Inteligencia deportiva: técnicas bioenergéticas y de la medicina natural tradicional en la formación deportiva |
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*Profesor Auxiliar. Máster en Psicología del Deporte **Profesor Asistente. Máster en Ciencias de la Educación Facultad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte de Sancti Spíritus (Cuba) |
MSc. Adalberto Padilla Frías* MSc Ángel Reynaldo Gómez Rodríguez** |
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Resumen Esta investigación responde a las tareas que se realizan como parte del proyecto institucional de nuestra provincia relacionado con la gestión del conocimiento y la inteligencia deportiva en los deportes priorizados del alto rendimiento, el mismo constituye un compendio de las fundamentales técnicas de la medicina natural y tradicional, que aplicadas en una forma inteligente e integradora contribuyen a resultados superiores en todas las esferas deportivas. Se parte del concepto de Inteligencia deportiva universalmente aceptado. Se proponen las vías y métodos para alcanzar metas superiores, que están al alcance de todos los que deseen poner en funcionamiento las reservas latentes, que el mundo occidental generalmente desconoce, o menosprecia, y que la cultura oriental ha desarrollado y aplicado por milenios. La utilización de las técnicas de la medicina oriental en la inteligencia deportiva, además de su aplicación en la esfera competitiva, puede derivarse a la selección de los atletas, al control exacto del grado de alteración nerviosa que presentan y su evolución con los tratamientos prescriptos, factores congénitos en su constitución física y para el máximo aprovechamiento de sus capacidades; todo esto permite poner en práctica una preparación muy personalizada, que parte del conocimiento integral de las fortalezas y debilidades de cada atleta y que requiere la previa capacitación de entrenadores y técnicos de base. Se realiza la aplicación de la técnica del irodiagnóstico a atletas de béisbol categoría sub 15 de la EIDE “Lino Salabarría Pupo” de la provincia Sancti Spíritus, demostrándose su utilidad para la preparación de los atletas y la selección de talentos Palabras clave: Inteligencia deportiva. Medicina natural tradicional. Técnicas bioenergéticas.
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EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 187, Diciembre de 2013. http://www.efdeportes.com/ |
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Introducción
La metodología que se propone es sumar, a lo que se hace sobre el estudio del contrario como inteligencia deportiva, para tratar de burlarlo, de conocer de antemano su forma de actuar, entre otros, así como el desarrollo de las potencialidades de nuestros atletas como aspecto básico para elevar a niveles óptimos los resultados factibles. Esta complementación nos garantizaría seguir avanzado por el camino de medallas que nuestro país pudo alcanzar en años precedentes y que hoy se nos escapan.
En esta línea estratégica debemos, Primero: Aplicar diagnósticos bien experimentados y de alta confiabilidad de la Medicina Natural y Tradicional, como el iridodiagnóstico, pulsos chinos, radiestesia médica, entre otros, los cuales nos ofrecen datos de sus estados físicos, mentales y emocionales, y que podrían ser utilizados desde el momento de la selección del atleta, de fácil y rápida aplicación; Segundo: Capacitar a nuestros atletas en los principios del control de la energía, que permite, a atletas entrenados para estos objetivos, partir cabillas, ladrillos y realizar hazañas que a los ojos de un occidental parecen increíbles, aunque en la esfera deportiva en general, no se requiere tan alto grado de destreza; Tercero: Lograr establecer reflejos condicionados que permitan la relajación total, en los momentos cruciales de la competencia, al solo evocarlo, esto permitirá el más elevado desempeño competitivo; Cuarto: Adquirir una disciplina y control a través de técnicas de entrenamiento autógeno, mediante ejercicios de meditación y autosugestión; Quinto: Aplicar los principios de la Geobiología médica para garantizar que nuestros atletas estén fuera de ondas geopáticas, tanto en su vida en los centros deportivos, casa, así como en lugares designados para su estancia en las competencias; Sexto: Capacitar a entrenadores y atletas en sistemas de autocuración, como el Su-Jok, puntos de Digitopuntura, etc. de fácil aprendizaje y aplicación, con una alta efectividad para la recuperación nerviosa y muscular, eliminar cualquier dolor por pequeños traumas o por resentirse de viejas dolencias, en cuestiones de segundos o minutos, lo cual permitiría un estado competitivo más favorable, Séptimo: Garantizar la erradicación de las formas inadecuadas de tratar al atleta, las cuales, en vez de hacerlo reaccionar favorablemente, logran resultados adversos; Octavo: Establecer vínculos con la familia, en los atletas jóvenes, y muy especialmente en las EIDE, para que la formación sea de forma uniforme e integral; Noveno: Aplicación estricta de la disciplina deportiva y del ejemplo personal de sus entrenadores y profesores para el fortalecimiento de sus valores revolucionarios y Décimo: ofrecer a los atletas estudiantes del nivel medio y universitario las herramientas para cumplir la tan importante tarea de su formación educativa y cultural, formándolos como autodidactas integrales, garantizando el desarrollo mental y cultural, sin vestigios del “promocionismo” que tanto afecta su calidad como ser social, incluyendo un uso adecuado de su tiempo y una actitud mental positiva.
Desarrollo
El trabajo tiene como objetivo general fundamentar la necesidad del uso en la inteligencia deportiva de técnicas bioenergéticas y de la M.N.T. en la formación deportiva de nuestros atletas, mediante la aplicación de una muestra de las mismas al equipo de béisbol categoría sub 15 de nuestra provincia
El deporte contemporáneo exige cada día marcas superiores en todos los órdenes, lo cual obliga a aprovechar al máximo las reservas físicas, mentales, emocionales y volitivas de cada atleta.
Una de las tantas definiciones de inteligencia deportiva nos dice: “… podríamos definir la inteligencia aplicada al deporte o deportiva como conjunto de acciones que pretenden prever los cambios necesarios, para organizar los procesos esenciales en el aseguramiento de la instrucción para el entrenamiento y las competencias, y la obtención del éxito en los objetivos propuestos”.
Analicemos ante todo, los principios fundamentales de la Inteligencia Deportiva:
El Principio de la información plena: El presente trabajo contribuye al cumplimiento más abarcador posible de este principio, incorporando las técnicas de la medicina natural y tradicional, rompiendo esquemas, precisamente, no dejar vacíos que puedan contribuir al óptimo aprovechamiento de las potencialidades de cada atleta, en un marco realista, lo cual, por supuesto, implica una capacitación profunda en técnicas desconocidas o no muy utilizadas en estos momentos y partir del estudio minucioso de cada atleta.
Principio de la preparación adecuada: Las cumbres del éxito solo pueden alcanzarse rompiendo esquemas y considerando paradigmas nuevos que nos permitan llegar a los objetivos que hasta ahora solo han sido metas inalcanzables. Esto conlleva una voluntad de todos los dirigentes, técnicos y entrenadores. Para materializar este principio se han elaborado los anexos que ofrecen una información inicial para dicha capacitación, lo que deberá apoyarse con los cursos y postgrados que se requieran en cada instancia.
Principio de la sistematicidad: Si nos ceñimos solo al contrario y no se examinan las posibilidades individuales, para su máximo desarrollo y aprovechamiento, no podría llamarse “inteligencia deportiva” nuestro empeño. Así se cumplirá con otro de los principios señalados por algunos autores que es el siguiente:
Principio de la sorpresa: A continuación reseñamos lo expresado en textos sobre el tema.
“Este último principio sustenta la aparición de funciones, fases, acciones y un objetivo que no se limitan solo al estudio del contrario. Podemos tener la mayor información de los participantes en la próxima competencia, utilizar la mejor y más sofisticada tecnología con ese fin, pero los pasos a seguir y las acciones utilizadas en el momento adecuado, constituyen resultados que involucran la utilización de las potencialidades de cada atleta, en el plano muy individual, única vía de materializar las altas metas propuestas. No puede hablarse de inteligencia deportiva sin integralidad.”
Se sugiere no comenzar con el entrenamiento, sino un poquito antes, porque la preparación “inteligente” de cualquier deportista de alto rendimiento debe comenzar con su correcta selección.
La utilización del iridodiagnóstico como método ideal para conocer los más mínimos detalles del estado físico y emocional o mental de la persona, no se ha generalizado, y su incorporación representa un instrumento de urgente necesidad en la esfera deportiva. No basta con un biotipo aceptable, donde sus músculos o formación esquelética cumplan determinados parámetros biológicos. Es de vital importancia observar su constitución física interna, sus sistemas nerviosos, -tanto el central como el neurovegetativo-, la fortaleza de sus órganos vitales, etc. El iridodiagnóstico es una técnica constituida que puede dar múltiples beneficios a la esfera deportiva y podría introducirse, con toda urgencia, por su fácil aprendizaje, bajo costo, rapidez, inocuidad y alta confiabilidad.
Debe señalarse que en el iris pueden observarse más de cuarenta signos indicativos, muchos de los cuales son de apreciable valor en las esferas deportivas y educativas.
Como ejemplo y resultado de algunos de los datos obtenibles a través de la lectura del iris, en coordinación con la sección de Operación Milagros del Hospital Provincial, se tomaron las fotos de ambos iris de los diez lanzadores del equipo de béisbol, categoría sub-quince, curso 2012-2013, de la EIDE provincial de Sancti-Spíritus, y del análisis efectuado a dichas fotos, pueden destacarse (ver Tabla 1).
El alto nivel de distrés emocional que reflejan, con todas las secuelas que puede esto traer, no solo para los resultados deportivos, sino hasta para su salud física y mental.
Se detectan problemas osteomioarticulares que inciden directamente en sus desenvolvimientos como atletas y todos tratables con SU-JOK, la Quiropraxia, u otras técnicas de la medicina natural y tradicional.
Hay casos que pueden poner en riesgo su salud, porque la constitución física no está apta para grandes esfuerzos físicos, ni fuertes tensiones emocionales a los cuales se someten.
El análisis individual sirve de guía para ofrecer la atención médica oportuna, así como instruirlo de los procedimientos necesarios para la autocuración, los cuales deben realizarse por el propio atleta.
Tabla 1. Resultados por fotos del iris, de todos los lanzadores
La vida de todo atleta de alto rendimiento está sometida a constantes presiones emotivas. Vemos, sin explicación lógica alguna, como en casos de grandes hombres en su especialidad, en momentos cruciales del juego, fallan en jugadas donde la única explicación posible se concreta en la frase: “se puso nervioso a la hora cero”.
Ningún fármaco puede compararse a los beneficios que ofrecen las técnicas de la medicina natural y tradicional para el correcto control del sistema nervioso. Sin adicciones ni efectos colaterales que tanto dañan al organismo. Desde sencillos puntos de acupuntura, técnicas de respiración, entrenamientos autógenos, etc. Muchos de estos instrumentos se utilizan, pero en la generalidad de los casos, ha faltado la formación de un reflejo condicionado, que como en el caso del experimento de Pavlov con los perros, que a la hora de darles de comer hacía sonar antes una campana que era capaz de desencadenar el reflejo de la salivación en forma automática, sin necesidad de mostrarles previamente el alimento.
Esa posibilidad puede automatizarse en el atleta para que se ejecute, en forma instantánea, una relajación total del organismo en los momentos más cruciales e importantes, donde la relajación del sistema nervioso sirva no solo para un mejor control, sino incluso para la óptima utilización de nuestras fuerzas y energía vital.
Como iniciador de este reflejo pueden utilizarse múltiples formas, una de las más seguras y sencillas puede ser ejecutar determinadas mudras, que tanto han predicado los hindúes desde hace miles de años, con óptimos resultados.
En la práctica clínica, por su sencillez y altos resultados, se ha recomendado, preferentemente, la relajación de Jacobson, junto a otras técnicas de entrenamiento autógeno o autosugestiones específicas, según las características particulares en cada caso (o la que más fácil resulte para el propio atleta). La forma óptima recomendable es la memorización por el atleta de las instrucciones, las cuales no tienen que ser al pie de la letra. Puede usarse en técnicas grupos, videos o grabaciones con musicalizaciones apropiadas, pero siempre formando el reflejo condicionado tomado como patrón, el cual dependerá, obviamente, del tipo de deporte o características personales del atleta, para que en cualquier momento sea ejecutado.
Se ha elaborado una gama de técnicas, para que el entrenador, de acuerdo las características y necesidades de cada atleta, seleccione la óptima en cada caso. Dichas técnicas son: Técnicas de relajación de Jacobson, Yoga, para sentirse mejor, Entrenamiento autógeno, ejercicio complementario de relajación, manejo de situaciones estresantes.
Para el desarrollo de las técnicas de autocontrol mental, se ha adaptado del libro “El arte de ser uno mismo”, del laureado psiquiatra moscovita Vladimir Levi, ejercicios que coadyuvan a los objetivos propuestos., así como la auriculoterapia y el punto C5 y VG20, de la medicina china, que asociados con una respiración suave y profunda por la nariz tienen una inmediata y muy efectiva respuesta de relajación del sistema nervioso, los cuales, por supuesto, se ejecutan utilizando el mudra determinado para crear el reflejo condicionado necesario. Debe señalarse que con excepción de los traumas al nacer, que requieren una atención muy especial, los cuales están reflejados en el iris, cualquier otra situación de alteración nerviosa es mucho más manejable, por lo que no constituye motivo para descartar a un futuro deportista por estos motivos. Tanto los puntos de acupuntura, como el iris, servirán de medidores del avance que se va obteniendo en las terapéuticas aplicadas.
Chi-Kung: Técnica para el control de la energía
¿Quién no se ha sorprendido ante las demostraciones de practicantes del Chi-Kung, ante sus posibilidades de partir barras metálicas, ladrillos, bloques de hielo, cocos secos, o pararse de cabeza sobre el filo de sables, etc., etc.?
¿Cómo pueden lograrlo? ¿Necesitamos llegar a este nivel de perfeccionamiento en la práctica deportiva de alto rendimiento? Respondiendo primero a la última pregunta: ¡por supuesto que no!, pero debemos considerar que nuestra cultura occidental requiere de caminos previos, a través de los cuales se pueda comprobar la existencia de esa energía “vital”; sentirla y llegar a experimentarla para entonces, después, llegar a aceptar las posibilidades que todos tenemos de dominarla. Este nivel previo facilitará el dominio de las técnicas de concentración, de respiración y control de nuestra propia energía
La respuesta de cómo lo logran está bien definida en las técnicas del Chi-Kung, donde la constancia en el entrenamiento, la utilización correcta de las técnicas respiratorias, el control mental, el dominio de la energía vital y la disciplina, coronan el triunfo de sus pretensiones.
Es importante establecer, que junto a la preparación física o fuerza muscular, resultan imprescindibles la flexibilidad, el flujo correcto de la energía en nuestro organismo, la relajación, el control de nuestra mente, el dominio de la energía y la eliminación del estrés negativo o distrés emocional. Como nuestros objetivos no son partir barras metálicas, sino controlar la energía vital y enviarla a las partes de nuestro cuerpo que más la necesiten, en el momento oportuno y en cantidad suficiente, y además, teniendo en cuenta nuestra idiosincrasia, el plan a desarrollar para alcanzar esos objetivos consta de las siguientes fases, algunas consideradas como previas: 1) La postura, 2) Concepto de energía vital (Chi) en Medicina China, 3) Movimientos ideo-motores, 4) Sentir la energía, 5) Equilibrio de los chakras, 6) El pensamiento y el control de la energía. Todas estas fases se encuentran bien fundamentadas en nuestro trabajo pero por razón de espacio no se detallan en la síntesis.
Entrenamiento con ejercicios del Chi-Kung. Existen muchas variantes de estas técnicas, tanto las artes marciales duras como las llamadas blandas, que hasta hace relativamente poco tiempo muchas de ellas eran guardadas como secretas. Recomendamos por sus beneficios extraordinarios el estilo Zhan Zhuang, que ha sido incluso aplicado en clínicas y hospitales en toda China y con personas de todas las edades.
La Radiestesia Médica: Una opción importante para la medicina deportiva
Para hablar de esta técnicas puede señalarse, primeramente, que todos los seres vivos somos sensores biológicos y estos pueden definirse como aquellos que “reciben radiaciones, campos electromagnéticos, partículas y otros portadores de información, debido a la propiedad de biorrecepción del campo biológico. Dichos sensores en función de la naturaleza de la señal captada pueden resolver diferentes tareas relacionadas con las investigaciones geofísicas.” (Liufriú, 1995). Además de biorreceptores, también el hombre es bioemisor.
El diagnóstico radiestésico forma parte del arsenal utilizado en medicina natural para el diagnóstico de desequilibrios energéticos, entre otros posibles usos, siempre que sea un personal entrenado, con resultados de un altísimo grado de confiabilidad.
Conclusiones
La aplicación de la lectura del iris en los atletas objeto de estudio reveló el altísimo nivel de alteración nerviosa, lo cual puede ser controlado a través de la medicina natural tradicional en sus diferentes técnicas.
El campo de aplicación de la Medicina Natural y Tradicional Asiática, el Chi-Kung, la Radiestesia Médica y la Geobiología Médica, son fuentes poco utilizadas en el deporte en Cuba.
Se requiere de una capacitación urgente de nuestros entrenadores para que, con su práctica y obtención de resultados, puedan ser defensores de las mismas y no barreras para su aplicación.
La eliminación del distrés emocional, el control de la energía vital, la utilización de la radiestesia médica, de la geología médica, además de utilizar como primeros auxilios la medicina natural asiática, forma parte de las reservas a incorporar en la Inteligencia Deportiva en Cuba. Y se recomiendan: La utilización del iridodiagnóstico y diferentes técnicas de MNT para el desarrollo de las potencialidades de nuestros atletas como aspecto básico que permitan elevar a niveles óptimos los resultados factibles y la posibilidad de incluir en los planes de superación un Diplomado para todo el personal técnico con los programas que den respuesta a los posibles problemas que pueden ser resueltos con la Medicina natural y tradicional asiática, el Chi-Kung, la Radiestesia médica, etc.
Referencias bibliográficas
Alonso, Eduardo y otros (1979) Curso de Medicina Natural. Editorial Kier. Argentina. pp. 182-196.
Cañizares Hernández, M. (2008) La psicología en la actividad física. Ciudad de la Habana, Editorial Deportes.
Carvajal Rodríguez, Cirelda y otros (2000) Educación para la Salud en la Escuela. La Habana Editorial Pueblo y Educación.
Gallego Duque, E. Medicina Natural. El diagnóstico por el iris. Iridología. Editorial Libsa.
García Ucha, F.E. (2004) Herramientas psicológicas para entrenadores y deportistas. Ciudad de la Habana, Editorial Deportes.
Lenzaeta, Acharán, Manuel (1988) El iris de tus ojos revela tu salud. Tercera edición española. Ediciones Cedel.
Liufriú, L. (1995) Información actualizada sobre los fundamentos físicos de la radiestesia. La Habana, OCPI.
Padilla, José Luis (2010) Fisiopatología y Tratamientos en Medicina Tradicional China.
Paz, Rafael y otros (2009) Salud Ecológica. Editorial Ciencias Médicas. Pp. 41 y 42.
Rodríguez Gómez, Ángel (2003) Curso de Iridodiagnóstico. Clínica Santa María del Rosario. Ciudad de La Habana.
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EFDeportes.com, Revista
Digital · Año 18 · N° 187 | Buenos Aires,
Diciembre de 2013 |