Programa de actividades físicas, deportivas, recreativas para el  aprovechamiento del tiempo libre y la participación  activa de los adolescentes de la comunidad
	Profesora de Educación Física y Recreación (Venezuela)	Lic. Glendys Sorely Sánchez Sambrano* MsC. Oscar Narciso Muñoz Hernández MsC. Ana María Pons Núñez MsC. Marlene Medina Colombé MsC. Xiomara Sánchez Benavides glendys-sorely@hotmail.com
	Resumen           El tema seleccionado fue propuesto debido a la problemática existente en la comunidad y la poca participación que tenían los adolescentes para el aprovechamiento del tiempo libre de fin de semana en las diferentes actividades deportivas recreativas que se realizaban en la comunidad. El objetivo de la investigación es aplicar un programa de actividades físicas deportivas recreativas dirigidas a la participación activa de los adolescentes de 12 a 14 años de la comunidad los fines de semana, mediante juegos Inter barrio, sustentado en, encuentro deportivo, juegos de mesa, juegos tradicionales e implementar la bailoterapia, otorgando diferentes reconocimientos por categorías según la participación de los adolescentes. Se tomó como muestra una población de 38 adolescentes entre 12 y 14 años de edad para conocer sus gustos y preferencias, en el ámbito deportivo recreativo durante la elaboración del programa se utilizaron diferentes métodos teóricos y empíricos de valiosa utilidad, en la recopilación de información necesaria para el desarrollo del trabajo. La aplicación desde el punto de vista práctico de un programa de actividades físicas deportivas recreativas con aporte educativo en el entorno comunitario para potenciar una mayor participación activa de los adolescentes en las actividades de fin de semana.           Palabras clave: Actividades físico-recreativas deportivas. Adolescentes. Comunidad.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 19 - Nº 192 - Mayo de 2014. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    En la sociedad la cultura física se manifiesta de diferentes formas y en diversas direcciones; una de ellas la constituye la recreación física, pues esta debido a su magnitud social y repercusión en los grupos sociales se convierte en la rama más importante de la cultura física lo que nos permite definirla como aquellas actividades de contenido físico deportivo o turístico a las cuales el individuo dedica voluntariamente su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión y el desarrollo individual.

    Aldo Pérez (1992) plantea que la recreación es aquella actividad humana, libre placentera, efectuada individual o colectivamente, destinada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en ocupaciones espontáneas u organizadas, que le permiten volver al mundo vital de la naturaleza y lo incorporan al mundo creador de la cultura, que sirven a su integración comunitaria y al encuentro de su propio yo, y que simpatizan en última instancia a su plenitud y su felicidad

    La palabra recreación es escuchada hoy en cualquier parte, la amplia variedad de su contenido permite que cada quien la identifique de diferentes maneras, sobre la base de los intereses que en el mundo moderno aportan al desarrollo de las formas de recreación. En ocasiones la palabra recreación en su contenido se confunde con la de juegos, sin embargo, la primera es más amplia que la segunda, aunque desde el punto de vista de su fundamento, la recreación para los adolescentes es equivalente al juego de los niños. Para Graciela Bustillos (1999) y otros autores podríamos establecer que el vuelco de una persona a una actividad recreativa de cualquier naturaleza, se encuadrará dentro de las formas de juego.

    Recreación es un término al que se da diversos, en la escuela tradicional se le llamó recreo al lapso de tiempo entre dos materias u horas de clase, en el que se les permitía a los alumnos jugar o descansar, reponiéndose del esfuerzo de concentración requerida por el estudio. Para muchos, la palabra tiene una connotación placentera, para otros es sinónimo de diversión, entretenimiento o descanso. Puede que la recreación esté teñida del colorido particular de estas cosas y otras más, pero como en la actualidad es una disciplina que declara ser formativa y enriquecedora de la vida humana, es necesario precisar mejor su alcance, aceptando que, siendo más joven que la educación, resulta aun más difícil de definir.

    Con este programa se propone lograr una mayor incorporación activa de los adolescentes, motivados a representar a su barrio ya que el deporte en su función recreativa constituye también un factor principal en la realización del trabajo el cual garantiza la utilización culturalmente orientada del tiempo libre, principalmente los fines de semana. Es por ello que nos proponemos realizar estas actividades dirigidas a satisfacer las necesidades de incorporar a los adolescentes por ser este el grupo de edades la más vulnerable.

    Cuando se realiza la actividad físico recreativo de fin de semana mediante encuentros deportivos inter-barrios, juegos de mesa, juegos tradicionales y bailo terapia en busca de la más alta categoría de premiación para su barrio habrá, una mayor participación activa de los adolescentes y una menor tendencia a las actividades negativas.

    Problema científico: ¿Cómo incrementar la participación activa de los adolescentes de 12 a 14 años de edad de la comunidad en las actividades físicas deportivas recreativas de fin de semana?

    Objetivo: Aplicar un programa de actividades físico-recreativas dirigido a la participación activa de los adolescentes de 12 a 14 años de la comunidad, los fines de semana.

La recreación como fenómeno sociocultural

    Se define a la comunidad como un grupo humano que habita un territorio determinado con relaciones interpersonales históricas, formas de expresiones y tradiciones y sobre todo con intereses comunes y sentido de pertenencia.

    Las actividades físicas comunitarias, se consideran a aquellas que se realizan en el marco de la comunidad de forma organizada, en las cuales se insertan las personas de forma voluntaria con el fin de divertirse, socializar conocimientos intelectuales, mejorar su nivel de condición física y lograr su bienestar y el bienestar de su entorno.

    En el marco de la sociedad moderna, el Tiempo Libre y la Recreación constituyen necesidades esenciales para el hombre. Es por ello que la recuperación y valoración, en el contexto municipal, de los tiempos, accesos, espacios y actividades del ocio, son fundamentales para el crecimiento individual y comunitario. En un proceso de alcances mundiales las actividades de descanso, desarrollo y diversión en el tiempo desocupado o liberado de obligaciones se hallan en expansión, siendo uno de los sectores más demandados. El fenómeno del tiempo libre y la recreación puede ser abordado desde varias perspectivas: educación, salud, cultura, deporte, desarrollo comunitario y otras relevantes para nuestro estudio.

    Según lo anterior, sería posible, a través de las actividades de recreación y del tiempo libre facilitadas y multiplicadas por educadores en la especialidad, potenciar cada una de aquellas incumbencias en favor de sus beneficiarios, lo que favorecería la revitalización en el ámbito social, mejorando la calidad de vida en general.

    Esta investigación científica se realizó en un período de un año, entre Abril del 2013 y Abril del 2014, Para la elaboración de este programa se cuenta con la población adolescente de la comunidad, conformada por un total de 120 adolescentes, de ellos 58 femeninos y 62 masculinos comprendidos en las edades de 12 a 14 años. Se toma una muestra aleatoria simple de 38 sujetos de la mencionada comunidad. Para la realización de encuestas sobre gustos y preferencias lo que equivale al 31,6%, y el estudio del presupuesto de tiempo libre. Pero para el análisis del comportamiento de las variables relacionadas con la participación se toman en consideración los adolescentes que participaban antes y los que participaron después de aplicada la propuesta, se realizaron observaciones para tener referencias sobre el estilo de vida en cuanto a la regularidad de la práctica física recreativa de cada uno de ellos, con el propósito de planificar este programa acorde a sus características individuales.

    En esta muestra detectamos dos desertores escolares uno con conducta de violencia y otro con hábitos de fumar del sexo masculino. La aplicación de encuestas permitió conocer en que emplean su tiempo libre y las que les gustaría realizar para incluirlas en el programa propuesto.

Programa de actividades físico-recreativas

Fundamentación del programa

    El presente programa está concebido de manera tal que contribuya a un mayor aprovechamiento del tiempo libre y la participación activa de los adolescentes de 12 a 14 años, en las actividades físico- recreativas mediante la realización de juegos inter-barrios, sustentado en encuentros deportivos, juegos de mesa, juegos tradicionales y la bailoterapia, otorgando premiación a cada barrio según el número de participantes por cada una de las actividades, evaluando en la reunión del mes la calidad y desarrollo de las actividades desarrolladas durante los fines de semana correspondiente al mes y la proyección para el próximo, evaluando la participación activa por cada comunidad y así poder otorgar, una mayor participación activa de los adolescentes, en las actividades físico - recreativas que para ellos se organizan. Para la creación de este programa se tuvo en cuenta en gran medida los gustos y preferencias de los investigados y además se incluyen una serie de actividades que responde a los diferentes enfoques y así contribuir a una mayor diversidad de opciones. No presenta una concepción rígida pues se retroalimenta en la medida que se realicen las diferentes actividades. El mismo está concebido para los fines de semana. Resultando de vital importancia el apoyo que pueden brindar los organismos e instituciones de la comunidad, así como la interacción entre estos, pues el éxito del programa depende en gran medida dicha interrelación.

Objetivo

    Contribuir a la participación activa de los adolescentes de la comunidad, en las actividades físicas deportivas recreativas.

Beneficiarios del Programa

    El programa está dirigido a todo adolescente que quiera participar de la comunidad.

    El diagnóstico fue de vital importancia en la investigación, pues nos permitió hacer un estudio, de los gustos y preferencias, el comportamiento del empleo del tiempo libre y la participación de los adolescentes de la comunidad, en las actividades recreativas

Análisis de los resultados

    El proceso de evaluación del programa se realizó de forma continua y en cada actividad se plasmaron con precisión aspectos como: participación, motivación hacia la realización de las actividades, los cuales fueron objeto de análisis en las reuniones de coordinación los primer lunes de cada mes.

    Además variables fueron analizadas sobre la base de los 48 adolescentes que se incorporaron al menos una vez a las actividades mostrándose ya un gran incremento de beneficiarios en las mismas apreciándose que respecto a la sistematicidad la asistencia media fue de 9, 27 que es sustancialmente superior al 6,88 de la etapa inicial y este resultado es superior a la mitad de las actividades realizadas, otro aspecto de interés es que la desviación típica disminuyó respecto al inicial mostrando más cohesión.

    Notándose incremento hacia el comportamiento activo en las actividades programadas pues en la medición inicial solo el 12,5 % estaba activo y ya en la etapa final el 60,4 % se mostraba activo es de señalar que estos resultados aunque evidencian un incremento del 47,9% se podrían trabajar pues consideramos que el comportamiento activo es de gran importancia en las actividades que se realizan con los adolescentes y aún quedan un total de 16 adolescentes con comportamiento pasivo o moderado.

    En cuanto al componente no perceptible de la satisfacción, la mayor parte de los adolescentes se sienten satisfechos con las actividades realizadas pues un 64,6 % están en esa categoría. Aunque todavía hay un 25,0 % de contradictorio y solo el 10,4 % está insatisfecho lo que nos demuestra que aún hay que trabajar para mejorar las actividades que se realizan con los adolescentes.

Conclusiones

1. Como resultado del análisis de los antecedentes teóricos y metodológicos que sustentan el aprovechamiento del tiempo libre y la recreación. Se realizó una valoración de las diversas concepciones que tratan el tema de la recreación en los adolescentes siendo de gran utilidad en la elaboración del programa aplicado en la investigación.

2. Se elaboró y aplicó un programa de actividades físico-recreativas para darle solución a la problemática planteada, dirigido a los adolescentes de la comunidad y los resultados más notables son la sistematicidad en la participación en cada una de las actividades planificadas en el programa, el comportamiento en las actividades y el nivel de satisfacción de los adolescentes.

3. La evaluación de la pertinencia de los resultados alcanzados con la aplicación del programa es positiva se realizó a través de la investigación acción participativa, donde se pudo demostrar la diferencia entre el diagnóstico inicial, el nivel de satisfacción y participación activa final de los adolescentes, de la comunidad.

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