a.
Deporte y actividad física sistematizada
El deporte lo podemos tomar desde lo profesional y desde lo recreativo,
analizando los beneficios que este proporciona al cuerpo, pero teniendo muy en
cuenta que este no se practica por practicarlo y que se deben tener algunos
aspectos en cuenta para que nos brinde mayor bienestar y no nos ocasione
problemas.
-
Deporte
profesional: tomado como una carrera de alto rendimiento, manejado en
intensidades altas con acompañamiento profesional de otras áreas, con un
cronograma de trabajo y una planimetría determinada. Contando con una
preparación física táctica técnica y psicológica constante.
-
Deporte
recreativo: es practicado esporádicamente, en ocasiones no presenta un
cronograma ni planimetría clara, y no cuenta con un acompañamiento
profesional constante, se emplea con el fin de recreación, lúdica,
utilización de tiempo libre. Aunque proporciona beneficios, es importante
tener en cuenta que por sus características de espontaneidad de practica
puede presentarse un alto grado de lesiones.
-
Actividad
física sistematizada: Es la realización de actividad física, con una
regularidad, con el acompañamiento de un profesional del área, con
objetivos claros y determinados, sin el fin de alto rendimiento, pero si con
la búsqueda de beneficios de salud. Cuenta con una planimetría y trabajo
transdisciplinario.
b.
Belleza y estética
La belleza es algo subjetivo lo que para unos es bello para otros no, en los
últimos tiempos se han establecido prototipos de belleza por parte de la moda y
de los medios masivos de comunicación, estandarizando unas características y
referencias en lo relacionado al exterior del cuerpo.
Cada región, cada cultura presenta unas características propias predominantes
(talla, peso, color de piel, ojos, cabello, etc.)
Pero el mercadeo ha estandarizado patrones y tipología de belleza que se
convierten en moda y obsesión a nivel global.
En la búsqueda de lograr esa belleza artificial y externa el ser humano procede
a realizarse procesos estéticos invasores que los últimos años han estado en
gran auge y que cada día tiene más adeptos.
Estos procesos deben ser manejados y con controlados por un profesional de la
salud, presentan todos los riesgos de cualquier proceso quirúrgico y debería
contar con un acompañamiento terapéutico psicológico, todos estos procesos
buscan mejorar la apariencia física, moldear, aumentar, reducir, en algunas
ocasiones por situaciones medicas pero en gran parte por simple vanidad.
Procesos tan conocidos como: rinoplastia, mamoplastia, liposucción, entre otros
Pero existen otros procesos quirúrgicos que se realizan como el balón
gástrico y el baipás que se ejecutan por ser la única alternativa de ofrecer
calidad de vida después de muchos años de sedentarismos y mala nutrición y
que son procesos que además de tener un acompañamiento especifico médico y
psicológico requieren del apoyo del área de la estética.
c.
Salud
El ser humano se ha preocupado por cuidar y cultivar su cuerpo, esta acción de
bienestar y salud la ha trabajado y logrado de distintas maneras.
La OMS conceptualiza esta como «La salud es un estado
de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de
afecciones o enfermedades». (http://www.who.int/suggestions/faq/es/)
La salud es fundamental para el ser humano, y esta se debe trabajar en los dos
campos interna y externa, y un mantenimiento físico y mental, para esto podemos
emplear la actividad física sistematizada y desde edades tempranas la cultura
física nos puede proporcionar herramientas.
d.
Edad
El cuerpo es una maquina en constante evolución durante los primeros años se
desarrolla, y logra afianzar distintas habilidades, el organismo se fortalece y
durante el transcurrir de la vida dichos mecanismos por su uso se desgastan, se
deterioran debemos realizar acciones preventivas con el fin que con el paso de
los años mantengamos una adecuada calidad de vida en el funcionamiento y
capacidad de los distintos sistemas.
e.
Mercadeo y publicidad
En este espacio podemos encontrar dos subdivisiones:
El
cuerpo como elemento de mercadeo
Todo el mercadeo se enfoca al empleo del cuerpo como gancho publicitario,
empleando este total o parcialmente, pero siempre mostrando un estándar de
belleza al consumidor.
El
cuerpo como consumidor
la realización de venta de una gran cantidad de productos de uso generalizado
para el cuerpo, algunos encaminados a la figura exterior y otros al cuidado de
organismos interiores, productos como malteadas, fajas, cremas, maquinas entre
otras están continuamente bombardeando con anuncios publicitarios.
Donde se plantea que se puede lograr la figura perfecta y deseada con poco
esfuerzo... ¿y qué tan bueno es eso? Solo se busca una figura exterior y los
procesos de bienestar y calidad que se logran con la realización de actividad
física sistematizada que requieren un esfuerzo que pasa con esto.
f.
Desórdenes alimenticios
En la búsqueda del cuerpo exterior perfecto el ser humano se ha enfrascado en
procesos alimenticios desordenados, donde por buscar cumplir estándares de moda
y de belleza que destruyen silenciosamente su organismo interno deteriorando el
externo.
Han ingresado a la sociedad, desarrollando subculturas específicas en el
proceso de este desorden, creando códigos, símbolos y demás, algunas
características de estos desordenes son:
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Obesidad:
enfermedad crónica de origen multifactorial prevenible que se
caracteriza por acumulación excesiva de grasa
o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo.
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Ortorexia:
obsesión por comer sano.
-
Vigorexia:
la persona se preocupa y se ve pequeña en musculatura y débil.
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Anorexia.
Buscan estar muy delgadas.
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Potomanía:
beben agua compulsivamente durante el día.
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Pica:
deseo de lamer sustancias poco nutritivas.
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Permarexia:
se piensa que todo lo que se come engorda.
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Pregorexia:
en mujeres embarazadas preocupación por su figura y el peso.
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Manorexia:
se presenta e n hombre y es el miedo a engordar.
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Drunkorexia:
se deja de ingerir alimentos para compensar el efecto calórico del alcohol.
-
Bulimia:
exceso de comida y después se inducen el vómito.
