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Actividades físico-recreativas para potenciar el fútbol
como deporte participativo en el Consejo Comunal
‘Las Cumaraguas’ del Municipio Falcón

 

*Licenciado en Educación Física, Recreación y entrenamiento deportivo de la Universidad

Experimental Francisco de Miranda (UNEFM), Estado Falcón, Coro Licenciado

en Educación integral de la Universidad Bolivariana de Venezuela (Venezuela)

**Profesor Titular. Doctor en Ciencias de la Cultura Física y el Deporte. Licenciado

en Cultura Física y deportes. Profesor de Bioquímica del Ejercicio físico y el deporte

Decano de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte Villa Clara (Cuba)

Licdo. Cristian José Martínez*

cjmart2108@hotmail.com

Dr.C. Osmery Prado Sosa**

osmalv@inder.cu

 

 

 

 

Resumen

          El trabajo consiste en la elaboración de un plan de actividades físico-recreativas para potenciar el fútbol como Deporte Participativo en el Consejo Comunal “Las Cumaraguas” del Municipio Falcón, motivando a los practicantes a asistir al área deportiva. Responde a las necesidades detectadas en los instrumentos aplicados a los propios practicantes, profesores y técnicos de recreación. Este plan de acciones favorece el proceso de formación integral, creando hábitos, habilidades y valores que ayudan a tener una disciplina y responsabilidad sobre la actividad que están realizando. También ayuda a profundizar los conocimientos sobre recreación física vinculada al deporte Participativo, por lo que constituye el aporte práctico de la investigación. Utiliza una población de 120 practicantes y selecciona una muestra que representa el 40,8 % equivalente a 34 practicantes de la población. La investigación realizada empleó métodos de investigación científica; dentro del nivel teórico, el analítico-sintético, inductivo-deductivo y el histórico lógico. Del nivel empírico: observación participante, entrevista y la encuesta. Concluye planteando la calidad y pertinencia del plan de actividades elaborado a tenor de los criterios expresados por los expertos consultados. Recomienda la aplicación del plan de actividades físico-recreativas para el desarrollo del fútbol como deporte participativo en el Consejo Comunal “Las Cumaraguas” del Municipio Falcón

          Palabras clave: Futbol. Actividad recreativa. Deporte participativo. Intervención comunitaria.

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 19 - Nº 194 - Julio de 2014. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    La Cultura Física y el Deporte en la actualidad se caracterizan básicamente por presentar una relación directa con los cambios sociales. La inserción en esta ciencia de las tecnologías de la información y la comunicación ha proporcionado la difusión de una cultura científico-investigativa que contribuye a la educación integral del hombre.

    Sus resultados son introducidos en la práctica y se convierten en una necesidad para el desarrollo humano. Los desafíos actuales en esta rama del saber están relacionados con la necesidad de conocer de qué manera es comprendido y apoyado por la sociedad y a su vez comprobar cómo ésta se inserta en su contexto respondiendo a las expectativas y exigencias sociales con acciones comprometidas, relevantes y oportunas.

    Cada vez se hace más imperiosa la demanda de actividad física deportiva recreativa, ante estas condiciones, bien como forma libre y voluntaria de participar activamente, ocupando el tiempo libre y transformándolo en tiempo de ocio personal o bien como forma de escapar al ocio consumista pasivo.

    Por lo que la práctica físico deportiva como recreación debe mostrarse como una actividad eminentemente lúdica, divertida, generadora de placer, debe establecerse de forma sistemática y rigurosa se presenta generalmente como flexible, libremente aceptada, en donde el placer de jugar y el disfrute del propio proceso del juego son elementales.

    La interrelación entre la recreación física y el deporte Participativo le da el realce valorativo al trabajo, puesto que este sirve para controlar y corregir la marcha del proceso en general y en particular de cualquiera de sus componentes, de ahí la importancia manifiesta en la interrelación de ambas ya que las actividades recreativas incentivan la práctica sistemática y con un cierto grado de responsabilidad propician la unión del equipo y la motivación deseada para la práctica del deporte.

    Falcón se ha caracterizado por ser un municipio de tradición futbolística, categoría que en los últimos años los arraigos que nos ha originado el desarrollo de las tecnologías ha decaído, afectando así la práctica masiva del fútbol, originando la falta de asistencia y motivación de los practicantes de fútbol participativo. Otro factor determinante es la aceptación de los padres para que se realice la actividad, es decir no influían sobre sus hijos en la importancia que brinda un deporte como el fútbol que desarrolla integralmente a la persona, tampoco hubo un trabajo profiláctico y sistemático por parte de los profesionales del deporte en la comunidad para resolver de forma sana y feliz tal situación en un lugar con tanta tradición futbolística.

    Por lo que en correspondencia con lo abordado anteriormente se aborda la solución de esta problemática desde el cumplimiento del siguiente objetivo: Diseñar un plan de actividades físico-recreativas para el desarrollo del fútbol como Deporte participativo en el Consejo comunal “Las Cumaraguas” del Municipio Falcón

    Se utilizaron como métodos de investigación los siguientes: Análisis-síntesis, Inductivo-deductivo, Observación, Análisis documental, Encuesta, Entrevista, técnicas de procesamiento estadísticos.

Desarrollo

    La palabra recreación es escuchada hoy en cualquier parte, la amplia variedad de su contenido permite que cada quien la identifique de diferente forma, sobre la base de multiplicidad de intereses que en el mundo moderno pueden constituir formas de recreación. Es por eso que muchas veces encontramos lo que para unos es recreación, para otros no lo es, por ejemplo, el cuidado de los jardines para algunos resulta una actividad recreativa y para otros constituye un trabajo.

    Realmente la palabra recreación en su contenido se confunde con la de juegos, sin embargo, la primera es más amplia que la segunda aunque desde el punto de vista de sus fundamentos, la recreación para los adultos es equivalente al juego de los niños.

    Sosa Loy define como Recreación al espacio que tienen las personas para realizar libremente actividades sociales para el bienestar individual y colectivo donde incluye salud, descanso, deporte, cultura y otros placeres que deseen sin tener que afrontar alguna obligación en su realización por lo que funciona de una forma espontánea.

    Otro definición polémica es el termino recreación física definida como el conjunto de actividades de contenido Físico-Deportivo, Turístico o Terapéutico, a las cuales el hombre se dedica voluntariamente en su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión y el desarrollo individual. Es la realización de actividades de diferentes tipos que ejecutadas en el tiempo libre van a tomar como marco de acción una instalación, el campo deportivo o simplemente los recursos de la naturaleza para brindar al individuo la satisfacción de una necesidad de movimiento. Representa para el niño un medio a través del cual contribuye a su desarrollo físico, social e intelectual. Para el joven la acción la aventura la independencia y para el adulto un elemento higiénico y de descanso activo. Entre las variadas formas de recreación física están los juegos.

    El juego es una forma organizada de la actividad motriz, abarca desde las formas más espontáneas, a las más regladas incluyendo los predeportivos y deportivos donde también evoluciona el contenido de aprendizaje social, ya que los juegos gradualmente van adoptando más reglas contribuyendo a que el alumno adopte también otros puntos de vista, respete normas establecidas y someta sus intereses personales a los intereses como grupo.

    El juego futbolístico como expresión de juegos, produce a menudo encontronazos por la utilización de la fuerza corporal, para soportar fácilmente la fatiga de los partidos se necesita una vida abnegada. Soportar las dificultades momentáneas con abnegación requiere un gran dominio de sí mismo. Los partidos tienen generalmente mucho público. Después de una victoria los jugadores son ovacionados y esto enorgullece a los futbolistas. Pero los jugadores tienen que tener mucho dominio para evitar estas demostraciones, muy agradables pero no siempre deportivas en interés de la efectividad y combatividad futura.

    El fútbol junto con los demás deportes es muy propicio desde el punto de vista educativo, para desarrollar el dominio propio. El resultado y el rendimiento no pueden ser medidos con reloj o con el metro. Esta circunstancia seduce al jugador a la ligereza. El mayor éxito del educador es si puede inducir a su discípulo al dominio de sí mismo. El desarrollo de este dominio en el futbolista es la prueba más efectiva de las facultades del entrenador.

    No es menos cierto que este deporte frecuentemente es utilizado para desarrollar la resistencia por otros deportistas. Para los que forman parte de este deporte es un orgullo que así sea, muchas veces disfrutan de un partido Inter. Grupos donde se observa una gran gama de acciones en las que se pone en prueba las características del Fútbol; entre ellas se encuentran las siguientes:

  • La variedad de acciones, las cuales se suceden de múltiples formas y con posibilidad de variación en el espacio y en el tiempo.

  • Amenidad en el juego, el fútbol tiene la particularidad que se juega con los pies y la cabeza, con limitaciones en las manos.

  • Se puede jugar en circunstancias muy sencillas.

  • Se juega al aire libre. Esto permite que un elevado número de público pueda presenciarlo.

    El fútbol es incluido dentro de los planes de entrenamiento de los deportistas de diversas modalidades deportivas, principalmente entre los medios de la preparación general.

    Es significativo observar los requisitos siguientes:

  1. La preparación del deportista debe incluir medios de educación física multifacético.

  2. Son imprescindibles en particular los ejercicios que influyen de manera suficientemente eficaz sobre el desarrollo de todas las principales capacidades motrices del hombre y que enriquezcan el caudal de vitales conocimientos prácticos de destreza.

    Teniendo en cuenta la necesidad de una correcta aplicación del fútbol en estos planes se propone que se realice en diferentes formas, según las posibilidades de ejecución como:

Formas de jugar el fútbol o de utilizar algunos de sus elementos técnicos.

  1. Juego en terreno normal

    • Entre dos equipos con 11 jugadores cada uno.

    • Con menor número de jugadores.

  2. Juegos con tareas (En terreno normal o reducido)

    • Tareas para la preparación técnica.

    • Tareas para la preparación táctica.

    • Tareas para la preparación física.

    • Tareas para la preparación moral-volitiva.

  3. Utilización de elementos del juego por separados (elementos técnicos).

  4. Campeonato entre varios equipos de fútbol. Entrenamiento normal o reducido.

    Entre los jóvenes tiene interés especial el fútbol porque ofrece probabilidades a las competiciones individuales y colectivas, el jugador puede medir sus fuerzas con el adversario, lo que aumenta grandemente la ambición del jugador. El aprovechamiento y combatividad de la fuerza corporal da ocasión de ser fuerte y varonil. Como consecuencia de esto, la mayoría de los futbolistas son valientes y belicosos, enfrentándose luego valerosamente a las dificultades de la vida cotidiana.

    Articulando acciones que se enmarcan en un proceso metodológico de acción y participación Se concibe con las concepciones del grupo de jóvenes y sus intereses tanto individuales y colectivos, tendiente a las transformaciones, que permitan una mejor adaptación de los sujetos interesados al medio que les rodea basándose en la equidad e integración.

    A partir de los resultados del diagnóstico y la determinación de las necesidades del grupo se propone un plan de acciones dirigidas al trabajo de grupo con estos jóvenes. Debe contribuir además a lograr adecuados modos de actuación de los mismos.

Funciones del plan elaborado

  • Participación del grupo, supone presencia activa, compromiso, responsabilidad, toma de decisiones y compartir el poder.

  • Desarrollo personal y de crecimiento de los sujetos en la satisfacción de necesidades de tiempo libre y la inserción social.

  • Influencia correcta del colectivo en el individuo, significa la integración de lo colectivo y lo individual. Se ha de expresar en el ofrecimiento de oportunidades para pensar y respeto de criterios, así como la concordancia entre la responsabilidad individual y colectiva. Las acciones individuales y sociales han de procurar el desarrollo pleno de los miembros que pertenecen al grupo.

Objetivo del plan

  • Proponer acciones de recreación física y grupal para el desarrollo futbol en Consejo Comunal “Las Cumaraguas” del Municipio Falcón

Los principios en los cuales se sustentan estas funciones son los siguientes

  • Carácter lúdico.

  • Carácter activo, participativo y consciente.

  • Carácter flexible.

  • Carácter vivencial y experimental.

  • Carácter afectivo emocional.

  • Carácter comunicativo.

Principio del carácter lúdico

    A través del juego se puede estudiar las experiencias lúdicas y las manifestaciones anímicas que caracterizan el desenvolvimiento del joven, prestando cierta tónica al hecho de la educación. El juego desempeña un papel importante en el desarrollo integral del estudiante, en el desarrollo de sus intereses, de sus inclinaciones, por lo que se fundamenta este sistema en el diseño de acciones educativas a partir de utilizar favorablemente juegos o técnicas participativas.

Principio del carácter participativo

    Esta propuesta se estructura en acciones donde los jóvenes sean entes activos en las situaciones que se le presentan y actividades a desarrollar.

Principio del carácter afectivo

    Las actividades participativas serán bien encaminadas a la educación de los sentimientos morales como el respeto, la honestidad, la justicia, la modestia, la valentía, la solidaridad, etc., estas ideas serán esencias fundamentales en el propósito de creación de los mismos.

Principio del carácter flexible y comunicativo

    La comunicación su interacción en las ideas, también se pondrán de manifiesto en las acciones del grupo de recreación física a desarrollar.

Principio del carácter activo, participativo y consciente

    En este plan, las actividades las enfrenta y las dirige el grupo, según sus necesidades. Opina, se responsabiliza y se compromete, interioriza sus necesidades y toma partido en las medidas adoptadas para los cambios que se ejecutarán.

    El plan que se elabora está conformado por 10 actividades, las cuales están estructuradas en tres grandes grupos: juegos de mesa, actividades recreativo-culturales y actividades directamente relacionadas con el fútbol.

Plan de actividades físico-recreativas para el desarrollo del fútbol como Deporte Participativo en el Consejo Comunal “Las Cumaraguas” del Municipio Falcón

Actividad

Objetivos

Reglamento

Fecha

Lugar

Participan

Responsable

Evaluación

Medios

Juegos de mesa

1

Dominó

Fortalecer las relaciones interpersonales de los participantes mediante el juego.

 

Hay que rotar las parejas, una vez concluido el juego.

Se jugará cada partido a 100 tantos.

Todos los participantes deben jugar la misma cantidad de partidos

Fin de semana

Parque de las madres

Técnicos de Recreación y Fútbol

-Los practicantes.

-Demás Miembros del Consejo

Por asistencia de los participantes

Juegos de dominó, mesas y sillas

2

Damas

Fortalecer las relaciones interpersonales de los participantes mediante el juego.

 

Se jugarán por equipos en dependencia de los participantes.

Los ganadores juegan entre sí y los perdedores también contra el equipo adversario.

Fin de semana

Parque de las madres

Técnicos de Recreación y Fútbol

-Los practicantes.

Demás Miembros del Consejo

Por asistencia de los participantes

Juegos de Damas, mesas y sillas

3

Ajedrez

Desarrollar el pensamiento y la concentración antes situaciones adversas en un tiempo muy breve.

Jugar por el sistema de todos contra todos

Fin de semana

Parque de las madres

Técnicos de Recreación y Fútbol

-Los practicantes.

Demás Miembros del Consejo

Por asistencia de los participantes

Juegos de Ajedrez, mesas y sillas.

 

4

Parchís

Fortalecer las relaciones interpersonales de los participantes mediante el juego.

 

Deben intervenir todos los participantes

Fin de semana

Parque de las madres

Técnicos de Recreación y Fútbol

Los practicantes.

Demás Miembros del Consejo

Por asistencia de los participantes

Juegos de parchís, mesas y sillas

Actividades recreativo-culturales

5

Ruedas de Casino

Mejorar mediante el baile la coordinación y la cohesión de los participantes.

 

Llegar puntual a los ensayos.

Cumplir con todas las tareas que se le asignen

Fin de semana

Salón de baile

Técnicos de Recreación y Fútbol

-Los practicantes.

Demás Miembros del Consejo

Por asistencia de los participante y calidad en las tareas

 

Equipo de sonido

6

habilidades con balones en el agua

Conocer otro medio para salir de la rutina diaria y así colaborar en la distracción de los participantes.

No jugar de manos en el agua.

No salirse de área de juego.

 

Fin de semana

 

Técnicos de Recreación y Fútbol

Los practicante

Demás Miembros del Consejo

Por asistencia de los participante y calidad en las tareas

 

Salvavidas. Pelotas y personal de apoyo

 

 

7

Habilidades entre Obstáculos

Desarrollar las destrezas y habilidades de los participantes mediante el juego.

 

No se pueden salir del recorrido.

No pueden recibir ayuda.

 

Fin de semana

Salón de baile

Técnicos de Recreación y Fútbol

-Los practicantes.

Demás Miembros del Consejo

Por asistencia de los participante y calidad en las tareas

 

Pelotas

Aros-Suizas-Vallas

 

Actividades directamente relacionadas con el fútbol

 

9

Festivales de fútbol 7

Desarrollar habilidades técnico tácticas en espacio reducidos.

 

Se formarán varios equipos en dependencia de los participantes.

Se jugarán los partidos a 10 minutos o quien anote 2 goles.

El portero no puede lanzar la pelota con las manos más allá del medio del terreno.

Las medidas serán 30 metros de largo por 15 metros de ancho.

Fin de semana

Terreno de fútbol de Santo Domingo

Técnicos de Recreación y Fútbol

-Los practicantes.

Demás Miembros del Consejo

Por asistencia de los participante y calidad en las tareas

 

Porterías pequeñas (2x2)

-Terreno marcado con sus medidas

-Balones

 

 

 

10

Festivales de fútbol 5

 

Desarrollar habilidades técnico tácticas en espacio reducidos

Se formarán varios equipos en dependencia de los participantes.

Se jugarán los partidos a 10 minutos o quien anote 2 goles.

El portero no puede lanzar la pelota con las manos más allá del medio del terreno.

Las medidas serán 40metros de largo por 20 metros de ancho.

Fin de semana

Terreno de fútbol de Santo Domingo

Técnicos de Recreación y Fútbol

-Los practicantes.

-Demás Miembros del Consejo

Por asistencia de los participante y calidad en las tareas

 

Porterías pequeñas (2x2)

Terreno marcado con sus medias

-Balones

 

 

 

 

11

Festivales de fútbol (competencia de dominio)

Mejorar el control del balón con todo el cuerpo de arriba abajo y viceversa.

 

Se realizarán 2 intentos.

Hay que dominar el balón con todas las partes del cuerpo sin incluir las manos.

Cuando el balón cae termina la competencia

Fin de semana

Terreno de fútbol de Santo Domingo

 

Técnicos de Recreación y Fútbol

-Los practicantes.

-Demás Miembros del Consejo

 

Por asistencia de los participante y calidad en las tareas

 

Porterías pequeñas (2x2)

-Terreno marcado con sus medidas

-Balones

 

 

12

Festivales de fútbol (en la arena)

 

Fortalecer los miembros inferiores mediante el juego en arena

El Terreno de juego medirá 20 metros de largo por 10 de ancho.

Se jugarán los partidos a 10 minutos en caso de empate se decide a penales.

Fin de semana

Terreno de fútbol de Santo Domino

 

Técnicos de Recreación y Fútbol

-Los practicantes.

Demás Miembros del Consejo

 

Por asistencia de los participante y calidad en las tareas

 

Arena, playa, campismo, porterías y pelotas

13

Festivales de fútbol (fútbol tenis)

Mejorar los golpeos en espacios reducidos.

La net debe estar a 1.50 metros de altura.

La pelota debe picar una sola vez en el terreno.

 

Fin de semana

Terreno de fútbol de Santo Domingo

 

Técnicos de Recreación y Fútbol

-Los practicantes.

Demás Miembros del Consejo

 

Por asistencia de los participante y calidad en las tareas

 

Porterías pequeñas (2x2)

Terreno marcado con sus medidas Balones

Conclusiones

  • Para abordar el tema relacionado con el fútbol como deporte Participativo es necesario remitirse a aspectos medulares como lo son: la recreación física, el juego, el trabajo comunitario y el fútbol propiamente dicho.

  • El diagnóstico permitió conocer las necesidades de los participantes de fútbol del Consejo Comunal “Las Cumaraguas” del Municipio Falcón referente a las actividades físicas recreativas que desean desarrollar en su práctica masiva y sistemática.

  • El Plan de actividades físico- recreativas se diseñó sobre base a los gustos y preferencias de los practicantes del Consejo Comunal “Las Cumaraguas” del Municipio Falcón teniendo en cuenta las condiciones materiales y físicas de la comunidad para desarrollar dichas actividades.

  • El plan de actividades físico-recreativas diseñado presenta calidad y pertinencia, a partir de la evaluación mediante el criterio de los expertos consultados.

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