Programa de actividades deportivas-recreativas para ocupar el  tiempo libre de los adolescentes de la comunidad de San Esteban
	Maestría Actividad Física en la Comunidad Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte “Manuel Fajardo”	Lcdo. José Luis Alejo Silva jose.a.25@hotmail.com (Venezuela)
	Resumen           La investigación presentada esta abordada desde el punto de vista del recreación y la actividad física con dirección al tiempo libre, tomando importancia con la teorías de los referentes científicos del aprendizaje como son Lev Semiónovich Vygotski (1896-1934) Teoría socio histórica y Jerome Seymour Bruner (1915) establece en las implicaciones educativas y su formato adecuado de la información el tiempo libre que emanado de una dura jornada de labor o sencillamente después de los compromisos que llevan obligatoriedad y el ocio como estado del tiempo para invertir positivamente o negativamente en este ultimo particular enfocamos a los adolescentes ya que vemos con gran preocupación cada vez más espacios temporales mal utilizado esto trae como consecuencia un degradación en el ser humano como ente socialmente concebido, provocando una pérdida de los valores éticos, humanísticos y sociales en esta y futuras generaciones en el país. Por esa razón se busca ocupar el tiempo libre de los adolescentes con la herramienta de la recreación que bien es cierto facilita la dispersión, la distracción, el disfrute y desarrollo personal del ciudadano que va a interactuar en el campo productivo de la comunidad que lo rodea.           Palabras clave: Actividades deportivas-recreativas. Tiempo libre. Adolescentes.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 19 - Nº 193 - Junio de 2014. http://www.efdeportes.com/

1 / 1

Introducción

    La actividad física través de la historia ha tenido distintas interpretaciones según la época y la sociedad en que se han manifestado y por las necesidades de la clase dominante. La acción de actividad física es uno de los medios de la Educación Física más importantes ya que ha ido desarrollándose al paso de los siglos.

    Con los cambios de regímenes sociales y con las diversas formas de hacer la guerra, se cambiaron también las exigencias en cuanto a los contenidos y métodos, así como la técnica de los movimientos. Esto ha llegado a numerosos relieves y esculturas del IV Milenio a. n. e. que dan fe, que las danzas rituales de los Sumerios (Mesopotámica) tenían elementos gimnásticos y recreativos.

    En la Antigua Roma la gimnasia se desarrolla como medio de la enseñanza y preparación física del ejército, se empleaban potros de madera para complicados movimientos de jinete, escaleras y sogas para escalar y trepar posiciones enemigas, cabe señalar que la gimnasia como sistema de Preparación Física de los jóvenes se formó en Grecia en la mitad del I milenio a.n.e. Además de los ejercicios gimnásticos se incluían carreras, lanzamientos de disco y jabalina, pugilato y lucha.

    Ya desde el año 776 a.n.e. en que se fundan los Juegos Olímpicos de la antigüedad en honor al Dios Zeus, celebrándose ceremonias de inauguración en los mismos, la cual se efectuaba el primer día con un sacrificio de bueyes, incienso, entrañas de animales quemadas y cuernos de oro, a la cabeza de la procesión estaban los Helianódices.

    Estos eran los jueces militares de Esparta y en las ciudades los magistrados que ordenaban los Juegos Olímpicos, después los atletas, cocheros, profesores, entrenadores, los delegados de las ciudades y estados griegos, todo en una ceremonia suntuosa. Ante la estatua del Dios Zeus se juraba lealtad en los encuentros, prestaban juramento los entrenadores, profesores y familiares al igual que los Helianódices.

    De aquí que, en el pasar del tiempo uno de los factores sociales mundiales que modifican la conducta del ser humano como ente social es la actividad física y la recreación realizada espontáneamente bajo una dirección especializada, ya que estas están dirigida a la formación y desarrollo de hábitos, valores y habilidades de movimientos corporales de variado nivel técnico y al desarrollo de capacidades físicas, que contribuyen a un crecimiento físicamente armónico, a la formación moral e integral, la satisfacción espiritual y a la salud.

    Según Judit Verdecía Seno, en su tesis de actividad recreativa estable, la tarea más importante que tiene un país hoy, es enfrentar la gran batalla del trabajo sistemático, organizado y planificado en la ocupación del tiempo en la juventud y precisamente la cátedra de deporte y recreación tiene esta misión de forma ordenada, tomando como opción para el desarrollo integral de los jóvenes las actividades deportiva recreativa.

    La recreación es un factor importante en el desarrollo del ser humano, ya que contribuirá al desarrollo humano en ausencia de una dimensión moral y ética sostenible, por lo tanto se debe tener en cuenta que la recreación reproducen muy diversos valores, esta debiera ser, una vivencia integral relacionada con el sentido de la vida y los valores de cada uno de los seres humanos y coherentes con ellos, una experiencia de recreación, que crea ámbitos de encuentros en un sentido amplio de la personalidad, el desarrollo bilógico sostenible y la condición psicológica.

    Según el Diccionario del Doctor Strons (p. 30) establece que la recreación un estado de reposo donde interactúa el ser con el que hacer, de esto decimos que la recreación viene dada desde un punto de vista pedagógico como el descanso donde intervienen factores como el tiempo libre y el ocio para la creación de nuevas ideas, también la distracción como elemento condicional a la efectividad de toda actividad espontanea y el desarrollo personal como el producto de ese proceso intrínseco y extrínseco donde está enmarcada la enseñanza del ser social y humano.

    Gray y Greber citado por Velasco (1999) sugieren que el concepto de recreación es una actividad deportiva placentera en el buen uso del tiempo libre así como un estado emocional o una experiencia de impacto social, porque lleva a las comunidades a la manifestación de sus gustos y costumbres.

    Hemos asomado que la recreación lleva consigo el ocupar el tiempo libre que es innato especie humana y va unida a la evolución, en las distintas culturas y épocas su significado ha tomado formas y manifestaciones diferentes que van desde la utilidad, que garantiza la supervivencia, hasta expresiones recreativas lúdicas, artísticas, deportivas, que asociadas al desarrollo personal alcanzando gran importancia en la vida de los pueblos.

    Este tiempo libre en la comunidad de nuestro país constituye un elemento fluctuante en la salud y la calidad de vida de la población en las diferentes comunidades, es por eso que resulta indispensable la búsqueda de nuevas estrategias; que permitan la incorporación a la práctica de actividades físicas.

    La supervivencia biológica de la especie humana fue consecuencia de una buen aprovechamiento del tiempo, es por eso que al hablar del tiempo no productivo ó (argos) que significa uno que esta inútil o no productivo como lo define el Doctor Strons en su diccionario griego (p. 12), por consiguiente en sus voz latina es definido el ocio como la cesación del trabajo, inacción o total omisión de la actividad, tiempo libre de una persona, diversión u ocupación reposada, especialmente en obras de ingenio, porque estas se toman regularmente por descanso de otras tareas y en plural obras de ingenio que alguien forma en los ratos que le dejan libres sus principales ocupaciones (Del lat. otĭum). (Diccionario de la real academia española).

    Atendiendo a esta perspectiva del tiempo libre vemos con gran preocupación a tantos jóvenes están haciendo mal uso del tiempo libre, esto trae como consecuencia de desvalorización. El aprovechamiento del tiempo libre facilita un proceso de acción participativa dinámica que garantiza entender la vida como una vivencia de disfrute, creación y libertad.

    El pleno desarrollo de las potencialidades del ser humano para su realización y mejoramiento de la calidad de vida es un conjunto de práctica de índole social, realizadas colectiva o individualmente en el tiempo libre y en un espacio determinados, que otorgan un disfrute transitorio sustentado en el valor social otorgado y reconocido a algunos de sus componentes (psicológicos, simbólicos, material) al que adhieren como satisfactoria del placer buscado ser miembros productivo de una sociedad.

    De manera que se abordará a los niños de la comunidad de San Esteban, esta fase ser humano tiene como característica cambio de la personalidad, lo biológico y lo físico, es por eso que atender a estos niños se hace imprescindible enfocar de una manera sistemática, pedagógica y direccional en el referente a las actividades dirigida al buen uso del tiempo libre por medio de la ciencia llamada recreación de reforzar los valores sociales.

    En este orden de idea la situación problemática se establece en que las actividades recreativas contribuyan a la ocupación del tiempo libre en los niños de la comunidad de San Esteban, no hacen uso de estas; por lo tanto se necesita implicar a los entes comunitarios para contribuir a ocupar el tiempo libre en los niños de la comunidad de San Esteban a través de la recreación.

    Esto nos lleva a plantear el siguiente objetivo general el cual es Aplicar un programa actividades físico recreativo para ocupar el tiempo libre de los adolescentes de la comunidad de San Esteban

Objetivo general

• Aplicar un programa de actividades físico recreativo para ocupar el tiempo libre de los adolescentes de la comunidad de San Esteban

Objetivos específicos

1. Diagnosticar el gusto y preferencia del tiempo libre en los adolescentes en la comunidad de San Esteban.

2. Elaborar programa actividades recreativas-deportivas para ocupar el tiempo libre en los adolescentes en la comunidad de San Esteban.

3. Desarrollar programa actividades recreativas-deportivas para ocupar el tiempo libre de los adolescentes en la comunidad de San Esteban.

4. Evaluar actividades programa recreativas-deportivas para ocupar el tiempo libre de los adolescentes en la comunidad de San Esteban.

El programa consta de cuatro etapas

Etapa I. Planificación

Etapa II. Organización

• Matriz DAFO.

• Objeto de estudio.

• Instrumento de encuesta.

• Modelo de la encuesta.

Etapa III. Control

• Modelo de la convocatoria.

• Planilla de Inscripción.

• Sistema de juego.

• Calendario de juego.

• Actividades Recreativas.

  • Metodología del juego.

  • Para los adolescentes.

  • Para el personal de apoyo.

• Bailoterapia.

Etapa IV. Análisis y revisión

    Etapa I. Planificación

Desarrollo

    Descripción de la comunidad: El sector dos de San Esteban posee instalaciones deportivas en deficiente estado que son utilizadas y a la vez existe un déficit en la comunidad, se hace necesario poner en funcionamiento dichos locales en la formación integral del individuo, en función del buen uso del tiempo libre por parte de la comunidad, por lo que hay que motivar y orientar adecuadamente las actividades hacia una deporte y la recreación placentera, pero a la vez creativa formativa.

    Su fundación: En vista de lo anteriormente expuesto, se pudo detectar en la población del Municipio Puerto Cabello del estado Carabobo específicamente en el sector 2 de la urbanización San Esteban, son insuficientes las opciones físico-recreativas para la localidad y la demografía existente; esta urbanización fue fundada el 21 de junio del año 1979, siendo un plan de vivienda del gobierno en turno.

    Espacio geográfico: La urbanización San Esteban está dividida territorial mente por tres sectores construidos por etapas, con una demografía creciente de dos mil doscientos cincuenta habitantes aproximadamente mayores de dieciocho años, unas mil quinientas casas, sólo en el sector dos existen ochocientos ochenta y dos con un promedio de cuatrocientas treinta casas.

    Aspecto socio económico: El desarrollo económico de la urbanización está sometido a una clase social media baja con un ingreso tope por familia de mil a tres mil bolívares mensuales la mayoría de las personas dependiente de los trabajos aduaneros y de los cuerpos de seguridad del estado, siendo este ultimo una proyección positiva de seguridad ciudadana organizada en la comunidad.

    Implicaciones recreativa-deportiva: También cuenta con deporte e instalaciones deportivas como un polideportivo donde se practican deporte como atletismo y futbol, tres canchas techadas donde no se realizan deporte organizados, dos casa que sirven de gimnasio pero son de orden privada es decir deporte con fine de lucro.

    Factores de protección: La comunidad posee instalaciones que representan zonas de protección ciudadana de la urbanización aunado a esto tenemos una escuela, dos pre escolares privados y en el orden publico dos escuela y un pre escolar, se cuenta con tres consejos comunales, un consultorio barrio adentro y un consultorio odontológico socialista y protección ciudadana.

    Factores de riesgo: También posee una gran gama de zona que indican factores de riesgo comunitario como son la existencia de catorce licorerías, los expendios de cigarrillos o tabacos clandestinos así como los seis sala de telecomunicaciones (chat ó ciber) que en vez de ser para el desarrollo telemático de la comunidad es satanizado por la masificación de los juego haciendo un llamado al sedentarismo y la mala utilidad del tiempo de libre o de ocio.

    Demografía: Sector dos de ésta comunidad, la cual está compuesta por mil trescientos niños y jóvenes comprendido en dos de los sub sistemas de educación básica en ambos turnos escolares, donde se ha observado en la escuela básica nacional San Esteban un desequilibrio en los valores en los jóvenes, así como la violencia creciente y la agresividad dado por el mal uso del tiempo libre.

    En referencia al desarrollo comportamiento de los adolescentes de la comunidad nos proporcionan indicios del mal uso del tiempo libre extra escolarizado, esto viene en índice de decadencia hacia factores adverso a la moral ciudadana, los valores sociales y el desarrollo sustentable de la humanidad de esto infantes; ya que se observa mayor deserción de los espacios deportivo, la obesidad infantil, la violencia, la inseguridad y la poca actividad recreativa existente.

Presupuesto de tiempo libre de los adolescentes

Tipo de actividad (principal o global)	Tiempo
Necesidades biofisiológicas	10 horas
Actividades extraescolares	2 horas
3. Actividades del tiempo libre	6 horas
4. Estudio en la escuela	6 horas

    Etapa II. Organización

1.     Diagnostico de la comunidad. Matriz DAFO

Debilidades

• De espacios naturales que permitan el esparcimiento con un mínimo de contaminación y en contacto con la naturaleza que favorezca los juegos recreativos al aire libre.

• Cancha múltiples operativas que puedan ser usadas como localidad para llevar a cabo los deportes y las actividades recreativas.

• Planes y proyector recreativos ofertados para atender las necesidades de los niños y la comunidad en general

Amenazas

• Ausencia de los padres y representante de sus hogares que dificulta contribuir a la actividad sana del deporte y la recreación.

• Promulgación de expendio de licores como factor social agresivo que influye en los infantes.

• Desatención a la población infantil por falta de los planes y proyectos atractivos.

• Carencia Personal calificado en la recreación y el deporte que realice actividades recreativa y deportiva de manera organizada, sistemática y regular.

Fortalezas

• Espacios deportivos que están en estado regular para ser usado en los diferentes eventos deportivos recreativos.

• Instituciones educativas que están en la disposición de apoyar el programa deportivo recreativo con sus espacios institucionales.

• Licenciado en educación física de las instituciones educativa que están presto de colaborar como personal calificado a la práctica deportiva - recreativa en la ejecución de un programa.

• Consultorio médico con disposición de prestar sus servicios de primero auxilio durante las jornadas deportivas y recreativas.

• Consejos comunales con evocación a la colaboración con el personal del vocero deportivo comunal y materiales deportivos para la ejecución del programa deportivo - recreativo

Oportunidades

• Una población de niños de cien con disposición de facilitar la participación masiva durante el desarrollo del programa deportivo recreativo

• Personal adulto con compromiso social a apoyar en el personal técnico y logístico durante el programa deportivo – recreativo.

• Instituciones educativas dispuestas a ceder espacios para la preparación del personal técnico que apoyara el desarrollo del programa deportivo recreativo.

• Instituciones comerciales con facilidad de colaboración

2.     Objeto de estudio

    Cien adolescentes entre varones y hembras de la comunidad san esteban específicamente el sector dos.

3.     Instrumento de encuesta

    Se realizara la siguiente encuesta con el objetivo de sustraen datos para determinar los gustos y preferencia de las actividades recreativas y deportivas en los niños y niñas del sector dos de la urbanización San Esteban.

    Los encuestados serán adolescentes de la comunidad del sector dos de la urbanización San Esteban, esta encuesta se realizara en las instituciones educativas ya que es allí donde se encuentra con regularidad los adolescentes del sector dos de la urbanización San Esteban.

    Las preguntas de la encuesta son de manera abierta y con explicación en el momento de llenado de misma tomando en consideración que se quiere buscar los gustos y preferencia deportivos y recreativos de los niños y niñas sector dos de la urbanización San Esteban.

4.     Modelo de la encuesta

    Etapa III. Control

1.     Modelo de la convocatoria

2.     Planilla de Inscripción

3.     Sistema de juego

4.     Calendario de juego

5.     Actividades Recreativas

5.1.     Metodología del juego

1.     Nombre: Rally de colores

2.     Objetivo: Proponer una formación integral del sujeto atreves del movimiento en refuerzo a la valores sociales

3.     Desarrollo: se realizará el juego de rally de colores en las siguiente manera:

Para los adolescentes

• Se buscara que el grupo de adolescentes asistentes queden divididos en subgrupos de ocho.

• Se debe nombrar los líderes de los subgrupos establecidos.

• Se explicara el objetivo funcional del grupo que será el de buscar los colores en orden de la hoja dada al líder del sud grupo

• El recorrió se hará de manera atómica donde cada grupo buscara el color de su interés

• Ganara el primer subgrupo que logre concretar los colores.

Para el personal de apoyo

• Se establecerá 15 postas (lugares) donde se ubicaran los monitores con un respectivo color.

• Cada uno de los monitores para poder firmar en la hoja su color a requerimiento de los subgrupos de adolescentes que vayan llegando a su posta se solicitaran cumplir una prueba bien sea de tipo intelectual o física.

4.     Reglas

• Los adolescentes deben desplazarse tomados de las manos

• Si son tachados por el color negro deben empezar de nuevo

• No se debe firmar el color su no se ha pasado la prueba.

• Los primero que logre completar el total de colores será el ganador

5.     Variantes.

• Los adolescentes podrán empezar a buscar los colores en el orden que ellos deseen

• Los monitores estarán identificados pero no se dejaran ver que colores poseen

• El chacal o color negro podrá estar en cualquier lugar del juego recreativo

5.2.     Bailoterapia. Forma de participación

1. Los adolescentes deben estar formados en filas y columnas.

2. Se hará libre y espontanea la participación

3. Se tomara en consideración la coordinación de las diferentes coreografías presentadas.

4. Se observara que adolescentes resistirá el ritmo y el trabajo aérobico

6.     Cronograma general del festival deportivo recreativo

Día	Horas	Actividades	Recursos	Responsable
	8:00 am a 9:00 am	Juego amplio rally de colores	Humanos monitores Didáctico: marcadores de diferentes colores, hojas blancas	Comité organizadores
	9:20 am A 10:30 am	Bailo terapia	Humanos monitores Didáctico: sonido

7.     Materiales para los juegos recreativos

Cantidad	Materiales	Justificación
1	Caja de pintura al frio de diferente colores	Decoración Banderines juegos
20	Marcadores de diversos colores	Decoración Banderines juegos
10	Paquete de globo magia	Horas pasivas juegos
15	Resma de papel	Decoración juegos
4	Paquete de globos amarillo, azul, rojo, bancos 1 c/u	Decoración y juegos
2	Balones de diversas disciplinas deportivas	Olimpiadas deportivas juegos
1	Bandera Nacional	Actos Cívicos
1	Proyector, Cornetas y computadora	Proyección de película
2	Balones de futsal y kickignball	Deportes

    Etapa IV. Análisis y revisión: Análisis estadístico desde el punto de vista descriptivo.

Conclusiones

    En este programa los adolescentes están involucrado en la actividad física y recreativa de una manera sistemática durante un periodo continuo esto minimiza los aspecto deficiente en su ser social, humanístico, así como psicológico y biológico.

    De aquí que estos adolescentes podrán invertir mejor su tiempo libre, renovando la manera positiva actitud hacia el deporte y la recreación, estableciendo así una diferencia entre el deporte por competencia y por competitividad. Fomentando los valores sociales vinculados a la recreación, con la puesta en marcha de programas deportivos recreativos de impacto social.

    Atender a los adolescentes y los campos de atención actuales, teniendo como un gran compromiso la producción de un ser social feliz, estable familiarmente y comprometido con los cambios de la diversidad social enmarcado en el saber critico reflexivo y protagónico.

Bibliografía

• Diccionario de la Real Academia Española on line. Visitado el 04/12/2013 a las 8:00 pm.

• Escuela para Maestros. Edit. Cultural Internacional, p. 501.

• Estévez, H. Manual de Educación Física y Deportes. Edit. Océano, p. 604.

• Strons, C. Diccionario Strons. Editorial Caribe, p. 200.

Otros artículos sobre Educación Física

	Búsqueda personalizada
EFDeportes.com, Revista Digital · Año 19 · N° 193 | Buenos Aires, Junio de 2014   © 1997-2014 Derechos reservados