 10 a 12 años de la parroquia la vega.

    Con la presente investigación se permite lograr el siguiente objetivo:

• Elaborar un plan de actividades físico-recreativas para la ocupación del tiempo libre de los niños de 10 a 12 años de parroquia La Vega, Caracas Distrito Capital.

    Del objetivo enunciado, se derivan las siguientes interrogantes científicas:

• ¿Qué fundamentos teóricos metodológicos justifican el estudio del tiempo libre en los niños y niñas de 10-12 años?

• ¿Cuál es el estado actual que presenta el desarrollo de las actividades físico-recreativas en la Parroquia La Vega, Distrito Capital?

• ¿Cómo concebir un plan de actividades físico-recreativas que promueva la ocupación del tiempo libre en los niños y niñas de 10-12 años en la Parroquia La Vega, Distrito Capital?

    La solución de las preguntas científicas asumidas, se sustentó con el cumplimiento de las siguientes Tareas:

• Determinar los fundamentos teóricos metodológicos que sustentan el estudio del tiempo libre en los niños y niñas de 10-12 años.

• Diagnosticar el estado actual que presenta el desarrollo de las actividades físico-recreativas en la Parroquia La Vega, Distrito Capital.

• Determinar los componentes que deben estructurar el plan de actividades físico-recreativas que promueva la ocupación del tiempo libre en los niños y niñas de 10-12 años en la Parroquia La Vega, Distrito Capital.

Marco teórico

    Para lograr que el trabajo comunitario se desarrolle desde la recreación física desde dentro de la propia comunidad, es necesario que las personas que allí vivan, sientan la necesidad de resolver sus problemas y agoten todos sus recursos en la solución de ellos, acordes a sus propias demandas, utilizando siempre la creatividad y la búsqueda de nuevas alternativas. Por tales razones, es importante que en la planificación de las actividades físico-deportivas - recreativas se deben valorar las necesidades físicos recreativos de la población teniendo en cuenta sus especificidades, ya que estas varían de un lugar a otro, de acuerdo con las características de la región ya sea urbana o rural, los gustos y preferencias de los distintos grupos de edades.

    Han sido varios los autores que han analizado el término de recreación y de recreación física, entre ellos se destacan:

    Entre las investigaciones que anteceden se valoran las de Sánchez García (2011), Molina Lucas (2011), Iglesias Domínguez (2011), los cuales constituyen referentes teóricos importantes para los estudios acerca de la recreación.

    Específicamente la recreación física es utilizada como un recurso esencial en el trabajo comunitario integrado, dado por la significación de ofertar actividades acorde a las características psicológicas, sociales, el entorno y el contexto donde se desarrollan los sujetos, lo que permite lograr el desarrollo sostenible a la comunidad, lo que requiere de un tratamiento sistémico, a partir de la planificación, la organización, la conducción, regulación y la evaluación de las actividades que se orientan, en un pleno proceso de transformación desde la comunidad y de los sujetos que intervienen en la misma.

Principales objetivos del trabajo recreativo a desarrollar en las comunidades

1. Lograr el incremento cuantitativo y cualitativo en la prestación de servicios masivos de recreación a todos los sectores de la población, vinculados a las escuelas y centros de trabajo comunitario.

2. Lograr la renovación de los métodos de trabajo, mediante la búsqueda de incentivos que estimulen la participación en los proyectos recreativos que se elaboran, (teniendo en cuenta los gustos, intereses y necesidades de la población infantil).

3. Mantener actualizados a los promotores desarrollando seminarios, talleres, cursos de capacitación en todas las instancias, elevando el nivel científico-técnico.

4. Creación de proyectos de actividades recreativas que se ajusten tanto a las necesidades e interés de diferentes comunidades, como a determinados sectores poblacionales.

5. Consolidar la cultura del uso múltiple de los recursos materiales creados de forma artesanal en las comunidades y el desarrollo de los juegos tradicionales.

6. Llevar la participación junto a las necesidades personales, donde cada miembro de la comunidad debe sentir que está resolviendo problemas comunitarios y sentir que está resolviendo necesidades personales, como sentirse importantes, estimulados, etcétera.

    Con la participación debemos lograr las siguientes ventajas para la comunidad, el grupo y el individuo.

• Se aumenta la motivación y la satisfacción por el trabajo comunitario.

• Impulsa a las personas a aceptar responsabilidades en las actividades de su comunidad.

• Aumenta la creatividad de los miembros de la comunidad.

• Crea compromisos y sentido de pertenencia a la comunidad.

• Reducción de conflictos entre los miembros.

• Mejor adaptación al cambio, porque se vivencia como necesario.

• Mejor comunicación, porque se modela en el grupo comunitario.

    Para el logro de la participación es necesario que se produzcan un conjunto de condiciones, que tienen que ver con la comunidad, con las personas, con el grupo, con el contexto social, con los valores que dominan en la sociedad, los medios y los recursos disponibles, no debe verse como un hecho espontáneo. Estos aspectos orientan la motivación de los niños en el proceso de participación, pero a su vez debe garantizarse la formación de estos para que sepan aportar.

    En este caso se trata de que los niños se sientan motivados y sepan cómo participar, ejecuten sus tareas orientadas hacia sus objetivos y garantizar el conocimiento y la comunicación de los miembros del grupo, su funcionamiento, la solución de las tareas, la administración de sus recursos, el establecimiento de su identidad, el mantenimiento de relaciones externas al grupo, con su entorno, con las estructuras de la sociedad y con otras instituciones. La importancia de la participación está dada, al desarrollar conocimientos y habilidades que mejoran la eficiencia de los proyectos, satisface necesidades físicas y espirituales de los miembros de la comunidad.

    De ahí que al referirnos a la recreación nos ubiquemos en la esencia del tiempo libre, donde para recrearse el sujeto hace ejercicio de la elección, de su libertad en el tiempo, como educación no formal en que las actividades son un medio con un basamento esencialmente pedagógico, donde se propende al protagonismo y el hombre se heterocondiciona para auto condicionarse.

    Se establece la relación con el tiempo libre, porque si bien todo el tiempo libre no constituye recreación, si toda recreación se da en el tiempo libre. Otros autores observan Dumazedier (1994) una categoría intermedia entre las actividades.

    Jacoby (2003), al realizar su definición sobre la recreación como “todo tipo de actividades realizadas dentro del ocio o tiempo libre, no sujetas a normas o intereses laborales, con carácter voluntario y amateur y capaces de desarrollar la personalidad y de ofrecer al hombre una plataforma desde la cual pueda compensar las carencias y déficit, surgidos en el resto de ámbitos y momentos de su existencia”, muestra claramente la relación existente entre ambos conceptos, ocio y recreación.

    De aquí que podamos coincidir con Meléndez (1986):

1. El niño necesita tomar parte en el juego y en todas aquellas actividades, necesita descubrir, qué actividades le brindan satisfacción personal que favorezcan su desarrollo.

2. El niño necesita descubrir, qué actividades le brindan satisfacción personal.

3. Todas las personas necesitan poseer y disfrutar ciertas formas de recreo.

4. Todas las personas necesitan conocer juegos de interior y de aire libre.

5. Todas las personas necesitan disfrutar con la adquisición de ciertos hábitos culturales.

6. Toda persona debería aprender a tener costumbres activas.

7. Hay que educar a las personas para que adquieran aficiones a través de las cuales se sientan realizados.

8. Las actividades de recreación más importantes, son aquellas que el individuo domina de una forma más completa.

9. La satisfacción en el ocio se obtiene a través de la autorrealización.

10. El ocio es un derecho fundamental del que los ciudadanos deben disfrutar.

    De las implicaciones que el uso del tiempo libre tiene en el desarrollo de las facultades del ser humano, se deduce la necesidad de una sistematización de aquellas actividades que puedan realizarse con eficacia para el proceso educativo.

    Ispizua y Monteagudo (1998, p.234) el tiempo libre es la condición necesaria para que ten­ga lugar el ocio; es el marco en el que éste se desarrolla. Pero el ocio es una realidad diferente. Surge como conse­cuencia de una elección y uso voluntario y placentero del tiempo libre. El ocio supone llenar de sentido personal y/o social el tiempo libre a través de una acción independientemente elegida y que no persigue fines utilitarios, sino que se lleva a cabo como fin en sí misma.

    Población y muestra: La investigación se realiza en la Parroquia La Vega, Distrito Capital Caracas, en Venezuela , cuenta con una población de 75 niños en edades comprendidas entre 10 y 12 años, de los cuales 39 son hembras y 36 son varones, entre los que se destacan, 6 de esos niños no estudian.

    Muestra: Se trabajó con una muestra de 27 niños en edades comprendidas entre 10 y 12 años, que representa un 36% de la población.

Métodos y técnicas científicos aplicados

Del nivel teórico

• Análisis-síntesis.

• Inductivo-deductivo.

• Histórico-lógico.

    Los citados métodos científicos permitieron determinar los fundamentos teóricos-acerca de la importancia de las actividades físico-deportivas-recreativas en función de una adecuada utilización del tiempo libre, a partir de las características psicológicas, biológicas, los gustos, preferencias, intereses y motivaciones de los niños.

Del nivel empírico

• La observación

• La encuesta

• La entrevista

    Los métodos anteriormente expuestos permitieron valorar el estado actual del desarrollo de las actividades físico-deportivas-recreativas que se planifican y aplican en la Comunidad Parroquia La Vega del Distrito Capital Caracas en Venezuela.

Descripción de la metodología

    El estudio se desarrolló en la etapa comprendida entre 2012-2013 y la metodología seguida queda diseñada en 5 fases importantes:

• Fase de selección de los instrumentos científicos a aplicar.

• Fase de diagnóstico.

• Valoración de los resultados arrojados por el diagnóstico

• Fase de elaboración del plan de actividades físico-deportivas-recreativas para los niños de 10-12 años.

Análisis de los resultados

Resultados de las entrevistas

    Las personas entrevistadas consideran que el desarrollo de las actividades físicos recreativas para los niños, jóvenes de la comunidad es insuficiente, ya que a pesar de contar con 2 profesores que tienen un gran número de actividades deben planificarse e incrementarse las mismas de acuerdo con los gustos y preferencia no solo de estas edades sino de la población en general en función de sus expectativas. Considerando el plan de actividades una guía y herramienta metodológica teniendo en cuenta las transformaciones actuales de nuestra sociedad.

En las entrevistas realizadas se obtuvo que:

• Las actividades recreativas que más se realizan en la comunidad con los niños son encuentros de fútbol y juegos de ajedrez con una participación activa de diferentes grupos etarios, todas ellas de forma ocasional los fines de semana.

• No se realizan programas de actividades de carácter sistemático con la participación de todos los actores sociales de las comunidades.

• Los promotores consideran que en muchos de los casos no se desarrollan actividades de capacitación para trabajar en la recreación de los niños y adolescentes.

Resultados de las encuestas

    En cuanto a los gustos y preferencias por las actividades recreativas se pudo valorar el gran nivel de aceptación y deseo de practicar en el lugar donde viven, con otros niños, los fines de semana, teniendo en cuenta los horarios.

Resultados de las observaciones

• Se observa que esta comunidad se encuentra en una zona apartada con un alto índice de marginación social, donde proliferan los vicios y la violencia y en ellas se desarrollan múltiples actividades recreativas, lo que limita el pleno desarrollo de las actividades con los niños.

• Se han mostrado apatía y poca participación de los actores sociales en la participación de los niños a las actividades convocadas en la comunidad.

• Los medios utilizados son rústicos elaborados por el profesor. Algunas de las instalaciones que existen se deben rescatar y acondicionar, lo que limita el desarrollo de la práctica de actividades físico-deportivas condiciones, destacándose la calidad de las actividades.

• Las actividades desarrolladas con los niños en algunos casos no tienen en cuenta los gustos, preferencias y motivaciones de los niños, lo que limita la participación activa de los niños y su participación en las actividades.

Propuesta del Plan de actividades físico-deportivas - recreativas

    Objetivo: Incrementar actividades recreativas físicas que contribuyan a desarrollar hábitos por la actividad física de forma sistemática en función de garantizar un mejor uso del tiempo libre , respondiendo a las necesidades recreativas de los niños y niñas de 10 a 12 años en la comunidad objeto de estudio de modo que la recreación resulte placentera, creativa y formativa.

    El plan de actividades cuenta con una oferta recreativa en la que se encuentran una serie de actividades y juegos que son del agrado de los pobladores de la comunidad, confeccionado sobre la base de las necesidades, gustos e intereses diagnosticados, se tuvo en cuenta las sugerencias y la colaboración de los diferentes factores que intervienen en la comunidad.

Actividades y Juegos a planificar en el cronograma de actividades

Conclusiones

    Luego de desarrollar el diagnóstico en la comunidad y en los niños se constataron las siguientes conclusiones:

1. Se evidenció la insuficiente organización y participación activa en la comunidad de estudio en las actividades recreativas de los niños y las niñas.

2. Se elaboró un plan de actividades físicas recreativas creado para satisfacer las necesidades, gustos y preferencia de los niños y las niñas.

Bibliografía

• Dumazedier, J. (1964) Sociología empírica del ocio. Ed. Nacional. Madrid.

• Dumazedier, J. (1975) Hacia una civilización del ocio. Ed. Estela Barcelona.

• Ispizua, M. Y Monteagudo, M. J. (1998) Ocio y deporte en las edades del hombre. En M. García, N. Puig y F. Lagardera (comps.), Sociología del deporte (pp. 231-257). Madrid: Alianza.

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