Plan de actividades físico recreativas para favorecer la incorporación de niños de 5-6 años de edad a la práctica de la natación en el Consejo Popular El Corojo, municipio San Luís Pinar del Río
	*MSc. Master en actividad física en la comunidad. Profesor de Metodología de la enseñanza de la Educación Física y Metodólogo del Vicedecanato Docente de la Facultad de Cultura Física "Nancy Uranga Romagoza" de Pinar del Río (Cuba)	Luís Guillermo Pimienta Miranda* MSc. Marlene Medina Colombé Lic. Osvaldo Acosta García marlon@fcf.vega.inf.cu
	Resumen           La importancia que tiene la práctica de la natación desde edades tempranas no solamente le permite al niño establecer nuevas relaciones sociales y adquirir nuevas experiencias tanto volitivas como psicológicas sino que también reduce los accidentes en el agua, le permite a los padres tener mayor seguridad para con sus hijos en el futuro, incrementa el nivel cultural de la comunidad puesto que desarrolla el deporte y las actividades recreativas que tanto hacen falta principalmente en estas edades. La insuficiente incorporación de los niños de 5-6 años de edad a la práctica de la natación en el Consejo Popular El Corojo del municipio San Luís motivó elaborar un plan de actividades físico recreativas dirigidos a la motivación de estas edades y poder promover su incorporación a la piscina. La valoración de los fundamentos teóricos que han caracterizado la incorporación de estas edades a la práctica de la natación en la comunidad y el diagnóstico realizado a través de diferentes métodos empíricos, permitieron obtener la información necesaria sobre el objeto de estudio de la investigación y la interpretación de los datos obtenidos durante su aplicación. Partiendo de las regularidades obtenidas se diseñó un plan de actividades físico recreativa, atrayente, estimulante y apropiado a la edad para favorecer la incorporación de estos niños a la práctica de la natación. Plan que fue instrumentado y validado en la práctica, obteniendo resultados satisfactorios en su aplicación, quedando demostrada la factibilidad y pertinencia para el contexto que fue creado.           Palabras clave: Actividades físico recreativas. Niños. Natación.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 19 - Nº 193 - Junio de 2014. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    Las actividades físico recreativas son aquellas que su contenido así lo indica, es decir de carácter físico, deportivo o turístico, a las cuales el hombre se dedica voluntariamente en su tiempo libre para el descanso activo, la diversión y el desarrollo individual. Estas persiguen como objetivo principal la satisfacción de las necesidades de movimiento del hombre para lograr como resultado final salud y alegría. La planificación y programación de estas actividades depende en gran medida de aspectos tan importantes como la edad de los participantes, los gustos e intereses, así como la cultura requerida para su realización.

    Las actividades físico recreativas necesitan de una planificación que responda a los intereses recreativos, puesto que estos indican una forma de recreación activa, que tiene como finalidad el desarrollo multifacético de los niños. Nuestro país viene realizando una labor extraordinaria en el desarrollo cultural, ideológico, artístico, deportivo y de educación general, tratando de responder a las necesidades y aspiraciones de cada uno de los miembros de la sociedad en aras de contribuir a su disfrute y desarrollo de su personalidad.

    Por todo ello, hemos tenido en cuenta estos aspectos para la realización del presente trabajo el cual va encaminado a la elaboración de un plan de actividades físico recreativas para favorecer la incorporación de niños de 5-6 años a la práctica de la natación. La natación es un ejercicio corporal de origen ancestral según estudios de las más antiguas civilizaciones. El dominio de la natación, del agua, forma parte de la adaptación humana desde que los primeros homínidos se transformaron en bípedos y dominaran la superficie terrestre.

    La natación es de gran importancia para la adquisición de los alimentos y para el vencimiento de obstáculos en el agua, la caza, y en expediciones guerreras, desde épocas de la comunidad primitiva y otras formaciones económica sociales fueron también los baños, como factor higiénico y promotor de la salud, una causa para la ampliación y el cultivo de estas formas de acciones corporales. No existe, apenas otro deporte mas apropiado que la natación deportiva, que les brinda a los hombres de todas las edades distracción, alegría y salud.

    Mediante la actividad deportiva en el agua, los seres humanos se vuelven más resistentes a las enfermedades y más fuertes, adquiriendo mayor movilidad, fortaleza orgánica y equilibrio nervioso.

    La edad temprana es la óptima para comenzar para ambos sexos su práctica, esto no quiere decir que se rechacen a los niños que se acercan a las piscinas, y participen de las actividades sin exigir la sistematicidad que este deporte requiere y se les va a facilitar actividades de carácter recreativo en el agua para motivarlos, a familiarizarse en el contexto. Estos niños en la mayoría de los casos se adelantan cuando se empieza a enseñar las técnicas de nado, pero es importante no violentar la etapa.

    El programa de educación física que se aplica en nuestro país, tanto en las instituciones infantiles como por vías no formales están encaminados a la formación de los niños en una serie de habilidades motrices que permiten elevar la independencia del niño y estimular su iniciativa y actividad creadora; como programas en si, se encuentran trazados los objetivos y contenidos a realizar con los niños según los grupos de edades.

    La actividad física en estas edades contribuye a mantener en el niño un estado de ánimo alegre y activo, al realizar actividades y relacionarse con los adultos y niños que lo rodean, al establecer relaciones espaciales con objetos reales tomados como punto de partida su cuerpo en movimiento, al expresar y comprender las indicaciones del adulto, acompañarlo con movimientos corporales, estímulos musicales entre otros, todos dirigidos a la realización de una actividad física planificada y controlada en correspondencia con los logros de la edad.

    El Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación (INDER) en su estrategia del deporte para todos (indicaciones para la educación física y el deporte para el curso 2010- 2011) incluye dentro de sus proyectos el relacionado con la natación especificando que el mismo se debe desarrollar en las escuelas con condiciones, las cuales son en nuestra provincia bastante limitadas a lo que se une la poca vocación de los niños y la preocupación de los padres por tratarse de un deporte atípico que se realiza en un medio no común para los niños.

    La natación que comúnmente se conoce como deporte, también es una actividad natural que el hombre en el transcurso de su vida ha sentido la necesidad de utilizar para resolver disímiles problemas de marco social como la supervivencia y el enfrentamiento a poderosas fuerzas y fenómenos naturales como ciclones, huracanes e inundaciones, de igual manera se concibe como una actividad recreativa que favorece el factor salud en sus practicantes. En el mundo deportivo de la natación, Cuba país rodeado de agua no ha alcanzado los resultados esperados a pesar del esfuerzo hecho por la revolución desde el comienzo mismo de su triunfo y las reiteradas reflexiones hechas al respecto por nuestro comandante en jefe Fidel Castro Ruz.

    Aunque con anterioridad hemos planteado las intenciones del Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación (INDER) y del estado cubano por dar prioridad a la práctica de este deporte, los medios necesarios para ello y la pobre incorporación de niños en edades tempranas como principio básico de su iniciación a atentado contra estos propósitos, el caso del Consejo Popular El Corojo del municipio San Luís es un marco comunitario privilegiado por poseer condiciones para la práctica del mismo, sin embargo este proceso se ve afectado por la pobre incorporación de niños en edades tempranas en su quehacer lo cual está dado entre otras causas por que no se brinda una información precisa y oportuna por parte de los especialistas del deporte, desconocimiento de los padres de las ventajas que tiene la práctica de la natación para la salud de los niños y para enfrentar determinados desastres naturales que pueden ocurrir, también debemos referir el miedo y la preocupación de los padres y familiares a introducir al niño pequeño a un medio no habitual por lo que se pudo constar el siguiente

Objetivo de la investigación

    Elaborar un plan de actividades Físico Recreativas para favorecer la incorporación de los niños de 5-6 años a la práctica de la natación en el Consejo Popular El Corojo del municipio San Luís.

    Para darle cumplimiento al objetivo investigativo se tuvieron en cuenta las siguientes tareas investigativas

1. Sistematización de los referentes teóricos metodológicos que sustentan la práctica de la natación de los niños en edades tempranas (5-6 años).

2. Diagnóstico de la situación actual de la incorporación de los niños de 5-6 años a la práctica de la natación en el Consejo Popular El Corojo del municipio San Luís.

3. Diseño de las actividades físico recreativas del plan para favorecer la incorporación de los niños de 5-6 años a la práctica de la natación en el Consejo Popular El Corojo del municipio San Luís.

Desarrollo

    Por las investigaciones desarrolladas en nuestro país, conocemos que los aborígenes vivían cerca de los ríos y las costas. Así podían solucionar necesidades propias del ser humano, como pescar para alimentarse, y en estas actividades encontraban moluscos, algunas conchas y caracoles que además empleaban como adornos e instrumentos. Para adquirirlos les era necesario desplazarse a través del agua y realizar inmersiones. Por lo que podemos afirmar que la natación en cuba es tan antigua como nuestros aborígenes, ya que formó parte de sus actividades y necesidades diarias.

    Al llegar los españoles a nuestro país, colonizar nuestras tierras, esclavizar a nuestros aborígenes y provocar la desaparición de las culturas nativas, la natación es practicada solo por algunos marineros y escasos pobladores que habitaban cerca de las costas y ríos.

    A mediados del siglo XIX se reanuda esta actividad, con el interés especulativo despertado por los baños termales de San Diego de los Baños, y lógicamente era con carácter exclusivista, teniéndose que abonar sumas en metálico para su empleo.

    En 1954 se construyen las pocetas del malecón habanero, que a pesar de tener carácter público, se discriminaba al ser humano por el color de su piel y sexo.

    El carácter exclusivista de los nuevos negocios alejaba cada vez más al pueblo de las actividades náuticas y se monopolizaban las actividades recreativas.

    Con el triunfo revolucionario Cubano una de las primeras medidas que tomaron las autoridades fue la de romper el carácter exclusivista y discriminatorio de la natación, convirtiendo los clubes privados en círculos sociales obreros, para dar paso a la participación masiva del pueblo en estas instalaciones. (González Morales Delio, 2008).

    Las habilidades motrices básicas en la natación, están encaminadas a lograr los objetivos formativos fundamentales, la seguridad en el agua (motivo de la investigación) y la capacidad de nado, para esto se vale de la estrecha vinculación de las principales habilidades: Saltos, Sumersión, Respiración, Flotación y Locomoción.

Análisis de los resultados de la encuesta aplicada a los niños

Objetivo

    Conocer la opinión de ellos acerca de las actividades en el agua.

    El 100% de los 66 niños plantearon que si les gustaría participar con otros niños en la práctica de la natación ya que se sienten mejor, más seguros en el agua, les permite divertirse más y establecer nuevas amistades.

    En el segundo indicador donde se les pregunta a los niños que si sienten miedo de bañarse en la piscina 48 de ellos respondieron que si para un 73% ya que nunca participan en actividades en el agua, otros plantean que nunca se han bañado en la piscina y que desconocen el medio totalmente.

    El tercer indicador donde se les pregunta que si van a la playa o ríos con sus familiares en otros momentos 45 niños respondieron que no para un 68% ya que expresan que sus padres nunca tienen tiempo porque trabajan mucho, otros porque no saben, también porque viven un poco lejos y no pueden ir, el 32% restante respondieron que a veces.

    En el indicador número cuatro donde se les pregunta que si les gustaría que sus familiares participaran con ellos en las actividades en la piscina el 100% de la muestra expresó que si ya que se sentirían mejor, con más confianza, más seguros y de poder estar con sus padres más tiempo.

    En el último indicador donde se les plantea a los niños que si quisieran realizar actividades recreativas en el agua el 100% de la muestra plantea que si ya que es divertido y pueden intercambiar con los demás de diferentes formas en el agua para poder perder el miedo.

El plan contiene una serie de aspectos de carácter organizativo que a continuación se exponen:

1. Enfoque Tradicional: Se tuvo en cuenta ya que se utilizan actividades realizadas sobre la base de un deporte que es tradición en la comunidad.

2. Enfoque de Actualidad: Se utilizan actividades teniendo en cuenta el contexto, las condiciones de la comunidad retomando las más novedosas.

3. Enfoque Autoritario: Está basado en el programador y la experiencia personal de los especialistas y sus opiniones, tomando estas generando y poniendo en práctica el plan con las actividades planificadas dentro de la comunidad objeto de estudio.

4. Enfoque Socio-Político: Basándose en las actividades socio-políticas para la formación del plan de actividades físico recreativas el cual contiene todas las áreas de expresión, para ser considerado integral, sin embargo y de acuerdo con los intereses de el investigador habrá que seleccionar aquellas actividades que mejor sean aceptadas.

Indicaciones metodológicas

    Para la puesta en práctica de dicho plan se hace necesario una adecuada coordinación y apoyo de los factores e instituciones y la comunidad. Las orientaciones metodológicas del mismo estarán dirigidas a satisfacer las necesidades de los niños de 5-6 años.

    Resulta importante señalar que las actividades planificadas deben tener como premisa el carácter activo del niño como protagonista del plan, así como la inclusión del grupo coordinador del Consejo Popular y del comité gestor de actividades, que garantiza la puesta en marcha de los diferentes programas deportivos y recreativos.

Objetivo general

    Incorporar a los niños de 5-6 años de edad a la práctica de la natación relacionándose con el nuevo medio y cumplimentando con uno de los objetivos fundamentales de la formación básica que es la seguridad en el agua.

Características del Plan de Actividades Físico Recreativas

Equilibrio

    Entre las diferentes actividades el plan ofrece en lo posible la misma cantidad de actividades relacionando una cualidad con otra.

• Entre las distintas edades: posibilita la participación de los niños (5-6 años).

• Entre los sexos da la oportunidad de que participen niños y niñas.

• Entre las actividades formales e informales.

Diversidad

• El plan comprende un amplio espectro de actividades para todos los gustos y necesidades, teniendo en cuenta la organización y la presentación de la actividad en forma diferente y el grado de habilidades de cada participante.

Variedad

• Presenta actividades especiales que rompen la rutina y motivan la participación.

Flexibilidad

• Responde a las necesidades cambiantes de los participantes.

• Adiciona actividades nuevas que responden a demandas especiales.

Control

    Se realizará semanalmente para evaluar los avances y efectividad del mismo, también se tendrá como indicio la observación y la encuesta para conocer el nivel de aceptación de las actividades.

Evaluación

    Se realizará de forma sistemática en la misma dinámica de su ejecución, tomando como criterios evaluativos los niveles de participación de las familias y niños, así como el desarrollo logrado por ellos en cuanto a la iniciativa y creatividad en la realización y combinación de cada una de las actividades a desarrollar.

Actividades del Plan

Actividad 1

Título: Debate.

Objetivo: Vincular a los padres de los niños con las posibilidades de estos para practicar la natación

Desarrollo de la actividad: Este debate se desarrollará en las reuniones de padre que tienen lugar en las escuelas de la comunidad para aprovechar la mayor participación de los mismos y explicarles la importancia que tiene para los niños poder relacionarse con un medio, en este caso el acuático, donde pueden aprender habilidades nuevas para en un futuro aprendan a nadar y eviten accidentes en el agua además de otros beneficios para la salud, es preciso mencionar que se le da la posibilidad a los padres de opinar y dar sus sugerencias sobre el tema para enriquecer la investigación.

Recursos: Aula de la escuela, material de estudio para desarrollar el debate.

Evaluación: Se evaluará la forma en que se interpreta el debate por parte de los padres y la base de sus opiniones.

Actividad 2

Título: Video Debate.

Objetivo: Mostrar a los padres y a los niños el contenido de los diferentes ejercicios de formación básica y la seguridad que les proporcionarán los mismos para el aprendizaje de las primeras habilidades en el agua.

Desarrollo de la Actividad: Este video debate se desarrollará en las reuniones de padre que tienen lugar en las escuelas de la comunidad para aprovechar la mayor participación de los mismos y explicarles a través de un video debate la seguridad que les proporcionan este plan de actividades físicas recreativas para sus niños y que tengan también participación con los niños en las propias actividades.

Recursos: Aula de la escuela, video, televisor y material de estudio.

Evaluación: Se evaluará como se interpreta el video debate por parte de los padres y la aceptación con sus opiniones para enriquecer la investigación.

Actividad 3

Título: Correr y poner el barco a navegar.

Objetivo: Relacionar a los niños con el medio acuático a través de la actividad a desarrollar.

Desarrollo de la actividad: Se organiza a los niños en dos hileras fuera de la piscina donde a la señal del profesor saldrán corriendo con un barco de papel el cual tendrán que colocarlo en un recipiente (Palangana) con agua y dar la vuelta para regresar y que su compañero pueda traer el barco de regreso y continuar el juego.

Recursos: Recipiente con agua, barcos de papel y silbato.

Evaluación: Se evaluará la forma en que los niños acogen la nueva actividad y como se relacionan con el nuevo medio.

Actividad 4

Título: Deslízate y sumérgete.

Objetivo: Vincular a los niños con las cualidades básicas de la natación como la sumersión y la respiración a través de la actividad.

Desarrollo de la actividad: Los profesores formarán dos hileras fuera de la piscina donde utilizarán como medio auxiliar dos yaguas que se extraen de las palmas por la cuales tienen que deslizarse los niños asta caer al agua con la ayuda de los padres que participen y los activistas, al entrar al agua los mismos harán una cuclilla profunda para sumergirse y a la ves soplando el agua asta salir.

Evaluación: Se evaluará como los niños se vinculan a través de la actividad con las cualidades básicas de la natación como la sumersión y la respiración.

Conclusiones

1. La sistematización de los referentes teórico metodológico constatan la importancia y necesidad de comenzar la práctica de la natación en edades tempranas para el logro de buenos resultados.

2. El diagnóstico realizado reveló que aún existen insuficiencias en la incorporación de los niños de 5-6 años de edad a la práctica de la natación en el consejo popular el corojo.

3. El plan de actividades físico recreativa fue elaborado a partir de las necesidades y característica de la muestra de la investigación.

Bibliografía

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• Hernández, J. Antonio (2002). El Bebé y el agua. Inatacion.com

• Kuenzi, I. y Maringer-Zimmer, A. (2001) Nadar con Bebés y Niños Pequeños. 4ª ed. Barcelona, Editorial Paidotribo.

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