I.
Introducción
En nuestro país como una tarea principal se está atendiendo a la población de
la tercera edad como una vía de promover la salud, desarrollando un movimiento
deportivo a través de actividades físicas y culturales que favorecen
rehabilitación psíquica y social de los abuelos; entre ellos podemos citar los
Círculos de Abuelos, para los efectos se han creado espacios en la comunidad,
centros de trabajo e instalaciones deportivas, para brindar la atención a este
grupo etáreo a través de esta modalidad de desarrollo de actividad física.
La Revolución ha creado y continúa formando Círculos de Abuelos, donde se
establecen las relaciones de personas que por tener los mismos intereses
sociales, resultan afines entre sí, las relaciones que establezca cada abuelo
con sus compañeros de grupo, con su líder, con su profesor y demás
orientadores en general, son un indicador de nivel de socialización y
desarrollo alcanzado y constituye una premisa esencial para el cumplimiento del
fin de los objetivos en la tercera edad, ello justifica la necesidad de lograr
en las clases un clima psicológico agradable que garantice a los abuelos el
mejoramiento de capacidades motrices, de cualidades morales y volitivas en un
ambiente sano.
En nuestro municipio Santiago de Cuba, según estadísticas analizadas por el
MINSAP y el INDER, se cuenta con un alto índice de personas adultas
sedentarias, entre 60 años y más, razón que en momentos actuales requiere
establecer de forma prioritaria, actividades encaminadas a darle solución a
esta problemática, a partir de su práctica sistemática, en coordinación con
todos las instituciones competentes y teniendo en cuenta la actual aprobación
de la Ley de Seguridad Social del trabajo que extiende los años de trabajo.
Este tema constituye una de las problemáticas a tratar en nuestra facultad, se
ha utilizado la investigación como una de las vías para darle respuesta.
Encontramos antecedentes de estudios que responden a esta temática del
Instituto Superior de Cultura Física de Santiago de Cuba desarrollados por los
autores Pons, con el tema: "Juegos para la Educación Física de la tercera
edad", Alomá Gómez: "Influencia en la práctica del sistema de
ejercicios orientales (Lian Gong Shi BA, FA) en patologías del Sistema
Osteomuscular", Amed Sierra: "Propuesta de diagnóstico físico
terapéutico para adultos mayores practicantes de Wushu en el proyecto Versalles
Santiago de Cuba".
En el Consejo Popular “Guillermón Moncada", área de salud de residencia
de los investigadores, existían estructurados 2 círculos de abuelos, que se
fueron disgregando hasta conformarse uno, el Círculo de Abuelos "Amigos de
la salud".
En los informes realizados al finalizar la evaluación del Programa de los
Círculos de Abuelos en los últimos tres años, en este Consejo reflejaron que
existe un cúmulo de situaciones en los adultos mayores que atentan contra una
adecuada incorporación y aprovechamiento de estas actividades, manifiestas en:
-
Baja
participación de los integrantes del grupo a la práctica de actividades
físicas.
-
Llegadas
tarde.
-
Morosidad,
poca disposición para incorporarse a la actividad física deportiva.
-
Rechazo
a participar en las clases.
-
Baja
disposición hacia la ejecución de las distintas tareas que se proponen
durante la actividad.
-
Poco
esfuerzo al vencimiento de los objetivos y tareas planteadas en la clase.
Estas problemáticas, muestran la desmotivación de estos adultos mayores hacia
la realización de la actividad física.
A partir de estas situaciones que se presentan se define el problema de
investigación: ¿Cómo potenciar la motivación hacia la práctica de
actividades físicas en los adultos mayores pertenecientes al Círculo de
Abuelos “Amigos de la Salud”, del Consejo Popular "Guillermón
Moncada"? es por ello que como objetivo nos trazamos el Implementar
actividades educativas que contribuyan a la motivación hacia las actividades
físicas en los adultos mayores pertenecientes al Círculo de Abuelos “Amigos
de la salud” del Consejo Popular "Guillermón Moncada".
Todo lo anterior se focaliza en las ciencias referentes al proceso de enseñanza
en la práctica de la actividad física y la motivación en los adultos mayores
hacia la práctica de esta, para lo cual nos apoyamos en los métodos del
nivel teórico, aanálisis síntesis, y sistémico estructural funcional,
así como del nivel empírico, Observación, la revisión documental,
además de la técnica de encuesta y como proceder matemático el cálculo
porcentual.
La actualidad del tema radica en el trabajo
con el adulto mayor, grupo atareo que a nivel mundial y en nuestro país se
encuentra en aumento, por lo que se hace necesario desarrollar e implementar
acciones que contribuyan al mejoramiento de su bienestar biopsicosocial,
proponiendo en este estudio una estrategia de intervención educativa para el
logro de la motivación hacia la actividad física.
II.
Desarrollo
Se realizó un trabajo de intervención educativa con integrantes del Círculo
de Abuelos "Amigos de la salud", del Consejo popular "Guillermón
Moncada", en el período Octubre 2010 – Abril 2011.
Para ello se considero como universo, el
Consejo Popular "Guillermón Moncada", que limita al Norte con el
Distrito "José Martí", al Sur con el Distrito "Antonio
Maceo", al Este con el Consejo Popular "Los Maceos" y al Oeste
con el Ferrocarril; está conformado por 10 circunscripciones de la 76 a la 85,
de estas circunscripciones es, en la 76 donde se encuentra estructurado un
Círculo de Abuelos, el cual surge de la fusión de los dos que existían. Este
Círculo de Abuelos, nombrado "Amigos de la salud", cuenta con 20
integrantes, los que constituyen el universo de este estudio.
1.
Criterios de inclusión
2.
Criterios de exclusión
3.
Criterio de salida
En esta investigación la mayoría de los adultos mayores incorporados al
Círculo de Abuelos "Amigos de la salud", corresponden al sexo
femenino (15), representando el 75 %, mientras que el sexo masculino estuvo
representado por sólo 5 adultos mayores 25 %. El grupo de edades de 60 a 74
años, con 18 adultos mayores 90 %, fue el más representativo, siendo de ellos
14 mujeres 93.3 % y 4 hombres 80%.
Estos resultados se corresponden con otras investigaciones relacionadas con la
incorporación de los adultos mayores Círculo de Abuelos, con incidencia del
sexo femenino y las edades antes mencionadas.
La mayor representación del grupo en relación a la escolaridad se ubica en los
del nivel Secundario 10 adultos mayores, representando el 50%; seguido 8 adultos
mayores 40 % con nivel preuniversitario; sólo encontramos 2 adultos mayores con
nivel Universitario, de cada sexo. Este indicador está muy en relación con la
política de nuestro país de elevar el nivel educacional de todos los
ciudadanos.
Relacionado con los antecedentes patológicos personales, la hipertensión
arterial y la artrosis en 11 adultos mayores 55 %, fueron las de mayor
incidencia, presentes en ambos sexos; seguido de la Diabetes Mellitas en un 30
%, 6 adultos mayores.
El comportamiento de estos indicadores constituyó un factor importante para el
desarrollo de la implementación de las actividades educativas.
Al revisar las historias clínicas constatamos que las patologías que presentan
los adultos mayores se corresponden con los ejercicios indicados por el médico
de la familia.
En relación con los conocimientos sobre envejecimiento antes de la
intervención eran inadecuados en 18 de los adultos mayores 90 %; los mismos
manifestaron en sus respuestas pérdida de memoria, lo determina la jubilación,
se reduce el número de intereses, identificándose en su particularidad
cuestiones triviales, no acorde a la justificación de la respuesta, logrando
que luego de aplicadas las actividades todos manifestaran adecuados
conocimientos.
Antes de la intervención educativa en relación a conocimientos generales sobre
la actividad física estos fueron inadecuados en 19 adultos mayores 95%,
expresaron pocos conocimientos relacionados con la actividad física, para ellos
lo más significativo es realizar ejercicios, refiriendo además que la
terminología no la entendían, después de la intervención logramos que todos
los adultos mayores alcanzaran adecuados conocimientos sobre esta temática.
Es la actividad física sistemática y bien dirigida la que ejerce un
mejoramiento en el organismo.
Referente a los conocimientos sobre actividad física en la tercera edad antes
de la intervención educativa eran inadecuados en 19 adultos mayores 95%; los
adultos mayores, no tienen un amplio dominio de los beneficios que tiene, la
práctica de las actividades físicas para contrarrestar el deterioro físico,
ocasionándole que envejezcan con mayor prontitud, así como para compensar las
patologías que tienen, después de la intervención educativa los 20
abuelos manifestaron adecuados conocimientos de este tema.
Concerniente a los conocimientos sobre la relajación antes de la intervención
educativa en 19 adultos mayores 95%, fueron inadecuados; para ellos la
relajación no le facilita aliviar sus dolencias y conflictos, que todo es puro
cuento, se logró luego de la intervención educativa la manifestación de
conocimientos positivos en todos los adultos mayores.
La observación antes de introducir las actividades, en sus inicios no todos los
abuelos asistían de manera regular, muchos llegaban tarde, acudían mayormente
las féminas, en su momento inicial intercambiaban saludos, comentan temas
cotidianos, en relación con los mandados que llegan a la bodega .A la entrada
del profesor lo saludan siempre demostrando respeto.
Durante la actividad el profesor orienta sus actividades regidas por su plan
establecido, se trabaja el acondicionamiento del organismo y demás actividades,
sin embargo no se habla por parte del profesor y de los abuelos de la utilidad
que le proporciona la actividad física, cuestión que consideramos importante
para que el abuelo incorpore a su persona la significación de la misma para su
bienestar físico espiritual.
Generalmente la duración de la actividad está en dependencia de la
disposición que presenta el adulto mayor, los mismos no siempre estaban
inclinados a realizar la actividad física, alegando estar cansados y otros
realizaban las actividades, pero se advertía apatía, pocas iniciativas.
En los momentos finales se despedía la actividad, sin embargo se observaba a
los abuelos con poco entusiasmo para asistir al próximo encuentro, no se le
daba por parte del abuelo importancia a la técnica de recuperación.
Luego de establecer las actividades, se observó mayor asistencia, puntualidad,
y participación de los abuelos en el Círculo de abuelos.
Se incorporaron con mayor disposición a la actividad a realizar, se mostraron
entusiastas, con deseos de participar, realizar las actividades propuestas por
el profesor, se observó que la actividad a realizar es placentera, que estaban
satisfecho con lo que realizaban, porque conocían el significado, utilidad e
importancia de la actividad que la misma le proporciona vitalidad.
Además los abuelos intercambiaban con el profesor de sus dolencias y como la
podían aliviar con el ejercicio, reflexionaban acerca de que la relajación era
importante no solo en el momento de la actividad física, sino para
generalizarla y emplearla en la cotidianidad de su vida. Le sugerían al
profesor realizar técnicas y se despedían con manifestaciones de entusiasmo y
con deseos de asistir a la próxima actividad.
Integración
de los resultados
La realización de los métodos y técnicas utilizadas en la investigación,
permitieron conocer las diferentes manifestaciones del problema: no se le da la
verdadera significación a la actividad física para motivar al adulto mayor
antes de la intervención, porque el mismo refiere escaso conocimiento de esta
actividad, desconociendo que la misma en forma sistemática le puede aportar
beneficios para modificar su estilo de vida.
Después de realizada la intervención se constató que el adulto mayor como
centro de nuestro trabajo, se transforma logrando satisfacer sus vivencias de
manera positiva, porque estas la puede implementar para cambiar su
comportamiento .se entusiasma y se preocupa por mejorar su salud y se incorpora,
esto se evidenció en el crecimiento de los adultos mayores.
En las visitas realizadas al Círculo de Abuelos "Amigos de la salud"
una vez finalizada la intervención educativa constatamos una adecuada
asistencia, puntualidad, incorporación a las actividades físicas; se mostraban
atentas a las explicaciones dadas por el profesor, participaban con entusiasmo,
alegría y dinamismo; lograban relajarse, se despedían con la disposición
colectiva de asistir a la próxima actividad. Prepararon y desarrollaron
actividades colaterales.
Sistema
de actividades educativas
Programa
de actividades
Por tratarse de un estudio de intervención educativa contó con tres etapas:
-
Etapa diagnóstico.
-
Etapa de intervención.
-
Etapa evaluativa.
III.
Conclusiones
La
fundamentación teórica, psicológica, pedagógica, gnoseológica,
metodológica y científica del tema objeto de investigación sobre la
motivación del adulto mayor hacia la realización de actividades físicas,
favorecieron la construcción teórica de la investigación
-
En la exploración sobre el estado actual de la motivación en el adulto
mayor hacia la actividad física se constató entre otras las siguientes
problemáticas:
-
Con la implementación de la estrategia de intervención educativa se logró
aumentar los conocimientos sobre los beneficios de la actividad física en
el adulto mayor potenciando con ello la motivación hacia la misma.
Recomendaciones
-
Extender este estudio hacia los otros abuelos de esta comunidad que no
se encuentran incorporados a los Círculos de Abuelos.
-
Implementar estas actividades educativas en otras comunidades para
lograr la motivación de los adultos mayores hacia la actividad física,
elemento esencial para un adecuado bienestar biopsicosocial de los
mismos.
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