Sistema de acciones para potenciar el control de los componentes físico y morfo-funcional de judokas juveniles y adultos del estado Falcón |
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Licenciado en Educación Física, Recreación y Entrenamiento deportivo, UNEFM Entrenador de Alta Competencia FUNDEFAL, Disciplina de Judo, en el Estado Falcón (Venezuela) |
Lic. Denny Blanco (Venezuela) |
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Resumen Palabras clave: Judo. Control médico deportivo. Componentes físicos y morfo-funcional.
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EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 188, Enero de 2014. http://www.efdeportes.com/ |
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Introducción
La actividad deportiva de la contemporaneidad esta signada por su comercialización y los avances científico-técnicos responsables de su aseguramiento, con resultados impensados anteriormente. Ante tal imperativo, el control de la preparación de los deportistas, se revela como un asunto de vital importancia para poder continuar trabajando en la elevación de sus posibilidades a través del entrenamiento deportivo.
El control del entrenamiento es de gran importancia para los sistemas de entrenamiento y competición, a lo cual hace referencia Platonov (2004), al asegurar que este apoya la formación de la capacidad de rendimiento prevista y planificada a largo plazo en los jóvenes deportistas.
En el estado de Falcón, se aprecia una elevada exigencia para con el desarrollo del deporte de rendimiento en las categorías escolares y juvenil. En este sentido, elevar la calidad de la disciplina del judo falconiano es un objetivo a lograr y para esto es importante disponer una manera o camino más expedito para valorar desde la ciencia los niveles de preparación, particularmente su funcionalidad, de los Judokas avalado por un grupo de especialistas en las ciencias aplicadas al deporte.
El proceso de adaptación al entrenamiento de capacidades motoras determinantes, y que para el Judo la fuerza muscular es facilitadora del rendimiento de la velocidad y potencia, lo cual se soporta en el estado funcional de dicho deportista. Al respecto Álvarez de Zayas (1989: 21) explica “La programación trata de organizar de una manera concreta y al detalle todos los elementos y factores, que se proponen en la planificación: objetivos, actividades, controles”.
El judo desde el punto de vista de la clasificación fisiológica de los ejercicios físicos está considerado como un deporte de resistencia, velocidad y potencia, (mixto), donde también la técnica juega un papel fundamental. A tenor con ello Hernández, D. (2007: 23) afirma que en los diferentes estudios consultados, la potencia aeróbica máxima ofrece valores de resistencia cardiorrespiratoria y de resistencia muscular. El consumo máximo de oxígeno (VO2máx) es un indicador muy fiable para determinar la condición física del judoka, en el que también se hallan implícitos valores mínimos (suficientes y satisfactorios) de fuerza y velocidad.
En este estado crecen innumerables talentos deportivos en esta disciplina de combate con capacidades para competir a nivel nacional e internacional, y ellos precisan ser entrenados bajo los nuevos esquemas, programas de adiestramiento; siguiendo las diferentes pautas del entrenamiento científico que permitan controlar adecuadamente. El judoka debe desarrollar y perfeccionar las diferentes habilidades motrices que le permiten realizar con una técnica correcta las acciones que deben ejecutar en el tiempo
Como aporte práctico se señalan las vías de solución a las dificultades planteadas que se sitúan a disposición de los entrenadores de la disciplina en el estado Falcón; así como federativos del Judo y directivos de FUNDEFAL, en forma de un sistema de acciones concebidas en tres grupos (organizativas, tecnológicas y metodológicas) y a realizar por los entrenadores de la disciplina durante la preparación de los judokas de las categorías juvenil y adultos; así como el software que facilita el procesamiento de la información y sugiere posibles soluciones, tendientes a la potenciación del control de los componentes físico y morfo-funcional de judokas juveniles y adultos del estado Falcón.
Aporte social
Desde el punto de vista social, esta investigación contribuirá a elevar el rendimiento de los deportistas y a la vez influir positivamente en los niveles de competencia de los atletas Falconianos de judo. Así mismo, al tener un buen equipo de entrenadores capaces de conservar la integridad que incide en un mayor número de personas practicantes de esta disciplina.
Aporte ambiental
No se prevé ningún impacto negativo ambiental (favorable o desfavorable), dado que esta investigación no afecta los judoka en físicos, biológicos y psicológicos.
Desarrollo
Como situación problémica a ser resuelta, los elementos arriba expuestos evidencian como los cambios en el reglamente son la causa de variaciones en la preparación, particularmente la física, soportada en el mejoramiento de la funcionalidad del organismo, lo cual hace indispensable la disponibilidad, tanto de medidas organizacionales y tecnologías, como metodológicas que favorezcan su control efectivo y permitan inmediatez en la retroalimentación de dicho proceso. Esta situación podría asumirse como problema científico que a manera de pregunta podría quedar enunciado de la siguiente manera: ¿Cómo potenciar el control de los componentes físicos y morfo-funcional de judokas juveniles y adultos del estado Falcón? Como consecuencia del mismo se hace necesario profundizar en el objeto de estudio relacionado con el proceso de control de la preparación física y el componente morfo-funcional de los judokas. Múltiples pudieran ser las formas que permiten definir qué hacer para trabajar en la solución del problema científico declarado; sin embargo, en esta oportunidad la investigación tiene como objetivo general: Elaborar un sistema de acciones para potenciar el control de los componentes físicos y morfo-funcional de judokas juveniles y adultos del estado Falcón. De ahí que el campo de acción este dirigido al control de los componentes físicos y morfo-funcional de judokas juveniles y adultos del estado Falcón.
En este caso, se consideró como posible solución o hipótesis al problema se prevé la solución siguiente: La implementación de un sistema de acciones sustentado en aspectos organizativos, tecnológicos y metodológicos, vinculados tanto a las disponibilidades de la organización y los procedimientos, como a la preparación de los entrenadores, permitiría potenciar el control de los componentes físicos y morfo-funcional de judokas juveniles y adultos del estado Falcón.
Por tal razón la variable independiente será La implementación de un sistema de acciones sustentado en aspectos organizacionales, tecnológicos y metodológicos, vinculados tanto a las disponibilidades de la organización y los procedimientos, como a la preparación de los entrenadores. La variable dependiente: Potenciar el control de los componentes físico y morfo-funcional de judokas juveniles y adultos del estado Falcón.
Tareas de investigación
Estudio bibliográfico para determinar los fundamentos teóricos que sustentan la concepción y el diseño de un sistema de acciones que mejoren el rendimiento competitivo del judo mediante controles medicó deportivo.
Determinar los factores que influyen en la planificación del judo Falconiano.
Diseño de un sistema de acciones que contribuya a controlar la preparación del deportista del judo mejorar y mejorar su nivel competitivo.
Población y muestra de estudio
La investigación se considera teórica aplicada, no experimental, cuyos resultados son aplicables a los deportistas de la categoría juvenil y adultos
Con este propósito se trabajó con una muestra de 12 atletas que conforman la selección estadal de judokas (muestreo intencionado) y 6 entrenadores del judo.
Métodos de investigación
Hay que resaltar el uso de los métodos del nivel teórico y empírico. Entre los primeros, se precisó del Analítico-Sintético que ayudo a procesar el marco referencial de la tesis a partir de la sistematización del conocimiento científico relacionado con el control de los componentes físico y morfo-funcional del judoka, el Inductivo-Deductivo aporto la determinación del problema y la diferenciación de las tareas a desarrollar durante el proceso investigativo permitiéndole al autor el diseño del sistema. Además, proporcionó el establecimiento de las relaciones entre los hechos que se analizaron y las explicaciones y conclusiones a las que el autor arribo en la presente investigación, el Histórico-Lógico se utilizó para comprobar la existencia de antecedentes que utilizan este tipo de actividades que a la vez permitió indagar sobre el proceso de control de los componentes físico y morfo-funcional del judoka; así como la variación de la actividad competitiva. Para favorecer la posible solución ofrecida en la investigación se utilizó el método Hipotético- Deductivo que a partir de inferencias lógicas deductivas, permitió arribar a conclusiones particulares, que posteriormente se pueden comprobar teóricamente. En su definición se tomaron en consideración los criterios de entrenadores y expertos que cuentan con una vasta experiencia en este trabajo, finalmente el Sistémico-Estructural-Funcional, al tenerse en cuenta que la tarea como nivel básico en la concreción del objetivo, debe estructurarse como un sistema que privilegie el trabajo dirigido al perfeccionamiento del proceso abordado en la aplicación de los métodos de la ciencia. Ello sirvió como en enfoque al analizar la documentación y en la configuración de las acciones a integrar el sistema.
Los segundos, comprendieron la Revisión de documentos, se precisó para el estudio de los documentos normativos y que comprenden la planificación del entrenamiento de los judocas y en particular lo referente al control de los componentes físico y morfo-funcional, La Encuesta que comprendió un cuestionario aplicado a los entrenadores de judo de la categoría a nivel estadual y la entrevista materializada con los metodólogos y federativos de la especialidad en su condición de especialistas con mayor información para revelar las causas del insuficiente control de los componentes objeto de estudio). Como método de constatación se utilizó la Opinión de los Expertos - Variante Comparación por Pares (para constatar la validez teórica del sistema de acciones que fuera elaborado por el autor).
Para el procesamiento de los datos Estadísticos - Matemáticos se utilizó el programa Excel sobre Windows Vista, para el cálculo de los valores de dispersión y tendencia central SPSS 21 Correlación de Pearson. Además, se consideraron las diferencias de medias y el porcentaje (%) de incremento, tomando como base las variables estudiadas.
Estructura del sistema de acción
El profesor cubano Carlos Álvarez (1989), que propone una serie de etapas en la determinación de un sistema. En nuestro trabajo, además de recoger todas esas etapas, incluimos los “principios” sobre los que se sustenta el sistema de acciones propuesto para el desarrollo de la habilidad “demostrar”, como elemento importante en su estructuración. Se presentan los siguientes momentos del sistema de acción de tipo pedagógica:
Fundamentación, Diagnostico, Limitación del contexto y justificación de su necesidad
Objetivo del sistema de acciones
Representación gráfica del sistema en tres momentos
Explicar los elementos del sistema de acciones. Formas de Instrumentación.
Ilustraciones, Fotos y demostraciones
Evaluación del sistema
El autor asume el término sistema de acciones como el conjunto de acciones, procedimientos y técnicas, que regulados por determinados requisitos, nos permiten ordenar nuestro pensamiento y modo de actuación para obtener y descubrir nuevos conocimientos en el estudio de la teoría o en la solución de problemas de la práctica. Constituye un aporte teórico cuando está dirigida al incremento del saber científico sobre la esencia del objeto y tiene significación práctica cuando incide en la transformación del objeto.1. Fundamentación, Diagnostico, contexto y justificación de su necesidad
Fundamentación:
Diagnóstico del programa de preparación del deportista de Judo
Fortalezas
Comprende diferentes test de campo.
Propone pruebas específicas del deporte de Judo.
Debilidades:
Los test de de campo no son los adecuados.
No son suficientes los test que se proponen.
Se utilizan términos adecuados, por ejemplo se maneja velocidad como potencia, pruebas fisiológicas como peso corporal y antropometría y es incorrecto.
Exonera los test de recuperación, de orientación anabólica del entrenamiento (resistencia muscular) y por los diferentes sistemas (cardiovascular, nervioso, respiratorio, entre otros).
Hace referencia a ítems con contenidos similares.
En el programa no se describen la metódica de las pruebas funcionales de terreno.
Diagnóstico sobre el software que existe en la red de redes
Fortalezas
Operatividad de los resultados.
Debilidades
Utilizan siglas que solo las conocen los especialistas por lo que la persona no tenga dominio es prácticamente inoperable.
Contexto
Esta investigación se delimita en un contenido denominado sistema de acciones para potenciar el control de los componentes físico y morfo-funcional de judokas juveniles y adultos del estado Falcón. En lo geográfico se centra en el gimnasio de judo Betsabe Hernández en el Municipio Carirubana, ubicado en la ciudad Punto Fijo del estado Falcón, ubicada en la parte oeste de la avenida Doctor Portillo, por el este Avenida Jacinto Lara, por el sur Avenida Rafael González y por el norte la avenida Raúl Leoni. Esta institución deportiva cuenta con cuatro (4) entrenadores y doce (12) Judokas de rendimiento. En lo temporal la investigación se llevara a cabo en el periodo 2013.
Justificación de la investigación
Por medio de esta investigación justificamos el aporte en virtud de las necesidades presentadas en esta organización deportiva con su personal técnico y la institución que rige el deporte en el estado Falcón. Es un aporte que busca dar mayor énfasis a un sistema de acciones para potenciar el control de los componentes físicos y morfo-funcional de los judokas juveniles y adultos del estado Falcón, logrando un adecuado control del entrenamiento del judoka en cada una de sus etapas de preparación. El cual busca el sistema se enfoca en mejorar el rendimiento deportivo de la disciplina de judo.
2. Objetivos de la metodología
Evaluar el perfil cineantropométrico y funcional de los practicantes de judo cadetes y juveniles del Estado de Falcón.
3. Representación gráfica del sistema de acción.
Representación gráfica de la metodología propuesta.
Figura 1. Etapas que componen la metodología propuesta
4. Elementos del sistema de acciones, formas de instrumentación
El objetivo de la primera etapa es:
Seleccionar todos los indicadores que se incorporarán en la herramienta informática.
Capacitar a los entrenadores que van a operar la metodología propuesta.
Tabla 9. Capacitación del personal
Temáticas |
Contenido |
Horas clases |
Ejecuta |
Responsable |
Antropometría |
Generalidades de la antropometría. Instrumentos de medición. Calibración de los instrumentos. Mediciones antropométricas. Puntos somatométricos. |
8 |
Especialista en Medicina deportiva o antropometría. |
Presidente de la Asociación de Judo de Falcón. |
Somatotipo |
Generalidades del somatotipo. Métodos de evaluación del somatotipo. Clasificaciones del somatotipo. Error típico de la medición del somatotipo. |
6 |
Especialista en Medicina deportiva o antropometría. |
Presidente de la Asociación de Judo de Falcón. |
Composición corporal |
Generalidades de la composición corporal. Niveles de la composición corporal. Compartimentos. Métodos para su determinación. |
6 |
Especialista en Medicina deportiva o antropometría. |
Presidente de la Asociación de Judo de Falcón. |
Índices antropométricos |
Generalidades de los índices antropométricos y métodos para su determinación. |
4 |
Especialista en Medicina deportiva o antropometría. |
Presidente de la Asociación de Judo de Falcón. |
Pruebas funcionales de terreno (PFT). |
Generalidades de las PFT. Pruebas para medir la potencia anaeróbica alactácida. Pruebas para medir la potencia anaeróbica lactácida. Pruebas para medir la potencia aeróbica. Pruebas para medir la influencia de las cargas de orientación anabólica. Pruebas funcionales por sistemas. Pruebas funcionales de recuperación. Pruebas funcionales específicas del deporte de Judo. |
12 |
Especialista en Medicina deportiva o antropometría. |
Presidente de la Asociación de Judo de Falcón. |
Tabla 10. Plan temático según el total de horas
Conclusiones
El sistema de control de las acciones técnicas y tácticas para los atletas del judo, ofrece beneficios que facilita a los entrenadores detectar y corregir con mayor eficiencia los errores que se producen durante la competencia deportiva.
Los datos analizados ofrecen una mayor claridad de la situación real por la que atraviesan los procesos de control técnico y táctico en el judo Falconiano, por lo que a partir de la presentación de la propuesta a los máximos directivos de este deporte, en el territorio se comenzarán a trazar líneas de trabajo por parte de los entrenadores que conforman la dirección de los equipos encaminado a solucionar las dificultades que presentan los judokas de alto rendimiento que favorecerá la mejoría de sus actuaciones deportivas y con ello puedan aportar más a los resultados del equipo en venideros campeonatos nacionales.
Propone lograr y realizar correctamente la planificación del entrenamiento, debe tener en cuenta entre otras cosas, diferentes herramientas de trabajo, en este sentido, un lugar importante lo ocupa el control medico deportivo. Dados los problemas existentes en los procesos directivos de control mediante un software en el deporte del judo, en Venezuela si existe un sistema de control encaminado a la detección de las dificultades, ni a la determinación de la efectividad de nuestros atletas no había sido controlada de esta forma. En la maestría el autor considero diseñar un Sistema de acciones de Control de las acciones técnicas y tácticas de los judokas Falconianos para detectar y corregir con mayor eficiencia los errores que se producen durante las competencias nacionales.
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