Método reflexivo para la preparación  técnico-táctica del taekwondista escolar
	Master en Educación Avanzada. Licenciado en Cultura Física, Deportes y Recreación Metodólogo Inspector Integral de Deportes. Villa Clara Cinta Negra de Taekwondo 2º Dan	MSc. Yoel Morales Cuellar aballesterl@gmail.com (Cuba)
	Resumen           El artículo presenta un método reflexivo para la preparación técnico-táctica del taekwondista escolar. El método propuesto contribuye a la formación del deportista que exige el futuro “más inteligente, creativo e independiente” (Morales, Jons, González, 2000).           Palabras clave: Métodos para la preparación técnico-táctica. Taekwondo.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 19, Nº 195, Agosto de 2014. http://www.efdeportes.com

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Introducción

    La reflexión le permite al deportista tener un mayor conocimiento sobre los propios procesos cognitivos que pone en juego durante su aprendizaje y desempeño técnico-táctico y un mayor control de su propio comportamiento durante la solución de las tareas del entrenamiento y la competición.

    La reflexión constituye un componente importante del pensamiento táctico a partir del cual le permite tomar conciencia de las acciones que realiza, de las formas y vías por las cuales las realiza y de los productos o resultados derivados de su aprendizaje o rendimiento técnico-táctico.

    Existen varias formas de reflexión las cuales de manera íntegra facilitan que el deportista lleve a cabo un aprendizaje reflexivo, se sienta más motivado por aprender, posibilitando un mayor conocimiento de sí mismo al implicarse en procesos de planificación, ejecución, control y evaluación de su propia actividad.

    En el presente artículo se expone un método reflexivo para la preparación técnico-táctica del taekwondista escolar. El método que se propone contribuye a la formación del deportista que exige el futuro “más inteligente, creativo e independiente” (Morales, Jons, González, 2000).

Desarrollo

Importancia de la reflexión en la preparación técnico-táctica del taekwondista escolar

    El término reflexión ha sido ampliamente estudiado por numerosos investigadores tanto del ámbito pedagógico como psicológico (Davydov, 1973; Rubinstein, 1981; González, 1995; Labarrere, 1996; Rico, 1996; Zilberstein, 1997; Paz, 1999, 2005; Suárez, 1990, 2004, entre otros), destacándolo como un mecanismo autorregulador de la personalidad mediante el cual el individuo de manera activa reconstruye y reelabora las acciones, valora alternativas y toma decisiones para alcanzar los objetivos que se traza (Suz, 2008). No se limita al aspecto cognitivo, incluye lo motivacional dinámico, las peculiaridades personales, la representación personal del individuo, en estrecha relación con la autovaloración (Labarrere, 1987: 158-159).

    Para Vygotski (1987: 89) la reflexión es “el reflejo de los propios procesos del sujeto en su conciencia y el control de su propio comportamiento”. Labarrere (1996: 43) la concibe como “el componente del pensamiento a partir del cual el sujeto toma conciencia de los procedimientos de la actividad, de los medios y vías (por las cuales ella se realiza) y de sus productos”.

    Los postulados de Vygotski, y lo planteado por Leontiev (1982) sobre la estructura psicológica que posee la conciencia, permiten fundamentar la relación del proceso de reflexión de la conciencia y la regulación de la actividad del sujeto, donde la categoría “vivencia” resulta esencial. (Suz, 2008)

    Stepánov y Semiónov (1983) apuntan que la reflexión es la forma en que la persona interpreta, a partir de su personalidad y de manera activa, determinados contenidos de su conciencia individual necesarios para la realización exitosa de la actividad. En sus investigaciones sobre el pensamiento creativo, señalan la existencia de formas diferenciadas de reflexión íntimamente relacionadas entre sí en la solución de los problemas y conflictos: la reflexión intelectual y la personal.

    La reflexión intelectual le permite al individuo la comprensión del contenido de la situación problémica y la organización de las acciones que realiza para transformar los elementos de ese contenido, permitiendo concretar el esquema de actuación para la solución del problema planteado (Suz, 2008), numerosos autores han desarrollado sus estudios sobre la base de este tipo de reflexión.

    La reflexión personal, por su parte, posibilita determinar las discrepancias entre los resultados obtenidos y lo pretendido, la valoración de alternativas, la toma de decisiones, el establecimiento de metas, donde participa la esfera cognitiva, afectivo-valorativa de la personalidad en estrecha interrelación.

    En el campo del deporte no son profusas las investigaciones dirigidas al desarrollo de la reflexión intelectual y personal en los deportistas, en este ámbito sobresale el estudio de Pérez (2009) quién utiliza la reflexión para promover cambios en el comportamiento deportivo del tenista, desde la preparación psicológica, proponiendo un método educativo reflexivo para la preparación psicológica (MERPPA). El mismo contribuye a movilizar la subjetividad de los atletas, al comprometerlos con su propio comportamiento deportivo. (Pérez, 2009)

    En el presente artículo se asume que la reflexión constituye el elemento que, a nivel intelectual y personal, posibilita desarrollar el razonamiento táctico-operativo del deportista, permitiéndole integrar la táctica y la técnica deportiva, en estrecha relación con el nivel alcanzado en los demás componentes de la preparación (disposición física y psíquica), y con pleno conocimiento de sí (de sus necesidades, motivos, intereses, entre otros), con alto nivel de autoestima y de manera autorregulada. Es el elemento que le posibilita reconstruir, reelaborar y auto organizar las acciones, valorar alternativas y tomar decisiones para alcanzar los objetivos que se traza.

    Por lo antes expuesto la reflexión constituye el elemento integrador de la personalidad del deportista a partir del cual le posibilita la movilización del potencial cognitivo-afectivo y físico-motriz para una actuación competente en el orden técnico-táctico.

    Mahlo (1985), al respecto, plantea que las acciones tácticas son acciones donde mediante la reflexión y el pensamiento se aplican en la práctica los conocimientos y la técnica deportiva. Se entiende que poseer disposición para la reflexión constituye un objetivo prioritario para el desarrollo del pensamiento táctico y la acción técnico-táctica. La práctica reflexiva constituye un objetivo de la formación técnico-táctica.

    Así se concibe que el taekwondista desarrolle las llamadas: reflexión para la acción (Schön, 1983); la reflexión en la acción (Schön, 1983) y durante la acción; la reflexión sobre la acción; y reflexión sobre la reflexión en la acción (Schön, 1983), aspectos indispensables para que el taekwondista realice un aprendizaje técnico-táctico autónomo, responsable, estratégico y reflexivo para el logro de la actuación competente.

    En la acción técnico-táctica, la llamada reflexión para la acción (antes de la acción) o reflexión proactiva (planificar con antelación las acciones a realizar) (Bosch, 2007), se da cuando el taekwondista escolar conjuntamente con el entrenador establecen la estrategia de actuación, la idea y el plan táctico (Matveev, 1983) o prepara el acto motor a ejecutar según sus fases planteadas por Weineck (1994).

    La reflexión en y durante la acción, se realiza mientras se actúa, o sea, cuando el taekwondista escolar pone en práctica la estrategia concebida, cuando aplica la táctica de combate planteada, o cuando realiza el proyecto gestual anticipado, tomando en cuenta su experiencia y representaciones, conjuntamente con el pensamiento (Weineck, 1994). Este tipo de reflexión utiliza conocimientos tácitos, los cuales son puestos en juego al analizar e interpretar los resultados de la acción mientras esta transcurre (Shön, 1983), según este autor, aquí la reflexión se realiza in situ.

    La reflexión en la acción descansa en la inmediatez (Yinger, 1986; Schön, 1983), en la captación activa de las múltiples variables intervinientes en la situación y la improvisación, al responder de forma singular a las demandas del medio. En este contraste con la realidad se confirman o refutan los planteamientos previos y en cualquier caso se corrigen, modelan y depuran sobre la marcha. La reflexión en la acción capacita al deportista para desarrollar un razonamiento táctico-operativo que le posibilita: “....saber modelar mentalmente en el transcurso del combate las intenciones del adversario aún antes de que sean materializadas en las acciones” (Matveev, 1983: 150).

    Una vez concluida la acción, el taekwondista realiza la reflexión sobre la acción, entendida como ("el análisis que a posteriori realiza el hombre sobre las características y procesos de su propia acción") (Schön, 1983) o la valoración del movimiento, comparando el nivel logrado con el nivel propuesto (Weineck, 1994). La reflexión sobre la reflexión en la acción opera con un conjunto de conocimientos ya elaborados y explícitos. Estos se ponen de manifiesto a la hora de realizar un análisis post-facto. (Escuela para Maestros. Enciclopedia de pedagogía práctica. Col. 2004-2005: 553, citando a Schön, 1983)

    En resumen, se concibe que el deportista en su proceso de aprendizaje técnico-táctico realice un proceso continuo de reflexión, un “continuum de reflexión” (antes o para la acción, en y durante la acción, posterior a la acción; reflexión sobre la reflexión en la acción) para tener una actuación estratégica (Monereo, et al., 1998); una actuación competente. Este continuum de reflexión, resulta un importante ejercicio metacognitivo, que impacta en forma positiva en su aprendizaje, mediante el cual se reflexiona sobre los sentimientos, actuaciones, reacciones, significados, vivencias necesarias para un proceso de aprendizaje técnico-táctico autónomo.

    Mahlo (1985), al respecto, apunta que debemos: “…educar en el alumno la facultad de actuar por sí mismo y de manera reflexiva” (Mahlo 1985: 18). “El alumno no puede aprender a pensar si no se le exigen continuamente actividades mentales” (Mahlo, 1985: 160)

    Se coincide con Zilberstein y Oramas al plantear que: “Cuando al niño, al joven o al propio adulto se le enseñe a autorreflexionar acerca de la forma en que él puede aprender para hacerse más capaz y más inteligente, la enseñanza se hará aún más fácil para el maestro y el aprendizaje menos complejo para el alumno”. “Reflexiones acerca de la inteligencia y la creatividad”. (Colectivo de autores de pedagogía, 114).

    Los supuestos descritos con anterioridad son esenciales para desarrollar un saber hacer reflexivo en el taekwondista que le posibilite que sea un verdadero agente activo a nivel cognitivo, meta-cognitivo, motivacional y conductual, resultando esenciales para potenciar un aprendizaje técnico-táctico de naturaleza formativo y desarrollador, así como para el logro de la actuación competente.

Propuesta de método reflexivo para la preparación técnico-táctica

    El método constituye la vía o modo que asume el profesor y el aprendiz para desarrollar la dinámica de la actividad y la comunicación en el proceso pedagógico (lógica, orden, secuencia de los mismos y operaciones) con vistas a lograr la asimilación del contenido y alcanzar el objetivo (Gutiérrez, 2003), concepción que se asume en el presente artículo.

    Los métodos se desarrollan con la ayuda de los procedimientos. El procedimiento constituye un detalle del método, una operación particular, práctica o intelectual, de la actividad del profesor y de los aprendices; completa la forma de asimilación del contenido que presupone determinado método.

    La propuesta que se aborda en este artículo puede ser utilizada tanto durante la enseñanza como el entrenamiento, adecuado claro está, a las características del contexto donde se aplica.

    El método reflexivo se fundamenta además en que el aprendizaje de las habilidades técnico-tácticas requiere ejercitación tutelada y reflexiva a partir de modelos de expertos, donde se conjugan ejercicios, situaciones y tareas reproductivas necesarias para aprender la técnica unida dialécticamente con la utilización de actividades productivas, globales y variables que resultan esenciales para el aprendizaje de la táctica deportiva.

    A continuación se expone el método propuesto y se ejemplifican cada uno de los procedimientos que lo componen.

1.     Reflexión antes o para la acción.

    Se utiliza para:

• Planificar el aprendizaje o desempeño técnico-táctico.

• Caracterizar a los principales adversarios a enfrentar en cuanto a sus debilidades y fortalezas.

• Caracterizar el entorno donde se desarrollará la actuación.

• Plantear la idea o estrategia de combate.

• Planificar las acciones técnico-tácticas a realizar, entre otros aspectos.

2.     Reflexión en y durante la acción

    Se utiliza para:

• Comprender la situación técnico-táctica a resolver.

• Corregir o adecuar el plan táctico trazado en caso de ser necesario.

• Organización de las acciones técnico-tácticas a realizar.

• Adecuar la solución a la situación táctica planteada.

• Modelar mentalmente en el transcurso del combate las intenciones del adversario aún antes de que sean materializadas en las acciones.

• Valorar alternativas, tomar decisiones, entre otros aspectos.

3.     Reflexión sobre la acción.

    Se utiliza para:

• Valorar la acción técnico-táctica realizada.

• Determinar las discrepancias entre los resultados obtenidos y lo pretendido.

• Evaluar el proceso seguido y los resultados obtenidos.

• Valorar el impacto que ha tenido la solución tomada, entre otros aspectos.

4.     Reflexión sobre la reflexión en la acción.

    Se utiliza para:

• Incrementar el conocimiento y comprensión de la propia forma de actuar y de pensar.

• Incrementar el conocimiento sobre sí mismo, pensando sobre la experiencia desarrollada.

• Identificar los aspectos positivos y negativos derivados de la forma de actuar y de pensar.

• Aprender de la experiencia develando las ventajas y desventajas de la acción realizada.

• Analizar los factores que llevaron a actuar de esa manera y las consecuencias de las acciones.

• Analizar las fortalezas y debilidades que caracterizaron el accionar propio y del contrario, entre otros aspectos.

Conclusiones

1. La reflexión le permite al taekwondista escolar tener un mayor conocimiento sobre los propios procesos cognitivos que pone en juego durante su aprendizaje y desempeño técnico-táctico y un mayor control y regulación de su propio comportamiento durante la solución de las tareas del entrenamiento y la competición.

Bibliografía

• Fargas, I. (1990) Taekwondo: Alta Competición. Barcelona: Total Press.

• Gómez, P. y Peñaloza, R. (2001) Fundamentos psicológicos de la preparación táctica del Taekwondo. Lecturas de Educación Física y deportes, Revista Digital.

• Gutiérrez, M. R. (2003) Los componentes del proceso pedagógico y su dinámica. Material mimeografiado: UCP “Félix Varela “Villa Clara.

• Harre, D. (1987) Teoría del entrenamiento deportivo. Buenos Aires: Stadium.

• Mahlo, F. (1985) La acción táctica en el juego. Ciudad de la Habana: Pueblo y Educación. Clara.

• Matveev, l. P. (1983) Fundamento del entrenamiento deportivo. Moscú. Editorial Raduga.

• Morales Águila, A y Jons, E. (2000) El reloj detenido en el tiempo. Villa Clara, ISCF “Manuel Fajardo”.

• Morales Águila, A y M. Álvarez Prieto. (2000) Preparación del deportista. Dirección y rendimiento. Villa Clara, Facultad de Cultura Física.

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• Pérez, M, A. M. (2009) Método Educativo para la Formación Deportiva en atletas de Tenis de Mesa. Física.

• Suz Pompa, M. (2008). Metodología para el desarrollo de la reflexión personal del profesor sobre la dirección del proceso docente educativo. Tesis de Doctorado (Doctorado en Ciencias Pedagógicas). Santa Clara.

• Vygotski, L.S. (1987) Historia del desarrollo de las funciones psíquicas superiores. La Habana. Editorial Científico –Técnica.

• _____________ (1982) Pensamiento y lenguaje. La Habana. Editorial Pueblo y Educación.

• Weineck, J. (1994) Entrenamiento óptimo. Barcelona. Editorial Hispano Europea.

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