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Introducción

    La época contemporánea, caracterizada por un creciente desarrollo de la ciencia y la técnica, está obligada a introducir en las comunidades diversas modificaciones significativas en el proceso de desarrollo de la recreación física. Este desarrollo científico - tecnológico ha traído cambios en estas sociedades, que incluyen variaciones en las condiciones de vida en el terreno higiénico y del medio ambiente, la utilización de recursos de investigación, tratamiento y prevención de enfermedades, el uso racional de la alimentación, y en la práctica sistemática y controlada de actividades deportiva-recreativas.

    Pérez Sánchez (1993), plantea: “la recreación es aquella actividad humana, libre, placentera, efectuada individual o colectivamente, destinada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en ocupaciones espontáneas u organizadas, que le permiten volver al mundo vital de la naturaleza y lo incorporan al mundo creador de la cultura, que sirven a su integración comunitaria y al encuentro de su propio yo, y que simpatizan en última instancia a su plenitud y a su felicidad”.

    Esta definición se asume como válida porque tiene un enfoque con alto valor metodológico en tanto permite comprender los elementos concebidos en la recreación como una de las formas de actividad humana que de forma sana, permite ocupar el tiempo libre.

    En los umbrales del siglo XXI, se precisa de mayor reflexión en torno a los debates sobre porvenir de la humanidad; y uno de los temas acerca del cual se discute con mayor frecuencia, es la ocupación del tiempo libre de forma sana y productiva del hombre como ser social, de ahí la necesidad de la investigación.

    Esta necesidad que le plantea la vida moderna a la humanidad sin diferencias de grupos etarios, surge la idea de formar individuos capaces de pensar y actuar por sí mismos de forma reflexiva y crítica, para poder auto determinar y elaborar planes o proyectos que sitúen su actividad creadora, no sólo en la dimensión del presente, sino también del futuro.

    Por ello, la ocupación del tiempo libre de forma sana y productiva de la humanidad ha constituido por años, en diferentes etapas del desarrollo humano, un objetivo esencial que se fundamenta en la convicción de que ella es artífice del progreso social, y en la necesidad de aprovechar, de forma óptima, sus fuerzas transformadoras.

    El Gobierno Bolivariano está vinculado a las preocupaciones y acciones del desarrollo comunitario, en el que la comunidad tiene un rol importante para la realización de trabajo educativo, por eso resulta ineludible la obligada búsqueda de estrategias que permitan enfrentar una política de desarrollo de la práctica de la recreación física, en función de la ocupación del tiempo libre de forma sana en las comunidades con un carácter masivo, que conlleven a la mejoría de la calidad de vida de la población.

    La necesidad de solucionar los problemas propios de cada comunidad, relacionados con la práctica sistemática y controlada de la actividad física, obliga a profundizar en los métodos y las técnicas desde el enfoque de la investigación participativa, en la elaboración y desarrollo de proyectos comunitarios donde a la vez que se resuelve un problema inmediato, a mediano plazo se logren crear las bases de una cultura general que permita a la comunidad implicada, la adopción de actitudes y prácticas adecuadas que eleven permanentemente su calidad de vida.

    Por lo que, todos los procesos de aplicación o transformación que se desarrollen dentro de la comunidad y tengan participación directa o indirecta en parte, o en la totalidad de los factores que la integran, tienen un carácter comunitario.

    Por tanto, una necesidad que a los niños se les brinde la posibilidad de contar con actividades que ocupen de una forma sana y útil del tiempo libre del que disponen, por lo que la recreación física ocupa un lugar especial en el sistema de desarrollo integral armónico del individuo.

    A pesar de que, la recreación física no descarta a ningún grupo etario ni establece diferencias de sexo y que su carácter educativo, desarrollador y formador de habilidades físicas y cognitivas, de conductas sociales y de la personalidad del individuo está dirigido a todos por igual, se considera que los beneficios que brinda la práctica sistemática y controlada de estas actividades tiene mayor impacto en los practicantes de edades tempranas, teniendo en cuenta que estos se encuentran en una etapa de formación de la personalidad, de la conducta y de su posición como ser social.

    El presente trabajo se centra en los niños de 9 a 11 años de edad, fundamentalmente por ser estos años la antesala de la adolescencia atribuida de contradicciones en el ámbito psicológico, fisiológico, cognitivo y social que comenzarán a vivir dentro y fuera de la comunidad donde viven.

    Las actividades deportiva-recreativas desarrolladas en la comunidad juegan un papel importante en la continuidad del trabajo con los niños como vía de utilización del tiempo libre en la comunidad. Estas deben desarrollarse como la expresión del interés de los infantes hacia las distintas formas de movimiento sobre la base de la libre voluntad, creándose una buena situación para la influencia educativa, la cual es absorbida mejor por los infantes.

    Con respecto a las actividades extra docentes algunos autores consideran que “para desarrollarlas se deben planificar las actividades recreativas - deportivas que los infantes realizarían según sus gustos y preferencias, se deben trazar los elementos a tener en cuenta para elaborar el plan de estas actividades en correspondencia a los momentos del día y los lugares más idóneos...” (Santos y Camacho, 1988).

    Se considera que para llevar a la práctica cualquier actividad, esta se debe planificar con antelación teniendo en cuenta todos los factores que inciden en ella de forma directa e indirecta, tanto desde el punto de vista teórico como práctico; esto permitirá controlar y evaluar de forma particular e íntegra el cumplimiento de los objetivos propuestos, y por lo tanto, la factibilidad de la misma. Por lo que se coincide con las ideas expuestas por los autores citados anteriormente.

    La comunidad es lugar importante donde se reúnen los niños; de ahí que, es idóneo para la organización y desarrollo de múltiples actividades recreativas como correr, realizar actividades según las necesidades, intereses de cada individuo, juegos creados espontáneamente y en consonancia con las circunstancias existentes. Es allí donde tienen significación los juegos populares y tradicionales, que constituyen parte del tesoro cultural de los niños a los que espontáneamente se incorporan nuevos juegos que se practican intensamente hasta integrar el acervo de los juegos tradicionales.

    Por consiguiente, resulta indispensable que los profesores de recreación física tengan presente la existencia de estas manifestaciones, para estimular la realización de las variadas disciplinas recreativas e incidir pedagógicamente, adaptando a la actividad recreativa-deportiva cualquier juego nuevo.

    Mediante el diagnóstico inicial aplicado, se pudo constatar como situación problémica en que las actividades recreativas que se realizan en la comunidad Santa Teresa del municipio San Cristóbal .en el tiempo libre no satisfacen los gustos y preferencias e intereses de los niños y las niñas, así como existen limitaciones en la orientación para su ejecución.

    Por lo que, se plantea el siguiente problema de investigación: ¿Cómo promover la ocupación del tiempo libre en los niños de 9 a 11 años en la comunidad Santa Teresa del municipio San Cristóbal?

    Se propone como objetivo: Elaborar un programa de actividad deportiva-recreativa a través de juegos que contribuyan promover la ocupación sana del tiempo libre en los niños de 9 a 11 años en la comunidad investigada.

    En el desarrollo de la investigación fue importante la aplicación de los métodos teóricos y empíricos para sostener las bases metodológicas y el análisis de los resultados con toda objetividad.

    Los métodos teóricos empleados: Analítico-sintético, inducción-deducción. Métodos empíricos: observación, encuesta, entrevista, criterio de especialistas. Métodos estadístico matemático: procesamiento estadístico a través de las tablas empíricas de frecuencias, y la media.

Desarrollo

    El programa ha sido concebido con el objetivo de planificar y dirigir las acciones para alcanzar determinados propósitos. La determinación de metas y objetivos a largo, mediano y corto plazo y la adaptación de acciones y recursos necesarios para alcanzarlos, son los elementos claves para llevarlo a cabo.

    En consecuencia, todo programa es, vencer dificultades con una optimización de tiempo y recursos. Permite definir qué hacer para transformar la acción existente e implica un proceso de planificación que culmina en un plan general, con misiones organizativas, metas, objetivos básicos a desarrollar en determinado plazo con recursos mínimos y los métodos que aseguren el cumplimiento de dichas metas.

Objetivo general

    Realizar actividades deportiva-recreativas para favorecer la ocupación del tiempo libre de las niñas y los niños de 9-11 años de edad de la comunidad Santa Teresa de forma sana, controlada y sistemática en correspondencia con sus gustos y preferencias.

Juegos Tradicionales Populares

1.     Nombre: Carrera de ida a caballo con regreso en zancos.

Objetivos: Fomentar el espíritu competitivo, el trabajo en equipo, la camaradería, la voluntad, la responsabilidad, la decisión, entre otros valores.

Explicación: Para realizar este juego el profesor de Recreación Física debe crear diferentes equipos conformados por niños de ambos sexos con no más de 10 integrantes. Se deben colocar, a una distancia entre 5 y 10 metros, banderitas que muestren la distancia a recorrer. Detrás de ellas se colocarán los zancos. Los participantes saldrán galopando sobre los caballos de madera y recogerán los zancos para regresar caminando sobre ellos, quienes los sustituyen en la carrera iniciarán en los zancos y culminarán en los caballos. Ganará el equipo que haga el recorrido más rápido.

Materiales: Caballos de madera, Zancos, Banderas de colores, Silbato, Cronómetro.

Organización: Si existen más de dos equipos se efectúan rondas eliminatorias. Se enfrentan los equipos ganadores hasta que queden los 2 más vencedores, quienes se enfrentarán para determinar el gran vencedor. Se debe asegurar la presencia de espectadores de la comunidad.

Reglamento:

• Se prohíbe a los espectadores la ingestión de bebidas alcohólicas y fumar.

• No se permiten discusiones entre jugadores contrarios.

Variante: Si no existe la posibilidad de tener los zancos, se pueden utilizar sacos.

2.     Nombre: El baile de la silla en caballos de madera (con música)

Objetivos: Desarrollar la anticipación, la escucha, la precisión, el trabajo en equipo, la decisión y la vinculación de la cultura musical de los niños con la práctica de actividades deportiva- recreativas.

Explicación: Este juego es una variante del ya conocido como La Silla. Para realizarlo, el profesor de Recreación Física debe ubicar diversas sillas en forma de círculo, la cantidad de ellas debe ser mayor en uno que la cantidad de participantes en cada ronda. Los participantes serán los representantes de cada equipo creado con anterioridad conformados por infantes de ambos sexos. Estos cabalgaran sobre sus caballos de madera alrededor de las sillas al compás de la música de fondo, al detenerse esta los jinetes deberán abandonar sus caballos y sentarse en una de las sillas, quien no lo logre deberá abandonar la ronda y el profesor retirará una silla hasta que queden dos jinetes para una silla. Ganará el equipo que gane mayor cantidad de rondas.

Materiales: Caballos de madera, sillas, equipo de música.

Organización: Las sillas deben ser ubicadas de forma tal que los miembros de los equipos no tengan roce físico con los que juegan, y que los espectadores puedan observar con facilidad el desarrollo de la actividad. Se efectúan varias rondas para que participen todos los niños. Se debe asegurar la presencia de espectadores de la comunidad.

Reglamento:

• Se prohíbe a los espectadores la ingestión de bebidas alcohólicas y fumar.

• No se permiten discusiones entre jugadores contrarios.

Variante: Si no existe equipo de música, los espectadores o demás participantes pueden cantar las canciones de su preferencia, pero será el profesor quien determine cuando se deben sentar los jinetes. Además, el caballo puede ser montado en parejas si los infantes así lo desean.

3.     Nombre: Juego Kikimbol

Objetivos: Fomentar en los infantes el espíritu competitivo, el trabajo en equipo, la camaradería, la voluntad, la responsabilidad, el interés, la decisión, entre otros valores que contribuyen a la orientación rectora de la escuela con los problemas sociales de la comunidad.

Explicación: Es un juego con historia popular en la comunidad que ha pasado de generación en generación. El terreno es más pequeño que el de béisbol, con cuatro bases y un jugador en cada una de ellas, el lanzador y los jugadores de campo, los equipos deben ser de nueve jugadores. El pitcher rodará el balón hacia el bateador, este golpeará el balón con el pie e inmediatamente correrá hacia la base.

Materiales: Balones (Baloncesto, fútbol o Voleibol), silbato, cronómetro.

Organización: Se efectúa con rondas eliminatorias, se seleccionan dos equipos integrados por ambos sexo, para escoger los jugadores más destacados en el tiempo de duración de los torneos eliminatorios, para integrar un equipo compuesto por los practicantes más destacados, que posteriormente efectuarán encuentros competitivos con equipos de la comunidad que no pertenecen a la muestra y con los de otras comunidades, bajo la dirección de los profesores de recreación física de la comunidad, se debe asegurar la presencia de espectadores de la comunidad y una comisión de embullo de la comunidad.

Reglamento:

• Se prohíbe a los espectadores la ingestión de bebidas alcohólicas y fumar.

• No se permiten discusiones entre jugadores contrarios.

• El bateador al golpear el balón con el pie por los laterales externos de primera y tercera base, se decreta no válido.

Conclusiones

1. La elaboración del programa de actividades deportiva-recreativas-deportivas para ocupar el tiempo libre de los niños y las niñas entre 9 a 11 años de la comunidad Santa Teresa del municipio San Cristóbal permitió encauzar sobre bases científicas el empleo del tiempo libre como un proceso dinámico y de reflexión desde la propia práctica teniendo en cuenta las particularidades de los niños y las niñas entre 9 y 11 años de la comunidad de Santa Teresa.

2. Se evaluó el programa actividades deportiva-recreativas para ocupar el tiempo libre de los niños y las niñas entre 9 a 11 años de la comunidad Santa Teresa del municipio San Cristóbal evidenciando que la misma ha sido efectiva y sustentable en el logro del objetivo propuesto.

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