El estudio del sóftbol para elevar la efectividad en la defensa de las jugadoras de cuadro
	*Licenciada en Educación. Especialidad Educación Musical Profesor Asistente. Facultad Cultura Física “Manuel Fajardo” Holguín Profesora FUM Báguanos **Colaboradora. Licenciada en Educación. Especialidad Español – Literatura Profesor instructor. Facultad Cultura Física “Manuel Fajardo” Holguín Secretaria Docente FUM Báguanos	MSc. Raquel Morales González* Lic. Mayra Bárbara González Marrero** scastanoz@vru.uho.edu.cu (Cuba)
	Resumen           El desarrollo del movimiento deportivo cubano se basa en los aportes que se realizan, para promocionar la práctica deportiva para el pueblo brindando salud y un sano crecimiento. En este trabajo se propone como objetivo la elaboración de un conjunto de ejercicios que permita elevar la efectividad en la defensa de las jugadoras de cuadro del sóftbol categoría 13-15 años del Combinado Deportivo López Peña del municipio Báguanos. Los métodos investigativos teóricos aplicados son: análisis síntesis, histórico lógico, inducción-deducción y dentro de los empíricos la observación, entrevista, y como técnica estadísticas y procesamiento de la información, el cálculo porcentual y uso de las tablas. Con la implementación de la propuesta se obtuvo como resultados: la participación e interés de las jugadoras en la aplicación del conjunto de ejercicios y su dominio, el nivel de concentración en la realización de los mismos, se evidencia que se elevó el nivel de la realización de ejercicios técnicos-tácticos y físicos de las jugadoras de cuadro, las vivencias que tienen las atletas relacionadas con el conocimiento de aspectos esenciales del deporte y la observación de ellos permitió constatar que la motivación en las atletas se mantuvo desde el inicio hasta el final en la mayoría de las actividades. Con esta investigación se ha logrado que existan fundamentos pedagógicos, metodológicos para una correcta aplicación de este conjunto de ejercicios en las diferentes categorías del deporte. El conjunto de ejercicios contribuirá a mejorar y perfeccionar la formación de las jugadoras de cuadro en el sóftbol categoría 13-15 años al estar fundamentados científicamente sobre la base de una integración de los elementos (técnicos, tácticos, físicos, psicológicos y capacidades condicionales).           Palabras clave: Sóftbol. Defensa. Jugadoras de cuadro.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 190, Marzo de 2014. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    Cuba tiene ante sí el propósito de lograr el máximo desarrollo multilateral y armónico del individuo; donde juega un papel fundamental el deporte y la educación física como actividades vitales para la salud. Estas pueden ser un método que eduque, discipline y prepare al ser humano para la producción y la vida. En el marco de estas actividades se encuentra el sóftbol, deporte que se desarrolla en diferentes niveles. En 1887 surge en la ciudad de Chicago, Estados Unidos, creado por George Hancock. Uno de los puntos de vista más generales para la formación jugadores de cuadro en los Estados unidos lo ofrece Mark Lowa quien ha sido formador de los mejores jugadores del mundo, plantea que la coordinación del atleta influye de forma objetiva en el futuro resultado. Luego se traslada este hacia las islas del caribe y llega a Cuba en 1906. Entre sus precursores se encontraban hombres de negocios provenientes de Canadá. En los Estados Unidos existe una amplia experiencia e inserción de la ciencia, referente al Sóftbol, El sóftbol se inició en Báguanos en el año 1988 cuando, por indicaciones de Melchor Anido Prada, encomienda al técnico Ezequiel Patterson Domínguez la tarea de desarrollar este deporte el cual en el área de La Esperanza crea un equipo con 30 féminas de varias edades. Para aprender la técnica de fildear en el sóftbol, es necesario conocer los términos técnicos que se realizan en ciertas partes de nuestro cuerpo, todas ellas involucradas de manera directa con el aprendizaje de esta habilidad. Cuando se valoran los ejercicios que puedan ayudar a mejorar la defensa en las jugadoras de cuadro en el sóftbol y se constatan las exigencias de la técnica que debe cumplir el mismo para alcanzar un nivel de élite provincial, las softbolistas baguanenses de 13-15 años quedan por debajo del resto.

Mediante la aplicación de métodos y técnicas de investigación, se obtuvieron informaciones importantes que arrojaron las siguientes insuficiencias sobre cuya base se sustentó la proyección de la propuesta

• Falta de explosividad al romper la inercia para realizar el fildeo.

• Incorrecta colocación para realizar el fildeo.

• Poca reacción en los movimientos.

• Incorrecta coordinación de los movimientos.

Métodos y técnicas utilizados

Del nivel teórico. Análisis – síntesis. Histórico – lógico. El inductivo-deductivo. Análisis crítico de las fuentes de información: Desde el punto de vista filosófico se utilizó el método dialéctico- materialista que permite establecer nexos y categorías entre hechos y fenómenos.

Del nivel empírico. Encuesta. Entrevista. Observación científica. Resolución de problemas con experimentación en el terreno. Talleres de reflexión crítica.

Del nivel estadístico y de procesamiento. Cálculo porcentual. Inferencia estadística. Grupos de Discusión. Elaboración de tablas.

Desarrollo

Referentes teóricos acerca de la efectividad en la defensa de las jugadoras de cuadro de sóftfbol

Concepciones actuales acerca de la fundamentación

    El término jugador de cuadro en el sóftbol se considera aquel niño, niña o adolescente, que posee habilidades para desempeñarse en una de las posiciones de responsabilidad dentro del juego (primera base, segunda base, tercera base, campo corto). Explica Michelle Pattrick (1996) en su libro Técnica de fildear, que el jugador de cuadro se caracteriza por determinada combinación de las capacidades motoras y psicológicas, así como de las aptitudes anatomofisiológicas que crea. Ello implica, que el jugador de cuadro depende no del propio éxito solamente sino la combinación de todos estos ingredientes.

Aportes de la teoría Torres (2000)

    Es importante precisar que: Jugador de cuadro en el Sóftbol es aquel atleta capaz de tirar, fildear líneas, flay, rollings y realizar jugadas tácticas diferente a los restantes jugadores.

Definiciones de trabajo

    Para ganar en claridad es necesario reflexionar sobre algunas acciones y diferentes posiciones respecto al área de las jugadoras de cuadro en el sóftbol.

• Primera base. Es aquella jugadora que posee buena estatura, así le proporciona el mayor alcance posible para recibir toda clase de tiros sin tener que quitar el pie de la almohadilla, tener excelentes manos para cumplir con efectividad sus obligaciones defensivas y la agilidad y coordinación de los movimientos del trabajo de los pie que constituye la fase mas importante del juego de esta posición, la inteligencia, el buen juicio son esenciales para decidir cuando se debe interceptar los tiros de los jardines, tirar a la base que indica después de fildear un toque de bola. Puede ser derecho o zurdo.

• Segunda Base. Tiene que ser rápida en sus desplazamientos hacia ambos lados de su territorios y debe tener gran habilidad para realizar el tiro con rapidez y precisión desde cualquier posición, además de contar con buen brazo, tener agilidad para cubrir la almohadilla de 2ª base en forma agresiva y las reacciones rápidas para utilizar el tipo de pívot adecuado a la jugada de doble -play. Debe tener buen juicio e inteligencia necesaria para anticiparse a cualquier jugada y tiros de relevo.

• Torpedera o campo corto. Es la posición mas defensiva del cuadro, tienes que tener los siguientes requisitos, rapidez en los desplazamientos hacia ambos lados, fortaleza y precisión del brazo, la agilidad para cubrir la almohadilla en las jugadas de doble-play, capacidad para tirar de desde distintas posiciones y áreas de juegos, tiene que ser un jugador agresivo capaz de salir a fildear los batazos por muy difíciles que resulten y tener buenos reflejos.

• Tercera base. Tiene que ser muy rápidas en sus acciones, tener agilidad y rapidez en las manos para poder fildear todos los batazos que estén en su alcance, un poderoso brazo que le permita realizar tiros desde posiciones distintas a todo largo del cuadro, agresivo, dispuesto a boquear con el cuerpo los batazos duros conectados por su posición, que no puede ser fildear limpiamente y tener la agilidad necesaria para recuperar a tiempo la pelota y realizar el out sobre el bateador en 1ª.

• Ejercicio. Movimiento aislado ó tipo de actividad motora, que se utiliza para solucionar las tareas de la educación física ó el entrenamiento deportivo. En cantidad de ejercicios físicos pueden servir los más variados tipos de actividad motora, si se emplean en correspondencia con las leyes objetivas de la Educación Física ó el entrenamiento deportivo. Movimiento corporal planificado que produce agilidad y destreza. (Glosario de términos y definiciones de la Cultura Física y el Deporte, p. 45).

• Conjunto de Ejercicios. Es la interrelación entre los ejercicios físicos, que funcionan como una unidad inseparable de tareas, objetivos, contenidos, métodos y organización de un deporte ó actividad física para el desarrollo de un rendimiento especifico.

• Lanzador. Es un jugador que debe tener una buena constitución física, fortaleza muscular y reserva de energía son cualidades esenciales para todo buen lanzador, tener una estatura alrededor de 183 cm y con brazos largos y las manos grandes para obtener excelente agarre de la pelota, son condiciones adicionales. Tener una idea del sitio hacia donde dirigirá sus lanzamientos, confianza en si mismo, ya que el juego depende en gran medida de sus facultades.

• Fildeador. Quien ejecuta la acción de faldear.

• Lanzar. Arrojar, tirar un objeto hacia cualquier dirección.

Población y muestra

    La población objeto de estudio está constituida por 25 atletas de la escuela “Camilo Cienfuegos Gorriarán” de Báguanos en el año 2009, de la cual se escogió una muestra intencional de 9 jugadoras de cuadro que son en la actualidad las que forman parte del equipo que representa nuestro municipio en eventos provinciales, que se caracterizan por tener una edad promedio de 13-15 años, poseen experiencia deportiva, pues este deporte no presenta categorías inferiores a transcurrir. Todas cursan estudios en el nivel secundario básico y existe una estrecha correlación entre su edad cronológica y la escolar. Las atletas poseen una estatura entre 1,45 a 1,55.

Los indicadores que se definen para el análisis son los siguientes:

• Implementación de ejercicios en la defensa de las jugadoras de cuadro.

• Dominio de los ejercicios fildeo de rolling, fly y línea.

• Nivel de concentración de las jugadoras en los ejercicios realizados.

    Por lo antes expuesto se propone un programa para favorecer la problemática planteada, se describe en qué consiste dicho programa y se precisan orientaciones para su implementación en la práctica educativa. Se exponen los resultados de la valoración práctica, a partir de su aplicación.

    Los ejercicios que se proponen posee la siguiente estructura:

• El número: (ofrecen un orden y una idea general que permite la motivación a la realización de los ejercicios).

• Los objetivos: constituyen las habilidades a alcanzar por las jugadoras en el proceso defensivo, por lo que es la categoría rectora en el mismo. En los ejercicios conformadas se formulan desde los propios esquemas conceptuales de los contenidos seleccionados y se tienen en cuenta:

  • Las habilidades

  • Los medios.

  • La intencionalidad educativa desde la perspectiva motora, motivación, desplazamientos, habilidad, juegos de movimientos.

• Contenido: en esta se detalla los momentos a realizar cada ejercicio (organización y explicación para su realización).

  • En la estructura planteada se consideran otros elementos esenciales a reflexionar como: la bibliografía utilizada en la conformación de los ejercicios.

• Materiales: se especifica los recursos que se pueden utilizar en cada ejercicio.

• Variantes: se orienta las diferentes formas con las cuales se puede realizar cada ejercicio, si es necesario.

  • Se diseñaron un total de 12

Conjunto de ejercicios para mejorar la defensa en el sóftbol femenino categoría 13-15 de edad

1.     Ejercicio de coordinación

Objetivo. Desarrollar la coordinación de los movimientos de las manos, piernas y transposición de los pies.

Contenidos. Se ubicaran 2 pelotas, se ubicaran a un metro del fildeador por ambos lados, el jugador deberá partir del medio de las dos pelotas, el fildeador empezara por el lado que mas problemas presenta a la hora salir a buscar la pelota, por lo general es para el lado del guante, pues en ocasiones el pie derecho, si es derecho o izquierdo, si es izquierdo, realizamos un pequeño (Hitch) o pasito para entonces salir a fildear, hasta que se realice la cantidad de repeticiones que indique el profesor en el menor tiempo posible

Materiales. Guantes, pelotas.

2.     Ejercicio de reacción I

Objetivo. Mejorar la reacción de los movimientos de las jugadoras de cuadros a la hora de entrarle de frente al rolling.

Contenidos: Este ejercicio consta de 6 pelotas, las mismas se ubicaran en línea recta pero a la vez en forma de onda unas por dentro y otras por fuera, se debe salir con una voz de mando desde la posición de fildeo, el atleta correrá en zig-zag, para fildear solo las pelotas que están del lado de afuera haciendo un semicírculo para entrarle de frente al batazo este ejercicio se puede realizar por ambas partes Los jugadores serán capaces de colocarse frente a la pelota en el menor tiempo posible. En este ejercicio las pelotas primeramente estarán unidas y luego se irán separando hasta llegar a una distancia de 2 metros.

Materiales. Guantes, pelotas

3.     Ejercicio de reacción II

Objetivo. Mejorar el trabajo de la reacción manos y piernas.

Contenidos: Se situaran las 5 pelotas ubicando un atleta en el centro de las pelotas, el resto de los atletas en la misma dirección de las pelotas pero a una distancia que las atletas puedan realizar el tiro correctamente, el entrenador orientara hacia que pelota se dirigirá para luego lanzarla a los atletas que están ubicados por fuera. Correcta ubicación de los hombros para realizar el tiro hacia el objetivo.

Variante. Las pelotas pueden ser de colores diferentes o normales y el ejercicio puede hacerse por tiempo.

Materiales. Guantes, pelotas

4.     Ejercicio de rapidez de reacción en movimiento

Objetivo. Mejorar la velocidad de movimiento.

Contenidos: Tocar un punto a tres (3) metros de distancia ahí estará una pelota y regresar al punto de partida, es decir al origen. La posición inicial de partida del atleta será desde la posición de fildeo con el centro de gravedad sobre el punto de partida donde se ubicara una pelota también. Saldrá a la voz de mando del profesor tocara y se vuelve a ubicar en la posición inicial y así sucesivamente hasta que se realice según la cantidad de repeticiones que se le indique.

Materiales. Pelotas.

5.     Ejercicio físico-técnico

Objetivo: Mejorar la técnica del doble play y buscar precisión en los tiros a la hora de completar la acción.

Contenidos: Se ubicaran las atletas en forma de cuadro, a una distancia corta, luego se van corriendo hacia atrás hasta llegar a la marca que están entre las almohadillas que es de 18,01 pies y se realizara el doble play de distintas forma: bombeando la pelota, tirándola por arriba del brazo y de lado, todo esto se realizara a favor de la manecilla del reloj. En cada grupo estarán de dos o tres atleta y de ahí se irán ubicando de forma continua hasta que logren todas realizar el ejercicio con mayor rapidez posible hasta que el profesor de la voz de alto.

Materiales. Guantes, pelotas.

6.     Ejercicio técnico I

Objetivo. Mejorar la técnica de fildeo y lanzamiento en diferentes formas.

Contenidos. Diferentes pases de bolas en parejas.

    Se ubicaran los atletas en hileras realizando pases

• Por Abajo.

• Invertido.

• De short bound.

7.     Ejercicio técnico II

Objetivo. Realizar la técnica del fildeo de rolling de frente donde el atleta se vea obligado a romper la inercia.

Contenidos. Fildeo de rolling contra la pared. El entrenador se ubicara cerca de la pared lanzara la pelota contra la misma, el mismo trazara una raya donde el atleta se vea obligado a buscar y fildear por delante de la misma.

Materiales. Guantes, pelotas.

8.     Ejercicio técnico III

Objetivo. Mejorar el fildeo de flay y Rolling.

Contenidos. Se colocaran las atletas de frente a la pared a una distancia de 3 metros de distancia la primera jugadora lanzara la pelota de forma tal que retorne de rolling y la jugadora que sigue fildeará el rolling realizara la técnica correspondiente hacia donde este dirigido el rolling.

Variante. Se puede realizar en dos hileras y que la pelota retorne de flay. Materiales. Guantes, pelotas.

9.     Ejercicio técnico IV

Objetivo. Mejorar el fildeo de líneas.

Contenidos. Se colocaran en una hilera de frente al profesor el cual lanzara una pelota a cada lateral y la atleta realizara correctamente la transposición de los pies para fildear las líneas que cada vez serán más distantes.

Materiales. Guantes, pelotas.

10.     Ejercicio psicológico

    Ejercicio de diferenciación senso-perceptual.

Objetivo:

1. Desarrollar la diferenciación perceptual.

2. Desarrollar habilidades en observar la bola durante su trayectoria.

3. Perfeccionar la rapidez perceptual.

4. Desarrollar la concentración de la atención.

Contenidos. Este ejercicio es muy fácil de realizar, aunque no por lo fácil de su ejecución deja de ser muy productivo y de inestimable valor para el fildeador. El mismo puede ser realizado durante las prácticas de bateo, o durante juegos de control; para su ejecución el fildeador se ubicará en la posición de fildeo y tratará de identificar el lanzamiento que envía el pitcher y tratar de adivinar para donde va batear el bateador, ello deben de hacerlo con la mayor rapidez posible, buscando identificar las conexiones antes de que salgan cada vez con mayor rapidez. El entrenador será quien controle mediante un cronómetro el tiempo aproximado, que el fildeador necesita para identificar para donde va la conexión. Es importante que estos tiempos se controlen y se haga periódicamente un estudio comparativo en los resultados alcanzados individualmente.

Nota. Cada atleta de tomar nota cada vez que se realice este ejercicio aparte que el entrenador tome el tiempo, es decir que el atleta debe tomarlo también para que haga una comparación y se vea obligado en los topes de control otras competencias bajar el tiempo.

11.     Ejercicio táctico I

Jugada contra el toque de bola, corredor en primera.

Objetivo. Realizar correctamente la mecánica defensiva contra el toque de bola sacando out al corredor-bateador.

Contenidos. Se ubican los atletas en su posición normal, luego se les explica para donde van cada uno de ellos en caso de que se produzca la jugada 1ª busca el toque; 2ª va para primera; 3ª busca toque; SS va para 2ª, la receptora si el toque se produce por la 3ª base tiene que ir ella a cubrir la base y si se realiza por otra posición es decir la 1ª, la lanzadora o ella tiene que indicar donde es el tiro.

Materiales. Guantes, pelotas

12.     Ejercicio táctico II

Jugada contra el toque de bola, corredor en primera y segunda base

Objetivo. Sacar out en 3ª base.

Contenidos. 1ª busca el toque; 2ª va para primera; 3ª busca toque; SS va para 3ª, la lanzadora junto con la receptora también salen en busca de toque.

Materiales. Guantes, pelotas, bates.

    En la constatación empírica realizada se pudo precisar que entre los resultados alcanzados con la implementación de la propuesta se encuentran:

1. La participación e interés de las jugadoras en la aplicación del conjunto de ejercicios

2. El dominio de las jugadoras de cuadro a través de los ejercicios.

3. El nivel de concentración de las jugadoras en la realización de los ejercicios propuestos

4. Se evidencia que se elevó el nivel la realización de ejercicios técnicos-tácticos, físicos de las jugadoras de cuadro

5. Las vivencias que tienen las atletas relacionadas con el conocimiento de aspectos esenciales del deporte

6. La observación de los ejercicios permitió constatar que la motivación en las atletas se mantuvo desde el inicio hasta el final en la mayoría de las actividades

Conclusiones

• Existen fundamentos pedagógicos, metodológicos para lograr una correcta aplicación de este conjunto de ejercicios en las diferentes categorías del deporte.

• El conjunto de ejercicios contribuirá a mejorar y perfeccionar la formación de las jugadoras de cuadro en el Sóftbol categoría 13-15 años al estar fundamentados científicamente sobre la base de una integración de los elementos (técnicos, tácticos, físicos, psicológicos y de capacidades condicionales)

• El proceso de implementación de ejercicios para los jugadores de cuadro en el municipio tiene una tendencia empírica pues los resultados deportivos fueron satisfactorios con un primer lugar a nivel provincial se utilizan ejercicios sin tener en cuenta que objetivo se busca mejorar.

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