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Introducción

    Los instrumentos aplicados (entrevistas, encuestas, observaciones) para la realización del diagnóstico de la muestra investigada arrojaron las siguientes insuficiencias:

• Las acciones que se planifican para el desarrollo de una educación antidroga se quedan a un nivel teórico con una pobre aplicación en la práctica.

• Los programas de la recreación física comunitaria no contienen orientaciones, ni indicaciones metodológicas para trabajar este contenido en la práctica.

• Manifestaciones de riesgo de los adolescentes respecto al alcoholismo y el tabaquismo.

• Insuficientes ofertas de actividades recreativas a partir de contenidos relacionados con el alcoholismo y el tabaquismo.

• Poca variabilidad de las actividades recreativas en correspondencia con los gustos, preferencias e intereses de los adolescentes.

• Pobre conocimiento de los alumnos acerca del alcoholismo y el tabaquismo.

    Objetivo: Elaborar actividades recreativas para potenciar la prevención del alcoholismo y el tabaquismo en los adolescentes de 8º grado de la ESBU Marco Ramírez Rodríguez.

    Línea de investigación: La educación ambiental en la cultura física.

    Aporte: Se trata de un aporte de significativa importancia, pues con esta investigación los profesores de Cultura Física de la Comunidad “El Cristo” en Bayamo y los directivos de esta esfera podrán contar con una propuesta de actividades físicas recreativas que permiten desarrollar la orientación y prevención del alcoholismo y el tabaquismo en los adolescentes.

    El trabajo se conformó en dos capítulos que dieron una lógica investigativa coherente, según se refleja a continuación:

    Capítulo I. Recoge los elementos relacionados con el marco teórico, en el mismo se exponen los presupuestos teóricos en que se fundamenta la prevención del alcoholismo y el tabaquismo en los adolescentes a través de las actividades físico-recreativo; así como las características bio-psico-sociales más significativas de este grupo atareo.

    Capítulo II. Aborda los elementos relacionados con la muestra y la metodología además se exponen los resultados del diagnóstico aplicado que sirvieron de base para la propuesta de las actividades así como la metodología para su aplicación.

    El alcoholismo y el tabaquismo constituyen drogas legales que deben ser consideradas como un sistema interactuante con efectos inductores y reforzadores cruzados. En su acepción más amplia el alcohol y el tabaco son consideradas sustancias capaces de determinar algún cambio en el organismo cuando es incorporada por este.

    La adquisición de conductas adictivas resalta de una múltiple concurrencia de factores individuales, sociales y culturales. Nunca se llega al abuso o la dependencia por la influencia de un solo factor. Para que una persona incurra en una conducta adictiva deben concluir simultáneamente (3) grupos de factores a saber: Factores vinculados al contexto: familia, escuela, sociedad, factores vinculados a las sustancias, objetos y a los actos, factores vinculados al individuo: existen rasgos propios inherentes a las personas, estas manifestaciones tanto sean negativas crean un grupo de factores predisponentes a la adquisición de conductas adictivas.

    La actitud social ante los patrones de consumo de tóxicos es uno de los más trascendentes factores en la prevención de las consecuencias de los mismos. De igual forma que existen personas con dependencias del tabaco, otras dependientes del alcohol y en muchos casos de ambas sustancias donde los efectos negativos de las mismas son más marcados.

    La labor educativa sobre las sustancias tóxicas en la escuela debe estar dirigida a:

• Distribuir una información básica sobre el tema para adolescentes, padres, educadores y comunidad en general.

• Promover una mejor comprensión de los problemas causados por las drogas, así como de los factores que llevan a su consumo (factores de riesgo).

• Promover a los adolescentes junto a los adultos solucionar y buscar alternativas capaces de responder a sus necesidades y aspiraciones.

• Establecer mecanismos de formación y conocimientos sobre las drogas de educadores y personas que puedan influir en su radio de acción.

• Concientizar al adolescente y adulto ante sus problemas relacionados con las drogas, para que con un sentido crítico pueda crear alternativas adecuadas a sus necesidades.

• Orientar hacia los recursos personales y de la comunidad que existan, para que se enfrenten con el problema de las drogas.

    Elementos que conllevan a la aparición de las adiciones en los adolescentes.

• Reglas poco claras o firmes acerca del comportamiento.

• Reacciones incongruentes hacia el comportamiento de los hijos.

• Poca supervisión o vigilancia de estas conductas.

• Disciplina estricta y patrones de comunicación negativa, incluyendo críticas constantes y falta de elogios.

• Familias disfuncionales. Comportamiento antisocial precoz, malas calificaciones y poco interés por la escuela, rebeldía y falta de interés en la sociedad: No adoptan los valores sociales predominantes. Se rebelan contra la autoridad sobre todo padres y maestros, amigos que usan drogas: este es uno de los factores más potentes.

    Recomendaciones dadas por otros autores para prevenir los hábitos tóxicos:

• No vincule los tóxicos con la expresión de amistad, amor y solidaridad, porque estos sentimientos se expresan sin intermediarios.

• Jamás use un tóxico como apoyo para enfrentar problemas porque correrá el peligro de buscar una “muleta” muy resbaladiza e ineficiente.

• El probar por curiosidad algún tóxico es sumamente peligroso; recuerde que ése es siempre el primer paso en falso y nadie puede predecir qué ocurrirá después.

• Sea cariñoso, solidario, condescendiente, pródigo y protector con sus hijos pero evite los excesos. Recuerde que el hombre durante el desarrollo de su personalidad es como una planta que se cultiva: si no se riega se seca, pero si se riega en exceso se pudre.

• Los padres son los modelos más importantes para sus hijos. Eviten que lo copien en el consumo de tóxicos y sobre todo que le vean en estado de embriaguez, esto genera apreciaciones y sentimientos muy nocivos para ellos.

• Tenga en cuenta que el uso abusivo del tabaco puede abrir las puertas al consumo de otros tóxicos; por eso se consideran drogas porteras.

    La investigación se realizó en la ESBU Marco Ramírez Rodríguez del consejo popular San Juan “El Cristo” en el municipio Bayamo, de una matrícula de 140 estudiantes de 8º grado se tomó como muestra a 40 alumnos cuya edad oscila entre 13 y 14 años y representan el 28,5 de la población seleccionada de ellos 22 hembras y 18 varones en su mayoría se desenvuelven en un ambiente familiar con un nivel de escolaridad universitario; la muestra fue seleccionada de manera intencional.

Propuestas de actividades

1.     Conferencia

• Objetivo: Orientar a los alumnos sobre los elementos fundamentales del alcoholismo y el tabaquismo.

• Las actividades se desarrollarán en el horario previsto en la escuela para la recreación sana, después del horario de clase y los fines de semanas. Serán realizadas por los especialistas en la materia y tendrán un tiempo de duración de 30 minutos. Para su desarrollo se utilizarán técnicas participativas las cuales facilitaran la motivación amena y activa de los estudiantes, contribuyendo a que estos se apropien de los conocimientos y al mismo tiempo permitirá potenciar en ellos un mayor conocimiento sobre el alcoholismo y el tabaquismo.

Temas a tratar:

• Consideraciones generales de las drogas legales.

• Consideraciones generales del alcoholismo y el tabaquismo.

• Repercusión social del alcoholismo y el tabaquismo.

Ejemplo:

• Tema: Repercusión social del Alcoholismo.

• Objetivo: Valorar las consecuencias que trae el consumo frecuente de alcohol en la sociedad.

• Técnica: Lluvia de ideas para que los alumnos proporcionen ideas rápidas sobre el tema a tratar sin llegar a conclusiones.

• Procedimiento: el especialista que va a realizar la actividad debe formular la pregunta, ¿Qué es el alcoholismo? Tienen la oportunidad de expresar sus ideas la cuales serán anotadas por el especialista sin hacer comentarios.

  • Luego se aclaran las opiniones y se definen las prioridades a tratar durante las conferencias. En correspondencia con éstas deben desarrollarse los temas, de forma tal que los alumnos se vayan involucrando en él de forma espontánea o abierta. Todas las opiniones deben ser consideradas válidas.

2.     Video debate

• Objetivo: reflexionar sobre la importancia de la prevención del alcoholismo y el tabaquismo en los adolescentes.

    La actividad se desarrollará bajo la dirección de un facilitador que debe poseer conocimientos sobre el tema y la experiencia necesaria para aclarar las dudas de los alumnos. Se debe seleccionar y analizar previamente el material que se va a proyectar teniendo en cuenta las características de los alumnos.

    Estos pueden ser: filmes, documentales, musicales relacionados con la educación antidroga. Antes de comenzar la actividad debe de hacerse una breve reseña de la ficha técnica del material a proyectar con el objetivo de contribuir a su cultura general. Además debe dirigirse el debate hacia aquellos aspectos fundamentales que brinda el material, siempre enfatizando en el mensaje que se derive del video, de igual manera pueden auxiliarse de técnicas participativas.

    Títulos de materiales a utilizar:

• Vinos y Rosas. Película.

• Aquí estamos. Novela.

• Un paso Adelante. Serial.

• Una Calle mil caminos serie televisiva.

Ejemplo: Proyección de una película.

• Título. El cartel de Tijuana.

• Objetivo: Reflexionar sobre la actitud y el comportamiento de los jóvenes. Esta actividad permitirá inculcar sentimientos de solidaridad, colectivismo, amor y honestidad en los alumnos; así como potenciar una correcta cultura sobre la educación antidroga y ocupar de manera efectiva su tiempo libre.

  • En esta actividad pueden auxiliarse de la técnica participativa ¿Qué aprendiste?, para que los alumnos expresen los conocimientos que adquirieron sobre la actividad realizada.

• Materiales: Papel para las tarjetas.

• Procedimiento para comenzar la actividad se le debe dar a cada alumno un número sin que sepan cual es el objetivo de la numeración. Colocar sobre una mesa tarjetas con las interrogantes a debatir y una cajita que contenga papeles con el número de cada alumno.

  • Seleccionar al azar un alumno para que coja el primer papel de la caja el número seleccionado tomará una tarjeta y dará respuesta a la interrogante que tiene, de no saberla será respondida por otro alumno. El alumno que responda será el encargado de seleccionar el próximo número de la caja. Esta acción se repetirá hasta que se agoten todas las tarjetas

3.     Lectura

• Objetivo: Analizar lecturas, artículos, materiales relacionados con el alcoholismo y el tabaquismo, para fortalecer los conocimientos al respecto en los alumnos así como fomentar en ellos el hábito de lectura y la expresión oral.

    Estas actividades se desarrollarán en un tiempo de 15 a 20 minutos

    Para su realización se debe seleccionar previamente el material a comentar, el cual debe ser asequible a las características de los alumnos. Se debe determinar el mensaje que se quiere transmitir y seleccionar las personas que van a realizar la lectura. Una vez realizada la lectura el contenido de la misma debe ser sometido a comentarios, análisis y reflexiones. De igual forma pueden auxiliarse de técnicas participativas

    Temas que pueden utilizar.

• El alcoholismo .Efectos biológicos

• Estados psicológicos producidos por el tabaco y el alcohol.

• Tendencias del alcoholismo y el tabaquismo a nivel mundial.

Ejemplo:

• Tema: Consecuencias del tabaquismo en los adolescentes. .

• Objetivo: Reflexionar acerca de las diferentes consecuencias que puede traer el consumo del tabaco en la adolescencia.

• Técnicas participativas: el popular sin control

• Objetivo: Que los alumnos reflexionen acerca de los riesgo que puede ocasionar el consumo del cigarro.

• Procedimiento cada alumno reflexionará de manera independiente sobre qué conozco del tema tratado y qué nuevo aprendí. Posteriormente se dividen en parejas e intercambian sus criterios sobre el tema. Luego el facilitador reúne todos los integrantes del grupo y por parejas van expresando su criterio sobre la lectura realizada. Llegan a conclusiones generales acerca de los riesgos que ocasiona el consumo del cigarro.

4.     Juego relacionado con los contenidos del alcoholismo y el tabaquismo

    Estos juegos deben desarrollarse siguiendo los pasos metodológicos para los juegos en la asignatura de TPJ. Se recomienda que se empleen fundamentalmente juegos de mesa y recreativos debido a las características de los alumnos y que estos se apliquen después de haber realizado las conferencias, los talleres y los debates para un mayor aprovechamiento de los conocimientos de los alumnos en los juegos.

    Los juegos permitirán proporcionar placer, alegría, comprender de forma más fácil la información; así como apropiarse de las experiencias cognoscitivas, motrices y sociales favoreciendo el desarrollo de las capacidades físicas e intelectuales.

• Títulos del juego: Si me conoces Ganas.

• Objetivo: Reafirmar a través de juegos los conocimientos adquiridos por los alumnos sobre el alcoholismo.

• Materiales: Silbato, Bandera, Cartón.

• Procedimiento: Se harán 2 equipos los cuales llevarán nombres de marca de ron. Ambos tienen que dirigirse hacia los obstáculos y en cada uno de ellos responder una pregunta. Ganará quien responda correctamente todas las preguntas. El que no responda correctamente retrocederá para su equipo.

• Organización y Desarrollo: el grupo se dividirá en 2 equipos los cuales se identificarán con el nombre de las marcas de ron Pinilla y Decano. El terreno se marcará con un punto de salida y una meta existiendo una distancia de 10 metros entre ambos puntos. En este espacio se situarán 5 obstáculos, a una distancia de 2 metros, en cada uno de éstos existe un aspecto relacionados con el alcoholismo que deben responder. Para llegar a la meta deben vencer todos los obstáculos. El juego comenzará al sonido del silbato y ganará el equipo que logre llevar mayor cantidad de alumnos a la meta.

• Reglas:

  • No se puede mencionar 2 veces el mismo elemento.

  • El primero que llegue al primer obstáculo será el primero en responder.

• Variante: Puede realizarse el juego con cualquier otro contenido relacionado con el tabaquismo.

5.     Creación de círculos de interés relacionados con el alcoholismo y el tabaquismo

• Objetivo: Fomentar en los alumnos una educación antidroga.

    Para la realización de esta actividad se seleccionarán a los alumnos de acuerdo a su preferencia. Por el tema la atención al grupo se dará con una frecuencia semanal y un tiempo de duración de 45 minutos.

    El trabajo del círculo estará dirigido a: la realización de charlas relacionadas con las drogas legales, a la confección de medios para la divulgación de los aspectos generales de educación antidroga y a la realización de visitas a centros especializados en esta temática tales como La casa de orientación a la familia y al Centro Promotor de salud.

6.     Taller de reflexión y debate

• Sobre la prevención del tabaquismo y alcoholismo, sobre la amistad, el amor, la convivencia familiar, la felicidad.

• Objetivo: Reflexionar sobre temas relacionados con el alcoholismo y el tabaquismo

    Esta es una actividad colectiva en la que se reflexiona sobre un tema previamente seleccionado, generalmente dirigido por un moderador encargado de la organización en la que participa un auditorio. El tema debe estar en correspondencia con las necesidades, preocupaciones y gustos de los adolescentes para que goce de aceptación entre ellos. Tendrán un tiempo de duración de 45 minutos, el moderador realiza una breve exposición sobre el tema que se tratará y su importancia en un tiempo aproximado de 5 minutos luego comenzara el debate y las reflexiones por parte de los participantes. Se pueden utilizar técnicas participativas para hacer más amena la actividad.

    Temas a tratar:

• Riesgos del consumo de sustancias toxicas en la adolescencia

• Papel de la familia en la formación de los adolescentes.

• El amor y la amistad en los adolescentes.

• Influencia del grupo en la adolescencia.

Ejemplo.

• Técnica. ¿Quién pregunta?

• Objetivo. Que los adolescentes profundicen en los aspectos más importantes tratados en el tema.

• Materiales. Tarjetas con preguntas sobre el tema.

• Procedimiento.

  • El moderador le asigna un número a cada adolescente

  • Sobre la mesa del moderador se colocan las tarjetas y una cajita que contiene en su interior números en correspondencia con la cantidad de participantes.

  • El moderador mueve la cajita y escoge un número al azar. El adolescente que se corresponda con la selección tomará la primera tarjeta de la mesa y realizará la interrogante.

  • El paso anterior se efectuará hasta que se agoten todas las tarjetas preparadas, las cuales no deben ser numerosas, si no estrictamente las necesarias.

Conclusiones

• A partir de los resultados del diagnóstico se realizó la caracterización del estado actual de los conocimientos de la muestra objeto de investigación acerca del alcoholismo y el tabaquismo, así como sus preferencias ,gustos y necesidades

• Se elaboró una propuesta de actividades recreativas que si se introducen de forma consciente y sistemática permitirán la prevención del alcoholismo y el tabaquismo en los alumnos de la escuela objeto de investigación.

Bibliografía

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EFDeportes.com, Revista Digital · Año 19 · N° 194 | Buenos Aires, Julio de 2014   © 1997-2014 Derechos reservados