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Estrategias físico-recreativas para mejorar el aprovechamiento

 del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15 años en la 

comunidad de la unidad vecinal del municipio San Cristóbal

 

Profesor en Informática

Universidad Pedagógica Experimental Libertador

(Venezuela)

Prof. Robinsson Humberto Suárez Figueroa

robinssonsf@gmail.com

 

 

 

 

Resumen

          Dada la relevancia que tiene la utilización del tiempo libre para una buena salud mental y un desarrollo adecuado de la personalidad, resulta fundamental que los padres y las madres de familia se preocupen de brindar un tiempo libre de calidad, dando a cada momento su valor y su importancia, siendo un proceso seleccionado a través del cual se prevé alcanzar un cierto estado futuro; constituyendo un medio de unidad integral e integradora que promueve el desarrollo intelectual, emocional, físico y psicológico del individuo; mediante estrategias se puede dar un verdadero aprovechamiento del tiempo libre en los adolescentes de la comunidad de la Unidad Vecinal, la cual viene hacer un sector con una población mixta que va desde los 0 a 80 años en una zona habitacional con grandes ventajas e instalaciones deportivas idóneas para la implementación de estrategias físico-recreativos que mejoren el aprovechamiento del tiempo libre de los adolescente de 12 a 15 años de la comunidad de la Unidad Vecinal. Los métodos que se aplicaran son los teóricos, dentro de este, el histórico lógicos, análisis y síntesis con el propósito de conocer antecedentes y estado actual de la temática ha investigar en la comunidad, así como el método empírico mediante la aplicación de guías de observación y encuestas. El trabajo se desea llevar a cabo mediante la aplicación de actividades lúdicas, para lograr la incorporación de más practicantes que la muestra inicial y de esta manera realizar el cálculo porcentual en la tabulación de los resultados y así cumplir el objetivo propuesto.

          Palabras clave: Adolescentes. Tiempo libre. Recreación.

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 19, Nº 196, Septiembre de 2014. http://www.efdeportes.com/

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Desarrollo

Robinsson Humberto Suárez Figueroa    Según el Fondo Internacional de Emergencia de las Naciones Unidas para la Infancia UNICEF en sus siglas en ingles, “el derecho al deporte, juego y recreación constituye un estímulo para el desarrollo afectivo, físico, intelectual y social de la niñez y la adolescencia, además de ser un factor de equilibrio y autorrealización”. La convención sobre los Derechos del Niño, en su articulo 31 dice que los “Estados parte de esta convención deben respetar y promover el derecho del niño a participar plenamente en la vida cultural y artística, proporcionando oportunidades apropiadas en condiciones de igualdad.

    Por su puesto, cuando se desea implementar actividades innovadoras o cambios propios dentro de una sociedad siempre existirán limitaciones como la resistencia a los cambios, el uso eficaz a las estructuras deportivas y recreativas, el aprovechamiento del tiempo libre, viendo los proyectos como un beneficio al desarrollo de la salud, mejor calidad de vida, satisfacción personal y las nuevas experiencias enriquecedoras, pero sin lugar a dudas el vinculo de la comunidad en busca de mejoras para sus miembros despierta un interés, de pensar en el futuro de la creación de una cultura física de sus adolescentes, y de las formas relevantes que puede traer para su pronta etapa de adultez, mecanismos y estrategias para drenar toda la hiperactividad y/o buscar despertar mediante las actividades deportivas - recreativas el interés social.

    Por esta razón, la investigación va dirigida a crear esa cultura física tan necesaria en la comunidad de la Unidad Vecinal para hacerla más fuerte su valor y calidez humana en donde se busca la durabilidad o sostenibilidad en el transcurso del tiempo y mediante las estrategias físico-recreativas mejorar la utilización del tiempo libre en los adolescentes de 12 a 15 años.

    Se desarrolla el siguiente problema científico: ¿Cómo contribuir a la utilización del tiempo libre en los adolescentes de la comunidad de la Unidad Vecinal?

    Donde se plantea la siguiente hipótesis: Si se aplica correctamente un conjunto de acciones físico-recreativas debería influenciar en la mejoría de la utilización del tiempo libre en la edad adolescente

    Siendo el campo de acción: La utilización del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15 años de la comunidad del sector objeto de estudio

    Por lo tanto el objetivo es: Aplicar una estrategia físico-recreativa comunitaria que contribuya a la utilización del tiempo libre de los adolescentes de 12 a 15 años de la comunidad.

    En correspondencia las intenciones de este trabajo se concretan en los siguientes objetivos específicos:

  1. Sistematizar los fundamentos teóricos y metodológicos que sustentan los referentes conceptuales que abordan el estudio de la recreación y el tiempo libre en los adolescentes.

  2. Diagnosticar el estado actual del aprovechamiento del tiempo libre de los adolescentes de la comunidad del la Unidad Vecinal.

  3. Elaborar la estrategia físico-recreativa para los adolescentes de la comunidad de la Unidad Vecinal.

  4. Evaluar la factibilidad de la estrategia físico-recreativa para los adolescentes de la comunidad de la Unidad Vecinal.

    En consecuencia su objeto es: Proceso de actividad físico-recreativas comunitarias.

    En la actualidad la actividad física, es considerada como una necesidad para todos los seres humanos de todas las edades, se reconocen sus beneficios como factor de salud, condiciones físicas, como base del deporte, forma de vida activa para el bienestar del hombre.

    ¿Qué papel juega la Recreación Física en todas estas afirmaciones?

    Para llegar al papel que desempeña la recreación física es necesario el análisis de algunos conceptos tales corno actividad física, tiempo libre, ocio, recreación y recreación física, así corno las direcciones fundamentales de la Cultura Física.

Valoración de los conceptos Actividad Física, Tiempo Libre, Recreación y Recreación Física

    Comenzaremos estas reflexiones por actividad física, buscando lo común y esencial sobre los planteamientos de diversos autores que consideran las actividades físicas como; en primer término, la actividad física se ha entendido solamente como "el movimiento del cuerpo". Sin embargo, debemos superar tal idea para comprender que la actividad física es el movimiento humano intencional que como unidad existencia busca el objetivo de desarrollar su naturaleza y potencialidades no sólo físicas, sino psicológicas y sociales en un contexto histórico determinado.

    Actividades físicas recreativas: Son aquellas que se realizan dirigidas al desarrollo, tanto de habilidades como de capacidades físicas, para lograr objetivos encaminados a mejorar el nivel de vida de las personas.

    Si consideramos que la práctica de la actividad física, tanto de juego como formativa o agonística, tiene una gran importancia higiénica preventiva para el desarrollo armónico del sujeto (niño, adolescente y adulto) para el mantenimiento del estado de salud.

    La práctica de cualquier deporte (como entretenimiento) conserva siempre un carácter lúdico y pudiera ser una buena medida preventiva y terapéutica, ya que conlleva aspectos sociales, lúdicos e incluso bioquímicos que favorecen el desarrollo de las potencialidades del individuo.

    Carlos Marx citado por Pérez (1997), señala que desde el siglo XIX se determinó certeramente las funciones del tiempo libre al enunciar: "el tiempo libre representa en sí mismo, tanto el ocio como el tiempo para una actividad más elevada, transforma naturalmente a quien lo posee en otro Individuo de mayor calidad, con la cual regresa después en el proceso directo de producción...".

    Las dos funciones en sí recogen los siguientes elementos:

1.     El ocio, que complementa en grado significativo las funciones de reposición de las energías gastadas en el proceso productivo, compuesto por descansos activos y pasivos, entretenimientos, relaciones familiares y amistosas y que a tenor con las actuales interpretaciones denominaremos reproducción.

    La reproducción de las energías físicas y psíquicas consumidas en el proceso de reproducción es la función primera que desempeña la recreación, pero al hablar de esta función no se refiere sólo a la reproducción física del hombre, sino también a su reproducción técnica, acorde con el grado de desarrollo de las fuerzas productivas.

2.     Su segunda función está relacionada con el desarrollo del hombre, con la revelación de su capacidad de estudio, participación en la creación y en el consumo de los valores espirituales.

    Es sumamente importante la observación de Marx con relación al hecho de que el tiempo libre es capaz de transformar al hombre en una personalidad altamente intelectual y esta personalidad desarrollada participa en el proceso de producción, no ya como su apéndice, como su agente, sino como su organizador y director.

    El término ocio proviene de la palabra latín otium que significa reposo según el diccionario de la Real Academia de Madrid, España. Ocio es tiempo libre fuera de las obligaciones y ocupaciones habituales.

    Ocupación del tiempo libre: Es la utilidad del tiempo individual que cada persona dedica a realizar una gama de actividades de contenido físico-recreativo o turístico para lograr un desarrollo integral de su personalidad.

    Como Tiempo Libre se conoce el periodo de tiempo no sujeto a obligaciones. El hombre de hoy posee mas horas libres de la que es consciente, sin embargo, en el tiempo libre se realizan actividades, que aunque no son propiamente laborables, pueden llegar a ser obligaciones, tales como, las compras de primera necesidad.

    Ahora bien, para toda la sociedad llegar a la esencia del tiempo libre tendría que ver las actividades de este tiempo, la obligatoriedad y la necesidad de ellas; en relación con la obligación, se presentan como de alta obligatoriedad el tiempo relacionado con el trabajo, es decir, la producción material o espiritual, sin embargo en el tiempo de reproducción - extralaboral esta obligatoriedad y necesidad desciende aunque mantiene niveles de obligación y ejecución, en este caso el hombre las puede realizar con cierta flexibilidad en relación con la oportunidad, duración y forma de ejecución, aquí se enmarcan las actividades utilitarias como (comer, asearse, dormir, cocinar, lavar); dentro de ese propio tiempo extralaboral de reproducción hay un grupo de actividades que por el grado bajo de obligatoriedad y por la amplia gama de ellas, permite al sujeto optar por una u otra según sus preferencias, intereses, habilidades, capacidades, nivel de conocimiento, a estas actividades se les denomina recreativas y pueden seleccionarse libremente, expresándose individualmente. Pérez (1997) se refiere a que la interrelación existente entre las actividades recreativas, la posibilidad de opción de éstas y la disponibilidad de un tiempo para su realización dados como una unidad es lo que se denomina recreación.

    En relación al concepto de tiempo libre hoy en día aún se plantean interrogantes que no están solucionadas totalmente, por lo que sociólogos, psicólogos y otros, mantienen discusiones y debates desde sus ciencias respectivas; no obstantes se plantean algunas definiciones para su mejor entendimiento:

    Grushin afirma: "Por tiempo libre se entiende pues, aquella parte del tiempo que no se trabaja y que quedan después de descontadas todas las inversiones del tiempo utilitario (actividades domesticas, fisiológicas, de transporte), es decir, el tiempo libre del cumplimiento de diversas obligaciones”.

    Otro de los conceptos analizados en la literatura, plantea que el tiempo libre es "Aquella parte del tiempo de reproducción en la cual el grado de obligatoriedad de las actividades no es de necesidad y en virtud de tener satisfechas las necesidades vitales humanas en un nivel básico, se puede optar por una de ellas. La utilización del tiempo libre se encuentra vinculada el desarrollo de la personalidad socialista. Lo contrario de lo que sucede en la sociedad capitalista, que por estar dividida en ciases y basada en la obtención de mayores ganancias, "el tiempo libre se convierte en un elemento más para el consumo y también en un elemento de riqueza adicional para la ciase explotadora" (Rodríguez, 1982: 38).

Conclusiones

  • Con la aplicación de la estrategia se logrará cumplir con el objetivo propuesto.

  • Se logrará incorporar más practicantes que la muestra inicial entre las diferentes edades.

  • Se fomentará los valores culturales acerca de la actividad recreativa para el bienestar de la comunidad de la Unidad Vecinal.

  • Se logrará la organización de la recreación mediante la aplicación de la estrategia recreativa-deportiva.

  • Se logrará rescatar las tradiciones, disminución de los delitos, alcoholismo, enfermedades de transmisión sexual, durante el tiempo libre.

  • Se logrará ofertas recreativas para la práctica sistemática de la actividad recreativa-deportiva.

  • Se logrará la capacitación de técnicos y promotores para la ejecución de la recreación.

Recomendaciones

  • Realizar campañas para internalizar las actividades recreativas

  • Trabajar de la mano con la Coordinación Deportiva del Consejo Comunal

  • Llevar a cabo actividades demostrativas para captar atención y entusiasmo

Bibliografía

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  • Moreira Barahona, R. (1977) La Recreación un fenómeno sociocultural. La Habana.

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  • Rodríguez del Castillo, María Antonia. La estrategia como resultado científico de la investigación educativa. Villa Clara, Universidad Pedagógica Félix Varela, publicación.

  • Rodríguez Millares, E. (1982) Tiempo libre y personalidad. Ciudad de La Habana, Editorial Ciencias Sociales.

  • Waichman, P. (1993). Tiempo libre y recreación. Un desafío pedagógico. Buenos Aires, Editorial PW.

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