Introducción
El rendimiento deportivo esta determinado por factores de esencial
consideración para la planificación efectiva del entrenamiento. Entre ellos se
pueden considerar elementos técnicos, tácticos, psicológicos, estado de
salud, características físicas y la condición física de los atletas, así
como también, los métodos y estrategias empleadas para el incremento del
rendimiento deportivo.
Los métodos y las estrategias inmersos en la planificación del entrenamiento
deben estar apoyados en criterios científicos, con fundamentos sólidos que
permitan orientar adecuadamente el proceso de entrenamiento.
La evaluación periódica de las características morfofuncionales, aporta una
información clave sobre el nivel de aptitud física de los atletas, lo que es
utilizado por entrenadores y preparadores físicos.
En aras de hacer aportes que contribuyan con el rendimiento de los atletas, a lo
largo del tiempo, se han planteado numerosos y novedosos protocolos de pruebas
con el fin de medir las características que inciden en su desarrollo. Sin
embargo, aun existe mucho por estudiar en cuanto a las condiciones requeridas
por cada deporte con el objeto de caracterizar el perfil ideal de sus atletas.
En este sentido, Gamardo Hernández (2012) señala que el diseño de un perfil
físico contribuye en la conformación de una base de datos que permite la
comparación entre los más destacados, además expresa que no existe un único
método que permita evaluar la capacidad física representativa de un atleta.
Los parámetros antropométricos y fisiológicos forman parte del seguimiento
integral de los talentosos.
El estudio fisiológico y de las características antropométricas de los
atletas de diversas disciplinas deportivas permite conocer desde un punto de
vista más específico los elementos que deben valorarse importantes para la
excelencia en un deporte determinado, aportando información sobre las
exigencias físicas, fisiológicas y antropométricas de un deporte o grupo de
deportes. (Vesga Oviedo, 2011).
Parra Ortega (2010) plantea que la evaluación fisiológica de un deportista
para la conformación de perfiles, forma parte de elementos fundamentales que
deben estar inmersos dentro de todo proceso de planificación y periodización
de la carga física en cualquier deporte, más aún si apunta al alto
rendimiento. A través de la evaluación periódica de deportistas se logra
determinar su nivel de entrenamiento, sus deficiencias biológicas y su nivel de
adaptación al ejercicio.
Asimismo otro de los objetivos de realizar las evaluaciones implica realizar
comparaciones del rendimiento, fundamentadas en las respuestas fisiológicas,
entre deportistas de nivel y aquellos que no lo representan. En la literatura
especializada los datos comparativos son escasos.
En el ámbito deportivo, y de las ciencias aplicadas al deporte se han
desarrollado estudios que permiten tener una visión más amplia de los
elementos que se investigan (Rodríguez, 1999). Siendo estos, aportes sólidos
que dan sustento y permiten ampliar aun más el conocimiento de los diferentes
aspectos fisiológicos y antropométricos que caracterizan a los atletas de
diferentes disciplinas deportivas.
Existen diversas investigaciones que permiten conocer el estado físico de una
población deportiva, comparar distintos atletas de un mismo deporte y señalar
la tendencia de éste, así como el perfil físico entre los practicantes de
diferentes disciplinas (Barbero, 2005). Así también lo señala Méndez (1981),
la obtención del éxito competitivo tiene una estrecha relación entre la
estructura física del atleta y las exigencias de la especialidad deportiva, y
es que necesariamente para poder obtener los mejores resultados en las
actividades competitivas, ya no es suficiente con solo entrenar más que los
demás, sino que también hay otros elementos cada vez más relevantes dentro
del proceso de selección que contribuyen al alcance de los laureles.
Vaquera Jiménez (2001) y Barbero (2005) coinciden en señalar que, hoy en día,
en todos los deportes, es importante obtener la mayor información posible sobre
los jugadores con el objeto de planificar un correcto entrenamiento de los
mismos, con el fin de obtener el mayor rendimiento de cada uno de ellos. En este
sentido manifiestan que las capacidades físicas de los atletas de élite
aportan información o sirven de indicadores sobre las exigencias físicas o
fisiológicas de un deporte. Ciertamente, los más altos niveles de conocimiento
se obtienen de la acumulación de una serie de experiencias y estudios de
investigación, que arrojan resultados sobre como mejorar las condiciones
deportivas actualmente existentes.
Zuñiga (2008) afirma que los requerimientos físicos no solo son distintos para
cada deporte sino que también dentro de la misma disciplina existen notorias
diferencias. En su investigación implementa test de análisis del esfuerzo con
el fin de determinar características particulares de cada disciplina deportiva,
así como identificación de patrones de movimiento, frecuencia y ritmo. El
aporte de Zuñiga resalta las condiciones de alta exigencia del deporte moderno,
el que requiere que los atletas alcancen no solo capacidades físicas
sobrehumanas, sino que las mantengan en su pico durante las largas temporadas
competitivas. Lo cual orienta desde la perspectiva del progreso a mayores
niveles de especialización no solo para cada deporte, sino para acciones
específicas dentro de la misma disciplina deportiva.
Por su parte Gutiérrez (1987) considera que en algunos deportes determinadas
características fisiológicas que vienen condicionadas por las capacidades
genéticas, son de capital importancia a la hora de establecer programas de
entrenamiento de élite.
La comprensión de las necesidades fisiológicas del atleta de canotaje puede
ayudar a los entrenadores y atletas en innumerables maneras durante la
competición y el entrenamiento; esta información es útil para la selección
de los protocolos apropiados y los índices metabólicos a supervisar, las
mejoras de rendimiento de un atleta y evaluar la idoneidad de un atleta para una
distancia de carrera en particular, además, se puede ayudar al entrenador en el
desarrollo de una formación más específica para sus atletas.
No obstante en los estudios revisados se evidencia la ausencia de base de datos
de parámetros fisiológicos y antropométricos que incluya a ambas modalidades
del canotaje (canoa y kayak), que puedan generar orientación de las
características funcionales de los atletas, conocimiento que podría contribuir
a dar respuesta a algunas preguntas esenciales que se presentan al momento de
planificar el entrenamiento ya sea por sus características morfológicas o
fisiológicas, y aclarar una serie de aspectos que se manifiestan al momento de
establecer perfiles para la conformación de equipos, en la constante búsqueda
de la perfección deportiva.
Tales consideraciones, se convierten en el foco de atención del presente
estudio, en el que se pretende determinar el perfil fisiológico y
antropométrico de los atletas de canotaje, basado en parámetros que permita
exponer, aquellas características fisiológicas y morfológicas que constituyan
fuente de perfeccionamiento de los programas de preparación.
Resultados
Identificación
del perfil fisiológico según modalidad y sexo
Michael
(2008) en su investigación determinó las demandas fisiológicas
de palistas de kayak y allí demuestran altos niveles de potencia aeróbica y la
capacidad anaeróbica. Además expresan que los factores que afectan al
rendimiento en el caso del canotaje son la fuerza, la potencia, la técnica y la
capacidad aeróbica, y manifiestan que es valioso proporcionar una información
para el éxito del palista.
Las competencias de canotaje, específicamente Kayak, impone exigencias que
demandan gran cantidad de energía y esfuerzo particularmente en la musculatura
del tronco (Tesch, 1983, citado por Michael, 2008).
Trabajos de investigación de Bishop (2000), Fry y Morton (1991), Gray et al
(1995), Tesch (1983) citados por Michael (2008) sugieren que los remeros en
kayak poseen valores elevados de capacidad aeróbica y anaeróbica así como la
fuerza muscular de la parte superior del cuerpo.
Tabla
1. VO2 max, Kayak-Canoa
Fuente:
Michael (2008)
Los resultados presentados en la tabla 1, relacionados al VO2max de los atletas
de ambas modalidades, muestran que los atletas de Kayak poseen un consumo
máximo de oxigeno superior en comparación a los atletas de canoa. Establecen
que los palistas de Kayak pasan la mayor parte de su carrera en alrededor del
valor de consumo máximo de oxigeno y obtienen la mayoría de la energía
requerida por el sistema aeróbico. Michael (2008) determinó que la
contribución aeróbica, expresada como una fracción de VO2 Max , se demostró
que era 73 % para los 500 metros y 85% para los 1000 metros (con una duración
aproximada 1 min, 3 min y 45 seg. respectivamente). Asimismo sugieren que los
remeros en kayak Olímpicos no sólo tienen un alta capacidad aeróbica sino que
la contribución anaeróbica también es muy importante para un desempeño
exitoso. (Tabla 2).
Tabla
2. Lactato Kayak (mM)
Fuente:
Michael (2008)
En relación a las características antropométricas básicas, en la tabla 3 , 4
y 5 se muestran parámetros antropométricos de los atletas de diferentes
modalidades y sexo (Aladro Gonzalvo, 2007; Alacid, Muyor y López-Miñarro,
2011, García, 2006; Michael, 2008, Alacid, Muyor, Vaquero y López, 2012).
Tabla
3. Variables Antropométricas Canoa-Kayak
(*)
No se recoge en la literatura envergadura en atletas de Kayak
Tabla
4. Somatotipo Canoa-Kayak
Tabla
5. Composición Corporal Canoa-Kayak
(*)
No se recoge en la literatura envergadura en atletas de Kayak
En cuanto a las características antropométricas de los atletas de canotaje,
Alacid, Muyor y López-Miñarro (2011), determinaron el perfil antropométrico
del canoista joven, afirmando que presenta un somatotipo clasificado como
mesomorfo balanceado al igual que los palistas de elite, pero con valores
bastante inferiores de mesomorfia; mientras que las principales diferencias en
el análisis de la proporcionalidad se centraron en los perímetros y diámetros
del tronco y los miembros superiores.
Aladro Gonzalvo (2007) en su estudio mostró que el somatotipo de los atletas de
canotaje, en ambas modalidades para el sexo masculino es endo-mesomórfico,
mientras que para el kayak femenino meso-endomórfico. La comparación entre los
somatotipos medios de referencias internacionales y los que se obtuvieron de la
preselección cubana, muestra las diferencias que existen entre ambos, sobre
todo en el componente endomórfico de este último, en el que se determinó 4
unidades más en el sexo femenino y 2.5 unidades en el sexo masculino.
Alacid, Muyor, Vaquero y López (2012) observaron que el porcentaje de grasa de
atletas de kayak femenino oscilo entre 22,4 ± 5,83 %. Por otro lado García
(2006) en su estudio reportó porcentajes de grasa para los atletas de kayak
masculino valores entre 6,9 ± 0,79 % y para los canoistas 7,2 ± 0,80, y por su
parte Alacid (2012) para esta modalidad determinó valores evidentemente
superiores, establecidos entre 24,5 ± 2,6 % de grasa corporal.
Ackland
(2003), considera que los participantes en los eventos de canotaje olímpico de
velocidad pueden ser considerados homogéneos en tamaño y forma física, tanto
hombres como mujeres en comparación con otros grupos de atletas, la variación
en la estatura y masa corporal de los palistas es generalmente baja. La
morfología de los palistas de elite parece haber cambiado durante los últimos
25 años del físico robusto hacia uno más compacto. Esta tendencia es
especialmente notable para los competidores femeninos.
El conocimiento de las características fisiológicas y antropométricas de los
atletas de canotaje entre las diferentes modalidades (kayak – canoa), puede
contribuir a dar respuesta a preguntas esenciales que se presentan al momento de
orientar el entrenamiento, ya sea por sus características morfológicas o
fisiológicas, y aclarar una serie de aspectos que se manifiestan al momento de
la conformación de equipos, en la constante búsqueda de la perfección
deportiva.
En este sentido, se considera que los sistemas de entrenamiento se deben adaptar
a las condiciones particulares de los atletas, es por esto que es necesario que
entrenadores y preparadores físicos de los diferentes deportes tengan
información certera acerca de las características de sus atletas para así, no
sólo establecer procesos de selección de atletas más efectivos, sino también
desarrollar estrategias, métodos y medios de entrenamiento más eficientes.
Conclusiones
El VO2 máx de los atletas de Kayak fue superior a los 58 ml.kg.min, siendo
superior a lo encontrado en los atletas de canoa (44, 5 ml.kg.min).
El somatotipo de los atletas de sexo masculino en ambas modalidades es
endo-mesomórfico, mientras que para el kayak femenino meso-endomórfico.
En cuanto a la composición corporal, el porcentaje de grasa de atletas de kayak
femenino oscilo entre 22,4 ± 5,83 %, los atletas de kayak masculino 6,9 ± 0,79
% y para los canoistas 7,2 ±0,80, sin embargo otros estudio en esta modalidad
determinó valores evidentemente superiores, establecidos entre 24,5 ± 2,6 % de
grasa corporal.
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