Actividades físico-recreativas para el empleo del tiempo libre en los niños y niñas de 10 a 12 años de la Comunidad ‘Ciudad Varyná’
	Licenciado en Educación Física y Deportes Universidad Nacional Experimental de los Llanos Ezequiel Zamora Profesor en el Liceo Bolivariano “Ciudad Varyná”	Sergio Antonio Rivas Sánchez sergiorivas8080@hotmail.com (Venezuela)
	Resumen           La cultura física en general y la recreación física en particular han experimentado en las dos últimas décadas un gran auge en el mundo. Las actividades recreativas influyen de muchas formas sobre la salud, el bienestar y la capacidad de rendimiento del individuo, al desarrollar esta investigación se tuvo en consideración brindar un grupo de actividades físicas recreativas para ponerlas en práctica en la comunidad “Ciudad Varyná”, Sector I Araguaney de la Parroquia Alto Barinas. Uno de los aspectos que no se podrá pasar por alto son los intereses recreativos de los niños y niñas de la comunidad para que estas actividades físicas opcionales contribuyan al desarrollo armónico de la personalidad y llenen sus expectativas de diversión. Nuestro trabajo está enmarcado en el proceso de ocupación del tiempo libre en los niños y niñas de 10 a 12 años de edad. El autor se propuso diseñar una propuesta de actividades dirigidas específicamente a estas edades. Dentro de los métodos seleccionado para nuestra investigación se utilizó la encuesta dándonos la posibilidad de conocer las opiniones de los padres y otras personalidades de la comunidad en cuanto a las actividades que se realizan, también se aplicó la entrevista a los niños para conocer sus preferencias en cuanto a las necesidades física-recreativas, esto nos permitió diseñar una Propuesta de actividades que fueron avaladas por especialistas para la programación de actividades en la muestra que fue objeto de nuestra investigación y contribuir de esta manera al mejor aprovechamiento del tiempo libre en los niños y niñas de la Comunidad “Ciudad Varyná”, Sector I Araguaney de la Parroquia Alto Barinas.           Palabras clave: Tiempo libre. Actividades físico recreativas. Comunidad. Niños.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 19 - Nº 193 - Junio de 2014. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    Desde la antigüedad hasta nuestros días la Educación Física y la Recreación han estado en una constante y profunda evolución, pues ha ido respondiendo a las distintas políticas económicas y sociales que han predominado no solo en la naturaleza del mismo, sino también de la característica del ejercicio físico; es decir que han sido las propias necesidades sociales, los factores principales de influencia en la organización de la Cultura Física y el Deporte, subordinado a Hoy en día ha cambiado el concepto de recreación, según ha evolucionado la sociedad cambiante en este nuevo siglo XXI en el cual se buscan nuevas perspectivas dentro de la sociedad la cual desea satisfacer sus necesidades y expectativas por lo que podemos decir que la recreación no es solo la agradable forma de pasar el tiempo libre, sino el aprovechamiento de este tipo de forma positiva en la sociedad, de manera tal que contribuya al desarrollo de la personalidad del hombre.

    La recreación física en la comunidad tiene que integrar las diferentes formas organizativas de participación, buscando un equilibrio en el uso educativo, activo y creativo del tiempo libre de los niños y niñas. Una segunda manera de asumir la recreación como propuesta de intervención, significa elaborar actividades que faciliten el acercamiento ameno a diferentes tópicos, facilitando a quienes se acercan, un encuentro alegre con el trabajo propuesto. Los niños son cada vez más sedentarios, ya que han cambiado su forma de juego, prevaleciendo la forma estática como la televisión y la computadora la ideología o pensamiento de las clases dominantes.

    Debemos señalar que la estructura y variedad de las actividades físico-recreativas de las escuelas, requiere de especial atención el empleo del tiempo libre de los niños y niñas, en tanto este incidirá de una forma u otra en la formación de la personalidad. La importancia de una adecuada utilización de este tiempo es más compleja aun, ya que puede constituir un elemento regulador en la prevención del cumplimiento de los deberes escolares

    Debido a la importancia que reviste lo antes expuesto y brindar una solución al poco aprovechamiento del tiempo libre en las niñas y niños de 10 a 12 años en la Comunidad “Ciudad Varyná”, Sector I del municipio Barinas se propone llevar a cabo una Propuesta de actividades físicas-recreativas para la adecuada utilización del tiempo libre.

    La investigación se apoya en aspectos que influyen de forma directa en la utilización adecuada de actividades que se desarrolla en la comunidad relacionadas con el descanso activo, que requieren de una atención especial por las diferentes instituciones, ya que en la comunidad, se aprecian dificultades en la realización de las actividades físico-recreativas al no satisfacer los intereses recreativos de los niños y niñas entre 10 a 12 años de edad, influyendo en un uso no adecuado del tiempo libre en estos.

Problemática

    En el sector 1 de la Comunidad “Ciudad Varyná” perteneciente a la Parroquia Alto Barinas del municipio Barinas existen dificultades con la recreación en cuanto a las ofertas recreativas, ya que no se tienen en cuenta los gustos y preferencias, solo se realizan actividades para los jóvenes, afectando la participación en las actividades y el buen aprovechamiento del tiempo libre fundamentalmente para la población de 10 a 12 años.

Problema científico

    ¿Cómo favorecer el aprovechamiento del tiempo libre de las niñas y niños de 10 a 12 años de la Comunidad “Ciudad Varyná”, sector 1 del municipio Barinas?

Objeto de estudio

• Proceso de la recreación física en la comunidad.

Campo de acción

• Las actividades físicas recreativas para el aprovechamiento del tiempo libre en niñas y niños de 10 a 12 años en la Comunidad “Ciudad Varyná”, sector 1 del municipio Barinas.

Objetivo general

• Elaborar actividades físico recreativas para el empleo del tiempo libre en las niñas y niños de 10 a 12 años de la Comunidad “Ciudad Varyná”, sector 1 del municipio Barinas.

Objetivos específicos

1. Determinar los referentes teóricos relacionados con la recreación, el tiempo libre y las actividades físicas recreativas.

2. Caracterizar la situación actual relacionada con los gustos, necesidades y preferencias recreativas de las niñas y niños de la Comunidad “Ciudad Varyná”, sector 1 del municipio Barinas.

3. Elaborar actividades físico recreativas para el empleo del tiempo libre en las niñas y niños de la Comunidad “Ciudad Varyná”, sector 1 del municipio Barinas.

4. Valorar los resultados obtenidos en el empleo del plan de actividades para el buen uso del tiempo libre en las niñas y niños de la Comunidad “Ciudad Varyná”, sector 1 del municipio Barinas.

Métodos empleados: 

    Análisis y síntesis, inductivo deductivo, observación, entrevista, encuesta y matemático estadístico el cálculo porcentual

Consideraciones teóricas

    Según el Grupo Ministerial para el Trabajo Comunitario (1995), la comunidad se conforma objetivamente y, a partir de ello, puede ser definida como: “...el espacio físico ambiental geográficamente delimitado, donde tienen lugar una serie de interacciones socio-políticas y económicas que producen un conjunto de relaciones interpersonales sobre la base de las necesidades”.

    Es un grupo social de cualquier tamaño cuyos miembros residen en una localidad específica, tienen una herencia cultural e histórica común y comparten características e intereses comunes. (Rappaport, 1980).

    En la literatura consultada se ofrecen varias definiciones de comunidad, con sus matices diferentes, pero es reconocido por la mayoría de los autores que la misma es un grupo social donde se dan una serie de interacciones sociales y se desarrollan procesos de cooperación y participación, apreciándose una unidad cultural y territorial, así como identidad y sentido de pertinencia en la gente, lo que garantiza la solución gradual de las contradicciones potenciadoras de las actividades recreativas se pueden estudiar a través de tres variables:

1.     Especie de la actividad, se refiere a los diferentes tipos de actividades, desde pueden ser divididas en cinco categorías:

• Esparcimiento. Comprende a actividades como paseo, el uso de playas o de piscinas, excursiones a las montañas o bosques que no requieran un adiestramiento especial y todas aquellas actividades que resulten un atractivo para el participante.

• Visitas culturales, se refiere a las actividades como visitas a museos, monumentos artísticos y culturales, iglesias, ruinas, zonas arqueológicas, lugares turísticos, visitas a sitios artesanales, fiestas populares y tradiciones folklóricas.

• Sitios naturales. corresponden a la observación y al disfrute de la naturaleza en sus diferentes manifestaciones.

• Actividades deportivas.- se refiere a todas aquellas actividades que involucren una actividad física así como una actividad deportiva.

• Asistencia a acontecimientos programados. Esta tiene que ver con los espectáculos de luz y sonido, exposiciones, festivales, concursos de belleza, corridas de toros, partidos de futbol, espectáculos nocturnos, entre otros.

2.     Naturaleza de la actividad. Esto implica tomar como sujeto de análisis al propio participante para investigar su comportamiento y actitud durante la visita o la práctica de una actividad recreativa, se puede subdividir en cinco posibilidades:

• Las dos primeras corresponden a las actitudes personales.

• Las dos siguientes son formas de realizar la actividad y la última a la consecuencia espacial del modo de practicarla. Ser protagonista implica la participación en la misma actividad y por consecuencia estar activamente participando, sin embargo el espectador implica simplemente observar la actividad sin tener ninguna inferencia en la actividad más que la de presenciar y actuar de manera pasiva.

• Las actividades individuales implican que algunas de ellas se pueden realizar en forma individual sin que participen otras personas. Las grupales implican la realización de algunas actividades en grupo ya que no es posible realizarlas en forma individual.

3.     Estructura de la actividad: la intensidad y la distribución en el espacio son dos aspectos que conforman la estructura de la actividad.

    La intensidad de la actividad investiga la importancia relativa de la misma.

    La distribución del espacio sirve para analizar y resolver las formas e ocupación del territorio y las necesidades de superficie de cada actividad. Esto es conocer el número de personas ideales para realizar una determinada actividad, de tal forma que el espacio sea el adecuado para cada tipo de actividad.

    Con las actividades recreativas es posible aumentar la creatividad del grupo. Siempre y cuando éstas sean elegidas de acuerdo a los intereses y a las capacidades de los participantes.

    La técnica de actividades recreativas debe tomar en cuenta que a pesar de lo atractivas que éstas resultan, no hay que olvidar que se trata tan sólo de medios para obtener determinados fines, por lo que no se debe abusar de ellas. Su uso requiere de ciertas aptitudes y cuidados y debe ir de acuerdo a los intereses de todos los integrantes del grupo. Cualquier actividad elegida debe llevarse a cabo con habilidad y discreción, de lo contrario puede dañar seriamente a algunos de los miembros al atentar contra sus sentimientos y problemas más profundos o autodesarrollo.

    La comunidad “Ciudad Varyná”, sector 1 perteneciente a la Parroquia Alto Barinas, Municipio Barinas, se encuentra ubicada en la zona alta de Barinas, vía San Cristóbal Troncal 5, limita al norte con el Cementerio Virgen de Real, al sur con zonas montañosas, este con Asentamiento Urbanístico Palma Sola y al oeste con la Urbanización Ciudad Tavacare.

    Su universo lo constituyen todos los habitantes de dicha urbanización el cual asciende a un número de 980. La población estudiada será caracterizada por edad, sexo, factores de riesgo, escolaridad, ocupación, presencia de enfermedades agudas, enfermedades crónicas transmisibles y no transmisibles, mortalidad, hacinamiento, problemas ambientales, sociales, biológicos y el nivel socioeconómico.

Distribución ocupacional de los habitantes y de la población desocupada.

• Un 20% realiza actividades comerciales tales como: panaderías, cafeterías, restaurantes, locales comerciales, etc.

• Un 10% labora en cooperativas y microempresas y empresas privadas.

• Un 15% son estudiantes.

• Un 5% desocupados (ancianos y desempleados).

• Un 25 con el Gobierno Nacional y Estadal

    La población para nuestra investigación está compuesta por los 85 niños de la escuela Bolivariana “Ciudad Varyná”, donde estudian todos los niños de la comunidad. Estos niños provienen de procedencia media, recursos económicos medios lo que los imposibilita de asistir a clubes deportivos y recreativos privados. Además de trabajar con 1 promotor deportivo de la comunidad y profesor de Barrio Adentro Deportivo.

Fundamentación de las actividades físico recreativas

    La propuesta se fundamenta en elaborar actividades físico recreativas que contengan actividades tradicionales, predeportivas, deportivas, recreativas y culturales con el objetivo del empleo adecuado del tiempo libre de los adolescentes de la comunidad Varyná, a su vez contribuirá al desarrollo de algunas habilidades motrices básicas y capacidades como equilibrio , coordinación, equilibrio, ritmo, fuerza, resistencia , rapidez e así como contribuir a la socialización del colectivo y de la propia comunidad al incorporarse la familia y los factores de la misma.

Objetivo general de las actividades físico recreativas

    Promover la participación de los niños y niñas de la comunidad a las actividades físico recreativos en la comunicad permitiendo que los participantes empleen de manera adecuada su tiempo libre, teniendo presente mejora su motivación por las actividades.

Requisitos previos para el desarrollo de las actividades

    Las actividades físico recreativas deben cumplir con:

• Adecuados para las edades que se emplean.

• Identificación propia.

• Relación con los gustos y preferencias de los participantes.

• Respondan a aspectos educativos.

• No provoquen lesiones en los participantes.

• Puedan participar todos los niños y niñas.

• Lograr la incorporación de otros miembros de la comunidad.

Para cumplir con estos requisitos se hace necesario

• Preparación y capacitación del personal que dirigirá las actividades

• Cumplir con cada uno de las indicaciones metodológicas.

• Equilibrar los equipos participantes de ser posible con relación a sexo talla y peso.

• Cumplir de forma estricta con las reglas de los juegos.

• Emplear los medios que no ocasionen ningún daño a los participantes.

Actividades físico recreativas

• Juegos tradicionales.

• Juegos predeportivos

• Juegos deportivos

• Actividades culturales

• Paseos y excursiones

• Acampadas

• Encuentros entre comunidades.

    Realizado el análisis pertinente y aplicado el programa de actividades, los resultados arrojaron una buena aceptación por parte de los adolescentes, factores de la comunidad y comunitarios en general lo que evidencia que la organización y planificación adecuada de las actividades resulta beneficiosa y aceptada por todos los participantes de todos los grupos etáreos.

Conclusiones

    Los referentes teóricos permitieron corroborar la importancia que reviste los conocimientos relacionados con la recreación física, el tiempo libre y las actividades físico recreativo para un mayor acercamiento a la problemática.

    Los resultados del diagnóstico arrojaron que en la comunidad se carece de programas y planes de actividades físico recreativo de manera adecuada para los niños y niñas

    La elaboración de las actividades físico recreativas respondió a las necesidades y preferencias especialmente relacionadas con los juegos tradicionales, juegos predeportivos, paseos y excursiones.

    Los resultados alcanzados contribuyeron a una mejor utilización del tiempo libre de los niños y niñas de la comunidad Varyná.

Bibliografía

• Devis Devis, José. (1997) Nuevas perspectivas curriculares en Educación Física: la salud y los Juegos modificados. 2ª edición. Barcelona, INDE Publicaciones.

• Díaz Lucea, Jordi (1999) La enseñanza y aprendizaje de las habilidades y destrezas motrices básicas. Barcelona, INDE Publicaciones.

• Elkonin, D.B. (1984). Psicología del Juego. Ciudad de la Habana, Editorial Pueblo y Educación.

• Escriba Fernández-Marcote, Antonio (1995). Los juegos sensoriales y psicomotores en Educación Física. Madrid. Editorial Gymnos.

• Florence, Jacques (1991) Tareas significativas en Educación Física Escolar. Barcelona, INDE Publicaciones.

• Fulleda Bandera, Pedro (2004) Recreación Comunitaria. La Habana. Editorial Deporte

• Pérez Sánchez, Aldo (1997) Recreación. Fundamentos teóricos metodológicos. Talleres gráficos de la Dirección de Publicaciones y Materiales Educativos del Instituto Politécnico Nacional. México.

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