Introducción
El conocimiento adecuado sobre las particularidades del deporte, de las
características de la personalidad del deportista y la planificación de la
preparación del entrenamiento, constituye un punto de partida sin el cual
sería imposible desarrollar el complejo proceso pedagógico del entrenamiento
deportivo en cualquier modalidad deportiva y desde las etapas más tempranas de
esta práctica.
Para el éxito deportivo en cualquier deporte es imprescindible el desarrollo de
las capacidades físicas: resistencia general, específica, flexibilidad y la
coordinación; junto a un amplio, variado y depurado arsenal técnico- táctico,
en la preparación del deportista todo esto se complementa con un grupo de
cualidades o características dentro de las cuales podemos mencionar la
velocidad de reacción, el desarrollo del pensamiento táctico, la constancia,
el valor, seguridad en sí mismo, autonomía o independencia, estas últimas
relacionadas particularmente con el potencial psicológico de la personalidad
del atleta.
Desde esta clase de interpretación se puede afirmar que la práctica del
deporte, cualquiera que sea, presupone determinadas exigencias psicológicas
para quien lo practique, sin el alcance de las cuales resulta imposible pensar
en un desarrollo adecuado del atleta y un elevado resultado deportivo.
La Enciclopedia del Deporte (2000), señala que uno de los deportes más
antiguos de la humanidad, al igual que el atletismo que es objeto de
competiciones es la lucha olímpica, la cual es una disciplina completa, porque
se desarrollan todos los músculos del cuerpo, pero fundamentalmente el cerebro.
Para luchar hay que ser hábil, rápido, flexible y resistente, hay que ser
inteligente, por las grandes cantidades de técnicas, que se desarrollan durante
los combates, físicas, técnico-tácticas y psicológicas para obtener buenos
resultados deportivos.
Para la FILA (2009), existen tres (3) estilos; el estilo Greco Romano, donde
está prohibido atacar al contrincante debajo de la cintura y usar las piernas
para derribarlo o para realizar cualquier otra maniobra; en el Estilo Libre, es
permitido usar las piernas para atacar al contrincante, para derribarlo y para
cualquier otra maniobra.; en el Femenino, sigue las mismas reglas de la lucha
libre, sin embargo, prohíbe la técnica llamada “Doble Nelson”. Las Luchas
de Playa, es la que se realiza en la orilla del mar.
Desde hace más de tres décadas la psicología se ha convertido en una de las
ciencias aplicadas a la práctica deportiva de mayor relevancia, el psicólogo
juega en la formación de este estado un rol de suma importancia mediante la
realización de una serie de tareas orientadas al logro de este objetivo. La
preparación psicológica se hace necesaria en cualquiera de las etapas de la
práctica del deporte, en los distintos períodos evolutivos del desarrollo de
la personalidad que se encuentran reflejados en la pirámide del alto
rendimiento en nuestro país.
Uno de los mayores retos que tiene el entrenador deportivo hoy día, consiste en
asumir la dirección del complejo proceso de preparación deportiva, con
especial énfasis, en la atención sistémica de sus componentes físicos,
técnicos, tácticos, psicológicos, y teóricos.
Una interesante reflexión realiza Valdés, al enfatizar en el papel del
entrenador deportivo en este ámbito, cuando expresa: “el entrenador
es el árbitro fundamental de cualquier relación multidisciplinaria en el
entrenamiento deportivo dado que es el garante de la dirección pedagógica del
proceso”. (1996: 33)
En este sentido García Ucha destaca: “El deporte requiere de todas
las ciencias y el entrenador necesita tener un dominio indispensable de ellas
para poder comunicarse con diferentes especialistas”. (2004: 9)
Las diferencias individuales de los deportistas tanto durante el proceso de
entrenamiento como en la competencia, y las implicaciones que tienen tanto los
psicólogos como los entrenadores deportivos para una actuación eficaz, han
sido objeto de investigación desde los comienzos de la Psicología del Deporte.
De Ahí que existan criterios y maneras disímiles en cuanto a su aplicación.
Puni (1975: 8) dejó sentadas pautas en relación con el papel del entrenador
deportivo cuando planteó: “El
entrenador tiene un círculo determinado de cuestiones pedagógicas que se
relacionan con la preparación psicológica con vistas a las competencias y
entran en la esfera de su competencia. Entre otras están las tareas, los
medios, los elementos metodológicos, la organización y la planificación de la
preparación psicológica con vistas a las competencias”.
Para las ciencias constituyen objeto de análisis los campos de actuación de
los diferentes profesionales y, en especial, de los profesionales de
Psicología.
La preparación psicológica en la actualidad, en la práctica, dentro de la
conocida pirámide del rendimiento deportivo, es algo aún difícil e
inalcanzable para entrenadores de áreas y el deporte de base, toda vez que se
carece de conocimientos, medios y métodos para su desarrollo; a pesar de
constituir un tema altamente debatido entre los colectivos de especialistas que
ansían un desarrollo adecuado de la personalidad del deportista y el logro de
altos resultados por parte de sus discípulos desde las más tempranas etapas en
la práctica del deporte.
En las condiciones concretas del equipo de Lucha del estado Aragua no existen
especialistas que se dediquen a garantizar la preparación psicológica de los
deportistas, ya que no se irradia la acción de los especialistas, lo que
significa que un eslabón tan importante, como lo es, la preparación
psicológica, no resulta objeto de atención dentro del plan de preparación del
deportista.
Por otra parte, en una exploración realizada en el contexto del estudio, se ha
podido determinar, que la preparación psicológica no se encuentra planificada
dentro del proceso de entrenamiento, los entrenadores solo cumplen tareas que se
enmarcan dentro de lo que se define como “preparación psicológica
espontánea” (que se lleva a cabo, en ocasiones y sin proponérselo
conscientemente), se observa también la existencia de limitaciones de
conocimientos, habilidades y actitudes para desarrollar los procesos
psicológicos que predominan en los componentes de la preparación de la lucha
olímpica. Todo esto repercute de forma negativa en el acto competitivo y en el
desempeño de los atletas de lucha olímpica.
Situación
problémica
Los miembros del equipo de Lucha olímpica del estado Aragua presentan pobres
disposiciones de rendimiento durante el cumplimiento de las tareas del
entrenamiento en la etapa de preparación física.
Objetivo
de la investigación
Diagnosticar la preparación psicológica para el desarrollo de las
disposiciones de rendimiento durante la preparación física del equipo de lucha
olímpica del estado Aragua
En relación con el problema planteado se declaran como preguntas
científicas:
-
¿Cuáles
son los fundamentos teóricos y metodológicos de la preparación
psicológica del atleta de lucha?
-
¿Cuál
es el estado actual de la preparación psicológica para los atletas de
lucha del Estado Aragua, categoría Juvenil?
-
¿Cómo
estructurar un plan de preparación psicológica desde la función del
entrenador que favorezca un estado de predisposición adecuado para la
competencia en los atletas de lucha del Estado Aragua, categoría Juvenil?
-
¿Cuál
es el criterio de los especialistas a cerca del plan de preparación
psicológica diseñado?
Al logro del objetivo propuesto se encaminan las siguientes tareas
de investigación:
-
Determinación
de los fundamentos teóricos y metodológicos de la preparación
psicológica del atleta de lucha.
-
Diagnóstico
del estado actual de la preparación psicológica para los atletas de lucha
del Estado Aragua, categoría Juvenil.
-
Estructuración
de un plan de preparación psicológica desde la función del entrenador que
favorezca un estado de predisposición psíquica adecuado en los atletas de
lucha del Estado Aragua, categoría Juvenil.
-
Valoración
por los especialistas de la propuesta.
Metodología
Para la realización de la investigación se delimita como población en
estudio los 30 atletas, comprendidos entre las edades de 15 a 20 años, del
estado Aragua. Participaron además en el proceso investigativo dos entrenadores
de lucha con más de 10 años de experiencia laboral.
Las tareas establecidas determinaron los métodos y procedimientos de la
investigación:
Métodos
del Nivel Teórico
-
Análisis
y síntesis: para la fundamentación
teórica y metodológica del objeto y el campo de la investigación y la
fundamentación de la propuesta de plan de preparación psicológica.
-
Inductivo-deductivo:
facilitó establecer las generalizaciones necesarias a partir del estudio
del perfil de exigencias del deporte y las características psicológicas de
los deportistas, así como la confirmación de las formulaciones teóricas
establecidas.
-
Sistémico-estructural-funcional:
para la conformación de la concepción del plan de preparación
psicológica propuesto, en sus aspectos fundamentales y en sus necesarias
interrelaciones.
Métodos
del Nivel Empírico
-
Observación:
para constatar la marcha del proceso de preparación general de los atletas
y que lugar ocupa la preparación psicológica en el mismo.
-
Encuesta
(no estructurada): a los entrenadores,
se realizó con el propósito de conocer sus criterios acerca de la
necesidad de llevar a cabo la preparación psicológica en congruencia con
las etapas del entrenamiento deportivo, desde el rol del entrenador y cómo
se desarrolla la misma con el equipo objeto de estudio, así como el nivel
de información sobre las características del entrenamiento y el
conocimiento de las particularidades psicológicas de los atletas
-
Cuestionario:
a diferentes especialistas
relacionados con el deporte de lucha olímpica v para establecer el perfil
de exigencias psicológicas del deporte.
-
La
medición: a través de la
aplicación de diferentes técnicas o test psicológicos con el objetivo de
diagnosticar las principales características psicológicas de los
integrantes del equipo. En este grupo se encuentran:
-
Test
de autovaloración de estados emocionales (IDARE)
-
Test
de cualidades volitivas
-
Test
de autovaloración
-
Test
de frases inductoras (Versión Infantil)
-
POMS
escala corta, para medir estados emocionales
-
ANSICOM:
Inventario de ansiedad de estado competitiva
-
Planilla
de prearranque
-
Cuestionario
al atleta
-
Frases
Inductoras variante corta.
Técnicas
estadísticas y procesamiento de la información
Para el procesamiento estadístico de todos los datos se utilizó el paquete
estadístico SPSS versión 11.5. Se construyeron tablas de frecuencias, sus
distribuciones porcentuales y sus representaciones gráficas.
Resultados
El análisis de la información recogida permitió constatar que el 100% de los
encuestados considera necesario realizar la preparación psicológica para
favorecer los rendimientos de las atletas y señalan que en el caso de los
atletas del equipo de lucha olímpica del estado Aragua se hace imprescindible.
El 100 % de los encuestados señala que la preparación psicológica de las
atletas del equipo no se realiza de manera planificada, sino de manera
espontánea por parte del entrenador y los activistas y refieren no conocer las
formas de realización de la misma. No se hace referencia a aspectos que
distingan a la preparación psicológica como parte integrante de la
preparación general de las atletas. En cuanto a las vías que utilizan para la
preparación psicológica el 100 % refirió hacerlo empíricamente, sin aplicar
métodos o técnicas específicas. Señala el 100 % de los encuestados que no
existe personal especializado para la atención al equipo en cuanto a su
preparación psicológica y señalan precisamente este aspecto como principal
limitación. Estos resultados demuestran que el personal encuestado no tiene
claridad acerca de las formas de realización del proceso de preparación
psicológica aunque reconocen la importancia de esta en la preparación de las
atletas.
En resumen los resultados obtenidos mediante la aplicación de la encuesta se
expresan de la siguiente forma:
-
Se
reconoce la necesidad de caracterizar al grupo escolar para una mejor
dirección del equipo y para favorecer los resultados de las atletas.
-
La
falta de un proceso de preparación psicológica correctamente planificado,
organizado e instrumentado en la práctica como parte integral de la
preparación de las atletas.
-
Ausencia
de un personal especializado que se encargue de la realización de la
preparación psicológica de las atletas.
Estas limitaciones justifica la necesidad de elaborar un plan de preparación
psicológica para el desarrollo de las disposiciones de
rendimiento durante la preparación física del equipo de lucha olímpica del
estado Aragua. Un plan de preparación psicológica se estructura en objetivos,
tareas métodos y procedimientos, métodos de intervención e interinfluencia.
Conclusiones
La realización de la preparación psicológica se plantea como objetivo
central el logro de un estado de predisposición psíquica óptimo para
enfrentar la competencia como momento culminante de la preparación general de
los atletas de la alta competición.
La función del entrenador en el desarrollo de la preparación psicológica de
sus deportistas, precisa de la utilización de los recursos propios del
entrenamiento por el entrenador de lucha.
El proceso de preparación psicológica en los atletas de lucha olímpica debe
asumir las características particulares del entrenamiento y la preparación
general establecidos para este tipo de competición.
Referencias
bibliográficas
-
Arias,
F. (2006). El Proyecto de Investigación. Caracas: Editorial
Episteme.
-
Ander-Egg,
E. (2000). Introducción a las Técnicas de Investigación. Buenos
Aires- Argentina. Editorial Humanitas.
-
Cañizares,
M (2009). Psicología y Actividad Física. Su aplicación en a educación
física, el deporte, la rehabilitación y la recreación. Editorial
Deportes.
-
FILA
(2010). Federación Internacional de Lucha Olímpica Amateur.
(Documento en Línea).
-
García
Ucha, F. (2004). Herramientas Psicológicas para entrenadores y atletas.
La Habana: Editorial Científico Técnica.
-
Weinberg,
R. & Gould, D. (2007). Fundamentos de Psicología del Deporte y
del Ejercicio Físico. Madrid: Editorial Médica Panamericana S.A.
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EFDeportes.com, Revista
Digital · Año 19 · N° 191 | Buenos Aires,
Abril de 2014
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