Introducción
El interés de clasificar el físico humano data de los tiempos de Hipócrates
(460 – 360 A. C.) a través de los sistemas desarrollados ya que han ido
evolucionando buscando un mejor método claro y de mucha confiabilidad. Lo
entendido fue Sheldon y otros coautores quienes le dieron el nombre de
somatotipo como cuantificación a los 3 componentes que determinan la estructura
corporal del ser humano como: Endomorfo, Mesomorfo y Ectomorfo.
La antropometría ciencia importante dentro del ámbito deportivo y parte
fundamental de los procesos de iniciación, fundamentación, especialización y
rendimiento deportivo hace que por medio del método propuesto por Carter y
Heath (1990) en donde se han apoyados en los principios teóricos del método de
Sheldon define el somatotipo como “la descripción numérica de las
configuración morfológica de un individuo en el momento de ser estudiado”.
La antropometría nos brinda unos parámetros que son de mucha importancia para
conocer el somatotipo de las deportistas del sur del departamento del Huila
pertenecientes a la liga Huilense de Tenis de mesa del municipio de Pitalito en
donde esta disciplina ha venido evolucionando a través del tiempo y la
masificación que se le ha dado por parte de su fundador el Licenciado Oscar
Mauricio Ramos, entrenador de tenis de mesa en el departamento del Huila en
especial en la ciudad de Pitalito, el cual ha mostrado grandes resultados a
nivel nacional e internacional, en donde nace la preocupación por caracterizar
al tenismesista del sur del Huila y que pueda servir como herramientas para
entrenadores que inicien procesos en este deporte y pueden comparar con
próximos estudios que se realicen en los diferentes departamentos de Colombia y
demás países.
1.
Objetivos
1.1.
Objetivo general
1.2.
Objetivos específicos
2.
Materiales y métodos
La investigación se realizó con 8 deportistas categoría infantil femenina
integrantes de la selección Huilense de Tenis de mesa con edades de 13 años.
Se realizó las medidas antropométricas en la sede de la liga tomando los
lineamientos de técnicos propuestas por la Sociedad Internacional para el
Avance de la Cineantropometría (ISAK) tomada en la convención antropométrica
de Airle, Virginia, USA, 1989.
Para la valoración Antropométrica se utilizaron los siguientes instrumentos:
2.1.
Perfil antropométrico Completo
La estatura y el peso corporal, el perfil antropométrico completo incluye la
medición de 9 pliegues cutáneos, 13 perímetros y 16 longitudes y diámetros
los cuales nos dan un resultado del somatotipo del tenimesista sur huilense.
2.2.
Pliegues Cutáneos
-
Tríceps.
-
Subescapular.
-
Bíceps.
-
Cresta
Iliaca.
-
Supraespinal.
-
Abdominal.
-
Muslo
Frontal.
-
Pantorrilla
Medial.
-
Axila
Medial.
2.3.
Perímetros
2.4.
Longitudes/Alturas
-
Acromial
–radial.
-
Radial-estiloidea.
-
Medioestiloidea-dactiloidea.
-
Ilioespinal
(hasta el piso).
-
Troncantera
(hasta el piso).
-
Troncantera
tibial-lateral.
-
Tibial
lateral (hasta el piso).
-
Tibial
medial – maleolar medial.
-
Longitud
del pie.
-
Altura
sentada.
2.5.
Diámetros
3.
Clasificación del somatotipo
3.1.
Endomórficos
La Endomorfia es el primer componente. Nos indica un predominio del sistema y
tendencia a la obesidad (gordura relativa). Los Endomorfos se caracterizan por
la flacidez de su masa y bajo peso específico, razón por la cual flotan
fácilmente en el agua. Un deportista con este biotipo serian, por eje, los
luchadores de sumo. (Figura 1)
Figura
1
3.2.
Mesomórficos
La Mesomorfia se caracteriza como el segundo componente. Indica un predominio en
la economía orgánica de los tejidos que proceden y/o derivan de la capa
mesodérmica embrionaria: músculos, huesos, y tejido conjuntivo. Por presentar
una mayor masa músculo-esquelética, poseen mayor peso específico que los
anteriores. El somatotipo más adecuado para la práctica deportiva seria como
por eje, velocistas y culturistas (Figura 2).
Figura
2
3.3.
Ectomórficos
Es el tercer componente. Los tejidos que predominan son los derivados de la capa
ectodérmica. Indica un predominio de formas lineales y frágiles, así como una
mayor superficie en relación a la masa corporal, prevaleciendo, por tanto, las
medidas longitudinales sobre las transversales. Tienen forma rectangular, bajas
reservas grasa, brazos y piernas largos y masa muscular poco desarrollada. Como
eje, en la parte deportiva están los saltadores de altura etc. (Figura 3).
Figura
3
4.
Método antropométrico de Heath-Carter (1967)
La determinación de cada componente se determinó por las siguientes
ecuaciones:
4.1.
Primer Componente (Endomorfia)
Se halla primeramente el valor de la variable XC
XC=
(pliegue tríceps + pliegues subescapular + pliegue supra ilíaco) x
170.18/estatura, cm.
Este resultado es sustituido en la siguiente ecuación:
ENDO =
- 0.7182 + (0.1451 x XC)- (0.00068x XC2) + (0.0000014 x XC3)
4.2.
Segundo Componente (Mesomórfico)
Se calculan primeramente las variables siguientes:
CBC =
Perímetro Brazo contraído, cm. - pliegue tríceps, mm/10
CPC =
Perímetro Pantorrilla, cm. – pliegue pantorrilla, mm/10
Estas variables son situadas en la siguiente ecuación:
MESO =
4.5 + (0.858 x diámetro codo, cm.) + (0.601 x diámetro rodilla, cm.) + (0.188
x cbc) + (0.161 x cpc) – (estatura, cm x 0.131)
4.3.
Tercer Componente (Ectomórfico)
Se halla primeramente el índice ponderal (IP) mediante la ecuación siguiente:
IP =
Estatura, cm. /Raíz cúbica del peso corporal, kg.
Si el índice ponderal es igual o inferior a 40.75 se utiliza la siguiente
ecuación:
ECTO =
IP x 0.463 – 17.63
Si el índice ponderal es superior a 40.75 se utiliza:
ECTO =
IP x .732 – 28.25
Las cifras de cada componente tienen unos valores extremos de 1 a 14 para la
Endomorfia, de 1 a 10 para la Mesomorfia y de 0,5 a 9 para la Ectomorfia.
La clasificación de la figura humana se lleva a cabo comparando los valores
obtenidos a fin de determinar los dos predominantes, en donde se obtienen las
siguientes clasificaciones:
-
Mesomorfia
balanceada: Predominio de Mesomorfia (músculo) con similitud de la
Endomorfia y de la Ectomorfia.
-
Meso-Ectomorfia:
Predominio muscular seguido de linealidad.
-
Meso
– Endomorfia: Predominio muscular seguido de adiposidad.
-
Endo
– Mesomorfia: Predominio de adiposidad seguido de muscularidad.
-
Endo
– Ectomorfia: Predominio de adiposidad seguido de linealidad.
-
Ecto-
Endomorfia: Predominio de linealidad seguido de adiposidad.
-
Ecto
– Mesomorfia: Predominio de linealidad seguido de muscularidad.
Sheldon y cols. (1954) utilizaron para representar
gráficamente el somatotipo la somatocarta o somatotipograma que no es más que
un triángulo diseñado por Franz Reauleaux (1829 a 1905), ingeniero matemático
alemán, modificada por Carter y Heath en 1975 (Figura 4).
Figura
4
5.
Resultados y discusión
Figura
5
Somatotipo Referente: Endo 4.5 – Meso 3.3 - Ecto 2.7
-
El
sujeto 01 representa el somatotipo EndoMesomorfo, en comparación al
referente la diferencia del Endomesomorfo está en 1.11 mayor, en el
Mesomorfo la diferencia es de 0.39 mayor y en el Ectomorfo la diferencia es
de 1.4 menor a la del referente. Los valores 5.61-3.67-1.3 están próximos
al prototipo ideal, ya que tendría que mejorar en la reducción de tejido
adiposo y así podría llegar al rango ideal.
-
El
sujeto 02 representa el somatotipo EctoEndomorfo, en comparación al
referente la diferencia del Endo está en 2.18 menor, en el Meso la
diferencia es de 1.44 menor, y en el Ecto la diferencia es de 2.69 mayor a
la del referente. Los valores 2.32-1.86-5.39 están lejos del prototipo
ideal, ya que tendría que ganar mayor masa muscular de echo es una edad
infantil que hay mucho tiempo para moldear su estructura corporal y así
llegar al referente ideal.
-
El
sujeto 03 representa el somatotipo EctoMesomorfo, en comparación al
referente la diferencia del Endo está en 0.77 menor, en el Meso la
diferencia es de 0.76 menor, y en el Ecto la diferencia es de 1.44 mayor a
la del referente. Los valores 3.73-2.54-4.14 están aproximados del
prototipo ideal, ya que la diferencia no es mucha en los somatotipos
tendría que ganar mayor masa muscular y cambiar la ingesta nutricional para
lograr el objetivo principal de llegar al referente ideal.
-
El
sujeto 04 representa el somatotipo EctoEndomorfo, en comparación al
referente la diferencia del Endo está en 2.69 menor, en el Meso la
diferencia es de 0.46 menor, y en el Ecto la diferencia es de 2.41 mayor a
la del referente. Los valores 1.81-2.84-5.11 están un poco lejos del
prototipo ideal, ya que la diferencia es media frente al Ectomorfo del
referente son prototipos que de acuerdo a la edad cronológica de la
tenimesista huilense tendrá la oportunidad de ubicar su estructura corporal
de acuerdo a la ingesta nutricional y el plan de entrenamiento para ganar
mayor masa muscular y llegara al biotipo ideal.
-
El
sujeto 05 representa el somatotipo EndoMesomorfo, en comparación al
referente la diferencia del Endo está en 2.58 mayor, en el Meso la
diferencia es de 0.8 mayor, y en el Ecto la diferencia es de 1.7 menor a la
del referente. Los valores 7.08-4.1-1 está lejos del prototipo ideal, ya
que la diferencia es mayor tejido adiposo y tendrá que someterse a una
ingesta nutricional bien estricta y un entrenamiento bien estructurado para
poder quemar calorías y así estar bien ubicado frente al referente ideal.
-
El
sujeto 06 representa el somatotipo EctoEndomorfo, en comparación al
referente la diferencia del Endo está en 1.02 menor, en el Meso la
diferencia es de 0.33 menor, y en el Ecto la diferencia es de 0.93 mayor a
la del referente. Los valores 3.48-2.97-3.63 está próximo del prototipo
ideal, ya que la diferencia es de un rango no muy lejos y tendrá que ganar
mayor masa muscular para llegar el objetivo ideal.
-
El
sujeto 07 representa el somatotipo EndoMesomorfo, en comparación al
referente la diferencia del Endo está en 0.39 menor, en el Meso la
diferencia es de 1.58 mayor, y en el Ecto la diferencia es de 1.27 mayor a
la del referente. Los valores 4.89-4.88-1.43 está próximo del prototipo
ideal, ya que debe ganar mayor masa muscular para estar al punto ideal.
-
El
sujeto 08 representa el somatotipo EndoMesomorfo, en comparación al
referente la diferencia del Endo está en 3.6 mayor, en el Meso la
diferencia es de 2.2 mayor, y en el Ecto la diferencia es de 2.57 menor a la
del referente. Los valores 8.1-5.5-0.13 está muy lejos del prototipo ideal,
ya que la diferencia es de un rango lejos y tendrá que mantener una ingesta
nutricional adecuada y un buen plan de entrenamiento para poder reducir
grasa concentrada y poder llegar al referente ideal.
6.
Distribución del somatotipo selección femenina tenis de mesa
Figura
6
Bibliografía
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Otros artículos sobre El
Cuerpo
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EFDeportes.com, Revista
Digital · Año 18 · N° 190 | Buenos Aires,
Marzo de 2014
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